10 व्यक्तिगत आइटम जिन्हें आप साझा नहीं करना चाहते हैं

विषय

• साबुन
• हैट, हेयरब्रश और कॉम्ब्स
• antiperspirant
• नाखून कतरनी, बफर, और फ़ाइलें
• मेकअप
• छुरा
• पेय
• टूथब्रश
• कान की बाली
• इयरफ़ोन
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शायद आपने खुद को इस तरह की स्थिति में पाया है: आप अपने साप्ताहिक सॉफ्टबॉल गेम की तैयारी कर रहे हैं, जब आपको पता चलता है कि आप घर छोड़ने से पहले कुछ ताजा डिओडोरेंट पर स्वाइप करना भूल गए हैं। आसन्न सात पारियों के बारे में सोचकर तुरंत आपके पसीने की बदबू आ जाती है, इसलिए आप अपने आसपास से पूछते हैं कि क्या आपका कोई दोस्त अपने साथ छड़ी लाया है। अनिवार्य रूप से, कोई अपने बैग में से कुछ को सरसराहट करता है, लेकिन इससे पहले कि कोई और आपके रास्ते में एक घृणित मुंह फेंके। आप अपने बदबूदार गड्ढों को उनके व्यक्तिगत डिओडोरेंट पर रगड़ने दें ?! यह स्वस्थ नहीं हो सकता-क्या यह हो सकता है?

पता चलता है कि घृणा स्मार्ट स्वच्छता की आदतों का एक बहुत अच्छा संकेतक हो सकता है। अनुसंधान के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि हमारा विद्रोह वास्तव में हमारे प्रारंभिक पूर्वजों के अस्तित्व की कुंजी हो सकता है। "[घृणा] का एक उद्देश्य है, यह एक कारण के लिए है," स्व-वर्णित "घृणित" वैलेरी कर्टिस ने बताया रॉयटर्स हेल्थ इस माह के शुरू में। "जैसे एक पैर आपको ए से बी तक ले जाता है, वैसे ही घृणा आपको बताती है कि आप किन चीजों को लेने के लिए सुरक्षित हैं और आपको किन चीजों को नहीं छूना चाहिए।"

लेकिन हैंड सैनिटाइज़र और जीवाणुरोधी साबुन और ब्लीच के दिनों में, क्या वास्तव में घृणा हमें किसी भी चीज़ से बचा रही है? शायद नहीं, मेयो क्लिनिक में संक्रामक रोगों के विभाग में सहायक प्रोफेसर प्रीतिश तोश कहते हैं। आज, हम पहले से कहीं कम बैक्टीरिया साझा कर रहे हैं, वे कहते हैं-और यह एक बुरी बात हो सकती है। हो सकता है कि इस कारण से हमें बहुत सी एलर्जी संबंधी बीमारियां हैं और मोटापे में इतनी वृद्धि हुई है क्योंकि हम अभी बहुत साफ हैं।

यह विचार हाल के एक अध्ययन में परिलक्षित हुआ जिसमें कुछ प्रकार के आंत बैक्टीरिया पाए गए, अर्थात् दुबले लोगों से, मोटापे से निपटने में मदद करने में सक्षम हो सकते हैं।

जब आपके रोगाणु-संक्रमित वस्तुओं को साझा करने की बात आती है, "यह जोखिम और लाभों का संतुलन है," तोश कहते हैं। उनका कहना है कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ टूथब्रश साझा करना स्पष्ट रूप से बहुत ही अलग है, जो एक पूर्ण अजनबी के साथ टूथब्रश साझा करने से बहुत अलग है, जिससे कुछ वस्तुओं को साझा करना उतना ही मुश्किल लगता है जितना वे वास्तव में हैं। "वास्तविकता यह है कि हम संभावना से अधिक संभावना के बारे में बात कर रहे हैं," नील शुल्त्स, न्यूयॉर्क शहर में एक कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और DermTV.com के संस्थापक कहते हैं। फिर भी, वे कहते हैं, "पूर्व चेतावनी दी जाती है।" यहां उन 10 वस्तुओं के बारे में सच्चाई है, जिन पर आप विचार कर सकते हैं।

साबुन

व्यापक रवैये के बावजूद कि साबुन की एक पट्टी किसी तरह खुद को साफ कर लेती है, रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) साझा करने में कटौती करने के लिए संभव होने पर बार के ऊपर तरल साबुन का उपयोग करने की सलाह देता है। 1988 के एक अध्ययन में पाया गया कि जर्मी साबुन से बैक्टीरिया को स्थानांतरित करने की संभावना नहीं है, लेकिन 2006 के एक अध्ययन ने उस विचार का खंडन किया, जिसमें साबुन को दंत चिकित्सालयों में निरंतर पुन: संक्रमण के स्रोत के रूप में उद्धृत किया गया था। बाहर पत्रिका की सूचना दी। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि साबुन के बार आमतौर पर उपयोग के बीच सभी तरह से सूखते नहीं हैं, खासतौर पर तल पर, जिससे बैक्टीरिया, कवक और खमीर का संचय होता है जिसे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में पारित किया जा सकता है, शल्ट्ज कहते हैं।

हैट, हेयरब्रश और कॉम्ब्स

सीडीसी के अनुसार, हेडवियर एक स्पष्ट अपराधी है जब सिर की जूँ के प्रसार की बात आती है, लेकिन चादर, तकिए, या सोफे कुशन के साथ संपर्क बना रहा है जो हाल ही में एक पीड़ित व्यक्ति द्वारा उपयोग किया गया है।

antiperspirant

पसीना दो तरह का होता है और एक दूसरे से ज्यादा बदबूदार होता है। गंध बैक्टीरिया से आती है जो आपकी त्वचा पर पसीने को तोड़ती है। शुल्त्स बताते हैं, इसलिए डिओडोरेंट में शुरू होने से पहले बदबू को रोकने के लिए कुछ जीवाणुरोधी गुण होते हैं। दूसरी ओर, एंटीपर्सपिरेंट्स, "केवल पसीने को कम करने में रुचि रखते हैं," इसलिए उनमें समान रोगाणु-नाशक शक्तियां नहीं होती हैं। यदि आप एक रोल-ऑन एंटीपर्सपिरेंट साझा करते हैं, तो आप एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में रोगाणु, बैक्टीरिया, कवक और खमीर स्थानांतरित कर सकते हैं। साझा करना बंद करें, या स्प्रे पर स्विच करें।

आप कर सकते हैं शुल्त्स के अनुसार, दुर्गन्ध की छड़ें साझा करके त्वचा की कोशिकाओं और बालों को स्थानांतरित करें, जो कुछ लोगों की निचली दहलीज पर खेलता है, लेकिन संक्रमण का परिणाम नहीं होगा।

नाखून कतरनी, बफर, और फ़ाइलें

आप उन्हें सैलून में साझा नहीं करेंगे-इसलिए उन्हें दोस्तों के साथ साझा न करें। यदि क्यूटिकल्स को काट दिया जाता है या बहुत पीछे धकेल दिया जाता है, या कॉलस्ड त्वचा को हटा दिया जाता है, तो आपकी त्वचा में छोटे-छोटे कट हो सकते हैं, जो बैक्टीरिया, फंगस, यीस्ट और वायरस के लिए उन उपकरणों से बदले जा सकते हैं जिन्हें उपयोगकर्ताओं के बीच ठीक से साफ नहीं किया गया है। , के अनुसार आज दिखाएँ. हेपेटाइटिस सी, स्टैफ संक्रमण और मौसा सभी इस तरह फैल सकते हैं।

मेकअप

अपने मस्कारा वैंड और लिपस्टिक ट्यूब को अपने पास रखें यदि आपके दोस्त जो स्वाइप चाहता है, उसे पिंकआई या कोल्ड सोर जैसा स्पष्ट संक्रमण है। लेकिन शुल्त्स का कहना है कि मामला-दर-मामला आधार पर, मेकअप वास्तव में साझा करने के लिए सुरक्षित हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों के लेबल पर कई संरक्षक होते हैं, जो पानी से बने उत्पादों में बैक्टीरिया और अन्य वृद्धि को मारने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, जिससे संक्रमण कम होता है।

छुरा

यह शायद बिना कहे चला जाता है, लेकिन आपको कभी भी ऐसा कुछ भी साझा नहीं करना चाहिए जो रक्त का आदान-प्रदान कर सके। तोश कहते हैं, "कुछ भी साझा करने से बचें, जो रक्त के संपर्क में हो, भले ही कोई स्पष्ट रक्त न हो।"

चूंकि शेविंग से त्वचा में छोटे-छोटे छिद्र हो सकते हैं, इसलिए रेजर पर छोड़े गए वायरस और बैक्टीरिया तेजी से रक्त में प्रवेश कर सकते हैं। डॉ. ओज़ शो. तोश कहते हैं, हेपेटाइटिस बी जैसे रक्त-संचारित वायरस "अविश्वसनीय रूप से संचरित होने योग्य" हैं।

पेय

पानी की बोतल या कप साझा करने से लार की अदला-बदली हो सकती है-और अच्छे तरीके से नहीं। स्ट्रेप गले, सर्दी, दाद, मोनो, कण्ठमाला और यहां तक ​​​​कि मेनिन्जाइटिस का कारण बनने वाले कीटाणु सभी को एक हानिरहित घूंट के साथ बदला जा सकता है, दंत चिकित्सक थॉमस पी। कोनेली लिखते हैं। हालांकि, तोश बताते हैं कि जहां बहुत से लोग सर्दी-जुकाम का कारण बनने वाले वायरस को ले जाते हैं, वहीं कुछ में वास्तव में कभी भी ऐसा नहीं होता है। "क्या आपको कभी सोडा साझा नहीं करना चाहिए?" वह कहते हैं। "आमतौर पर, यह समस्या पैदा करने वाला नहीं है।"

टूथब्रश

सीडीसी के अनुसार साझा करना एक नहीं-नहीं है। शुल्त्स कहते हैं, अगर बैक्टीरिया की थोड़ी मात्रा है, तो आप उन ब्रिसल्स पर संक्रमण कर सकते हैं।

कान की बाली

जब आप अपने कान के माध्यम से एक कान की बाली दबाते हैं, तो आप त्वचा में थोड़ा सा ब्रेक कर सकते हैं, जिससे अंतिम पहनने वाले के वायरस रक्त में प्रवेश कर सकते हैं। डॉ. ओज़ शो. तोश बताते हैं कि झुमके डालने वाले ज्यादातर लोग खून नहीं खींच रहे होंगे, लेकिन फिर भी संभावित जोखिम है अगर आप पहनने वालों के बीच अपने गहने साफ नहीं करते हैं।

इयरफ़ोन

हम जानते हैं कि आप अपने जैम से प्यार करते हैं, लेकिन 2008 के एक अध्ययन के अनुसार, बार-बार ईयरफोन के इस्तेमाल से आपके कानों में बैक्टीरिया की मात्रा बढ़ जाती है। यदि आप हेडफ़ोन साझा करते हैं, तो यह बैक्टीरिया दूसरे के कान में फैल सकता है, और इससे कान में संक्रमण हो सकता है। साझा करने से बचें, या कम से कम उन्हें पहले धो लें (जो, वैसे, आपको शायद वैसे भी अधिक बार करना चाहिए!) शुल्त्स कहते हैं, यहां तक ​​​​कि ओवर-द-ईयर हेडफ़ोन भी जूँ के साथ गुजर सकते हैं।

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