लेखक: Carl Weaver
निर्माण की तारीख: 26 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 12 जून 2025
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घर पर सूजे हुए मसूड़ों को कम करने के 10 टिप्स
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सूजे हुए मसूड़े असामान्य रूप से बढ़े हुए, उभरे हुए या उभरे हुए होते हैं।

मसूड़ों की सूजन आम है। इसमें दांतों के बीच मसूड़े के त्रिभुज के आकार के एक या कई हिस्से शामिल हो सकते हैं। इन वर्गों को पैपिला कहा जाता है।

कभी-कभी मसूड़े इतने सूज जाते हैं कि दांत पूरी तरह से बंद हो जाते हैं।

सूजे हुए मसूड़े निम्न कारणों से हो सकते हैं:

  • सूजन वाले मसूड़े (मसूड़े की सूजन)
  • एक वायरस या कवक द्वारा संक्रमण
  • कुपोषण
  • खराब फिटिंग वाले डेन्चर या अन्य दंत चिकित्सा उपकरण
  • गर्भावस्था
  • टूथपेस्ट या माउथवॉश के प्रति संवेदनशीलता
  • पाजी
  • एक दवा का दुष्प्रभाव
  • खाद्य मलबे

एक संतुलित आहार लें जिसमें फल और सब्जियां शामिल हों। मीठा भोजन और पेय से बचें।

पॉपकॉर्न और चिप्स जैसे खाद्य पदार्थों से बचें जो मसूड़ों के नीचे रह सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं।

उन चीजों से बचें जो आपके मसूड़ों को परेशान कर सकती हैं जैसे कि माउथवॉश, शराब और तंबाकू। यदि इन दंत उत्पादों के प्रति संवेदनशीलता आपके मसूढ़ों में सूजन पैदा कर रही है, तो अपना टूथपेस्ट ब्रांड बदलें और माउथवॉश का उपयोग बंद कर दें।


अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करें। कम से कम हर 6 महीने में पीरियोडॉन्टिस्ट या डेंटिस्ट से मिलें।

यदि आपके सूजे हुए मसूड़े किसी दवा की प्रतिक्रिया के कारण होते हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली दवा के प्रकार को बदलने के बारे में बात करें। पहले अपने प्रदाता से बात किए बिना दवा लेना बंद न करें।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि आपके मसूड़ों में परिवर्तन 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।

आपका दंत चिकित्सक आपके मुंह, दांतों और मसूड़ों की जांच करेगा। आपसे आपके चिकित्सा इतिहास और लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछे जाएंगे, जैसे:

  • क्या आपके मसूड़ों से खून आता है?
  • समस्या कब से चल रही है, और क्या यह समय के साथ बदल गई है?
  • आप अपने दांतों को कितनी बार ब्रश करते हैं और आप किस प्रकार के टूथब्रश का उपयोग करते हैं?
  • क्या आप किसी अन्य मौखिक देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं?
  • पिछली बार आपने पेशेवर सफाई कब की थी?
  • क्या आपके आहार में कोई बदलाव आया है? क्या आप विटामिन लेते हैं?
  • आप कौन सी दवाएं लेते हैं?
  • क्या आपने हाल ही में अपनी ओरल होम केयर में बदलाव किया है, जैसे कि आप किस प्रकार का टूथपेस्ट या माउथवॉश इस्तेमाल करते हैं?
  • क्या आपको सांस की दुर्गंध, गले में खराश या दर्द जैसे कोई अन्य लक्षण हैं?

आपके रक्त परीक्षण जैसे सीबीसी (पूर्ण रक्त गणना) या रक्त अंतर हो सकते हैं।


आपका दंत चिकित्सक या हाइजीनिस्ट आपको दिखाएगा कि अपने दांतों और मसूड़ों की देखभाल कैसे करें।

सूजे हुए मसूड़े; मसूड़े की सूजन; बल्बनुमा मसूड़े

  • टूथ एनाटॉमी
  • सूजे हुए मसूड़े

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