मिथाइलसल्फोनीलमीथेन (एमएसएम)

विषय

• संभावित रूप से प्रभावी ...
• संभवतः अप्रभावी ...
• प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...
• विशेष सावधानियां और चेतावनी:

मिथाइलसल्फोनीलमीथेन (एमएसएम) हरे पौधों, जानवरों और मनुष्यों में पाया जाने वाला एक रसायन है। इसे प्रयोगशाला में भी बनाया जा सकता है।

एमएसएम "द मिरेकल ऑफ एमएसएम: द नेचुरल सॉल्यूशन फॉर पेन" नामक पुस्तक के कारण लोकप्रिय हुआ। लेकिन इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए बहुत कम प्रकाशित वैज्ञानिक शोध हैं। एमएसएम को बढ़ावा देने वाले कुछ साहित्य में कहा गया है कि एमएसएम सल्फर की कमी का इलाज कर सकता है। लेकिन एमएसएम या सल्फर के लिए कोई अनुशंसित आहार भत्ता (आरडीए) नहीं है, और चिकित्सा साहित्य में सल्फर की कमी का वर्णन नहीं किया गया है।

लोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए एमएसएम का इस्तेमाल करते हैं। इसका उपयोग दर्द, सूजन, उम्र बढ़ने वाली त्वचा और कई अन्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है। लेकिन इनमें से अधिकांश उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस निम्नलिखित पैमाने के अनुसार वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर प्रभावशीलता की दर: प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभवतः अप्रभावी, संभावित रूप से अप्रभावी, अप्रभावी, और दर करने के लिए अपर्याप्त साक्ष्य।

के लिए प्रभावशीलता रेटिंग मिथाइलसुल्फोनील्मिथेन (एमएसएम) इस प्रकार हैं:

संभावित रूप से प्रभावी ...

• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस. अनुसंधान से पता चलता है कि एमएसएम को मुंह से दो से तीन विभाजित खुराक में रोजाना या तो अकेले या ग्लूकोसामाइन के साथ लेने से दर्द और सूजन को थोड़ा कम किया जा सकता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में कार्य में सुधार हो सकता है। लेकिन सुधार चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, एमएसएम कठोरता या समग्र लक्षणों में सुधार नहीं कर सकता है। कुछ शोधों ने एमएसएम को अन्य अवयवों के साथ लेने पर ध्यान दिया है। एक MSM उत्पाद (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) को बोसवेलिक एसिड (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A.) के साथ प्रतिदिन 60 दिनों तक लेने से सूजन-रोधी दवाओं की आवश्यकता कम हो सकती है लेकिन दर्द कम नहीं होता है। 60 दिनों के लिए एमएसएम, बोसवेलिक एसिड और विटामिन सी (आर्ट्रोसल्फर सी, लेबरेस्ट इटालिया एस.पी.ए.) लेने से दर्द कम हो सकता है और पैदल दूरी में सुधार हो सकता है। उपचार रोकने के बाद 4 महीने तक प्रभाव बना रहता है। MSM, glucosamine, और chondroitin को 12 सप्ताह तक लेने से भी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में दर्द कम हो सकता है। इसके अलावा, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 12 सप्ताह के लिए MSM (AR7 जॉइंट कॉम्प्लेक्स, रॉबिन्सन फार्मा) युक्त एक संयोजन उत्पाद लेने से पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में जोड़ों के दर्द और कोमलता के लिए रेटिंग स्कोर में सुधार होता है, लेकिन जोड़ों की उपस्थिति में सुधार नहीं होता है।

संभवतः अप्रभावी ...

• एथलेटिक प्रदर्शन. शोध से पता चलता है कि 28 दिनों तक रोजाना एमएसएम लेने से व्यायाम प्रदर्शन में सुधार नहीं होता है। इसके अलावा, स्ट्रेचिंग से पहले एमएसएम युक्त क्रीम लगाने से लचीलेपन या सहनशक्ति में सुधार नहीं होता है।
• खराब परिसंचरण जिसके कारण पैर सूज सकते हैं (पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता या सीवीआई). अनुसंधान से पता चलता है कि त्वचा पर एमएसएम और ईडीटीए लगाने से पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता वाले लोगों में बछड़े, टखने और पैर में सूजन कम हो सकती है। लेकिन अकेले एमएसएम लगाने से वास्तव में सूजन बढ़ती है।

प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...

• समय से पहले त्वचा में झुर्रियां आना. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि एमएसएम लेने से चेहरे पर झुर्रियों को कम करने और त्वचा को चिकना दिखने में मदद मिल सकती है।
• हे फीवर. प्रारंभिक शोध बताते हैं कि 30 दिनों तक MSM (OptiMSM 650 mg) को मुंह से लेने से हे फीवर के कुछ लक्षणों से राहत मिल सकती है।
• व्यायाम के कारण मांसपेशियों की क्षति. कुछ शोध से पता चलता है कि दौड़ने के व्यायाम से 10 दिन पहले रोजाना एमएसएम लेने से मांसपेशियों की क्षति को कम करने में मदद मिल सकती है। लेकिन अन्य शोध से पता चलता है कि यह मांसपेशियों की क्षति को कम नहीं करता है।
• एक त्वचा की स्थिति जो चेहरे पर लाली का कारण बनती है (रोसैसिया). शोध से पता चलता है कि एक महीने के लिए दिन में दो बार त्वचा पर एमएसएम क्रीम लगाने से लालिमा और रोसैसिया के अन्य लक्षणों में सुधार हो सकता है।
• कैंसर दवा उपचार के कारण हाथ और पैर में तंत्रिका क्षति.
• बवासीर.
• जोड़ों का दर्द.
• सर्जरी के बाद दर्द.
• टेंडन के अति प्रयोग के कारण होने वाली दर्दनाक स्थितियां (टेंडिनोपैथी).
• एलर्जी.
• अल्जाइमर रोग.
• दमा.
• ऑटोइम्यून विकार.
• कैंसर.
• पुराने दर्द.
• कब्ज़.
• दंत रोग.
• आंखों की सूजन.
• थकान.
• बाल झड़ना.
• अत्यधिक नशा.
• सिरदर्द और माइग्रेन.
• उच्च रक्तचाप.
• उच्च कोलेस्ट्रॉल.
• एचआईवी/एड्स.
• कीड़े का काटना.
• पैर की मरोड़.
• जिगर की समस्याएं.
• फेफड़ों की समस्या.
• मनोदशा में वृद्धि.
• मांसपेशियों और हड्डियों की समस्या.
• मोटापा.
• परजीवी संक्रमण.
• गरीब संचलन.
• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस).
• धूप/हवा से जलने से सुरक्षा.
• विकिरण विषाक्तता.
• घाव का निशान.
• खर्राटे.
• पेट खराब.
• खिंचाव के निशान.
• मधुमेह प्रकार 2.
• घाव.
• खमीर संक्रमण.
• अन्य शर्तें.

इन उपयोगों के लिए MSM को रेट करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता है।

MSM शरीर में अन्य रसायन बनाने के लिए सल्फर की आपूर्ति कर सकता है।

जब मुंह से लिया जाता है: एमएसएम है संभवतः सुरक्षित ज्यादातर लोगों के लिए जब 3 महीने तक मुंह से लिया जाता है। कुछ लोगों में, एमएसएम मतली, दस्त, सूजन, थकान, सिरदर्द, अनिद्रा, खुजली, या एलर्जी के लक्षणों के बिगड़ने का कारण हो सकता है।

जब त्वचा पर लगाया जाता है: एमएसएम है संभवतः सुरक्षित ज्यादातर लोगों के लिए जब त्वचा पर अन्य अवयवों, जैसे कि सिलीमारिन या हाइलूरोनिक एसिड और चाय के पेड़ के तेल के संयोजन में 20 दिनों तक लागू किया जाता है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: यह जानने के लिए पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है कि गर्भवती या स्तनपान के दौरान एमएसएम का उपयोग करना सुरक्षित है या नहीं। सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

वैरिकाज़ नसों और अन्य संचार संबंधी समस्याएं (पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता): निचले अंगों पर एमएसएम युक्त लोशन लगाने से वैरिकाज़ नसों और अन्य संचार समस्याओं वाले लोगों में सूजन और दर्द बढ़ सकता है।

यह ज्ञात नहीं है कि यह उत्पाद किसी दवा के साथ परस्पर क्रिया करता है या नहीं।

इस उत्पाद को लेने से पहले, यदि आप कोई दवा लेते हैं तो अपने स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें।

जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।

खाद्य पदार्थों के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।

वैज्ञानिक अनुसंधान में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है:

मुंह से:

• ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए: १.५ से ६ ग्राम एमएसएम प्रतिदिन तीन विभाजित खुराकों में १२ सप्ताह तक लिया गया है। 5 ग्राम एमएसएम प्लस 7.2 मिलीग्राम बोसवेलिक एसिड प्रतिदिन 60 दिनों के लिए लिया गया है। एक विशिष्ट उत्पाद (आर्ट्रोसल्फर सी, लेबरेस्ट इटालिया एस.पी.ए) जिसमें एमएसएम 5 ग्राम, बोसवेलिक एसिड 7.2 मिलीग्राम, और विटामिन सी 60 दिनों के लिए प्रतिदिन लिया जाता है, का उपयोग किया गया है। MSM, cetyl myristoleate, lipase, विटामिन C, हल्दी, और ब्रोमेलैन (AR7 जॉइंट कॉम्प्लेक्स, रॉबिन्सन फार्मा) के साथ कोलेजन टाइप II के संयोजन का एक कैप्सूल, 12 सप्ताह तक दैनिक रूप से लिया गया है। 1.5 ग्राम एमएसएम प्रतिदिन लिया गया और 1.5 ग्राम ग्लूकोसामाइन तीन विभाजित खुराकों में 2 सप्ताह के लिए दैनिक उपयोग किया गया है। एमएसएम 500 मिलीग्राम, ग्लूकोसामाइन सल्फेट 1500 मिलीग्राम, और चोंड्रोइटिन सल्फेट 1200 मिलीग्राम प्रतिदिन 12 सप्ताह के लिए लिया गया है।

क्रिस्टलीय डीएमएसओ, डाइमिथाइलसल्फ़ोन, डिमेथाइलसल्फ़ोन, डाइमिथाइल सल्फ़ोन एमएसएम, डीएमएसओ2, मिथाइल सल्फ़ोन, मिथाइल सल्फ़ोनिल मीथेन, मिथाइल सल्फ़ोनिल मीथेन, मिथाइल सल्फ़ोनिल मिथेन, मिथाइल सल्फ़ोनिल मिथेन, मिथाइल सल्फ़ोनील मिथेन, मिथाइल सल्फ़ोनीलमेथेन, मिथाइलसल्फ़न, मिथाइलसल्फ़न, सल्फ़न, मिथाइलसल्फ़ोनिल, सल्फ़ोन, मिथाइलसल्फ़न, सल्फ़ोनिल।

यह लेख कैसे लिखा गया, इसके बारे में अधिक जानने के लिए कृपया देखें see प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस कार्यप्रणाली।

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अंतिम समीक्षा - 08/21/2020