उदर विकिरण - निर्वहन
जब आपके पास कैंसर के लिए विकिरण उपचार होता है, तो आपका शरीर परिवर्तनों से गुजरता है। घर पर अपनी देखभाल कैसे करें, इस बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के निर्देशों का पालन करें। नीचे दी गई जानकारी का उपयोग अनुस्मारक के रूप में करें।
विकिरण उपचार शुरू होने के लगभग 2 सप्ताह बाद, आप अपनी त्वचा में बदलाव देख सकते हैं। आपके उपचार बंद होने के बाद इनमें से अधिकतर लक्षण दूर हो जाते हैं।
- आपकी त्वचा और मुंह लाल हो सकते हैं।
- आपकी त्वचा छिलने या काली पड़ने लग सकती है।
- आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है।
आपके शरीर के बाल लगभग 2 सप्ताह के बाद झड़ जाएंगे, लेकिन केवल उस क्षेत्र में जहां इलाज किया जा रहा है। जब आपके बाल वापस बढ़ते हैं, तो यह पहले से अलग हो सकते हैं।
विकिरण उपचार शुरू होने के दूसरे या तीसरे सप्ताह के आसपास, आपके पास हो सकता है:
- दस्त
- आपके पेट में ऐंठन
- पेट की ख़राबी
जब आपके पास विकिरण उपचार होता है, तो आपकी त्वचा पर रंग के निशान खींचे जाते हैं। उन्हें मत हटाओ। ये दिखाते हैं कि विकिरण को कहां लक्षित करना है। अगर वे उतरते हैं, तो उन्हें दोबारा न बनाएं। इसके बजाय अपने प्रदाता को बताएं।
उपचार क्षेत्र की देखभाल करने के लिए:
- हल्के गुनगुने पानी से ही धो लें। स्क्रब न करें।
- एक माइल्ड साबुन का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा को रूखा न करे।
- अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं।
- उपचार क्षेत्र पर लोशन, मलहम, मेकअप, सुगंधित पाउडर या उत्पादों का प्रयोग न करें। अपने प्रदाता से पूछें कि आपको क्या उपयोग करना चाहिए।
- जिस क्षेत्र का इलाज किया जा रहा है उसे सीधे धूप से बचाएं।
- अपनी त्वचा को खरोंचें या रगड़ें नहीं।
- उपचार क्षेत्र पर हीटिंग पैड या बर्फ की थैली न रखें।
अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आपकी त्वचा में कोई विराम या उद्घाटन है।
अपने पेट और श्रोणि के चारों ओर ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
कुछ हफ़्तों के बाद आपको थकान महसूस होने की संभावना है। यदि ऐसा है तो:
- बहुत ज्यादा करने की कोशिश न करें। आप शायद वह सब कुछ नहीं कर पाएंगे जो आप करते थे।
- रात को अधिक सोने की कोशिश करें। दिन के दौरान आराम करें जब आप कर सकते हैं।
- काम से कुछ हफ़्ते की छुट्टी लें, या कम काम करें।
पेट की ख़राबी के लिए कोई भी दवा या अन्य उपाय करने से पहले अपने प्रदाता से पूछें।
अपने उपचार से पहले 4 घंटे तक न खाएं। यदि आपके उपचार से ठीक पहले आपका पेट खराब होता है:
- टोस्ट या क्रैकर्स और सेब के रस जैसे हल्के नाश्ते का प्रयास करें।
- आराम करने की कोशिश। पढ़ें, संगीत सुनें या क्रॉसवर्ड पहेली करें।
यदि विकिरण उपचार के तुरंत बाद आपका पेट खराब हो जाता है:
- खाने से पहले अपने उपचार के 1 से 2 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें।
- आपका डॉक्टर मदद करने के लिए दवाएं लिख सकता है।
खराब पेट के लिए:
- उस विशेष आहार पर बने रहें जो आपके डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ आपके लिए सुझाते हैं।
- छोटे-छोटे भोजन करें और दिन में अधिक बार खाएं।
- धीरे-धीरे खाएं-पिएं।
- तले हुए या उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ न खाएं।
- भोजन के बीच ठंडे तरल पदार्थ पिएं।
- गर्म या गर्म खाने के बजाय ठंडे या कमरे के तापमान पर खाना खाएं। ठंडे खाद्य पदार्थों से कम महक आएगी।
- हल्की गंध वाले खाद्य पदार्थ चुनें।
- एक स्पष्ट, तरल आहार का प्रयास करें - पानी, कमजोर चाय, सेब का रस, आड़ू अमृत, स्पष्ट शोरबा, और सादा जेल-ओ।
- हल्का खाना खाएं, जैसे सूखा टोस्ट या जेल-ओ।
दस्त में मदद करने के लिए:
- एक स्पष्ट, तरल आहार का प्रयास करें।
- कच्चे फल और सब्जियां और अन्य उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ, कॉफी, बीन्स, गोभी, साबुत अनाज की ब्रेड और अनाज, मिठाई या मसालेदार भोजन न खाएं।
- धीरे-धीरे खाएं-पिएं।
- दूध न पिएं और न ही कोई अन्य डेयरी उत्पाद खाएं यदि वे आपकी आंतों को परेशान करते हैं।
- जब दस्त में सुधार होने लगे, तो कम मात्रा में कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे कि सफेद चावल, केला, सेब की चटनी, मसले हुए आलू, कम वसा वाला पनीर और सूखा टोस्ट।
- दस्त होने पर ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें पोटेशियम (केला, आलू और खुबानी) अधिक हो।
अपना वजन बनाए रखने के लिए पर्याप्त प्रोटीन और कैलोरी खाएं।
आपका प्रदाता नियमित रूप से आपके रक्त की मात्रा की जांच कर सकता है, खासकर यदि विकिरण उपचार क्षेत्र बड़ा है।
विकिरण - पेट - निर्वहन; कर्क - उदर विकिरण; लिंफोमा - उदर विकिरण
डोरोशो जेएच। कैंसर के रोगी के लिए दृष्टिकोण। इन: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन. 26वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020: अध्याय 169।
राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की वेबसाइट। विकिरण चिकित्सा और आप: कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए सहायता। www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf। अक्टूबर 2016 को अपडेट किया गया। 6 मार्च, 2020 को एक्सेस किया गया।
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