लेखक: John Pratt
निर्माण की तारीख: 12 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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PCSS - Prostate Cancer and Turmeric / Curcumin
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क्या कोई लिंक है?

प्रोस्टेट कैंसर तब होता है जब प्रोस्टेट में घातक कोशिकाएं बनती हैं। प्रोस्टेट एक आदमी के मूत्राशय और मलाशय के बीच एक छोटा, अखरोट के आकार का ग्रंथि है। अमेरिकी पुरुषों के बारे में उनके जीवनकाल में प्रोस्टेट कैंसर का निदान किया जाएगा।

शोधकर्ताओं ने पाया है कि हल्दी और इसके अर्क, करक्यूमिन प्रोस्टेट कैंसर को रोकने या उसका इलाज करने में मदद कर सकते हैं। गर्म, कड़वे मसाले में एंटीकैंसर गुण होते हैं जो कैंसर कोशिकाओं के प्रसार और वृद्धि को रोक सकते हैं। यदि आप हल्दी को औषधीय रूप से उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से इसके बारे में बात करें। वे यह निर्धारित करने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं कि क्या यह आपके वर्तमान आहार के लिए सबसे अच्छा अतिरिक्त है।

हल्दी के स्वास्थ्य लाभ

लाभ

  1. हल्दी एक विरोधी भड़काऊ है।
  2. मसाले के प्राथमिक सक्रिय घटक, कर्क्यूमिन में एंटीबायोटिक गुण होते हैं।
  3. यह पेट के अल्सर से लेकर हृदय रोग तक की स्थितियों का इलाज करने के लिए कहा गया है।

हल्दी के व्यापक स्वास्थ्य लाभ हैं। यह सदियों से चीनी और भारतीय लोक दवाओं में एक विरोधी भड़काऊ उपाय का उपयोग किया गया है। कुछ लोग हल्दी का उपयोग इलाज के लिए करते हैं:


  • सूजन
  • खट्टी डकार
  • नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
  • पेट का अल्सर
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
  • दिल की बीमारी
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल
  • जिगर की समस्याएं
  • वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण
  • घाव
  • पार्किंसंस रोग और कई स्केलेरोसिस सहित तंत्रिका संबंधी रोग

शोध क्या कहता है

शोधकर्ताओं ने एक खोज में पाया कि कर्क्यूमिन, जो हल्दी के रंग और स्वाद के पीछे का कण है, कई सेल-सिग्नलिंग मार्गों को प्रतिबंधित कर सकता है। यह ट्यूमर सेल उत्पादन को रोकने या कमजोर करने में सक्षम हो सकता है।

एक अलग ने पाया कि कर्क्यूमिन कैंसर से जुड़े फाइब्रोब्लास्ट को रोक सकता है। फाइब्रोब्लास्ट्स संयोजी ऊतक कोशिकाएं हैं जो कोलेजन और अन्य फाइबर का उत्पादन करती हैं। ये फाइबर प्रोस्टेट कैंसर में योगदान कर सकते हैं।

यह सोचा था कि करक्यूमिन और अल्फ़ा-टोमेटाइन का संयोजन, जो टमाटर में पाया जाता है, कर सकता है। यहां तक ​​कि यह कैंसर कोशिकाओं की मृत्यु को भी तेज कर सकता है।

करक्यूमिन में रेडियोप्रोटेक्टिव और रेडियोसेंसिटाइजिंग गुण भी होते हैं। ये ट्यूमर कोशिकाओं को विकिरण के लिए अतिसंवेदनशील बनाने में मदद कर सकते हैं, जबकि आपके शरीर को इसके हानिकारक प्रभावों से भी बचा सकते हैं। पाया गया कि रेडियोथेरेपी के दौर से गुजरते हुए कर्कुमिन सप्लीमेंट किसी व्यक्ति की एंटीऑक्सिडेंट स्थिति में सुधार कर सकता है। अध्ययन ने निर्धारित किया कि यह चिकित्सा की प्रभावशीलता को नुकसान पहुंचाए बिना किया जा सकता है।


पहले के एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया था कि कर्क्यूमिन पूरकता रेडियोथेरेपी से जुड़े मूत्र पथ के लक्षणों को कम कर सकती है।

हल्दी का उपयोग कैसे करें

हल्दी के पौधे की जड़ों को उबाला जाता है, सुखाया जाता है, और फिर इस मसाले को बनाने के लिए बारीक स्थिरता के साथ जमीन में डाला जाता है। यह भोजन और टेक्सटाइल डाई से लेकर हर्बल दवा तक सभी में उपयोग किया जाता है। खाना पकाने के मसाले के अलावा, हल्दी भी उपलब्ध है:

  • एक पूरक
  • एक तरल पदार्थ निकालने
  • एक हर्बल टिंचर

आपको प्रतिदिन 500 मिलीग्राम (मिलीग्राम) करक्यूमिनोइड्स या लगभग 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर का लक्ष्य रखना चाहिए। 1,500 मिलीग्राम करक्यूमिनोइड्स, या प्रति दिन लगभग 1 1/2 चम्मच थर्मस पाउडर की खुराक लेने से साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।

यदि आप इसे पूरक के रूप में नहीं लेना चाहते हैं, तो आप खाना बनाते समय मसाले का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने अंडे के सलाद में मसाले का एक पानी का छींटा जोड़ें, इसे कुछ उबले हुए गोभी पर छिड़कें, या इसे भूरे रंग के चावल में मिलाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, नुस्खा में काली मिर्च जोड़ें। काली मिर्च में मौजूद पिपेरिन आपके शरीर को सही तरीके से करक्यूमिन को अवशोषित करने में मदद करेगा।


आप आराम की चाय के रूप में हल्दी का भी आनंद ले सकते हैं। 10 मिनट के लिए एक साथ पानी और निम्नलिखित अवयवों का मिश्रण:

  • हल्दी
  • दालचीनी
  • लौंग
  • जायफल

एक बार जब आप सिमरिंग कर लेते हैं, तो मिश्रण को तनाव दें और मिठास के लिए दूध और शहद की एक बूंद डालें।

जोखिम और चेतावनी

जोखिम

  1. हल्दी पेट दर्द या अन्य दुष्प्रभावों का कारण बन सकती है यदि आप इसे बड़ी मात्रा में निगलना करते हैं।
  2. यदि हल्दी आपकी त्वचा के संपर्क में आती है, तो सूजन या सूजन का अनुभव करना संभव है।
  3. यदि आपको कुछ शर्तें हैं या कुछ दवाएं लेनी हैं तो आपको हल्दी की खुराक नहीं लेनी चाहिए।

आमतौर पर हल्दी की खुराक ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित मानी जाती है। जब मॉडरेशन में उपयोग किया जाता है, तो वे आमतौर पर कम-से-कोई साइड इफेक्ट का कारण बनते हैं। जब बड़ी मात्रा में लिया जाता है, तो इसके प्रभावों की सीमा स्पष्ट नहीं होती है, हालांकि कुछ लोगों ने पेट में दर्द की सूचना दी है।

मेमोरियल स्लोअन केटरिंग हल्दी की खुराक लेने के खिलाफ चेतावनी देता है यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं या कुछ चिकित्सा शर्तें हैं। हल्दी पित्त नली रुकावट, पित्त पथरी और अन्य जठरांत्र संबंधी मुद्दों, जैसे पेट के अल्सर के लिए आंदोलन कर सकती है।

मसाला भी reserpine जैसी दवाओं के प्रभाव को कम कर सकता है, जिसका उपयोग उच्च रक्तचाप और विरोधी भड़काऊ इंडोमिथैसिन के इलाज के लिए किया जाता है।

अगर आप ब्लड थिनर का उपयोग करते हैं तो आपको हल्दी से बचना चाहिए, क्योंकि यह आपके रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है। मधुमेह की दवा लेने पर भी आपको हल्दी से बचना चाहिए क्योंकि यह रक्त शर्करा को कम कर सकती है।

इसके अर्क, कर्क्यूमिन, त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है, जिसमें चकत्ते, सूजन और लालिमा शामिल हैं।

प्रोस्टेट कैंसर के अन्य उपचार

प्रोस्टेट कैंसर देखभाल लक्षणों को कम कर सकती है और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है। कई प्रकार के उपलब्ध उपचारों में शामिल हैं:

  • कीमोथेरपी
  • विकिरण चिकित्सा
  • प्रोस्टेट कैंसर के लिए रेडियोफार्मास्यूटिकल थेरेपी और बिसफ़ॉस्फ़ोनेट थेरेपी जो हड्डी में फैलती है
  • हार्मोन थेरेपी जो हार्मोन को हटाती है या अवरुद्ध करती है और कैंसर कोशिका के विकास को रोकती है
  • बायोलॉजिकल थेरेपी, जो शरीर के प्राकृतिक कैंसर से लड़ने वाले बचाव को बढ़ावा देती है, मार्गदर्शन करती है या पुनर्स्थापित करती है
  • प्रोस्टेट को हटाने के लिए कट्टरपंथी प्रोस्टेटैक्टोमी
  • श्रोणि लिम्फ नोड्स को हटाने के लिए लिम्फैडेनेक्टॉमी
  • प्रोस्टेट ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी

सर्जरी के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे:

  • नपुंसकता
  • मूत्र का रिसाव
  • मल का रिसाव
  • लिंग का छोटा होना

विकिरण चिकित्सा से नपुंसकता और मूत्र संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।

हार्मोन थेरेपी के कारण हो सकता है:

  • यौन रोग
  • गर्म चमक
  • कमजोर हड्डियां।
  • दस्त
  • खुजली
  • जी मिचलाना

अब आप क्या कर सकते हैं

शोध आपके उपचार योजना में हल्दी और इसके अर्क, करक्यूमिन को शामिल करने का समर्थन करता है। मसाले को कैंसर के प्रसार को कम करने के लिए दिखाया गया है, और यहां तक ​​कि पूर्ववर्ती कोशिकाओं को ट्यूमर बनने से भी रोकता है। यदि आप अपने आहार में मसाला जोड़ने की योजना बनाते हैं, तो निम्नलिखित बातों को याद रखें:

  • अनुशंसित खुराक प्रति दिन 1/2 चम्मच है।
  • यदि आप अधिक मात्रा में हल्दी का सेवन करते हैं तो आपको इसके साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है।
  • यदि आपको कुछ शर्तें हैं या कुछ दवाएं लेनी हैं तो आपको मसाले का उपयोग नहीं करना चाहिए।

आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि कितनी बार और कितनी हल्दी का उपयोग करना है। हालांकि हल्दी के कई फायदे हो सकते हैं, लेकिन कोई भी सबूत मसाले को एक स्टैंडअलोन उपचार विकल्प के रूप में उपयोग करने का सुझाव नहीं देता है।

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