बेस्ट क्विट स्मोकिंग एप्स ऑफ 2020

विषय

• QuitNow!
• धूम्रपान मुक्त
• धूम्रपान मुक्त
• ट्रैकर से बाहर निकलें
• EasyQuit
• प्रतिभा से बाहर निकलें
• माई क्विटबडी
• आगभरा
• धूम्रपान बंद करो
• धूम्रपान छोड़ें - धूम्रपान काउंटर बंद करें
• धूम्रपान प्रवेश - धूम्रपान बंद करो

संयुक्त राज्य अमेरिका में धूम्रपान रोके जाने योग्य बीमारी और मृत्यु का प्रमुख कारण है। और निकोटीन की प्रकृति के कारण, आदत को किक करना असंभव हो सकता है। लेकिन ऐसे विकल्प हैं जो मदद कर सकते हैं, और आपका स्मार्टफोन उनमें से एक है।

हमने iPhone और Android उपकरणों पर बेहतरीन ऐप्स बनाए हैं जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं। उनकी गुणवत्ता, विश्वसनीयता और महान समीक्षाओं के बीच, ये ऐप आपको एक दिन में एक दिन अपनी आदत छोड़ने में मदद करेंगे।

QuitNow!

धूम्रपान मुक्त

धूम्रपान मुक्त

Android रेटिंग: ४.२ तारे

कीमत: नि: शुल्क

SmokeFree के साथ छोड़ने के दो तरीके हैं। यदि आप अधिक प्रेरित हैं, या यदि आपको अधिक समय की आवश्यकता है, तो कम मोड का उपयोग करें, छोड़ें मोड का चयन करें। यह एप्लिकेशन छोड़ने की प्रक्रिया के दौरान आपके साथी के रूप में कार्य करता है, जिससे आपको धीरे-धीरे अपने सिगरेट के उपयोग को कम करने में मदद मिलती है ताकि आपका शरीर एडाप्ट हो। सुविधाओं में समृद्ध प्रेरक युक्तियां, व्यक्तिगत आँकड़े और वित्तीय और स्वास्थ्य उपलब्धियां शामिल हैं।

ट्रैकर से बाहर निकलें

Android रेटिंग: 4.7 तारे

कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त

यह ऐप एक प्रेरक उपकरण है, जो उन स्वास्थ्य और वित्तीय लाभों को ट्रैक करता है जिनका आप हर दिन आनंद लेते हैं, जब आप सिगरेट का विरोध करते हैं। धुएँ से मुक्त जीवन जीने के लिए आप कितने नज़दीकी हैं, आप कितना पैसा बचा रहे हैं, और आपने कितना जीवन वापस पा लिया है, इसे ट्रैक करने के लिए ऐप का उपयोग करें। वहाँ भी एक समयरेखा है जो आपको दिखाती है कि आप कितनी जल्दी स्वास्थ्य लाभ का आनंद लेना शुरू करते हैं।

EasyQuit

प्रतिभा से बाहर निकलें

माई क्विटबडी

iPhone रेटिंग: 4.4 तारे

कीमत: नि: शुल्क

जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं तो आपके स्वास्थ्य और जीवन शैली में अंतर को ट्रैक करने में मदद करने के लिए मेरा क्विटबुडी वास्तव में एक "साथी" ऐप है। आपके शरीर के लाइव मानचित्र का उपयोग करके यह दर्शाया जाता है कि आपके फेफड़े और आपके शरीर के अन्य हिस्से कितने स्वस्थ हैं, साथ ही आपने कितने पैसे बचाए हैं और आपके शरीर में डालने से परहेज करते हैं, की सूची के साथ, My QuitBuddy आपके पक्ष में है। यहां तक ​​कि ऐप आपको छोटे गेम खेलने के लिए भी देगा, जैसे कि डूडलिंग, आपके दिमाग को अपने cravings को दूर करने में मदद करने के लिए।

आगभरा

धूम्रपान बंद करो

Android रेटिंग: 4.4 तारे

कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त

यह ऐप आपको वही करने में मदद करेगा जो यह कहता है: धूम्रपान करना बंद करें। और यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ भी नहीं होगा कि आपके पास छोड़ने के लिए सही उपकरण हैं: एक ट्रैकर आपको बताता है कि आपने कितना पैसा बचाया है, अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक डायरी या अन्य ऐप उपयोगकर्ताओं के साथ साझा करें, और यहां तक ​​कि एक सुविधा जो आपको अनुमति देती है देखें कि आपके द्वारा सहेजे गए पैसे का उपयोग आपके अमेज़न विशलिस्ट पर वस्तुओं के लिए कैसे किया जा सकता है।

धूम्रपान छोड़ें - धूम्रपान काउंटर बंद करें

Android रेटिंग: 4.8 तारे

कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त

यह ऐप एक ऑल-इन-वन डेटा ट्रैकर, सूचना स्रोत और समर्थन प्रणाली के रूप में है। यह आपको बताएगा कि आप अपने शरीर को कितना निकोटीन और टार कर रहे हैं और साथ ही छोड़ने के अन्य लाभों से भी अपने शरीर को बचा रहे हैं। उन लोगों की कहानियों और युक्तियों को सुनें, जिन्होंने सफलतापूर्वक विभिन्न तरीकों का उपयोग करके छोड़ दिया है, और ब्रिटिश लेखक एलन कैर द्वारा पहली बार पेश किए गए सिद्ध छोड़ने के तरीकों का पालन करते हैं।

धूम्रपान प्रवेश - धूम्रपान बंद करो

Android रेटिंग: 4.5 तारे

कीमत: नि: शुल्क

यह ऐप सभी लक्ष्यों के बारे में है: आप प्रत्येक सिगरेट में प्रवेश करते हैं जो आप धूम्रपान करते हैं और फिर छोड़ने के लिए अपने स्वयं के लक्ष्य निर्धारित करते हैं। फिर, ऐप आपको उन लक्ष्यों के संबंध में आपको दिखाने के लिए उपकरण और जानकारी देता है कि आप हर दिन कैसे आ रहे हैं और आप कैसे छोड़ने के लिए प्रेरित रह सकते हैं। आप एक डैशबोर्ड और चार्ट देखेंगे, जो समय के साथ आपकी प्रगति दिखाते हैं, आँकड़े जो समय के साथ आपकी धूम्रपान की आदतों को ट्रैक करते हैं, और सूचनाएं जो आपके लक्ष्यों के प्रति आपकी प्रगति को मापती हैं।

यदि आप इस सूची के लिए कोई ऐप नामांकित करना चाहते हैं, तो हमें nom@@ealthline.com पर ईमेल करें।