क्या मैं स्टैटिन का उपयोग कर सकता हूँ जबकि मैं गर्भवती हूँ?

विषय

• जब आप गर्भवती हों, तो कोलेस्ट्रॉल स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है
• जब आप कोलेस्ट्रॉल के बारे में चिंता करना चाहिए?
• दवा और व्यायाम से पहले दवा

नहीं, आपको नहीं करना चाहिए। यह संक्षिप्त उत्तर है।

"असली सवाल यह है कि आप गर्भवती होने के दौरान स्टैटिन का उपयोग क्यों करेंगे?" रोड आइलैंड के न्यूपोर्ट अस्पताल के डॉ। स्टुअर्ट स्पिटलनिक पूछते हैं। "याद रखें, कोलेस्ट्रॉल एक बीमारी नहीं है, यह बीमारी के लिए एक जोखिम कारक है।"

स्टेटिन ड्रग्स का एक वर्ग है जो LDL, या "खराब," शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को जिगर में उत्पादन को रोककर कम करता है, जहां शरीर के अधिकांश कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन होता है।

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) का कहना है कि स्टैटिन गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं हैं। उन्हें "गर्भावस्था श्रेणी एक्स" ड्रग्स के रूप में रेट किया गया है, जो दर्शाता है कि अध्ययनों से पता चला है कि वे जन्म दोष का कारण बन सकते हैं और जोखिम स्पष्ट रूप से किसी भी लाभ से आगे निकल जाते हैं।

डॉ। मैथ्यू ब्रेननेके कहते हैं, "गर्भावस्था के दौरान कुछ परस्पर विरोधी अध्ययन हो सकते हैं, जो कि गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रह सकते हैं, लेकिन चूंकि ये अध्ययन परस्पर विरोधी हैं, इसलिए इसे सुरक्षित रखना और स्टैटिन को रोकना सबसे अच्छा है।" फोर्ट कोलिन्स, कोलोराडो में रॉकी माउंटेन वेलनेस क्लिनिक।

लास वेगास में उच्च जोखिम गर्भावस्था केंद्र के डॉ। ब्रायन इरीये कहते हैं कि स्टैटिन नाल को पार करते हैं और विकासशील भ्रूण पर संभावित प्रभावों से जुड़े हुए हैं।

"अनजाने में अल्पकालिक जोखिम असामान्य गर्भावस्था के परिणामों में वृद्धि की संभावना नहीं है," उन्होंने कहा। "हालांकि, गर्भावस्था में इन दवाओं के सैद्धांतिक जोखिम और सीमित लाभों के कारण, अधिकांश अधिकारी गर्भावस्था के दौरान दवा के इस वर्ग को रोकने की सलाह देते हैं।" इसलिए, यदि आपकी गर्भावस्था अनियोजित थी, जैसे 50 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं, आप और आपका बच्चा ठीक होना चाहिए; जितनी जल्दी हो सके स्टैटिन को रोकें।

जब आप गर्भवती हों, तो कोलेस्ट्रॉल स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है

उम्मीद करने वाली माताओं को अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर में प्राकृतिक वृद्धि का अनुभव होता है। हालांकि यह खतरनाक हो सकता है, यह नहीं होना चाहिए। आमतौर पर जन्म देने के छह सप्ताह बाद स्तर सामान्य हो जाता है।

“गर्भावस्था में सभी कोलेस्ट्रॉल मूल्यों में वृद्धि होती है; ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर के लिपिड क्लिनिक की निदेशक डॉ। कविता शर्मा कहती हैं, '' यह गर्भावस्था की अवस्था पर निर्भर करता है।

अधिकांश महिलाओं में गर्भावस्था से पहले कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर लगभग 170 होगा। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान यह 175 और 200 के बीच उतार-चढ़ाव होगा, और देर से गर्भावस्था में लगभग 250 तक चला जाएगा, शर्मा कहते हैं।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, 200 से नीचे कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर आदर्श है और 240 से ऊपर कुछ भी उच्च माना जाता है। हालांकि, ये स्तर गर्भावस्था के लिए सटीक नहीं हैं।

गर्भवती महिलाओं को एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि का अनुभव होता है, लेकिन उनके एचडीएल (या "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल, जो खराब कोलेस्ट्रॉल के निपटान में मदद करता है) कोलेस्ट्रॉल भी देर से गर्भावस्था के दौरान 65 से ऊपर हो जाता है। 60 से ऊपर एचडीएल कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग से बचाता है।

"कोलेस्ट्रॉल वास्तव में गर्भावस्था के लिए आवश्यक एक प्रमुख रसायन है, क्योंकि एक बच्चा मस्तिष्क के विकास के लिए कोलेस्ट्रॉल का उपयोग करता है," इरिये ने कहा। "इसके अलावा, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के लिए आपके गर्भावस्था के दौरान कोलेस्ट्रॉल के उचित स्तर की आवश्यकता होती है, जो गर्भावस्था और विकास के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन हैं।"

जब आप कोलेस्ट्रॉल के बारे में चिंता करना चाहिए?

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से पहले माँ की सेहत का ध्यान रखना एक बात है। रजोनिवृत्ति के बाद तक महिलाओं को आमतौर पर हृदय रोग का खतरा नहीं होता है, जब वे बच्चों को सहन करने में सक्षम नहीं होती हैं।

"यह देखते हुए कि प्रसव उम्र की लगभग सभी महिलाओं को लगभग कोई जोखिम नहीं है, और आने वाले वर्षों के लिए नहीं होना चाहिए, गर्भावस्था के दौरान स्टैटिन नहीं लेना ही एकमात्र विवेकपूर्ण जवाब लगता है," स्पाइटलनिक कहते हैं। “क्या करने के लिए दवा की जरूरत है निरंतर जोखिम कारक व्यामोह को बढ़ावा देना बंद करो। उन्नत कोलेस्ट्रॉल वाली गर्भवती महिलाओं को गर्भवती होने के दौरान स्टैटिन नहीं लेना चाहिए। "

दवा और व्यायाम से पहले दवा

अधिकांश चिकित्सा दिशानिर्देशों के अनुसार, छह महीने की अवधि में संतृप्त वसा के अपने सेवन को कम करना आपकी पहली कार्रवाई होनी चाहिए।

"कुछ महिलाओं में, आहार और जीवन शैली की सिफारिशें पर्याप्त हैं," शर्मा कहते हैं। "गर्भावस्था से पहले और बाद में, दोनों एक स्वस्थ स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं, एक दिल से स्वस्थ आहार और व्यायाम की आदतों के साथ।"

ब्रेननेक इस बात से सहमत हैं कि एक स्वस्थ आहार खाना सबसे पहली और महत्वपूर्ण बात है जो एक गर्भवती महिला अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम रखने के लिए कर सकती है। इसमें ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो संतृप्त वसा में कम और फाइबर और फलों और सब्जियों और पूरे, असंसाधित अनाज सहित उच्च होते हैं।

"हम सभी जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कभी-कभी cravings मिल जाएगी, और इन मामलों में, उन महिलाओं को अक्सर ऐसा लगता है कि उनके पास जो कुछ भी वे चाहते हैं, उन्हें खाने के लिए एक मुफ्त पास है।" "लेकिन एक जंक आहार खाने का मतलब होगा कि आपके बच्चे को वही पोषक तत्व मिलेंगे, या उसके अभाव में।"

कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कुछ माताओं को उम्मीद है कि कुछ व्यायाम करने की आवश्यकता है।

ब्रेननेक कहते हैं, "इसके लिए कठोर व्यायाम नहीं करना चाहिए, बस बाहर निकलना और चलना है।" “इसलिए, आप सभी गर्भवती महिलाओं या गर्भवती होने वाली महिलाओं को अच्छे खाद्य पदार्थ खाने और व्यायाम करने से अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं। और अब उस स्टैटिन को लेना बंद करो! आपका शरीर और आपका बच्चा इसके लिए आपको धन्यवाद देंगे। ”