एरी ने एक हॉटलाइन बनाई जिसे आप छुट्टियों के दौरान कॉल कर सकते हैं जब आपको थोड़ी दयालुता की आवश्यकता होती है

विषय

• के लिए समीक्षा करें

आइए वास्तविक बनें: 2020 एक रहा है वर्ष, और देश भर में COVID-19 के मामले लगातार बढ़ रहे हैं, इस मौसम में छुट्टियों का आनंद थोड़ा अलग दिखना लाजिमी है।

कुछ बहुत जरूरी (और बहुत-योग्य!) दयालुता फैलाने में मदद करने के लिए, एरी के नए #AerieREAL काइंड अभियान में ब्रांड की पहली तरह की हॉटलाइन है, एक नंबर जिसे आप दुनिया में कहीं से भी कॉल कर सकते हैं - आपने अनुमान लगाया है। - अपने आप को, अपने प्रियजनों को, और पूरी दुनिया को देने की दया। (संबंधित: सोशल डिस्टेंसिंग के समय में अकेलेपन को कैसे मात दें)

अभी और 25 दिसंबर के बीच किसी भी समय 1-844-KIND-365 पर कॉल करें, और आप ओलंपिक जिमनास्ट एली रईसमैन, मॉडल इस्क्रा लॉरेंस सहित एरी दोस्तों और दयालु अधिवक्ताओं द्वारा अंग्रेजी और स्पेनिश दोनों में अनुकूलित ध्वनि संदेशों का आनंद लेंगे। समय में एक शिकन स्टार स्टॉर्म रीड, फिटनेस गुरु मेलिसा वुड-टेपरबर्ग, अभिनेत्री कैथरीन श्वार्ज़नेगर, विकलांगता कार्यकर्ता जिलियन मर्काडो, टिकाऊ कलाकार मैनुएला बैरोन, वैज्ञानिक और उद्यमी केयाना केव, डीजे टिफ़ मैकफ़िएर्स, स्माइल ऑन मी के संस्थापक ड्रे थॉमस और अन्य आश्चर्यजनक अतिथि।

जब आप नंबर डायल करते हैं, तो आपको चार उपलब्ध मेनू विकल्पों में से चुनने को मिलेगा: 1 थोड़ा आत्म-प्रेम के लिए, 2 अपने आसपास के लोगों के प्रति दया के लिए, 3 दुनिया के प्रति दयालु होने के कुछ सुझावों के लिए, और 4 स्क्रीन समय को और अधिक सार्थक बनाने के बारे में सलाह के लिए (और, ज़ाहिर है, थोड़ा दयालु)। प्रत्येक कॉल निःशुल्क है, इसलिए जब भी आपको इस छुट्टियों के मौसम में कुछ अतिरिक्त प्यार की आवश्यकता हो, आप हॉटलाइन को एक रिंग दे सकते हैं। (संबंधित: छुट्टियों के दौरान अवसाद से कैसे निपटें)

इस महीने की शुरुआत में विश्व दयालुता दिवस के सम्मान में शुरू किया गया यह अभियान दयालुता को बड़े और छोटे दोनों तरीकों से आगे भुगतान करके मना रहा है। इस छुट्टियों के मौसम में भूख से लड़ने में मदद करने के लिए एरी ने न केवल फीडिंग अमेरिका को 1 मिलियन भोजन दान करने में मदद की, बल्कि ब्रांड ने दयालुता के अपने आश्चर्यजनक कृत्यों को प्राप्त करने के लिए नामांकित व्यक्तियों को भी स्वीकार किया। विजेताओं को एक बिल का भुगतान करने में मदद करने के लिए वित्तीय सहायता, रात के खाने के लिए खुद को और एक दोस्त का इलाज करने का अवसर, और ब्रांड के पूर्वोक्त दयालु अधिवक्ताओं में से एक से बात करने का मौका दिया गया।

लेकिन भले ही आप एरी के दयालु अधिवक्ताओं में से एक के साथ आमने-सामने चैट करने से चूक गए हों, जो आपके लिए भाग्यशाली है, फिर भी वे जनता के लिए कुछ आत्म-प्रेम सलाह देने के तरीके खोज रहे हैं। एरी के विश्व दयालुता दिवस कार्यक्रम के दौरान हाल ही में एक प्रश्नोत्तर सत्र में, लॉरेंस ने खुद की देखभाल करने के लिए अपनी कुछ शीर्ष युक्तियाँ साझा कीं, खासकर ऐसे समय में जब आप "खोया" या "अभिभूत" महसूस करते हैं (मूल रूप से 2020 संक्षेप में, है ना?) एक नई माँ के रूप में अपने दिन-प्रतिदिन में, उसने कहा कि वह मदद माँगकर, ध्यान लगाकर, और व्यायाम के लिए समय निकालकर आत्म-प्रेम का अभ्यास कर रही है - चाहे वह रक्त पंप करने के लिए घरेलू कसरत हो या घर में टहलना हो। प्रकृति का आनंद लेने के लिए ब्लॉक करें। (संबंधित: ध्यान युक्तियाँ जो आपको छुट्टियों में तनाव से निपटने में मदद करती हैं)

"आंदोलन दवा है," लॉरेंस ने कहा। "यह मुझे सशक्त बनाता है और मुझे याद दिलाता है कि मैं कितना सक्षम [मैं हूं] और मुझे अपने शरीर के लिए कितना आभारी होना चाहिए।"

लॉरेंस जैसी महिलाओं से दयालुता पर ज्ञान के और शब्द चाहते हैं? अगली बार जब आपको इस छुट्टियों के मौसम में सकारात्मकता को थोड़ा बढ़ावा देने की आवश्यकता हो, तो 1-844-KIND-365 पर कॉल करना सुनिश्चित करें।

के लिए समीक्षा करें