कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19)

कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19) एक सांस की बीमारी है जो बुखार, खांसी और सांस की तकलीफ का कारण बनती है। COVID-19 अत्यधिक संक्रामक है, और यह पूरी दुनिया में फैल गया है। ज्यादातर लोगों को हल्की से मध्यम बीमारी होती है। वृद्ध वयस्कों और कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोग गंभीर बीमारी और मृत्यु के लिए उच्च जोखिम में हैं।

COVID-19 SARS-CoV-2 वायरस (गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2) के कारण होता है। कोरोनावायरस वायरस का एक परिवार है जो लोगों और जानवरों को प्रभावित कर सकता है। वे सामान्य सर्दी जैसे हल्के से मध्यम श्वसन रोगों का कारण बन सकते हैं। कुछ कोरोनावायरस गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं जिससे निमोनिया हो सकता है और मृत्यु भी हो सकती है।

COVID-19 को पहली बार दिसंबर, 2019 की शुरुआत में चीन के हुबेई प्रांत के वुहान शहर में रिपोर्ट किया गया था। तब से, यह दुनिया भर में और संयुक्त राज्य अमेरिका में फैल गया है।

SARS-CoV-2 एक बीटाकोरोनावायरस है, जैसे MERS और SARS कोरोनविर्यूज़, जो दोनों चमगादड़ों में उत्पन्न हुए। माना जा रहा है कि यह वायरस जानवरों से इंसानों में फैलता है। अब यह वायरस मुख्य रूप से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल रहा है।

COVID-19 निकट संपर्क (लगभग 6 फीट या 2 मीटर) के लोगों में फैलता है। जब कोई बीमार व्यक्ति खांसता है, छींकता है, गाता है, बात करता है या सांस लेता है, तो बूंदें हवा में छिड जाती हैं। यदि आप इन बूंदों में सांस लेते हैं या आपकी आंखों में जाते हैं तो आप बीमारी को पकड़ सकते हैं।

कुछ मामलों में, COVID-19 हवा से फैल सकता है और 6 फीट से अधिक दूर रहने वाले लोगों को संक्रमित कर सकता है। छोटी बूंदें और कण हवा में मिनटों से लेकर घंटों तक रह सकते हैं। इसे एयरबोर्न ट्रांसमिशन कहा जाता है, और यह खराब वेंटिलेशन वाले संलग्न स्थानों में हो सकता है। हालाँकि, COVID-19 का निकट संपर्क से फैलना अधिक सामान्य है।

कम बार, बीमारी फैल सकती है यदि आप किसी सतह पर वायरस के साथ छूते हैं, और फिर अपनी आंखों, नाक, मुंह या चेहरे को छूते हैं। लेकिन यह वायरस फैलने का मुख्य तरीका नहीं माना जाता है।

COVID-19 एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में तेजी से फैल रहा है। संयुक्त राज्य अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) COVID-19 को विश्व स्तर पर और संयुक्त राज्य अमेरिका में एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरा मानते हैं। स्थिति तेजी से विकसित हो रही है, इसलिए वर्तमान स्थानीय मार्गदर्शन का पालन करना महत्वपूर्ण है कि कैसे खुद को और दूसरों को COVID-19 होने और फैलने से बचाया जाए।

COVID-19 के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक होते हैं। वृद्ध लोगों और कुछ मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों में गंभीर बीमारी और मृत्यु होने का खतरा अधिक होता है। इस जोखिम को बढ़ाने वाली स्वास्थ्य स्थितियों में शामिल हैं:

• दिल की बीमारी
• गुर्दे की बीमारी
• सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज)
• मोटापा (30 या उससे अधिक का बीएमआई)
• मधुमेह प्रकार 2
• टाइप 1 मधुमेह
• अंग प्रत्यारोपण
• सिकल सेल रोग
• कैंसर
• धूम्रपान
• डाउन सिंड्रोम
• गर्भावस्था

COVID-19 के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

• बुखार
• ठंड लगना
• खांसी
• सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई
• थकान
• मांसपेशी में दर्द
• सरदर्द
• स्वाद या गंध की भावना का नुकसान
• गले में खरास
• भरी हुई या बहती नाक
• मतली या उलटी
• दस्त

(नोट: यह संभावित लक्षणों की पूरी सूची नहीं है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा बीमारी के बारे में और जानने के बाद और जोड़े जा सकते हैं।)

कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं हो सकता है या उनमें से कुछ हो सकते हैं, लेकिन सभी लक्षण नहीं हो सकते हैं।

लक्षण उजागर होने के 2 से 14 दिनों के भीतर प्रकट हो सकते हैं। ज्यादातर, लक्षण एक्सपोजर के लगभग 5 दिन बाद दिखाई देते हैं। हालांकि, लक्षण न होने पर भी आप वायरस फैला सकते हैं।

अधिक गंभीर लक्षण जिन्हें तुरंत चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है उनमें शामिल हैं:

• साँस लेने में तकलीफ़
• सीने में दर्द या दबाव जो बना रहता है
• भ्रम की स्थिति
• जागने में असमर्थता
• नीले होंठ या चेहरा

यदि आपमें COVID-19 के लक्षण हैं, तो आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता रोग के लिए आपका परीक्षण करने का निर्णय ले सकता है।

यदि आप COVID-19 के लिए परीक्षण करवाते हैं, तो नाक के पीछे, नाक के सामने या गले से स्वाब एकत्र किए जाएंगे। यदि किसी व्यक्ति को COVID-19 माना जाता है, तो इन नमूनों का SARS-CoV-2 के लिए परीक्षण किया जाएगा।

यदि आप घर पर ठीक हो रहे हैं, तो लक्षणों को दूर करने में सहायता के लिए सहायक देखभाल दी जाती है। गंभीर बीमारी से ग्रसित लोगों का इलाज अस्पताल में किया जाएगा। कुछ लोगों को प्रायोगिक दवाएं दी जा रही हैं।

यदि अस्पताल में आपकी देखभाल की जा रही है और आप ऑक्सीजन थेरेपी प्राप्त कर रहे हैं, तो COVID-19 के उपचार में निम्नलिखित दवाएं शामिल हो सकती हैं, जिनका अभी भी मूल्यांकन किया जा रहा है:

• रेमडेसिविर, एक एंटीवायरल दवा, जो वायरस को धीमा करने में मदद करती है। यह दवा नस (IV) के माध्यम से दी जाती है।
• डेक्सामेथासोन, एक स्टेरॉयड दवा, शरीर में एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करने के लिए। यदि डेक्सामेथासोन उपलब्ध नहीं है, तो आपको एक और कॉर्टिकोस्टेरॉइड दिया जा सकता है जैसे कि प्रेडनिसोन, मिथाइलप्रेडनिसोलोन या हाइड्रोकार्टिसोन।
• आपकी स्थिति के आधार पर, आपको एक या दूसरी दवा, या दोनों दवाएं एक साथ दी जा सकती हैं।
• बीमारी से होने वाली किसी भी जटिलता के लिए आपका इलाज किया जाएगा। उदाहरण के लिए, आपको रक्त के थक्कों की संभावना को कम करने में मदद करने के लिए ब्लड थिनर दिया जा सकता है, या यदि आपके गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं तो आपको डायलिसिस हो सकता है।

यदि आप COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं और बीमारी से गंभीर बीमारी के लिए उच्च जोखिम में हैं, तो आपका प्रदाता मोनोक्लोनल एंटीबॉडी नामक दवाओं की सिफारिश कर सकता है।

बामलानिविमैब या कासिरिविमैब प्लस इमदेविमाब दो ऐसे नियम हैं जिन्हें एफडीए द्वारा आपातकालीन उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। यदि आपको संक्रमित होने के तुरंत बाद दिया जाता है, तो ये दवाएं आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से लड़ने में मदद कर सकती हैं। उन्हें हल्के से मध्यम बीमारी वाले लोगों को दिया जा सकता है जो अस्पताल में भर्ती नहीं हैं।

अन्य संभावित उपचार, जैसे कि उन लोगों के प्लाज्मा का अध्ययन किया जा रहा है, जिन्हें COVID-19 था और वे ठीक हो गए थे, लेकिन इस समय उनकी सिफारिश करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।

उपलब्ध साक्ष्यों के आधार पर, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के वर्तमान उपचार दिशानिर्देश क्लोरोक्वीन और हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन सहित COVID-19 के लिए कुछ दवाओं के उपयोग के खिलाफ सलाह देते हैं। अपने प्रदाता द्वारा निर्धारित दवाओं को छोड़कर COVID-19 के इलाज के लिए कोई भी दवा न लें। अपने आप को या किसी प्रियजन को विटामिन, पोषक तत्वों, या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए अतीत में निर्धारित किसी भी दवा के साथ इलाज करने से पहले अपने प्रदाता से संपर्क करें।

जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• हृदय और रक्त वाहिकाओं, गुर्दे, मस्तिष्क, त्वचा, आंखों और जठरांत्र संबंधी अंगों को नुकसान
• सांस की विफलता
• मौत

आपको अपने प्रदाता से संपर्क करना चाहिए:

• यदि आपके लक्षण हैं और आपको लगता है कि आप COVID-19 के संपर्क में आ गए हैं
• यदि आपके पास COVID-19 है और आपके लक्षण खराब हो रहे हैं

यदि आपके पास 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें:

• साँस लेने में तकलीफ़
• सीने में दर्द या दबाव
• भ्रम या जागने में असमर्थता
• नीले होंठ या चेहरा
• कोई अन्य लक्षण जो गंभीर हैं या आपको चिंतित करते हैं
  

डॉक्टर के कार्यालय या अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईडी) में जाने से पहले, कॉल करें और उन्हें बताएं कि आपको या लगता है कि आपको COVID-19 हो सकता है। उन्हें किसी भी अंतर्निहित स्थिति के बारे में बताएं, जैसे कि हृदय रोग, मधुमेह, या फेफड़ों की बीमारी। ऑफिस या ईडी जाते समय कम से कम 2 परतों वाला कपड़ा फेस मास्क पहनें, जब तक कि इससे सांस लेने में बहुत मुश्किल न हो। यह आपके संपर्क में आने वाले अन्य लोगों की सुरक्षा में मदद करेगा।

COVID-19 टीकों का उपयोग शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और COVID-19 से बचाने के लिए किया जाता है। ये टीके COVID-19 महामारी को रोकने में मदद करने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण हैं।

वर्तमान में COVID-19 वैक्सीन की सीमित आपूर्ति है। इस वजह से, सीडीसी ने राज्य और स्थानीय सरकारों को सिफारिशें की हैं कि पहले किसे टीका लगवाना चाहिए। अपने राज्य में जानकारी के लिए अपने स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग से संपर्क करें।

टीके की दोनों खुराक मिलने के बाद भी, आपको मास्क पहनना जारी रखना होगा, दूसरों से कम से कम 6 फीट की दूरी पर रहना होगा और अपने हाथों को बार-बार धोना होगा।

विशेषज्ञ अभी भी सीख रहे हैं कि कैसे COVID-19 टीके सुरक्षा प्रदान करते हैं, इसलिए हमें प्रसार को रोकने के लिए वह सब करना जारी रखना चाहिए जो हम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात नहीं है कि टीका लगाया गया व्यक्ति अभी भी वायरस फैला सकता है, भले ही वे इससे सुरक्षित हों।

इस कारण से, जब तक अधिक जानकारी न हो, तब तक टीके और दूसरों की सुरक्षा के लिए कदम दोनों का उपयोग सुरक्षित और स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा तरीका है।

यदि आपके पास COVID-19 है या इसके लक्षण हैं, तो आपको घर पर खुद को अलग-थलग करना चाहिए और बीमारी को फैलने से बचाने के लिए अपने घर के अंदर और बाहर अन्य लोगों के संपर्क में आने से बचना चाहिए। इसे होम आइसोलेशन या सेल्फ क्वारंटाइन कहा जाता है। आपको इसे तुरंत करना चाहिए और किसी भी COVID-19 परीक्षण की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए।

• जितना हो सके, एक खास कमरे में रहें और अपने घर में दूसरों से दूर रहें। हो सके तो अलग बाथरूम का इस्तेमाल करें। चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के अलावा अपने घर से बाहर न निकलें।
• बीमार होने पर यात्रा न करें। सार्वजनिक परिवहन या टैक्सियों का प्रयोग न करें।
• अपने लक्षणों पर नज़र रखें। आप अपने लक्षणों की जांच और रिपोर्ट करने के तरीके के बारे में निर्देश प्राप्त कर सकते हैं।
• अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें। डॉक्टर के कार्यालय या आपातकालीन विभाग (ईडी) में जाने से पहले, कॉल करें और उन्हें बताएं कि आपको या लगता है कि आपको COVID-19 हो सकता है।
• जब आप अपने प्रदाता को देखें और जब भी अन्य लोग आपके साथ एक ही कमरे में हों तो फेस मास्क का उपयोग करें।यदि आप मास्क नहीं पहन सकते हैं, उदाहरण के लिए, सांस लेने में समस्या के कारण, आपके घर के लोगों को आपके साथ एक ही कमरे में रहने की आवश्यकता होने पर मास्क पहनना चाहिए।
• पालतू जानवरों या अन्य जानवरों के संपर्क से बचें। (SARS-CoV-2 इंसानों से जानवरों में फैल सकता है, लेकिन यह पता नहीं है कि ऐसा कितनी बार होता है।)
• खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिशू या अपनी आस्तीन (हाथ से नहीं) से ढकें। किसी व्यक्ति के छींकने या खांसने पर निकलने वाली बूंदें संक्रामक होती हैं। उपयोग के बाद ऊतक को फेंक दें।
• अपने हाथों को दिन में कई बार साबुन और बहते पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। ऐसा खाने या खाना बनाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और खांसने, छींकने या नाक बहने के बाद करें। यदि साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र (कम से कम 60% अल्कोहल) का उपयोग करें।
• अपने चेहरे, आंख, नाक और मुंह को बिना धोए हाथों से छूने से बचें।
• व्यक्तिगत सामान जैसे कप, खाने के बर्तन, तौलिये या बिस्तर साझा न करें। जो कुछ भी आपने साबुन और पानी में इस्तेमाल किया है उसे धो लें।
• घर में सभी "हाई-टच" क्षेत्रों को साफ करें, जैसे कि डोरकोब्स, बाथरूम और किचन फिक्स्चर, शौचालय, फोन, टैबलेट और काउंटर और अन्य सतहें। घरेलू सफाई स्प्रे का उपयोग करें और उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें।

आपको घर पर रहना चाहिए, लोगों के संपर्क से बचना चाहिए और होम आइसोलेशन को कब रोकना है, इस बारे में अपने प्रदाता और स्थानीय स्वास्थ्य विभाग के मार्गदर्शन का पालन करना चाहिए।

गंभीर बीमारी के उच्च जोखिम वाले लोगों की रक्षा करने और उन प्रदाताओं की रक्षा करने के लिए जो COVID-19 से निपटने के लिए अग्रिम पंक्ति में हैं, बीमारी के प्रसार को रोकने में मदद करना भी महत्वपूर्ण है।

इसलिए सभी को फिजिकल डिस्टेंसिंग का पालन करना चाहिए। इसका मतलब है की:

• भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों और सामूहिक समारोहों से बचें, जैसे शॉपिंग सेंटर, मूवी थिएटर, कॉन्सर्ट हॉल, सम्मेलन और खेल स्टेडियम।
• 10 से बड़े समूहों में इकट्ठा न हों। आप जितने कम लोगों के साथ समय बिताएंगे, उतना अच्छा है।
• अन्य लोगों से कम से कम 6 फीट (2 मीटर) दूर रहें।
• घर से काम करें (यदि वह एक विकल्प है)।
• यदि आपको बाहर जाना है, तो उन क्षेत्रों में फेस मास्क या कपड़े का फेस कवर पहनें, जहां किराना स्टोर जैसे शारीरिक दूरी बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।

यह पता लगाने के लिए कि आपके समुदाय में क्या हो रहा है, अपनी स्थानीय या राज्य सरकार की वेबसाइट देखें।

COVID-19 और आप के बारे में और जानें:

• कॉम्बैटकोविड.hhs.gov
• www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html

नवीनतम शोध जानकारी के लिए:

• covid19.nih.gov

विश्व स्वास्थ्य संगठन से COVID-19 के बारे में जानकारी:

• www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

कोरोनावायरस - 2019; कोरोनावायरस - उपन्यास 2019; 2019 नॉवल कोरोनावाइरस; SARS-CoV-2

• COVID-19
• कोरोनावाइरस
• श्वसन प्रणाली
• ऊपरी श्वांस नलकी
• निचला श्वसन पथ
• फेस मास्क COVID-19 के प्रसार को रोकते हैं
• COVID-19 के प्रसार को रोकने के लिए फेस मास्क कैसे पहनें
• कोविड -19 टीका

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: अपनी और दूसरों की सुरक्षा कैसे करें। www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html। 4 फरवरी, 2021 को अपडेट किया गया। 6 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: हेल्थकेयर वर्कर: COVID-19 के बारे में जानकारी। www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/hcp/index.html। 11 फरवरी, 2020 को अपडेट किया गया। 11 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: समुदाय से संबंधित जोखिम के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य मार्गदर्शन। www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/php/public-health-recommendations.html। 3 दिसंबर, 2020 को अपडेट किया गया। 6 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: COVID-19 टीकाकरण के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न। www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/faq.html। 25 जनवरी, 2021 को अपडेट किया गया। 6 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: यदि आप बीमार हैं तो उपचार आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सुझा सकता है। www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/your-health/treatments-for-severe-illness.html। 8 दिसंबर, 2020 को अपडेट किया गया। 6 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। COVID-19: अगर आप बीमार हैं तो क्या करें। www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html। 31 दिसंबर को अपडेट किया गया। 6 फरवरी, 2021 को एक्सेस किया गया।

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