लेखक: Sharon Miller
निर्माण की तारीख: 19 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 26 जून 2024
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जब हमने वजन घटाने और मोटापे के बारे में अपना सर्वेक्षण SHAPE.com पर पोस्ट किया, तो हमने इसे अपने भाई प्रकाशन की वेब साइट पर भी डाला, पुरुषों की फिटनेस। जवाब देने वाले 8,000 से अधिक पुरुषों में से कुछ हाइलाइट्स यहां दी गई हैं:

  • पुरुषों का स्वास्थ्य लोग अधिक वजन होने का दोष लेने को तैयार हैं। अस्सी प्रतिशत पुरुष सोचते हैं कि अमेरिकियों की खराब खाने की आदतें और व्यायाम की कमी अतिरिक्त पाउंडेज के लिए जिम्मेदार हैं।
  • पुरुष भी अपने शरीर की चिंता करते हैं: चौबीस प्रतिशत ने कहा कि उन्होंने इस डर से सेक्स से परहेज किया है कि एक महिला अपने शरीर के बारे में क्या सोचेगी।
  • दोस्तों के पास खोने के लिए भी कुछ है: छिहत्तर प्रतिशत ने कहा कि वे कुछ वजन कम करना चाहते हैं, उनमें से 50 प्रतिशत 5 से 20 पाउंड के बीच उतारना चाहते हैं।
  • पुरुषों को पता है कि उन्हें पतला होने की जरूरत है, लेकिन महिलाओं की तुलना में ऐसा करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तरीका (अधिक संतुलित आहार खाने) की कोशिश करने की संभावना कम है। सिर्फ 47 प्रतिशत बेहतर खा रहे हैं, जबकि SHAPE के 70 प्रतिशत पाठकों ने अपने आहार में बदलाव किए हैं।
  • पुरुष और महिला दोनों कैलोरी काटने की ओर रुख करते हैं: 52 प्रतिशत लोग इस लोकप्रिय वजन घटाने के उपाय को चुनते हैं, जबकि 61 प्रतिशत महिलाएं ऐसा करती हैं।
  • हम महिलाएं अपने शरीर की चिंता एक कारण से करती हैं: पैंतीस प्रतिशत पुरुषों का स्वास्थ्य पाठकों ने कहा कि वे अधिक वजन वाली महिला के साथ रिश्ते में नहीं होंगे या उससे शादी नहीं करेंगे।

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