प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार: यह क्या है, लक्षण और उपचार

विषय

• मुख्य लक्षण
• संभावित कारण
• निदान की पुष्टि कैसे करें
• इलाज कैसे किया जाता है

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार या क्लासिक अवसाद, जिसे एकध्रुवीय विकार भी कहा जाता है, एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो आमतौर पर कम हार्मोन उत्पादन के कारण होता है।

आमतौर पर सबसे आम लक्षणों में खाली महसूस करना, नियमित गतिविधियों में रुचि की कमी, टर्मिनल अनिद्रा और बिना किसी स्पष्ट कारण के उदासी शामिल हैं, जो लगातार कम से कम दो सप्ताह तक बनाए रखी जाती हैं, और इस कारण से यह मनोवैज्ञानिक अक्षमताओं में से एक है। कभी भी व्यक्ति बिस्तर से बाहर निकलने जैसी नियमित गतिविधियों को बनाए नहीं रख सकता है।

क्योंकि यह मन और शरीर को प्रभावित करता है, अवसाद का मुख्य कारण अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, लेकिन यह हार्मोन, बचपन की घटनाओं, आघात और वंशानुगत आनुवंशिक कारकों के विकार से जुड़ा हुआ है। इस प्रकार, प्रमुख अवसाद का निदान मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक द्वारा व्यक्ति के रिपोर्ट के साथ मिलकर अनिद्रा जैसे शारीरिक लक्षणों को देखते हुए किया जाता है, ताकि उचित उपचार की सिफारिश की जा सके।

मुख्य लक्षण

प्रमुख अवसाद कई लक्षण पेश कर सकते हैं, उनमें से ज्यादातर अच्छे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कामकाज के लिए आवश्यक हार्मोन की कमी के कारण होते हैं, जैसे:

• रात में जागने के बाद गिरने में कठिनाई;
• शारीरिक और मानसिक थकान;
• मृत्यु या आत्महत्या के बारे में बार-बार सोचना;
• अतिरिक्त वजन घटाने;
• भूख और कामेच्छा की हानि;
• खालीपन की भावना;
• निराशावाद;
• अंगुष्ठ;
• उदासी।

लेटते समय सोने में कठिनाई, चिंता का एक क्लासिक लक्षण है, जो अवसाद में मौजूद हो सकता है या नहीं भी हो सकता है। चिंता के अन्य लक्षण देखें और इसका इलाज कैसे करें।

संभावित कारण

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के कारण में कई कारक हैं जैसे कि लंबे समय तक तनाव, आघात और दैनिक तनाव। हालांकि, यह ज्ञात है कि हार्मोन उत्पादन में कमी सभी मामलों में मौजूद है, जो इस परिकल्पना को जन्म देती है कि कुछ आनुवंशिक कारक हो सकते हैं, क्योंकि, यहां तक ​​कि हार्मोनल बीमारियों के इतिहास के बिना लोगों में, यह विकार भी देखा जा सकता है।

निदान की पुष्टि कैसे करें

प्रमुख अवसाद के सही निदान के लिए, सामान्य चिकित्सक उदाहरण के लिए, हाइपर और हाइपोथायरायडिज्म जैसे हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करने वाले अन्य रोगों को नियंत्रित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों का आदेश दे सकता है।

किसी अन्य बीमारी को छोड़ने के बाद, उस व्यक्ति को मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के पास भेजा जाता है, जो कम से कम 2 लगातार हफ्तों तक, एक साथ कम से कम 5 लक्षणों को देखकर निदान पर पहुंचता है, उनमें से दो आवश्यक रूप से, गतिविधियों को करने में आनंद की कमी है कि एक बार खुशी और उदास मनोदशा का कारण था।

इलाज कैसे किया जाता है

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के लिए उपचार मनोचिकित्सा के माध्यम से एक मनोवैज्ञानिक या मनोविश्लेषक की संगत के साथ किया जा सकता है। ये पेशेवर व्यक्ति को यह समझने में मदद करते हैं कि दुनिया की भावनाओं, संवेदनाओं और टिप्पणियों के साथ क्या हो रहा है, इसका उद्देश्य व्यक्तिगत सवालों के अधिक यथार्थवादी उत्तर पर पहुंचने के साथ है जो दुख का कारण बनते हैं।

मनोचिकित्सक उपचार में भाग लेंगे, ऐसे मामलों में जहां दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। हालांकि, यहां तक ​​कि जब एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित किया जाता है, तो यह केवल थोड़े समय के लिए होता है, ताकि व्यक्ति कम से कम 8 घंटे की नींद और सामान्य रूप से खाने जैसी दैनिक गतिविधियों पर लौट सके। देखें कि कौन से एंटीडिपेंटेंट्स का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है और उनके दुष्प्रभाव।

उपचार जब व्यक्ति के पेशेवर दिशानिर्देशों और प्रतिबद्धता के अनुसार किया जाता है, तो 4 वें सप्ताह के बाद सुधार दिखाई देता है, लेकिन तब भी जब प्रमुख अवसाद के लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, और दवा उपचार समाप्त हो जाता है, यह अनुशंसा की जाती है कि मनोचिकित्सा सत्र जारी रहे, क्योंकि अवसाद हो सकता है अंत में लौटते हैं।