इंसुलिन का इंजेक्शन देना

एक इंसुलिन इंजेक्शन देने के लिए, आपको सही मात्रा में दवा के साथ सही सिरिंज भरना होगा, यह तय करना होगा कि इंजेक्शन कहां देना है और इंजेक्शन कैसे देना है।

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या एक प्रमाणित मधुमेह शिक्षक (सीडीई) आपको ये सभी चरण सिखाएगा, आपको अभ्यास करते हुए देखेगा, और आपके प्रश्नों का उत्तर देगा। विवरण याद रखने के लिए आप नोट्स ले सकते हैं। नीचे दी गई जानकारी का उपयोग अनुस्मारक के रूप में करें।

प्रत्येक दवा का नाम और खुराक जानें। इंसुलिन का प्रकार सिरिंज के प्रकार से मेल खाना चाहिए:

• मानक इंसुलिन में 1 एमएल में 100 इकाइयां होती हैं। इसे U-100 इंसुलिन भी कहा जाता है। अधिकांश इंसुलिन सीरिंज आपको U-100 इंसुलिन देने के लिए चिह्नित हैं। मानक 1 एमएल इंसुलिन सिरिंज पर हर छोटा पायदान इंसुलिन की 1 इकाई है।
• अधिक केंद्रित इंसुलिन उपलब्ध हैं। इनमें U-500 और U-300 शामिल हैं। क्योंकि U-500 सीरिंज को खोजना मुश्किल हो सकता है, आपका प्रदाता आपको U-100 सिरिंज के साथ U-500 इंसुलिन का उपयोग करने के लिए निर्देश दे सकता है। इंसुलिन सीरिंज या केंद्रित इंसुलिन अब व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। सांद्रित इंसुलिन को किसी अन्य इंसुलिन के साथ मिश्रित या पतला न करें।
• कुछ प्रकार के इंसुलिन को एक सिरिंज में आपस में मिलाया जा सकता है, लेकिन कई को मिलाया नहीं जा सकता। इस बारे में अपने प्रदाता या फार्मासिस्ट से जाँच करें। कुछ इंसुलिन अन्य इंसुलिन के साथ मिश्रित होने पर काम नहीं करेंगे।
• यदि आपको सिरिंज पर निशान देखने में परेशानी हो रही है, तो अपने प्रदाता या सीडीई से बात करें। चिह्नों को देखने में आसान बनाने के लिए मैग्निफ़ायर उपलब्ध हैं जो आपके सिरिंज पर क्लिप करते हैं।

अन्य सामान्य सुझाव:

• हमेशा एक ही ब्रांड और आपूर्ति के प्रकार का उपयोग करने का प्रयास करें। एक्सपायर्ड इंसुलिन का इस्तेमाल न करें।
• कमरे के तापमान पर इंसुलिन दिया जाना चाहिए। यदि आपने इसे रेफ्रिजरेटर या कूलर बैग में रखा है, तो इंजेक्शन से 30 मिनट पहले इसे निकाल लें। एक बार जब आप इंसुलिन की शीशी का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, तो इसे कमरे के तापमान पर 28 दिनों तक रखा जा सकता है।
• अपनी आपूर्ति इकट्ठा करें: इंसुलिन, सुई, सीरिंज, अल्कोहल वाइप्स, और प्रयुक्त सुई और सीरिंज के लिए एक कंटेनर।

एक प्रकार के इंसुलिन के साथ एक सिरिंज भरने के लिए:

• अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं। इन्हें अच्छी तरह सुखा लें।
• इंसुलिन बोतल लेबल की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि यह सही इंसुलिन है। सुनिश्चित करें कि यह समाप्त नहीं हुआ है।
• इंसुलिन की बोतल के किनारों पर कोई गांठ नहीं होनी चाहिए। अगर ऐसा होता है, तो इसे बाहर फेंक दें और दूसरी बोतल लें।
• इंटरमीडिएट-एक्टिंग इंसुलिन (एन या एनपीएच) बादल है और इसे मिश्रण करने के लिए आपके हाथों के बीच घुमाया जाना चाहिए। बोतल को हिलाएं नहीं। यह इंसुलिन का थक्का बना सकता है।
• स्पष्ट इंसुलिन को मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं है।
• यदि इंसुलिन की शीशी में प्लास्टिक का आवरण है, तो उसे उतार दें। बोतल के शीर्ष को अल्कोहल वाइप से पोंछ लें। इसे सूखने दें। उस पर मत उड़ाओ।
• जानिए आप किस इंसुलिन का इस्तेमाल करने जा रहे हैं। सुई से टोपी को हटा दें, सावधान रहें कि सुई को बाँझ रखने के लिए स्पर्श न करें। सिरिंज के प्लंजर को वापस खींचकर सिरिंज में उतनी ही हवा डालें जितनी दवा की खुराक आप चाहते हैं।
• सुई को इंसुलिन की बोतल के रबर के ऊपर से अंदर और अंदर डालें। प्लंजर को पुश करें ताकि हवा बोतल में चली जाए।
• बोतल में सुई रखें और बोतल को उल्टा कर दें।
• तरल में सुई की नोक के साथ, सिरिंज में इंसुलिन की सही खुराक प्राप्त करने के लिए प्लंजर पर वापस खींचें।
• हवा के बुलबुले के लिए सिरिंज की जाँच करें। यदि बुलबुले हैं, तो एक हाथ में बोतल और सिरिंज दोनों को पकड़ें और अपने दूसरे हाथ से सिरिंज को टैप करें। बुलबुले ऊपर तैरने लगेंगे। बुलबुले को वापस इंसुलिन की बोतल में धकेलें, फिर सही खुराक पाने के लिए वापस खींचे।
• जब बुलबुले न हों, तो सिरिंज को बोतल से निकाल लें। सिरिंज को सावधानी से नीचे रखें ताकि सुई किसी चीज को न छुए।

दो प्रकार के इंसुलिन के साथ एक सिरिंज भरने के लिए:

• जब तक आपको ऐसा करने के लिए न कहा जाए तब तक कभी भी दो प्रकार के इंसुलिन को एक सिरिंज में न मिलाएं। आपको यह भी बताया जाएगा कि पहले कौन सा इंसुलिन लेना है। इसे हमेशा इसी क्रम में करें।
• आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको प्रत्येक इंसुलिन की कितनी आवश्यकता होगी। इन दोनों नंबरों को एक साथ जोड़ें। यह इंसुलिन की वह मात्रा है जो आपको इंजेक्शन लगाने से पहले सिरिंज में होनी चाहिए।
• अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं। इन्हें अच्छी तरह सुखा लें।
• इंसुलिन बोतल लेबल की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि यह सही इंसुलिन है।
• इंसुलिन की बोतल के किनारों पर कोई गांठ नहीं होनी चाहिए। अगर ऐसा होता है, तो इसे बाहर फेंक दें और दूसरी बोतल लें।
• इंटरमीडिएट-एक्टिंग इंसुलिन बादल है और इसे मिलाने के लिए आपके हाथों के बीच रोल करना चाहिए। बोतल को हिलाएं नहीं। यह इंसुलिन का थक्का बना सकता है।
• स्पष्ट इंसुलिन को मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं है।
• अगर शीशी में प्लास्टिक का कवर है, तो उसे उतार दें। बोतल के शीर्ष को अल्कोहल वाइप से पोंछ लें। इसे सूखने दें। उस पर मत उड़ाओ।
• प्रत्येक इंसुलिन की खुराक जानें जिसका आप उपयोग करने जा रहे हैं। सुई से टोपी को हटा दें, सावधान रहें कि सुई को बाँझ रखने के लिए स्पर्श न करें। लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन की खुराक के रूप में सिरिंज में उतनी ही हवा डालने के लिए सिरिंज के प्लंजर को वापस खींच लें।
• उस इंसुलिन की बोतल के रबर के ऊपर सुई डालें। प्लंजर को पुश करें ताकि हवा बोतल में चली जाए। बोतल से सुई निकालें।
• शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन की बोतल में हवा उसी तरह डालें जैसे पिछले दो चरणों में।
• सुई को शॉर्ट-एक्टिंग बोतल में रखें और बोतल को उल्टा कर दें।
• तरल में सुई की नोक के साथ, सिरिंज में इंसुलिन की सही खुराक प्राप्त करने के लिए प्लंजर पर वापस खींचें।
• हवा के बुलबुले के लिए सिरिंज की जाँच करें। यदि बुलबुले हैं, तो एक हाथ में बोतल और सिरिंज दोनों को पकड़ें और अपने दूसरे हाथ से सिरिंज को टैप करें। बुलबुले ऊपर तैरने लगेंगे। बुलबुले को वापस इंसुलिन की बोतल में धकेलें, फिर सही खुराक पाने के लिए वापस खींचे।
• जब बुलबुले न हों, तो सिरिंज को बोतल से निकाल लें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास सही खुराक है, इसे फिर से देखें।
• लंबे समय तक काम करने वाली इंसुलिन बोतल के रबर टॉप में सुई डालें।
• बोतल को उल्टा कर दें। तरल में सुई की नोक के साथ, धीरे-धीरे प्लंजर को लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन की सही खुराक पर वापस खींचें। सिरिंज में अतिरिक्त इंसुलिन न डालें, क्योंकि आपको मिश्रित इंसुलिन को वापस बोतल में नहीं डालना चाहिए।
• हवा के बुलबुले के लिए सिरिंज की जाँच करें। यदि बुलबुले हैं, तो एक हाथ में बोतल और सिरिंज दोनों को पकड़ें और अपने दूसरे हाथ से सिरिंज को टैप करें। बुलबुले ऊपर तैरने लगेंगे। हवा को बाहर निकालने से पहले बोतल से सुई निकाल दें।
• सुनिश्चित करें कि आपके पास इंसुलिन की सही कुल खुराक है। सिरिंज को सावधानी से नीचे रखें ताकि सुई किसी चीज को न छुए।

चुनें कि इंजेक्शन कहां देना है। आपके द्वारा उपयोग किए गए स्थानों का एक चार्ट रखें, ताकि आप हर समय एक ही स्थान पर इंसुलिन का इंजेक्शन न लगाएं। चार्ट के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।

• अपने शॉट्स को निशान से 1 इंच (2.5 सेंटीमीटर, सेंटीमीटर) दूर और नाभि से 2 इंच (5 सेंटीमीटर) दूर रखें।
• चोट लगी, सूजी हुई या कोमल जगह पर गोली न लगाएं।
• ढेलेदार, सख्त या सुन्न जगह पर गोली न लगाएं (यह इंसुलिन के ठीक से काम न करने का एक बहुत ही सामान्य कारण है)।

इंजेक्शन के लिए आपके द्वारा चुनी गई साइट साफ और सूखी होनी चाहिए। अगर आपकी त्वचा दिखने में गंदी है, तो इसे साबुन और पानी से साफ करें। अपने इंजेक्शन स्थल पर अल्कोहल वाइप का प्रयोग न करें।

इंसुलिन को त्वचा के नीचे वसा की परत में जाने की आवश्यकता होती है।

• त्वचा को पिंच करें और सुई को 45º के कोण पर डालें।
• यदि आपकी त्वचा के ऊतक मोटे हैं, तो आप सीधे ऊपर और नीचे (90º कोण) इंजेक्शन लगाने में सक्षम हो सकते हैं। ऐसा करने से पहले अपने प्रदाता से जाँच करें।
• सुई को पूरी तरह से त्वचा में धकेलें। रूखी त्वचा को छोड़ दें। इंसुलिन को धीरे-धीरे और स्थिर रूप से तब तक इंजेक्ट करें जब तक कि यह सब अंदर न हो जाए।
• इंजेक्शन लगाने के बाद 5 सेकंड के लिए सिरिंज को जगह पर छोड़ दें।

सुई को उसी कोण से बाहर निकालें जिस पर वह अंदर गई थी। सिरिंज को नीचे रखें। इसे फिर से लिखने की कोई जरूरत नहीं है। यदि आपके इंजेक्शन स्थल से इंसुलिन का रिसाव होने लगता है, तो इंजेक्शन लगाने के बाद इंजेक्शन वाली जगह को कुछ सेकंड के लिए दबाएं। यदि ऐसा अक्सर होता है, तो अपने प्रदाता से संपर्क करें। आप साइट या इंजेक्शन कोण बदल सकते हैं।

सुई और सिरिंज को एक सुरक्षित सख्त कंटेनर में रखें। कंटेनर को बंद करें, और इसे बच्चों और जानवरों से सुरक्षित रूप से दूर रखें। कभी भी सुई या सीरिंज का दोबारा इस्तेमाल न करें।

यदि आप एक इंजेक्शन में 50 से 90 यूनिट से अधिक इंसुलिन का इंजेक्शन लगा रहे हैं, तो आपका प्रदाता आपको खुराक को अलग-अलग समय पर विभाजित करने या एक ही इंजेक्शन के लिए अलग-अलग साइटों का उपयोग करने के लिए कह सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इंसुलिन की बड़ी मात्रा अवशोषित किए बिना कमजोर हो सकती है। आपका प्रदाता आपसे अधिक केंद्रित प्रकार के इंसुलिन पर स्विच करने के बारे में भी बात कर सकता है।

अपने फार्मासिस्ट से पूछें कि आपको अपना इंसुलिन कैसे स्टोर करना चाहिए ताकि यह खराब न हो। इंसुलिन को कभी भी फ्रीजर में न रखें। गर्मी के दिनों में इसे अपनी कार में न रखें।

मधुमेह - इंसुलिन इंजेक्शन; मधुमेह - इंसुलिन शॉट

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