क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) फेफड़ों की एक आम बीमारी है। सीओपीडी होने से सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

सीओपीडी के दो मुख्य रूप हैं:

• क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, जिसमें बलगम के साथ लंबे समय तक खांसी होती है
• वातस्फीति, जिसमें समय के साथ फेफड़ों को नुकसान होता है

सीओपीडी वाले अधिकांश लोगों में दोनों स्थितियों का संयोजन होता है।

सीओपीडी का मुख्य कारण धूम्रपान है। जितना अधिक व्यक्ति धूम्रपान करता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह व्यक्ति सीओपीडी विकसित करेगा। लेकिन कुछ लोग सालों तक धूम्रपान करते हैं और उन्हें कभी सीओपीडी नहीं होता है।

दुर्लभ मामलों में, धूम्रपान न करने वालों में अल्फा -1 एंटीट्रिप्सिन नामक प्रोटीन की कमी होती है, जो वातस्फीति विकसित कर सकते हैं।

सीओपीडी के लिए अन्य जोखिम कारक हैं:

• कार्यस्थल में कुछ गैसों या धुएं के संपर्क में आना
• भारी मात्रा में सेकेंड हैंड धुएं और प्रदूषण के संपर्क में आना
• उचित वेंटीलेशन के बिना खाना पकाने की आग का बार-बार उपयोग

लक्षणों में निम्न में से कोई भी शामिल हो सकता है:

• खांसी, बलगम के साथ या उसके बिना
• थकान
• कई श्वसन संक्रमण
• सांस की तकलीफ (डिस्पेनिया) जो हल्की गतिविधि से खराब हो जाती है
• सांस लेने में परेशानी
• घरघराहट

चूंकि लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं, बहुत से लोगों को यह नहीं पता होता है कि उन्हें सीओपीडी है।

सीओपीडी के लिए सबसे अच्छा परीक्षण स्पिरोमेट्री नामक फेफड़े का कार्य परीक्षण है। इसमें फेफड़ों की क्षमता का परीक्षण करने वाली एक छोटी मशीन में जितना संभव हो उतना कठिन उड़ाना शामिल है। परिणामों की तुरंत जाँच की जा सकती है।

फेफड़ों को सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग करना भी सहायक हो सकता है, लंबे समय तक श्वसन समय या घरघराहट दिखा रहा है। लेकिन कभी-कभी, फेफड़े सामान्य लगते हैं, तब भी जब किसी व्यक्ति को सीओपीडी होता है।

फेफड़ों के इमेजिंग परीक्षण, जैसे एक्स-रे और सीटी स्कैन का आदेश दिया जा सकता है। एक्स-रे के साथ, फेफड़े सामान्य दिख सकते हैं, भले ही किसी व्यक्ति को सीओपीडी हो। एक सीटी स्कैन आमतौर पर सीओपीडी के लक्षण दिखाएगा।

कभी-कभी, रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को मापने के लिए धमनी रक्त गैस नामक रक्त परीक्षण किया जा सकता है।

यदि आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को संदेह है कि आपके पास अल्फा -1 एंटीट्रिप्सिन की कमी है, तो इस स्थिति का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दिया जाएगा।

सीओपीडी का कोई इलाज नहीं है। लेकिन ऐसी कई चीजें हैं जो आप लक्षणों को दूर करने और बीमारी को और खराब होने से बचाने के लिए कर सकते हैं।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो अब इसे छोड़ने का समय आ गया है। फेफड़ों की क्षति को धीमा करने का यह सबसे अच्छा तरीका है।

सीओपीडी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

• वायुमार्ग को खोलने में मदद करने के लिए त्वरित-राहत दवाएं
• फेफड़ों की सूजन को कम करने के लिए दवाओं को नियंत्रित करें
• वायुमार्ग में सूजन को कम करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं
• कुछ दीर्घकालिक एंटीबायोटिक्स

गंभीर मामलों में या भड़कने के दौरान, आपको प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है:

• स्टेरॉयड मुंह से या शिरा के माध्यम से (अंतःशिरा)
• एक नेबुलाइज़र के माध्यम से ब्रोन्कोडायलेटर्स
• ऑक्सीजन थेरेपी
• मास्क का उपयोग करके या एंडोट्रैचियल ट्यूब के उपयोग के माध्यम से सांस लेने में मदद करने के लिए मशीन से सहायता

आपका प्रदाता लक्षण भड़कने के दौरान एंटीबायोटिक्स लिख सकता है, क्योंकि एक संक्रमण सीओपीडी को बदतर बना सकता है।

यदि आपके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम है तो आपको घर पर ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है।

पल्मोनरी पुनर्वास सीओपीडी का इलाज नहीं करता है। लेकिन यह आपको बीमारी के बारे में अधिक सिखा सकता है, आपको एक अलग तरीके से सांस लेने के लिए प्रशिक्षित कर सकता है ताकि आप सक्रिय रह सकें और बेहतर महसूस कर सकें, और आपको उच्चतम स्तर पर कार्य कर सकें।

सीओपीडी के साथ रहना

सीओपीडी को खराब होने से बचाने, अपने फेफड़ों की रक्षा करने और स्वस्थ रहने के लिए आप हर दिन कुछ कर सकते हैं।

ताकत बढ़ाने के लिए चलें:

• प्रदाता या चिकित्सक से पूछें कि कितनी दूर चलना है।
• धीरे-धीरे बढ़ाएं कि आप कितनी दूर चलते हैं।
• चलते समय सांस फूलने लगे तो बात करने से बचें।
• अगली सांस से पहले अपने फेफड़ों को खाली करने के लिए, जब आप सांस छोड़ते हैं, तो लिप ब्रीदिंग का प्रयोग करें।

घर के आसपास अपने लिए इसे आसान बनाने के लिए आप जो चीजें कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• बहुत ठंडी हवा या बहुत गर्म मौसम से बचें
• सुनिश्चित करें कि आपके घर में कोई धूम्रपान न करे
• फायरप्लेस का उपयोग न करके और अन्य परेशानियों से छुटकारा पाकर वायु प्रदूषण कम करें
• तनाव और अपने मूड को प्रबंधित करें
• यदि आपके लिए निर्धारित हो तो ऑक्सीजन का प्रयोग करें

मछली, कुक्कुट, और दुबला मांस, साथ ही फल और सब्जियां सहित स्वस्थ भोजन खाएं। यदि अपना वजन बढ़ाना मुश्किल है, तो अधिक कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने के बारे में प्रदाता या आहार विशेषज्ञ से बात करें।

सीओपीडी के इलाज के लिए सर्जरी या अन्य हस्तक्षेपों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इन सर्जिकल उपचारों से केवल कुछ ही लोग लाभान्वित होते हैं:

• चुनिंदा रोगियों में फेफड़े के उन हिस्सों को डिफ्लेट करने में मदद करने के लिए ब्रोंकोस्कोपी के साथ एक-तरफ़ा वाल्व डाला जा सकता है जो हाइपरइन्फ़्लेटेड (अत्यधिक फुलाए हुए) हैं।
• रोगग्रस्त फेफड़े के कुछ हिस्सों को हटाने के लिए सर्जरी, जो कम रोगग्रस्त हिस्सों को वातस्फीति वाले कुछ लोगों में बेहतर काम करने में मदद कर सकती है।
• बहुत गंभीर मामलों की एक छोटी संख्या के लिए फेफड़े का प्रत्यारोपण।

आप एक सहायता समूह में शामिल होकर बीमारी के तनाव को कम कर सकते हैं।सामान्य अनुभव और समस्याओं वाले अन्य लोगों के साथ साझा करना आपको अकेला महसूस नहीं करने में मदद कर सकता है।

सीओपीडी एक दीर्घकालिक (पुरानी) बीमारी है। यदि आप धूम्रपान नहीं छोड़ते हैं तो यह रोग और तेजी से बढ़ जाएगा।

यदि आपके पास गंभीर सीओपीडी है, तो अधिकांश गतिविधियों के साथ आपको सांस की कमी होगी। आपको अधिक बार अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, अपने प्रदाता से ब्रीदिंग मशीन और जीवन-पर्यंत देखभाल के बारे में बात करें।

सीओपीडी के साथ, आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं जैसे:

• अनियमित दिल की धड़कन (अतालता)
• ब्रीदिंग मशीन और ऑक्सीजन थेरेपी की जरूरत
• दाएं तरफा दिल की विफलता या कोर पल्मोनेल (हृदय की सूजन और पुरानी फेफड़ों की बीमारी के कारण दिल की विफलता)
• न्यूमोनिया
• संकुचित फेफड़े (न्यूमोथोरैक्स)
• गंभीर वजन घटाने और कुपोषण
• हड्डियों का पतला होना (ऑस्टियोपोरोसिस)
• दुर्बलता
• बढ़ी हुई चिंता

यदि आपको सांस की तकलीफ में तेजी से वृद्धि हो रही है तो आपातकालीन कक्ष में जाएं या स्थानीय आपातकालीन नंबर (जैसे 911) पर कॉल करें।

धूम्रपान न करना अधिकांश सीओपीडी को रोकता है। अपने प्रदाता से धूम्रपान छोड़ने के कार्यक्रमों के बारे में पूछें। धूम्रपान रोकने में आपकी मदद करने के लिए दवाएं भी उपलब्ध हैं।

सीओपीडी; जीर्ण प्रतिरोधी वायुमार्ग रोग; जीर्ण प्रतिरोधी फेफड़े की बीमारी; क्रोनिक ब्रोंकाइटिस; वातस्फीति; ब्रोंकाइटिस - क्रोनिक

• एंटीप्लेटलेट दवाएं - P2Y12 अवरोधक
• एस्पिरिन और हृदय रोग
• दिल का दौरा पड़ने के बाद सक्रिय रहना
• क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज - वयस्क - डिस्चार्ज
• सीओपीडी - नियंत्रण दवाएं
• सीओपीडी - शीघ्र राहत देने वाली दवाएं
• सीओपीडी - अपने डॉक्टर से क्या पूछें
• जब आपके पास सांस की कमी हो तो कैसे सांस लें
• नेब्युलाइज़र का उपयोग कैसे करें
• इनहेलर का उपयोग कैसे करें - कोई स्पेसर नहीं
• इनहेलर का उपयोग कैसे करें - स्पेसर के साथ
• अपने पीक फ्लो मीटर का उपयोग कैसे करें
• फेफड़े की सर्जरी - डिस्चार्ज
• पीक फ्लो को बनाएं आदत
• ऑक्सीजन सुरक्षा
• सांस लेने में तकलीफ के साथ यात्रा करना
• घर पर ऑक्सीजन का उपयोग करना
• घर पर ऑक्सीजन का उपयोग करना - अपने डॉक्टर से क्या पूछें

• स्पिरोमेट्री
• वातस्फीति
• ब्रोंकाइटिस
• धूम्रपान छोड़ना
• सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर)
• श्वसन प्रणाली

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