सर्वश्रेष्ठ चलने वाली प्लेलिस्ट जो आपको एक नए जनसंपर्क के लिए शक्ति प्रदान करने की आवश्यकता है

विषय

• लंबी दौड़ के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग प्लेलिस्ट
• स्प्रिंट और अंतराल के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग प्लेलिस्ट
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जबकि पॉप गाने अक्सर उत्साहित होते हैं, वे हमेशा तेज नहीं होते हैं। सीधे शब्दों में कहें, तो वह ताल जो आपको डांस फ्लोर पर ले जाएगी, जरूरी नहीं कि वह सबसे अच्छी चल रही प्लेलिस्ट सामग्री के लिए हो। किसी भी उदाहरण में, आप हिल रहे होंगे, लेकिन जब आप मिश्रण में टेम्पो जोड़ते हैं, तब आप वास्तव में पसीना बहाना शुरू कर देंगे। (गंभीरता से: विज्ञान ने साबित कर दिया है कि संगीत सुनना आपको अधिक सक्रिय बनाता है।)

तो अपने कार्डियो को एक पायदान ऊपर लाने के लिए, यहां दो अलग-अलग सर्वश्रेष्ठ चलने वाली प्लेलिस्ट हैं जो कई शैलियों के तेज-तर्रार गीतों से भरी हुई हैं। पहला एक मध्यम उच्च गति पर फ्लैशबैक हिट से भरा है जो आपको लंबे समय तक चलाने के लिए शक्ति प्रदान करता है (केवल एक घंटे से अधिक, यह एक शुरुआती हाफ-मैराथन प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने के लिए सबसे अच्छी चलने वाली प्लेलिस्ट बनाता है)। नीचे दी गई दूसरी सबसे अच्छी चलने वाली प्लेलिस्ट सभी तेज़-तर्रार धुनें हैं जो आपको रनिंग इंटरवल वर्कआउट को कुचलने और वास्तव में गति बढ़ाने में मदद करती हैं।

अपनी सर्वश्रेष्ठ चल रही प्लेलिस्ट को राउंड आउट करने के लिए और धुनों की आवश्यकता है ताकि आपके पास अपने प्रशिक्षण के हर मिनट के लिए नया संगीत हो? अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ चल रहे प्लेलिस्ट मिश्रण में जोड़ने के लिए हमारे शीर्ष 170+ महाकाव्य कसरत गीतों में से अपने पसंदीदा को हाथ से चुनें।

लंबी दौड़ के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग प्लेलिस्ट

• बिजली का झटका — ओएसिस
• माई एपोकैलिप्स — मेटालिका
• क्षतिग्रस्त — डैनिटी केन
• वूमेनाइज़र - ब्रिटनी स्पीयर्स
• डिस्टर्बिया — रिहाना
• आई डोंट केयर - फॉल आउट बॉय
• द राइट लाइफ (टिएस्टो रीमिक्स) — सील
• गेटिन 'अप - क्यू-टिप
• शॉटी गेट लूज - लिल मामा (करतब। क्रिस ब्राउन और टी-पेन)
• मनोसामाजिक - स्लिपनॉट
• गलत जा रहे हैं - आर्मिन वैन बुरेन, डीजे शाह, क्रिस जोन्स
• एक लड़की के बारे में - अकादमी है ...
• ए मिल्ली - लिल वेन
• यूनिवर्सल माइंड कंट्रोल (UMC) — कॉमन
• प्रतिक्रिया - जेनेट जैक्सन
• मैंने एक लड़की को किस किया - कैटी पेरी
• मेरे साथ कुछ ठीक नहीं है - शीत युद्ध के बच्चे

स्प्रिंट और अंतराल के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग प्लेलिस्ट

• कुंडी - प्रकटीकरण और सैम स्मिथ
• उम्र का आना - लोगों को बढ़ावा देना
• हायर ग्राउंड — TNGHT
• हाई यू आर (ब्रांचेज़ रीमिक्स) - व्हाट सो नॉट
• सुपरनोवा - रे लामोंटेग्ने
• पहिए पर सो जाओ - खोपड़ी का बैंड
• आई विल स्टील यू बैक - जिमी ईट वर्ल्ड
• अब — परमोर
• रेडियोधर्मी - इमेजिन ड्रेगन (करतब। केंड्रिक लैमर)
• फैंटम हैंग नहीं कर सकते — Deadmau5

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