एक शुरुआती गाइड टू एनल डाउचिंग
विषय
- क्या बात है?
- क्या ये सुरक्षित है?
- क्या यह वास्तव में आवश्यक है?
- आप क्या उपयोग कर सकते हैं?
- शावर एनीमा
- एनीमा बल्ब
- बेड़ा एनीमा
- एनीमा बैग
- आप इसे कैसे करते हो?
- तैयारी
- प्रक्रिया
- आफ्टरकेयर और क्लीनअप
- आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
- अगर आप ओवर-डौच हो जाए तो क्या हो सकता है?
- क्या विचार करने के लिए कोई अन्य जोखिम हैं?
- वहाँ कुछ भी आप जलन को कम करने के लिए कर सकते है?
- तल - रेखा
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जो कोई भी कभी भी गुदा खेलने के विचार के साथ खिलवाड़ करता है, वह शायद कुछ हद तक पूरे शिकार के बारे में चिंतित होता है। जबकि कई लोग पूरी तरह से स्नान के लिए चुनते हैं और सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा करते हैं, कुछ गुदा स्नान करना पसंद करते हैं।
स्पष्ट होने के लिए, एनल डॉउचिंग पानी के साथ एक मलाशय को बाहर निकालने का कार्य है।
क्या बात है?
ज्यादातर लोगों के लिए, यह मन की शांति और ick कारक के उन्मूलन के लिए नीचे आता है।
यह कोई रहस्य नहीं है कि मलाशय आपके शौच के लिए निकास है। किसी को भी मल के बारे में व्यंग्य करने या अपने साथी के डर (कल्पना) के पीछे एक अपराध दृश्य छोड़ने के बारे में चिंतित होने के लिए, douching एक गहरी सफाई प्रदान करता है।
क्या ये सुरक्षित है?
शायद, लेकिन आप क्या उपयोग करते हैं और कितनी बार करते हैं यह मायने रखता है।
अतीत में इस बात की चिंता थी कि गुदा दुर्बलता एचआईवी और अन्य यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के जोखिम को बढ़ा सकती है, जिसका मुख्य कारण आमतौर पर उपयोग की जाने वाली सामग्री है।
अधिकांश पुरुष जो पुरुषों के साथ यौन संबंध रखते हैं - या घर के छोटे और गैर-वाणिज्यिक पदार्थों और समाधानों का उपयोग करते हुए। इनमें से कई मलाशय के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, संभवतः आपको संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।
क्या यह वास्तव में आवश्यक है?
नहीं यह नहीं। आपका मलाशय एक अद्भुत चीज है जिसे तब तक ऊपर रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है जब तक कि उसके पास मल त्याग न हो।
स्नान या शॉवर में एक अच्छा धोने को किसी भी स्ट्रैगलर का ध्यान रखना चाहिए।
यह कहा, एक उपस्थिति बनाने की चिंता के बारे में चिंता वास्तव में सेक्स से आनंद ले सकता है। यह आवश्यक नहीं है, लेकिन अगर ऐसा करना आपको अधिक आरामदायक लगता है, तो इसके लिए जाएं!
आप क्या उपयोग कर सकते हैं?
अच्छा प्रश्न। एक गुदा sesh के लिए प्रस्तुत करने के उद्देश्य के लिए आदर्श सामग्री और डॉक वॉल्यूम पर बहुत अधिक शोध नहीं है।
हम जानते हैं कि शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का एक नाजुक संतुलन है जो इसे ठीक से काम करने में मदद करता है। इसका मतलब यह है कि इस संतुलन को गिराने की संभावना वाले अवयवों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
पानी कभी-कभार इस्तेमाल के लिए ठीक है। नमकीन एनीमा समाधान को भी अच्छी तरह से सहन करने के लिए दिखाया गया है।
अब, अपने अलग-अलग हिस्सों को गहरी सफाई देने के लिए उपयोग किए जाने वाले विभिन्न जहाजों के बारे में कुछ समझें।
शावर एनीमा
एक शॉवर एनीमा में एक नली लगाव शामिल होता है जिसे आप अपने शॉवर पर स्थापित करते हैं। सुविधाजनक होने पर, वे वास्तव में अनुशंसित नहीं हैं क्योंकि पानी का तापमान और दबाव थोड़ा अप्रत्याशित हो सकता है। अपने इनसाइड को जलाना एक निश्चित संभावना है।
यदि आप वैसे भी शॉवर एनीमा का उपयोग करना चाहते हैं, तो अपने बट में नोजल न डालें। बस इसे खोलने के लिए पकड़ अभी भी आपको एक अच्छी सफाई देगा।
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एनीमा बल्ब
डौश बल्ब - न सिर्फ जिसे आप एक नायाब व्यक्ति कहते हैं। यह एक पुन: प्रयोज्य रबड़ का बल्ब है जिसके अंत में एक नोजल होता है जो मलाशय में डाला जाता है। आप इसे पानी या किसी अन्य सुरक्षित घोल की तरह भर सकते हैं।
ज्यादातर सेक्स टॉय रिटेलर्स एनीमा बल्ब बेचते हैं। बस ध्यान दें कि नलिका अक्सर कठोर प्लास्टिक से बने होते हैं, जो असुविधाजनक हो सकते हैं। एक लचीली नोक के साथ एक बिट अधिक अनुकूल है।
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बेड़ा एनीमा
यह गुदा douching के लिए आपके सबसे सुरक्षित विकल्पों में से एक है। आप फ्लीट एनीमा ऑनलाइन या दवा की दुकान में खरीद सकते हैं। एक से अधिक संस्करण उपलब्ध हैं, इसलिए सामान्य नमकीन के साथ इसे चुनना सुनिश्चित करें।
वे उपयोग करने में आसान हैं और आपके पास पूर्व-स्नेहन नोजल युक्तियां हैं जो आपके चोट के जोखिम को कम करती हैं। जब तक आप पैकेज पर तैयारी के निर्देशों का पालन करते हैं, तब तक आपको उस वॉल्यूम के साथ समाप्त होना चाहिए जो सुरक्षित है।
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एनीमा बैग
एनीमा बैग गर्म पानी की बोतलों के समान होते हैं जिनका उपयोग आप ठंडी रात में अपने टाटियों को गर्म करने के लिए कर सकते हैं।
बैग आमतौर पर ट्यूब और नोजल संलग्नक के साथ एनीमा किट के हिस्से के रूप में बेचे जाते हैं।
आप अपने समाधान के साथ बैग को भरते हैं और सामग्री को जारी करने के लिए बैग को निचोड़ते हैं। कुछ एक हुक के साथ भी आते हैं ताकि आप बैग लटका सकें और गुरुत्वाकर्षण को काम करने दें।
इस तरह के एनीमा के लिए कुछ डाउनसाइड हैं। शुरुआत के लिए, बैग अक्सर अधिक तरल रखते हैं जितना कि आपको सुरक्षित डौश के लिए उपयोग करना चाहिए। एक बार में कितना पानी निकलता है इसे नियंत्रित करना भी मुश्किल हो सकता है।
आप दवा की दुकानों और ऑनलाइन में एनीमा किट प्राप्त कर सकते हैं। यदि कोई ऑनलाइन ऑर्डर कर रहा है, तो विवरण को ध्यान से पढ़ें।
कुछ एनीमा बैग कॉफी जैसे क्लींजिंग उत्पादों डु पत्रिकाओं के समाधान से पहले से भरे हुए हैं, जो हानिकारक हो सकते हैं।
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आप इसे कैसे करते हो?
यदि आप डॉक करने जा रहे हैं, तो आप यह कैसे करते हैं यह महत्वपूर्ण है। उचित प्रशासन दर्द और क्षति को रोकने में मदद कर सकता है।
तैयारी
इन चरणों के साथ कार्रवाई के लिए अपने बट और अपने डौचे तैयार करें:
- बैक्टीरिया के प्रसार से बचने के लिए एक साफ नोजल और दोश से शुरू करें।
- पानी का उपयोग करें जो म्यूकोसल अस्तर को जलाने से बचने के लिए गुनगुने से थोड़ा कम है।
- यदि एनीमा समाधान का उपयोग करते हुए, बेड़े एनीमा की तरह, पैकेज पर मिश्रण निर्देशों का पालन करें।
- सम्मिलन को आसान बनाने के लिए डचे की नोक को चिकनाई करें।
प्रक्रिया
यह प्रक्रिया डौश या एनीमा के प्रकार के आधार पर थोड़ी भिन्न होती है। सामान्य विचार - जो आपके गुदा में नोजल डालना है और तरल को निष्कासित करना है - हालांकि, वही है।
गुदा दर्द या एनीमा का उपयोग करने के लिए:
- शावर में खड़े हो जाओ ताकि डचे की सामग्री - और आपके मलाशय - के पास उतरने की जगह हो। आप इसे टॉयलेट के ऊपर भी कर सकते हैं यदि आप मक्खी पर इधर-उधर बेवकूफ बना रहे हैं, तो आप मिक्सी का सहारा लेंगे!
- शौचालय पर एक पैर, टब के किनारे, या आसान पहुंच के लिए एक शॉवर बेंच के साथ खड़े हो जाओ।
- अपने छेद को नोजल के लिए प्राइमर करने से पहले उसे आराम करने के लिए एक साफ, लब वाली उंगली का उपयोग करें।
- धीरे से अपने गुदा के खिलाफ नोजल को पकड़ें, एक गहरी सांस लें, और धीरे-धीरे और धीरे से सांस लेते हुए इसे डालें।
- धीरे से तरल निचोड़ने के लिए डौश बल्ब, बोतल या बैग को निचोड़ें। यदि एक शॉवर एनीमा का उपयोग किया जाता है, तो एक बार में बहुत अधिक पानी छोड़ने से रोकने के लिए कम सेटिंग पर शुरू करें।
- इसे बाहर निकलने से पहले कुछ सेकंड के लिए अपने अंदर तरल रखें।
- तब तक दोहराएं जब तक कि आप से निकलने वाला पानी साफ या बोतल या बल्ब खाली न हो जाए।
आफ्टरकेयर और क्लीनअप
अपने आप को साफ करने के लिए शॉवर लें। कुछ लोग गुदा से खेलने से पहले एक या दो घंटे इंतजार करना पसंद करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सभी तरल बाहर हैं। यह पूरी तरह से आपकी पसंद है।
यदि आप इसे प्रतीक्षा करने वाले हैं, तो टब या टॉयलेट को एक अच्छा रिंसिंग देने का यह एक अच्छा समय है और सुनिश्चित करें कि आपके पास सुरक्षित और अधिक आनंददायक गुदा खेलने के लिए तैयार होने की आवश्यकता है, जैसे ल्यूब और कंडोम।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
आप कितनी बार सुरक्षित रूप से भोजन कर सकते हैं, इस पर कोई कठोर और तेज़ नियम नहीं है। आदर्श रूप से, आपको इसे प्रति सप्ताह दो या तीन से अधिक बार सीमित करना चाहिए और निश्चित रूप से एक ही दिन में एक से अधिक बार नहीं।
अगर आप ओवर-डौच हो जाए तो क्या हो सकता है?
आप अपनी गुदा और आंतों के अस्तर को नुकसान पहुंचाते हैं, तब भी जब आप सभी आवश्यक कदम उठाते हैं और ठीक से भोजन करते हैं।
जब आप अक्सर ऐसा करते हैं तो आप इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को गिराने और आपके शरीर के प्राकृतिक उन्मूलन लय को बाधित करने का जोखिम उठाते हैं।
क्या विचार करने के लिए कोई अन्य जोखिम हैं?
यदि आपके पास बवासीर या गुदा फ़िज़र्स हैं, तो हो सकता है कि एनल डॉचिंग एक अच्छा विचार न हो। जब आपके पास इनमें से कोई भी हो, तो नोजल को अपने मलाशय में डालने से चोट और दर्द होने की संभावना होती है।
इसके अलावा, गुदा खेलने से पहले जुलाब का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है। कुछ स्टोर-खरीदे गए एनीमा समाधान में उत्तेजक जुलाब होते हैं, जैसे बिसकॉडिल, जो आपके आंत्र के माध्यम से मल को स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए आंतों के संकुचन को प्रेरित करते हैं।
जुलाब कुछ नहीं-तो-सेक्सी साइड इफेक्ट्स, जैसे कि गैस, ऐंठन और दस्त का कारण बन सकता है, जिससे निर्जलीकरण भी हो सकता है।
वहाँ कुछ भी आप जलन को कम करने के लिए कर सकते है?
शुरुआत के लिए, चिकनाई का बहुत उपयोग करें। जब भी आप अपने बट में कुछ भी डाल रहे हों तो उचित स्नेहन एक होना चाहिए। पर्याप्त रूप से उपयोग नहीं करने से जलन और क्षति की संभावना बढ़ जाती है।
आप नोजल डालते समय कछुए-धीमी गति से भी जाना चाहते हैं, और अगर आपको दर्द महसूस होता है या कोई रक्तस्राव महसूस होता है, तो रुकें।
याद रखें कि गुदा रंगना आवश्यक नहीं है। पर्याप्त फाइबर वाला एक अच्छा आहार चीजों को हिलाने में मदद कर सकता है, इसलिए आपको अपने बृहदान्त्र में मल के निर्माण के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
तल - रेखा
पोप होता है, और यह पूरी तरह से प्राकृतिक है। आपको सुरक्षित गुदा खेलने का आनंद लेने के लिए डौश या एनीमा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर एक का उपयोग करने से आप अधिक सहज महसूस करेंगे तो आप आराम कर सकते हैं और अपनी खुशी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, फिर इसके लिए जाएं और मज़े करें!
एड्रिएन सैंटोस-लोंगहर्स्ट एक स्वतंत्र लेखक और लेखक हैं जिन्होंने एक दशक से अधिक समय तक स्वास्थ्य और जीवन शैली पर सभी चीजों पर विस्तार से लिखा है। जब वह अपने लेखन में डूब नहीं जाती है, तो वह एक लेख पर शोध करने या स्वास्थ्य पेशेवरों का साक्षात्कार करने से बचती है, उसे अपने समुद्र तट के शहर में पति और कुत्तों के साथ घूमते हुए या स्टैंड-अप पैडलबोर्ड को मास्टर करने की कोशिश कर रही झील के बारे में पता चलता है।
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