लहराती कील क्या हो सकती है और क्या करना है
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लहराती नाखूनों को अक्सर सामान्य माना जाता है, यह इसलिए है क्योंकि वे वृद्ध लोगों में अधिक बार होते हैं और इसलिए, सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ जुड़ा हुआ है।
हालांकि, जब लहरदार नाखून नाखून से संबंधित अन्य लक्षणों के साथ दिखाई देते हैं, जैसे कि नाखून की मोटाई बढ़ाना, आकार बदलना और उसका रंग बदलना, या जब अधिक सामान्य लक्षण जैसे सिरदर्द, अत्यधिक थकान, अत्यधिक प्यास और पीला त्वचा, मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इन मामलों में लहराती नाखून एनीमिया, खमीर संक्रमण और मधुमेह जैसी बीमारियों का संकेत हो सकता है या पोषण संबंधी कमियों का संकेत हो सकता है।
1. नाखूनों का बुढ़ापा
नाखूनों पर लाइनों की उपस्थिति स्वाभाविक रूप से व्यक्ति की उम्र के रूप में हो सकती है, और किसी भी बीमारी का संकेत नहीं है। इस प्रकार, नाखून में उतार-चढ़ाव के अलावा, जो आमतौर पर ऊर्ध्वाधर होते हैं, यह व्यक्ति के लिए भूरे बाल, कमजोर नाखून और हार्मोनल परिवर्तन दिखाना शुरू कर देता है।
क्या करें: चूंकि उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसलिए नाखूनों के उपचार के लिए कोई संकेत नहीं हैं। हालांकि, बेस को पास करने और नाखून को सैंड करने के दौरान लाइनों को अलग करना संभव है, क्योंकि इस प्रकार नाखून की उपस्थिति में सुधार करना संभव है।
2. एनीमिया
एनीमिया नाखून में परिवर्तन का एक मुख्य कारण है, जिसे रिपल्स के साथ-साथ कमजोर और भंगुर नाखून, अपारदर्शी और कुछ उठाए हुए क्षेत्रों की उपस्थिति दोनों पर ध्यान दिया जा सकता है। नाखून परिवर्तन के अलावा, एनीमिया के अन्य लक्षण अत्यधिक थकान, पीली त्वचा और लगातार सिरदर्द हैं, इसलिए डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है ताकि निदान किया जाए और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू किया जाए। जानें कि एनीमिया के लक्षणों की पहचान कैसे करें।
क्या करें: एनीमिया के कारण की पहचान करने के लिए सामान्य चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है और, इस प्रकार, सर्वोत्तम उपचार का संकेत दिया जा सकता है। इस प्रकार, एनीमिया के प्रकार के अनुसार, डॉक्टर आहार में बदलाव की सिफारिश कर सकते हैं, जिसमें आयरन या विटामिन बी 12 से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, उदाहरण के लिए पूरक आहार या रक्त आधान का उपयोग। समझें कि एनीमिया के लिए उपचार कैसे किया जाता है।
3. खमीर संक्रमण
कवक द्वारा नाखून का संक्रमण, जिसे ओनीशिया या ओनिकोमाइकोसिस के रूप में जाना जाता है, इसके आकार, मोटाई और रंग में परिवर्तन का कारण बनता है, नाखून में लहरों के साथ, मोटे और कठोर नाखून और अधिक पीले रंग का रंग।
क्या करें: संक्रमण के लिए जिम्मेदार कवक की पहचान करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना महत्वपूर्ण है और इस प्रकार, सबसे अच्छे उपचार का संकेत दिया जा सकता है, जिसमें एंटिफंगल टैबलेट, मलहम या एनामेल्स का उपयोग शामिल हो सकता है। उपचार आमतौर पर लंबा होता है और फिर से लक्षणों की शुरुआत से बचने के लिए डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार किया जाना चाहिए। नेल रिंगवर्म और इसके उपचार के बारे में अधिक जानें।
4. पोषण की कमी
कुछ विटामिन और खनिजों, विटामिन ए, बी और जस्ता की कमी से भी नाखूनों में परिवर्तन हो सकते हैं, जिसमें लहरों की उपस्थिति भी शामिल है, जिससे नाखून झुर्रियों वाला दिखता है। इसके अलावा, नाखून की सतह, मोटी छल्ली और कमजोर नाखूनों पर सफेद रेखाओं की उपस्थिति को सत्यापित किया जा सकता है।
क्या करें: इस मामले में, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि शरीर में सबसे कम मात्रा में कौन सा विटामिन या खनिज पाया जाता है और इस प्रकार, न केवल नाखूनों की उपस्थिति में सुधार करने के लिए कुछ खाने की आदतों को बदलें, बल्कि स्वास्थ्य भी। इस प्रकार, यह छाती, सफेद मांस, मछली और अंडे की खपत को बढ़ाने के लिए संकेत दिया जाता है, क्योंकि वे विटामिन और खनिजों के स्रोत हैं।
5. मधुमेह
मधुमेह के कुछ मामलों में, यह संभव है कि नाखूनों की वृद्धि प्रक्रिया में बदलाव होता है, जो ऊर्ध्वाधर रेखाओं की उपस्थिति की ओर जाता है, जो लहराती की उपस्थिति देता है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि मधुमेह की पुष्टि करने के लिए अन्य लक्षण मौजूद हैं, जैसे कि अत्यधिक प्यास, वजन बढ़ना और मूत्र का अधिक उत्पादन। डायबिटीज के लक्षणों की पहचान करने का तरीका यहाँ बताया गया है।
क्या करें: यदि व्यक्ति में मधुमेह के लक्षण और लक्षण हैं, तो सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने और निदान शुरू करने की सलाह दी जाती है, जिसमें आमतौर पर खाने और रहने की आदतों को शामिल करना शामिल है, जिसमें शारीरिक गतिविधि और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने वाली दवाएं शामिल हैं। ।
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