एपीसीओटॉमी - आफ्टरकेयर

एक एपिसीओटॉमी योनि के उद्घाटन को चौड़ा करने के लिए बच्चे के जन्म के दौरान किया जाने वाला एक छोटा चीरा है।

योनि जन्म के दौरान अक्सर एक पेरिनियल आंसू या लैकरेशन अपने आप बन जाता है। शायद ही, इस आंसू में गुदा या मलाशय के आसपास की मांसपेशियां भी शामिल होंगी। (अंतिम दो समस्याओं पर यहां चर्चा नहीं की गई है।)

एपिसीओटॉमी और पेरिनियल लैकरेशन दोनों को मरम्मत और सर्वोत्तम उपचार सुनिश्चित करने के लिए टांके की आवश्यकता होती है। दोनों ठीक होने के समय और उपचार के दौरान असुविधा में समान हैं।

अधिकांश महिलाएं बिना किसी समस्या के ठीक हो जाती हैं, हालांकि इसमें कई सप्ताह लग सकते हैं।

आपके टांके हटाने की जरूरत नहीं है। आपका शरीर उन्हें अवशोषित करेगा। जब आप तैयार महसूस करते हैं, तो आप सामान्य गतिविधियों में लौट सकते हैं, जैसे कि हल्का कार्यालय का काम या घर की सफाई। आपसे 6 सप्ताह पहले प्रतीक्षा करें:

• टैम्पोन का प्रयोग करें
• सेक्स करें
• कोई अन्य गतिविधि करें जो टांके को तोड़ (तोड़) सकती है

दर्द या बेचैनी को दूर करने के लिए:

• अपनी नर्स को जन्म के ठीक बाद आइस पैक लगाने के लिए कहें। जन्म के बाद पहले 24 घंटों में आइस पैक का उपयोग करने से सूजन कम होती है और दर्द में मदद मिलती है।
• गर्म स्नान करें लेकिन जन्म देने के 24 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक स्नान से पहले बाथटब को कीटाणुनाशक से साफ किया जाता है।
• दर्द से राहत के लिए इबुप्रोफेन जैसी दवा लें।

उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद के लिए आप कई अन्य चीजें कर सकते हैं, जैसे:

• सिट्ज़ बाथ का प्रयोग करें (पानी में बैठें जो आपके वुल्वर क्षेत्र को कवर करता है) दिन में कुछ बार। जन्म देने के 24 घंटे बाद भी सिट्ज़ बाथ लेने के लिए प्रतीक्षा करें। आप किसी भी दवा की दुकान में टब खरीद सकते हैं जो शौचालय के किनारे पर फिट होगा। आप चाहें तो बाथटब में चढ़ने के बजाय इस तरह के टब में बैठ सकते हैं।
• हर 2 से 4 घंटे में अपने पैड बदलें।
• टांके के आसपास के क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। नहाने के बाद उस जगह को साफ तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
• पेशाब करने या मल त्याग करने के बाद, उस क्षेत्र पर गर्म पानी का छिड़काव करें और एक साफ तौलिये या बेबी वाइप से थपथपाकर सुखाएं। टॉयलेट पेपर का प्रयोग न करें।

स्टूल सॉफ्टनर लें और ढेर सारा पानी पिएं। यह कब्ज को रोकेगा। बहुत सारे फाइबर खाने से भी मदद मिलेगी। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता भरपूर फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सुझाव दे सकता है।

केगेल व्यायाम करें। उन मांसपेशियों को निचोड़ें जिनका उपयोग आप 5 मिनट के लिए मूत्र में रखने के लिए करते हैं। ऐसा पूरे दिन में 10 बार करें।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आपका दर्द और बढ़ जाता है।
• आप बिना मल त्याग के 4 या अधिक दिनों तक चलते हैं।
• आप एक अखरोट से बड़ा रक्त का थक्का पास करते हैं।
• आपको दुर्गंध के साथ डिस्चार्ज होता है।
• ऐसा लगता है कि घाव खुल गया है।

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बग्गीश एम.एस. एपीसीओटॉमी। इन: बग्गीश एमएस, कर्रम एमएम, एड। पेल्विक एनाटॉमी और गायनोकोलॉजिकल सर्जरी का एटलस. चौथा संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०१६: अध्याय ८१।

किलाट्रिक एसजे, गैरीसन ई, फेयरब्रदर ई। सामान्य श्रम और प्रसव। इन: लैंडन एमबी, गैलन एचएल, जौनियाक्स ईआरएम, एट अल, एड। गैबे की प्रसूति: सामान्य और समस्या गर्भधारण. 8वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2021: अध्याय 11.

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