तनाव अल्सर
विषय
- अवलोकन
- तनाव और अल्सर
- लक्षण
- जटिलताओं
- तनाव अल्सर का इलाज करना
- अल्सर के सामान्य कारण और ट्रिगर
- डॉक्टर को कब देखना है
- आउटलुक
अवलोकन
अल्सर तब होता है जब मुंह, पेट, अन्नप्रणाली या पाचन तंत्र के अन्य भाग के ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। क्षेत्र चिड़चिड़ा और सूजन हो जाता है, और एक छेद या घाव बनाता है। अल्सर से रक्तस्राव का खतरा होता है, इसलिए पेट और आंतों के मार्ग में होने वाले लोगों पर नजर रखने की आवश्यकता होती है। हम तनाव और कई प्रकार के अल्सर के बीच संबंध को देखेंगे, जिसमें शामिल हैं:
- तनाव अल्सर: पाचन तंत्र के क्षेत्रों में पाया जाता है (जैसे, पेट, घुटकी)
- पेप्टिक अल्सर: पेट में और छोटी आंत के ऊपरी क्षेत्र में पाया जाता है
- मुंह के छाले: होंठों के अंदर और मसूड़ों या जीभ पर (मुंह के छाले होंठों पर पाए जाने वाले ठंडे घावों से अलग होते हैं)
तनाव और अल्सर
तनाव विभिन्न रूपों में आता है। मानसिक या मनोवैज्ञानिक तनाव है, और शारीरिक तनाव भी है। विभिन्न प्रकार के अल्सर को प्रभावित करने के लिए कुछ प्रकार के तनाव की संभावना अधिक हो सकती है।चिकित्सा क्षेत्र में कई इस बात से असहमत हैं कि किसी भी प्रकार के अल्सर के कारण वास्तविक भूमिका मानसिक या मनोवैज्ञानिक तनाव की है। अब तक किए गए अधिकांश शोध और परीक्षण इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर नहीं दे पाए हैं।
लेकिन शोध जारी है, क्योंकि एक बढ़ी हुई समझ है कि आंत और मस्तिष्क विभिन्न स्तरों पर एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। इस बात पर भी शोध चल रहा है कि तनाव शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ कैसे संपर्क करता है, जो उपचार को प्रभावित कर सकता है।
अल्सर का प्रकार जिसे आमतौर पर तनाव अल्सर के रूप में संदर्भित किया जाता है, माना जाता है कि यह शारीरिक तनाव से उत्पन्न होता है। शारीरिक तनाव निम्नलिखित कुछ रूपों में आ सकता है:
- गंभीर दीर्घकालिक बीमारी
- शल्य चिकित्सा की प्रक्रिया
- आघात जो मस्तिष्क या शरीर को होता है
- गंभीर जलन
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की चोट
अन्य अल्सर, जैसे मुंह के छाले और पेप्टिक अल्सर, सीधे तनाव के कारण नहीं हो सकते हैं। हालाँकि, कुछ प्रमाण हैं कि मानसिक तनाव उन्हें बढ़ा सकता है।
तनाव और अल्सर के बीच एक अन्य संबंध में अल्सर के कारण होने वाला तनाव शामिल है।
मुंह के छाले विशेष रूप से तनावपूर्ण हो सकते हैं और दर्द और इसके कारण बात करने, चबाने, खाने और पीने के कारण चिंता का कारण बन सकते हैं। यह सामाजिक तनाव किसी भी मानसिक तनाव को जोड़ता है जो आप पहले से ही अनुभव कर रहे हैं।
पेप्टिक अल्सर उन लक्षणों के कारण तनावपूर्ण हो सकता है जो वे पैदा कर सकते हैं। वे आपको कुछ ऐसा करने के बारे में चिंतित कर सकते हैं जो आपकी स्थिति को और अधिक परेशान कर सकता है।
लक्षण
सभी प्रकार के अल्सर के लक्षणों में दर्द और एक खुला दर्द शामिल है। आप केवल मुंह के छालों में खुली खराश देख पाएंगे। मुंह के छालों के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- जलन की अनुभूति
- स्पर्श करने के लिए दर्द
- अत्यधिक संवेदनशीलता
आपके डॉक्टर को अल्सर या घावों को देखने के लिए एक एंडोस्कोपी करना होगा जो आपके आंत्र पथ के भीतर हैं। एंडोस्कोपी के दौरान, आपका डॉक्टर आपके जीआई ट्रैक्ट के अस्तर को देखने के लिए एंडोस्कोप नामक एक विशेष उपकरण का उपयोग करता है और किसी भी अल्सर की जांच करता है। डिवाइस एक लंबी, लचीली ट्यूब है जिसके अंत में एक छोटा कैमरा है। आपको इस प्रक्रिया के दौरान बहकाया जाता है।
पेप्टिक अल्सर का सबसे आम लक्षण आमतौर पर दर्द होता है। एक अन्य समस्या आंतरिक रक्तस्राव है। रक्तस्राव कुछ लोगों के लिए महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है। हालांकि, यदि रक्तस्राव महत्वपूर्ण हो जाता है, तो आपके डॉक्टर को इसे रोकने के लिए एक सर्जिकल प्रक्रिया करनी होगी। यदि आप आघात या गंभीर चोट के साथ अस्पताल में हैं, तो गहन देखभाल इकाई में, या कुछ सर्जिकल प्रक्रियाओं के बाद अस्पताल में तनाव को रोकने के लिए आपका डॉक्टर उपाय कर रहा है।
अन्य पेप्टिक और पेट के अल्सर के लक्षणों में शामिल हैं:
- जलन की अनुभूति
- पेट में जलन
- जी मिचलाना
- वजन घटना
- भूख में कमी
जटिलताओं
गंभीर जटिलताएं आम नहीं हैं, लेकिन कुछ ऐसे हैं जिनके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए।
कुछ मुंह के छाले वास्तव में मुंह के कैंसर के एक प्रकार हैं। एक अल्सर जो उपचार के बाद भी ठीक नहीं होगा और जीभ पर, गाल और मसूड़ों के बीच या जीभ के नीचे होता है, मुंह के कैंसर का संकेत हो सकता है।
एक अनुपचारित पेप्टिक या पेट का अल्सर, कुछ मामलों में, निम्नलिखित गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है:
- भूख न लग्न और वज़न घटना
- सांस लेने मे तकलीफ
- आलस्य या बेहोशी
- उल्टी
- जी मिचलाना
- काला टैरी मल
- आंतरिक रक्तस्राव
- गैस्ट्रिक बाधा
एक तनाव अल्सर सबसे अधिक संभावना तब होगा जब आप पहले से ही एक बड़ी बीमारी, शल्य चिकित्सा प्रक्रिया, आघात या चोट के लिए चिकित्सा देखभाल के अधीन हैं। एक तनाव अल्सर की उपस्थिति आपके अन्य चिकित्सा स्थितियों में एक और जटिलता जोड़ती है जो अल्सर की ओर ले जाती हैं। पेप्टिक या पेट के अल्सर के साथ, सबसे गंभीर जटिलताओं में आंतरिक रक्तस्राव या एक बाधा है।
तनाव अल्सर का इलाज करना
पेप्टिक या पेट के अल्सर के लिए उपचार अल्सर के कारण पर निर्भर करता है। यदि अल्सर के कारण होता था एच पाइलोरी बैक्टीरिया, इसे एंटीबायोटिक दवाओं और एसिड-अवरुद्ध दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता होगी जो आपके डॉक्टर लिखेंगे।
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) के कारण होने वाले पेट के अल्सर का उपचार आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई ओवर-द-काउंटर दवाओं या नुस्खों से किया जा सकता है। इन उपचारों में शामिल हो सकते हैं:
- NSAIDs को रोकना
- प्रोटॉन पंप अवरोधक, जो आपके पेट को कम प्राकृतिक एसिड बनाने और गति चिकित्सा में मदद करते हैं
- एच 2-रिसेप्टर विरोधी, जो प्रोटॉन पंप अवरोधकों की तरह बहुत काम करते हैं
मुंह के छालों को निम्नलिखित जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है:
- कुछ खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे कि नमकीन, कठोर, अम्लीय, मसालेदार, गर्म या मादक।
- अपने मुंह के छालों से संबंधित किसी भी संक्रमण या चिकित्सा स्थितियों का प्रबंधन करें।
- अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करें।
- तंबाकू उत्पादों के उपयोग को छोड़ें या सीमित करें।
- पुआल के माध्यम से पीते हैं।
- दिन में दो बार अपने दांतों को धीरे से ब्रश करें।
- अपने चिकित्सक या दंत चिकित्सक द्वारा अनुशंसित कॉर्टिकोस्टेरॉइड या मेडिकेटेड माउथ रिन्स लें।
महिलाओं में, कुछ मुंह के छाले तब साफ हो सकते हैं जब आपके मासिक धर्म के बाद आपके हार्मोन बदलते हैं।
तनाव का प्रबंधन आपके अल्सर के उपचार में सहायक हो सकता है। जबकि चिकित्सा पेशेवर इस बात पर असहमत हैं कि मानसिक या मनोवैज्ञानिक तनाव कुछ प्रकार के अल्सर को कैसे प्रभावित करता है, कुछ सबूत हैं जो तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
माना जाता है कि तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को सीमित करता है। तनाव प्रबंधन आपके संपूर्ण कल्याण में भी मदद करेगा। आपको अपने अल्सर उपचार योजना पर चर्चा करते हुए अपने तनाव के लिए कुछ उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। इस योजना में एक पेशेवर परामर्शदाता या मनोवैज्ञानिक के साथ बात करना या संभवतः दवाएं लेना शामिल हो सकता है।
अल्सर के सामान्य कारण और ट्रिगर
मुंह के छालों के ट्रिगर में शामिल हो सकते हैं:
- विषाणुजनित संक्रमण
- काटने या अपने होंठ, जीभ, या अपने गाल के अंदर चोट
- महिलाओं के लिए हार्मोन में बदलाव
- तनाव
- कुछ व्यंजन
- कुछ चिकित्सकीय स्थितियाँ
पेप्टिक / पेट के अल्सर के कारणों और ट्रिगर में शामिल हो सकते हैं:
- एच। पाइलोरी संक्रमण
- एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, और अन्य सहित एनएसएआईडी
- गंभीर तनाव, प्रमुख अवसाद और कुछ अन्य मानसिक बीमारियां, शायद मस्तिष्क-आंत संपर्क से संबंधित हैं
अल्सर पैदा करने वाले कुछ शारीरिक तनावों में शामिल हैं:
- कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं
- गंभीर जलन
- मस्तिष्क आघात
- शरीर पर दर्दनाक चोट
- एक गंभीर दीर्घकालिक चोट, आमतौर पर अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है
- कुछ ऐसा जो आपको गहन चिकित्सा इकाई में होने का कारण बनता है
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की चोट
डॉक्टर को कब देखना है
किसी भी प्रकार के आंतरिक अल्सर (पेप्टिक अल्सर, पेट का अल्सर या तनाव अल्सर) के लिए आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, अगर दर्द उपचार के बाद दूर नहीं होता है या नियमित रूप से वापस आता रहता है।
अगर आपको खून की उल्टी होने लगे, टार की तरह या खूनी दस्त होने लगे, या अचानक तेज दर्द हो, तो आपको तुरंत चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए, या तो दूर नहीं जाना चाहिए या उत्तरोत्तर खराब हो जाना चाहिए।
मुंह के छालों के लिए, आपको डॉक्टर या दंत चिकित्सक को देखना चाहिए, यदि वे ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इलाज करने के बाद दो सप्ताह के भीतर साफ नहीं करते हैं या यदि दर्द आपके खाने और पीने की क्षमता को काफी प्रभावित करता है।
आउटलुक
कुल मिलाकर, किसी भी प्रकार के अल्सर का प्रबंधन और उपचार किया जा सकता है। शुरुआती कारणों का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करना महत्वपूर्ण है और साथ ही इसे फिर से शुरू करने या बिगड़ने के लिए क्या ट्रिगर किया जा सकता है। एक बार जब ये पिनपॉइंट हो गए, तो आपका डॉक्टर आपको एक उपचार योजना देने में सक्षम होगा जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करेगा।
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