किन बाय मेनिया: द बॉन्ड आई फील विथ अदर बाइपोलर पीपल इज़ अनएक्सप्लेबल

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• अकेले एक साथ
• कहानी मैं बता रहा हूँ
• उलटा
• भाई
• परिवार का पागलपन

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वह मेरी तरह आगे बढ़ी। जो मैंने पहले देखा था। बात करते-करते उसकी आँखें और हाथ धुल गए।

हमने रात के 2 बजे बात की, उसका भाषण बेदम था, राय के साथ कर्कश। उसने संयुक्त से एक और हिट लिया और इसे वापस मेरे पास डॉर्म सूट सोफे पर दिया, क्योंकि मेरा भाई मेरे घुटने पर सो गया था।

जन्म के समय अलग होने वाले भाई-बहनों को वयस्कों के रूप में मिलते समय इस तरह महसूस करना चाहिए: किसी और में अपना हिस्सा देखना एला कहलाने वाली इस महिला के पास मेरे तरीके, गिड़गिड़ाहट और रोष इतना अधिक था कि मुझे लगा कि हम संबंधित हैं। कि हम आम जीन साझा करना चाहिए।

हर जगह हमारी बात चली। हिप हॉप से ​​लेकर फौकौल्ट, लील वेन, जेल सुधार तक, एला के विचारों को आधार बनाया। उसके शब्द अत्याचारी थे। वह तर्कों से प्यार करती थी और उन्हें मज़े के लिए चुनती थी, जैसे मैं करता हूँ। एक अंधेरे कमरे में, अगर रोशनी उसके अंगों से बंधी होती है, तो वे नाचते हैं। तो क्या वह, मेरे भाई के साथ साझा किए गए सूट के आसपास, और बाद में, कैंपस क्लब के टेपरूम में एक पोल पर।

मेरे भाई के रूममेट ने मुझे अपने बारे में विराम दिया। मुझे एला प्राणपोषक लगी, लेकिन थकाऊ - उज्ज्वल लेकिन लापरवाह, पास। मुझे आश्चर्य हुआ, डर लगा, अगर ऐसा है तो लोगों को कैसा लगा। एला की राय में से कुछ हाइपरबोलिक लग रही थीं, उनकी हरकतें चरम पर थीं, जैसे कॉलेज में नंगा नाचना या पुलिस की गाड़ियों से उतरना। फिर भी, आप उसे संलग्न करने के लिए भरोसा कर सकते हैं। प्रतिक्रिया करना।

वह एक राय थी, या कम से कम एक भावना, सब कुछ के बारे में। वह जोर से पढ़ती थी और खुद निडर थी। वह चुंबकीय था।मुझे यह लगा कि मेरे भाई को अपने कैटरबैक, प्रैक्टिकल, फ्रैट-ब्रो स्प्रिट के साथ, एला के साथ इतनी अच्छी तरह से मिला, जो आकर्षक, कलापूर्ण और अनुपस्थित था।

हममें से कोई भी यह नहीं जानता था कि उस रात मैं प्रिंस से प्रिंसटन में मिला था, लेकिन दो साल के भीतर वह और मैं कुछ और साझा करेंगे: मानसिक अस्पताल में रहना, मेड और जीवन के लिए एक निदान।

अकेले एक साथ

मानसिक रूप से बीमार शरणार्थी हैं। घर से दूर, अपनी मातृभाषा सुनने से राहत मिलती है। जब द्विध्रुवी विकार वाले लोग मिलते हैं, तो हम एक आप्रवासी अंतरंगता, एक एकजुटता पाते हैं। हम एक दुख और एक रोमांच साझा करते हैं। एला को पता है कि आग मेरे घर है।

हम लोगों को आकर्षित करते हैं, या हम उन्हें अपमानित करते हैं। यह उन्मत्त-अवसादग्रस्त तरीका है। हमारे व्यक्तित्व लक्षण, जैसे कि एक्सुबेरेंस, ड्राइव, और खुलापन, एक ही बार में आकर्षित और अलग हो जाते हैं। कुछ हमारी जिज्ञासा, हमारे जोखिम लेने की प्रकृति से प्रेरित हैं। दूसरों को ऊर्जा, अहंकार, या बहस से डरा दिया जाता है जो रात के खाने की पार्टियों को बर्बाद कर सकता है। हम नशे में हैं, और हम नाकाफी हैं।

इसलिए हमारे पास एक सामान्य अकेलापन है: खुद को अतीत में लाने का संघर्ष। कोशिश करने के लिए शर्म की बात है।

द्विध्रुवी विकार वाले लोग स्वस्थ लोगों की तुलना में अक्सर खुद को मारते हैं। मुझे नहीं लगता कि यह सिर्फ मिजाज की वजह से है, बल्कि इसलिए कि मैनिक प्रकार अक्सर उनके जीवन को बर्बाद करते हैं। यदि आप लोगों के साथ बुरा व्यवहार करते हैं, तो वे आपके निकट नहीं रहना चाहते। हम अपने अनम्य ध्यान, हमारे अधीर गतिरोध, या हमारे उत्साह, कि उदासीन सकारात्मकता के साथ पीछे हट सकते हैं। मैनिक यूफोरिया अवसाद से कम अलग नहीं है। यदि आप मानते हैं कि आपका सबसे करिश्माई स्व एक खतरनाक मृगतृष्णा है, तो यह संदेह करना आसान है कि प्रेम मौजूद है। हमारा एक विशेष अकेलापन है।

फिर भी कुछ लोग - मेरे भाई की तरह, जिनके विकार के साथ कई दोस्त हैं, और जिन महिलाओं के साथ मैंने डेट किया है - मन की द्विध्रुवीयता नहीं है। इस प्रकार का व्यक्ति चेटनेस, ऊर्जा, अंतरंगता के लिए तैयार होता है जो द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए सहज है क्योंकि यह उसके नियंत्रण से बाहर है। हमारा निर्जन स्वभाव कुछ आरक्षित लोगों को खुलने में मदद करता है। हम कुछ मधुर प्रकारों को हिलाते हैं, और वे हमें बदले में शांत करते हैं।

ये लोग एक दूसरे के लिए अच्छे हैं, जैसे कि एंगलरफिश और बैक्टीरिया जो उन्हें उत्तेजित रखते हैं। उन्मत्त आधा चीजों को आगे बढ़ाता है, बहस छिड़ता है, उत्तेजित होता है। शांत, अधिक व्यावहारिक आधा योजनाओं में वास्तविक दुनिया में ग्राउंडेड रहता है, टेक्नीकलर के बाहर एक द्विध्रुवीय दिमाग का आग्रह होता है।

कहानी मैं बता रहा हूँ

कॉलेज के बाद, मैंने जापान के ग्रामीण इलाकों में प्राथमिक विद्यालय पढ़ाने में वर्षों बिताए। लगभग एक दशक बाद न्यूयॉर्क में, एक दोस्त के साथ एक ब्रंच बदल गया कि मैंने उन दिनों को कैसे देखा।

वह लड़का, जिसे मैं जिम कहता हूं, मेरे सामने जापान में वही काम करता था, उसी स्कूलों में पढ़ाता था। sempai, मैं उसे जापानी में कहता हूं, जिसका अर्थ है बड़े भाई। छात्रों, शिक्षकों और शहरवासियों ने जिम के बारे में कहानियां बताईं, जहां मैं गया था। वह एक किंवदंती थी: रॉक कंसर्ट उन्होंने किया था, उनके अवकाश का खेल, जिस समय उन्होंने हैलोवीन के लिए हैरी पॉटर के रूप में कपड़े पहने थे।

जिम वह भविष्य था जिसे मैं बनना चाहता था। मुझसे मिलने से पहले, उन्होंने ग्रामीण जापान में इस भिक्षु के जीवन को जीया। उन्होंने वर्णों की रोगी पंक्ति के बाद अभ्यास कांजी - पंक्ति के साथ नोटबुक भरी। उसने अपनी जेब में एक इंडेक्स कार्ड पर एक दैनिक शब्दावली सूची रखी। जिम और मैं दोनों को फिक्शन और संगीत पसंद है। हमें एनीमे में कुछ दिलचस्पी थी। हम दोनों ने अपने छात्रों की मदद से, चावल के पेडों के बीच, स्क्रैच से जापानी सीखा। ओकायामा के ग्रामीण इलाकों में, हम दोनों प्यार में पड़ गए और हमारे दिल उन लड़कियों से टूट गए, जो हमारे मुकाबले बहुत तेजी से बड़े हुए थे।

हम थोड़े प्रखर, जिम और आई। काफ़ी निष्ठा के साथ सक्षम थे, हम एक तरह से अलग भी हो सकते थे, और एक तरह से सेरेब्रल भी थे जो हमारे रिश्तों को ठंडा कर देते थे। जब हमारी सगाई हुई थी, तब हम बहुत व्यस्त थे। लेकिन जब हम अपने सिर में थे, हम एक दूर के ग्रह पर थे, अगम्य।

न्यूयॉर्क में सुबह की ब्रंच पर, जिम मेरे मास्टर की थीसिस के बारे में पूछता रहा। मैंने उससे कहा कि मैं लिथियम के बारे में लिख रहा हूं, वह दवा जो उन्माद का इलाज करती है। मैंने कहा कि लिथियम एक नमक है, जो बोलीविया में खानों से खोदा गया है, फिर भी यह किसी भी मूड-स्टैबिलाइजिंग दवा की तुलना में अधिक मज़बूती से काम करता है। मैंने उसे बताया कि कैसे उन्मत्त अवसाद आकर्षक है: एक गंभीर, जीर्ण मूड विकार जो कि एपिसोडिक, आवर्तक है, लेकिन यह भी विशिष्ट, इलाज योग्य है। आत्महत्या के सबसे अधिक जोखिम वाले मानसिक रोग से पीड़ित लोग, जब वे लिथियम लेते हैं, तो अक्सर वर्षों तक इससे बचते नहीं हैं।

जिम, अब एक पटकथा लेखक, धकेलता रहा। "कहानी क्या है?" उसने पूछा। "क्या कथा है?"

"ठीक है," मैंने कहा, "मुझे अपने परिवार में कुछ मनोदशा विकार मिला है ..."

"तो आप किसकी कहानी का उपयोग कर रहे हैं?"

"हम बिल का भुगतान करते हैं," मैंने कहा, "हम चलते समय आपको बताएंगे।"

उलटा

विज्ञान ने व्यक्तित्व के लेंस के माध्यम से द्विध्रुवी विकार को देखना शुरू कर दिया है। जुड़वां और परिवार बताते हैं कि उन्मत्त अवसाद लगभग 85 प्रतिशत है। लेकिन विकार के लिए कोड करने के लिए कोई एकल उत्परिवर्तन ज्ञात नहीं है। इसलिए अक्सर व्यक्तित्व लक्षणों पर ध्यान दें: बातूनीपन, खुलापन, आवेग।

ये लक्षण अक्सर द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के पहले-डिग्री वाले रिश्तेदारों में दिखाई देते हैं। वे इस बात के संकेत देते हैं कि परिवारों में चलने के लिए "जोखिम जीन" क्यों है, और प्राकृतिक चयन से बाहर नहीं निकले। मध्यम खुराक में, ड्राइव, उच्च ऊर्जा और विचलन सोच जैसे लक्षण उपयोगी होते हैं।

कर्ट वोनगुट की तरह आयोवा राइटर्स वर्कशॉप के लेखकों में सामान्य जनसंख्या की तुलना में मूड डिसऑर्डर की दर अधिक थी, जो एक अन्य शोध में पाया गया। बीबॉप जैज़ संगीतकार, सबसे प्रसिद्ध चार्ली पार्कर, थेलोनियस मोंक और चार्ल्स मिंगस, भी मूड डिसऑर्डर हैं, अक्सर द्विध्रुवी विकार। (केमेरिलो में पार्कर का गीत "रिलैक्सिन" कैलिफ़ोर्निया के एक मानसिक आश्रम में उनके ठहरने के बारे में है। भिक्षु और मिंगस दोनों अस्पताल में भर्ती भी थे।) मनोवैज्ञानिक के रेड रेडफील्ड जेमिसन जैरोस्प्रोसिपी द्वारा कई कलाकारों, कवियों के बारे में बताई गई पुस्तक "फायर विद फायर"। लेखकों और संगीतकारों द्विध्रुवी विकार के साथ। उनकी नई जीवनी, "रॉबर्ट लॉवेल: रिवर सेटिंग ऑन फायर", कवि के जीवन में कला और बीमारी का वर्णन करता है, जिसे कई बार उन्माद के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया और हार्वर्ड में कविता सिखाई गई।

इसका मतलब यह नहीं है कि उन्माद प्रतिभा लाता है। उन्माद क्या प्रेरित करता है अराजकता: भ्रमपूर्ण आत्मविश्वास, अंतर्दृष्टि नहीं। रामबल अक्सर विपुल होता है, लेकिन अव्यवस्थित। उन्मत्त रहते हुए सृजनात्मक कार्य, मेरे अनुभव में, ज्यादातर मादक है, विकृत आत्म-महत्व और दर्शकों के प्रति लापरवाह भावना के साथ। यह गंदगी से शायद ही कभी मुक्ति है।

क्या शोध बताता है कि द्विध्रुवी विकार के कुछ तथाकथित "सकारात्मक लक्षण" - ड्राइव, मुखरता, खुलेपन - विकार वाले लोगों में जब वे अच्छी तरह से और दवा पर होते हैं। वे जो कुछ जीनों को विरासत में मिलाते हैं, जो उन्मत्त स्वभाव को बढ़ावा देते हैं, लेकिन इतना नहीं है कि वे दांतेदार, स्व-वाई मूड, स्लीवलेस एनर्जी या गिड्डी बेचैनी का कारण बनते हैं जो उन्मत्त अवसाद को परिभाषित करता है।

भाई

जिम ने कहा, "आप मुझसे मजाक कर रहे हैं," जिम ने घबराते हुए कहा, क्योंकि उन्होंने मुझे उस दिन न्यूयॉर्क में कॉफी खरीदी थी। जब मैंने पहले उल्लेख किया था कि कितने रचनात्मक लोगों के मनोदशा संबंधी विकार हैं, तो उसने संकेत दिया - बग़ल में मुस्कुराते हुए - कि वह अपने अनुभव से मुझे इसके बारे में बहुत कुछ बता सकता है। मैंने यह नहीं पूछा कि उसका क्या मतलब है। लेकिन जब हम बॉन्ड स्ट्रीट से पेन स्टेशन के करीब 30 ब्लॉक तक गए, तो उन्होंने मुझे पिछले साल अपने चट्टानी के बारे में बताया।

सबसे पहले, महिला सहयोगियों के साथ हुकअप थे। फिर जूते उसने अपनी अलमारी में भरे: दर्जनों नए जोड़े, महंगे स्नीकर्स। फिर स्पोर्ट्स कार। और पीने का। और कार दुर्घटनाग्रस्त हो गई। और अब, पिछले कुछ महीनों में, अवसाद: एक सपाट-रेखा एनाडोनिया जो मेरी रीढ़ को ठंडा करने के लिए पर्याप्त परिचित थी। उसने एक सिकुड़न देखी। वह चाहती थी कि वह मेड ले जाए, उसने कहा कि वह द्विध्रुवी है। वह लेबल को अस्वीकार नहीं कर रहा है। यह भी परिचित था: मैंने दो साल तक लिथियम से परहेज नहीं किया। मैंने उसे बताने की कोशिश की कि वह ठीक नहीं है।

सालों बाद, एक नया टीवी प्रोजेक्ट जिम को न्यूयॉर्क ले आया। उसने मुझे एक बेसबॉल खेल के लिए कहा। हमने हॉटडॉग्स और बियर और लगातार बात करते हुए मेट्स, तरह तरह के देखा। मुझे पता था कि अपने पंद्रहवें कॉलेज के पुनर्मिलन में, जिम ने एक पूर्व सहपाठी के साथ फिर से जुड़ गया था। लंबे समय से पहले, वे डेटिंग कर रहे थे। उसने पहले यह नहीं बताया कि वह अवसाद में दफन था। उसने जल्द ही सीख लिया, और उसे डर था कि वह छुट्टी ले लेगी। मैंने उस अवधि के दौरान जिम को ईमेल नहीं लिखे, उनसे आग्रह किया कि वे चिंता न करें। "वह समझती है," मैंने जोर देकर कहा, "वे हमेशा हमसे प्यार करते हैं कि हम कैसे हैं, बावजूद नहीं।"

जिम ने मुझे खेल में खबर दी: रिंग, हां। मैंने जापान में एक हनीमून का चित्र बनाया। और उम्मीद है, इसमें भी, वह sempai मुझे अपने भविष्य की झलक दे दी थी।

परिवार का पागलपन

अपने आप को किसी और में देखना काफी सामान्य है। यदि आपके पास द्विध्रुवी विकार है, तो यह अर्थ सभी अधिक अनैच्छिक हो सकता है, क्योंकि आपके द्वारा देखे जाने वाले कुछ लक्षण आपको एक फिंगरप्रिंट की तरह मेल कर सकते हैं।

आपका व्यक्तित्व काफी हद तक विरासत में मिला है, जैसे हड्डी संरचना और ऊंचाई। जिन शक्तियों और दोषों के साथ यह अक्सर होता है वे एक सिक्के के दो पहलू होते हैं: चिंता से जुड़ी महत्वाकांक्षा, एक संवेदनशीलता जो असुरक्षा के साथ आती है। आप, हमारी तरह, छिपी हुई कमजोरियों के साथ जटिल हैं।

द्विध्रुवी रक्त में क्या चलता है यह एक अभिशाप नहीं बल्कि एक व्यक्तित्व है। मनोदशा या मानसिक विकार की उच्च दर वाले परिवार, अक्सर, उच्च प्राप्त करने वाले, रचनात्मक लोगों के परिवार होते हैं। सामान्य आबादी की तुलना में अक्सर ऐसे लोगों का IQ अधिक होता है। यह उन लोगों की पीड़ा और आत्महत्याओं से इनकार करने के लिए नहीं है जो अभी भी उन लोगों में विकार के कारण हैं, जो लिथियम का जवाब नहीं देते हैं, या उन लोगों के साथ हैं, जो कमतर हैं। और न ही अभी तक के लिए छूट में, मेरे जैसे भाग्यशाली द्वारा सामना किए गए संघर्ष को कम करने के लिए। लेकिन यह इंगित करना है कि मानसिक बीमारी, बहुत बार, अत्यधिक व्यक्तित्व लक्षणों का एक प्रतिफल प्रतीत होता है जो अक्सर सकारात्मक होते हैं।

हममें से जितने अधिक मैं मिलते हैं, उतना ही मैं एक उत्परिवर्ती की तरह महसूस करता हूं। जिस तरह से मेरे दोस्त सोचते हैं, बात करते हैं, और अभिनय करते हैं, मैं खुद को देखता हूं। वे बोर नहीं होते। शालीनता नहीं। वे सगाई करते हैं। उनका परिवार एक ऐसा परिवार है जिस पर मुझे गर्व है: जिज्ञासु, प्रेरित, कठोर पीछा करना, तीव्रता से देखभाल करना।

टेलर बेक ब्रुकलिन में स्थित एक लेखक हैं। पत्रकारिता से पहले, उन्होंने प्रयोगशाला में स्मृति, नींद, सपने देखना और उम्र बढ़ने का अध्ययन किया। उनसे @ taylorbeck216 पर संपर्क करें।