5 जी-स्पॉट सेक्स पोजीशन जिन्हें आपको आजमाना चाहिए

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जी-स्पॉट कभी-कभी इसके लायक से अधिक जटिल लगता है। शुरू करने के लिए, वैज्ञानिक हमेशा बहस कर रहे हैं कि यह मौजूद भी है या नहीं। (याद रखें जब उन्होंने एक नया जी-स्पॉट पूरी तरह से पाया था?) और अगर ऐसा होता भी है, तो इसका स्पष्ट जवाब मिलना मुश्किल है कि यह कहां है, यह क्या करता है, और आपको कैसे पता चलेगा कि आप इसे उत्तेजित कर रहे हैं।

यहीं पर हम आते हैं। हमने सेलेस्टे हिर्शमैन और डेनिएल हरेल, पीएचडी, सेक्स थेरेपिस्ट और आगामी पुस्तक के सह-निर्माताओं से पूछा। प्यार को वास्तविक बनाना हमें जी स्पॉट पर कम जानकारी देने के लिए: इसे कैसे खोजें और एक बार आपके पास हो जाए, तो इसके साथ क्या करना है।

इससे पहले कि वे विवरण में आते, वे एक स्थायी मिथक को दूर करते हैं: हाँ, जी-स्पॉट एक वास्तविक चीज़ है। "यह एक स्थान की तुलना में अधिक क्षेत्र है, और कभी-कभी सबसे अधिक संवेदनशीलता का स्थान योनि की ऊपरी दीवार के विभिन्न हिस्सों में हो सकता है जो महीने के समय, उत्तेजना की ऊंचाई और कितनी उत्तेजना पहले ही प्राप्त कर चुका है। , "हिर्शमैन मानते हैं। इससे यह समझाने में मदद मिल सकती है कि यह ऐसा गेंडा जैसा क्यों लगता है-यह एक चलती लक्ष्य की चीज है।

अपने दम पर एक्सप्लोर करें

यदि आप पहली बार अपने जी-स्पॉट की खोज कर रहे हैं, तो हिर्शमैन और हरेल सुझाव देते हैं कि आप विशेष रूप से इसके लिए डिज़ाइन किए गए एक समोच्च सेक्स टॉय का उपयोग करें। लेलो का जीआईजीआई 2 ($ 120; lelo.com) एक भव्य विकल्प है। यदि आप थोड़ा कम खर्च करना चाहते हैं, तो प्लास्टिक जी-गैस्प डिलाइट ($ 20; adameve.com) आज़माएं। या इनमें से एक कामुक उपकरण उन्नयन देखें। "कठिन सामग्री आपको पर्याप्त उत्तेजना प्राप्त करने के लिए आवश्यक शक्ति देती है," हरेल बताते हैं। खिलौने को ऊपर की ओर लुब्रिकेट करें और इसे आप में स्लाइड करें, फिर इसे झुकाएं ताकि सिर आपकी योनि की सामने की दीवार पर दब जाए। "जब आप अपना जी-स्पॉट मारते हैं, तो आप जानेंगे-आप न केवल अंदर, बल्कि अपने श्रोणि क्षेत्र में फैलते हुए, अपने केंद्र के माध्यम से संवेदनाओं को भेजते हुए एक तीव्र सनसनी महसूस करेंगे," हिर्शमैन कहते हैं।

मदद के लिए हाथ मांगें

एक बार जब आपके पास सामान्य क्षेत्र का एक अच्छा विचार हो और आप महसूस कर रहे हों, तो अपने आदमी से आपको हाथ देने के लिए कहें। फोरप्ले के दौरान, वह आपके जी-स्पॉट को खोजने के लिए अपनी तर्जनी और मध्यमा का उपयोग कर सकता है, फिर उसे उत्तेजित करने के लिए कुख्यात "यहाँ आओ" इशारा कर सकता है, हरेल कहते हैं। "यदि आप स्क्वरटिंग का विचार पसंद करते हैं, तो इसे करने का यह सबसे संभावित तरीका है," वह आगे कहती हैं। वैसे: इसमें कुछ गर्भपात हो सकता है, लेकिन आप इसे अकेले भी कर सकते हैं। आखिरकार, महिला हस्तमैथुन के कुछ अद्भुत लाभ हैं।

संशोधित कुत्ता करो

सेक्स के दौरान, सबसे अच्छी स्थिति एक संशोधित कुत्ते शैली है, हरेल नोट्स। सीधे आपके पीछे होने के बजाय, आपके साथी को अपने कूल्हों को आपके ऊपर थोड़ा ऊपर रखना चाहिए, फिर अपने जी-स्पॉट की तरफ धक्का देना चाहिए क्योंकि वह आप में प्रवेश करता है।

ट्वीक मिशनरी

मिशनरी पोजीशन को उबाऊ होने की जरूरत नहीं है! हिर्शमैन का कहना है कि इसे और अधिक जी-स्पॉट फ्रेंडली बनाने के लिए इसे ट्वीक किया जा सकता है। उसे अपने सामने घुटने टेकें (अपने ऊपर लेटने के बजाय), और अपने कूल्हों को ऊपर उठाने के लिए अपने बट के नीचे एक तकिया रखें। जैसे ही वह जोर देता है, वह अपने लिंग को थोड़ा ऊपर की ओर झुका सकता है, इसलिए यह जी-स्पॉट के खिलाफ रगड़ता है।

लेग ग्लाइडर का प्रयास करें

एक अंतिम स्थिति जो सेक्स के दौरान आपके जी-स्पॉट को उत्तेजित करना आसान बनाती है: अपने पैरों को फैलाकर अपनी तरफ लेट जाएं। अपने आदमी को अपने पैरों के बीच घुटने टेक दो। इस स्थिति में, उसे अपने जोरों को एक या दूसरे तरीके से कोण करने की भरपूर स्वतंत्रता होगी। आपके जी-स्पॉट से टकराने के लिए, उसे उस सामने की दीवार पर दबाव डालने का लक्ष्य रखना चाहिए।

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