क्या सोया फॉर्मूला आपके बच्चे के लिए सुरक्षित है?

विषय

• सोया फार्मूला की तुलना अन्य फॉर्मूलों से कैसे की जाती है?
• क्या सोया फार्मूला कोई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है?
• क्या सोया आइसोफ्लेवोन्स शिशुओं के लिए हानिकारक हैं?
• अन्य संभावित चिंताएं
• उच्च एल्यूमीनियम और फाइटेट स्तर
• थोड़ा लंबा, भारी या अधिक दर्दनाक अवधि का कारण हो सकता है
• सोया फार्मूला किसे चुनना चाहिए?
• सोया फार्मूला से कब बचें
• तल - रेखा

सोया फार्मूला गाय के दूध के फार्मूले का एक तेजी से लोकप्रिय विकल्प है।

कुछ माता-पिता इसे नैतिक या पर्यावरणीय कारणों से पसंद करते हैं, जबकि अन्य लोगों का मानना ​​है कि यह जीवन में बाद में कॉलिक को कम कर सकता है, एलर्जी को रोक सकता है, या अपने बच्चे के रोग के जोखिम को कम कर सकता है (1, 2, 3)।

हालांकि, सोया फार्मूला का उपयोग कुछ जोखिमों के साथ आता है और सभी शिशुओं के लिए एक सुरक्षित भोजन विकल्प नहीं हो सकता है।

यह लेख यह निर्धारित करने के लिए नवीनतम शोध की समीक्षा करता है कि क्या सोया फार्मूला आपके बच्चे के लिए सुरक्षित है।

सोया फार्मूला की तुलना अन्य फॉर्मूलों से कैसे की जाती है?

सभी बच्चे के फार्मूले उनकी संरचना, शुद्धता और पोषक तत्व (4, 5) के बारे में कुछ मानदंडों को पूरा करने के लिए आवश्यक हैं।

यह विनियामक प्रक्रिया यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि सभी बच्चे फार्मूले एक बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करते हैं, फिर चाहे वे किसी से भी बने हों।

जैसे, सोया फ़ार्मुलों में उतनी ही मात्रा में कैलोरी और महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जितने अन्य प्रकार के बेबी फ़ार्मुलों में होते हैं। इसलिए, उनके पास बच्चे की वृद्धि और विकासात्मक जरूरतों को पूरा करने की समान क्षमता है।

बच्चे के फार्मूले की पोषण संरचना और सुरक्षा को कड़ाई से विनियमित किया जाता है। यह सुनिश्चित करता है कि बाजार के सभी सूत्र, सोया फ़ार्मुलों सहित, समान रूप से एक बच्चे की वृद्धि और विकासात्मक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।

क्या सोया फार्मूला कोई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है?

कुछ माता-पिता जो सोया फार्मूला पसंद करते हैं, उनका मानना ​​है कि यह उनके बच्चे के वर्तमान और भविष्य के स्वास्थ्य के लिए सबसे फायदेमंद विकल्प है।

यह विश्वास सोया-समृद्ध आहार को जोड़ने वाले अध्ययनों से कुछ बीमारियों के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है, जिसमें वयस्कों में टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग शामिल हैं (6, 7, 8, 9)।

हालाँकि, वर्तमान में अपर्याप्त प्रमाण यह प्रदर्शित करते हैं कि शैशवावस्था में सोया फार्मूला का उपयोग शिशु के जीवन में इन बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करता है (1, 2, 3)।

इसी तरह, इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि सोया फार्मूला पेट संबंधी समस्याओं को कम करता है या एलर्जी के खिलाफ कोई अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है। इसलिए, मजबूत निष्कर्ष (3, 10) किए जाने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है।

दूसरी ओर, विशेषज्ञ मानते हैं कि सोया फार्मूला गैलेक्टोसिमिया या वंशानुगत लैक्टेज की कमी वाले पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प है - दो चिकित्सा स्थितियां जो शिशुओं को गाय के दूध (1, 2) में प्राकृतिक शर्करा को तोड़ने से रोकती हैं।

शाकाहारी परिवारों के लिए सोया फार्मूला भी सबसे उपयुक्त विकल्प है। हालाँकि अधिकांश सोया फ़ार्मुलों में विटामिन डी 3 वर्तमान में भेड़ के लानौलिन से प्राप्त किया जाता है, फिर भी वे शिशु फार्मूला को पूरी तरह से अपनाने के लिए निकटतम उपलब्ध विकल्प हैं।

कई लोगों का मानना ​​है कि शैशवावस्था में सोया फार्मूला का उपयोग कॉलिक, एलर्जी और बाद में जीवन में बीमारी के खतरे को कम करता है, लेकिन इसकी पुष्टि के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है। सोया फार्मूला विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों वाले शाकाहारी परिवारों और शिशुओं के लिए सबसे अच्छा खिला विकल्प है।

क्या सोया आइसोफ्लेवोन्स शिशुओं के लिए हानिकारक हैं?

सोया फार्मूले प्राकृतिक रूप से आइसोफ्लेवोन्स से समृद्ध होते हैं — एक ऐसा यौगिक जिसमें हार्मोन एस्ट्रोजन के समान संरचना होती है। एस्ट्रोजेन, बड़े हिस्से में, महिला यौन विकास (11) के लिए जिम्मेदार है।

शिशुओं को खिलाया गया सोया फार्मूला आमतौर पर उन शिशुओं की तुलना में अधिक सोया आइसोफ्लेवोन्स प्राप्त करता है जिन्हें स्तनपान कराया जाता है या गाय के दूध का फार्मूला दिया जाता है। वे वयस्कों की तुलना में अधिक सोया आइसोफ्लेवोन्स का उपभोग करते हैं, जो एक विविध आहार (3, 12) के हिस्से के रूप में सोया का आनंद लेते हैं।

इसलिए, कुछ डर है कि सोया फार्मूला विकास में एस्ट्रोजन की तरह प्रभाव हो सकता है जब एस्ट्रोजन का स्तर आमतौर पर कम होता है। इस डर को पुराने जानवरों के अध्ययनों से अलग किया जाता है, जो सोया आइसोफ्लेवोन्स (13, 14, 15, 16, 17) के संपर्क में आने वाले जानवरों में विभिन्न असामान्यताओं की सूचना देता है।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एस्ट्रोजेन सोया आइसोफ्लेवोन्स की तुलना में बहुत अधिक शक्तिशाली है, और यह कि जानवर सोया आइसोफ्लेवोन्स को मनुष्यों (3, 18, 19) की तुलना में अलग-अलग रूप से चयापचय करते हैं।

यह समझा सकता है कि मानव अध्ययन ने आमतौर पर सोया फार्मूला-फ़ेड शिशुओं में कोई महत्वपूर्ण दीर्घकालिक प्रभाव नहीं देखा है, जिसमें यौन विकास या मस्तिष्क, थायरॉयड और प्रतिरक्षा समारोह (3, 20, 21, 22) में कोई अंतर नहीं है।

सोया isoflavones अक्सर माना जाता है कि वे किसी बच्चे के यौन, प्रतिरक्षा, या मस्तिष्क के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। हालाँकि, मानव अध्ययनों में यह पाया गया है कि बच्चों को सोया या गाय के दूध आधारित फार्मूले के बीच विकास में कोई अंतर नहीं है।

अन्य संभावित चिंताएं

सोया फार्मूला के उपयोग से कुछ अतिरिक्त चिंताएँ हो सकती हैं।

उच्च एल्यूमीनियम और फाइटेट स्तर

सोया आधारित फार्मूले में एल्युमिनियम के उच्च स्तर होते हैं जैसे कि स्तनदूध और गाय के दूध के फॉर्मूले। उच्च एल्यूमीनियम स्तर बच्चे के मस्तिष्क और अस्थि द्रव्यमान विकास (11) को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

प्रीटरम बच्चे, साथ ही 4 पाउंड (1.8 किग्रा) या कम गुर्दे समारोह के साथ जन्म के वजन वाले बच्चे सबसे अधिक जोखिम में दिखाई देते हैं। दूसरी ओर, स्वस्थ शिशु जो जन्म लेते हैं, वे जोखिम (1) में नहीं दिखते हैं।

सोया भी प्राकृतिक रूप से फाइटेट्स में समृद्ध है, एक ऐसा यौगिक जो खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले पोषक तत्वों को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता को कम कर सकता है। सिद्धांत रूप में, इससे शिशुओं को कम पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए सोया फार्मूला खिलाया जा सकता है, हालांकि वर्तमान में कोई भी अध्ययन इसकी पुष्टि नहीं करता है (11)।

थोड़ा लंबा, भारी या अधिक दर्दनाक अवधि का कारण हो सकता है

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लड़कियों ने सोया फार्मूला खिलाया क्योंकि बच्चे लंबे, भारी या अधिक दर्दनाक अवधि का अनुभव कर सकते हैं। एक अध्ययन एंडोमेट्रियोसिस (23, 24, 25, 20) के उच्च जोखिम के लिए सोया फार्मूला उपयोग को भी जोड़ता है।

हालाँकि, ये प्रभाव मामूली प्रतीत होते हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में पाया गया कि मासिक धर्म की शुरुआत औसतन 5 महीने पहले हुई थी, और यह अवधि औसतन 9 घंटे अधिक (20) तक चली।

हाल के एक अध्ययन में कहा गया है कि शिशुओं को जन्म से 9 महीने तक सोया फार्मूला खिलाया जाता है, वे गाय के दूध के फार्मूले (26) के साथ शिशुओं की तुलना में जीन सक्रियण और उनकी योनि कोशिकाओं में बदलाव का अनुभव करते हैं।

फिर भी, यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या ये अंतर किसी भी महत्वपूर्ण दीर्घकालिक स्वास्थ्य निहितार्थ हैं।

सोया फार्मूला एंडोमेट्रियोसिस के एक उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है और थोड़ा लंबा, भारी, या अधिक दर्दनाक अवधि है, हालांकि मतभेद मामूली दिखाई देते हैं। इसके अलावा, इसके उच्च एल्यूमीनियम स्तर कुछ शिशुओं के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।

सोया फार्मूला किसे चुनना चाहिए?

लंबे समय तक स्वास्थ्य समस्याओं की कुछ रिपोर्टों के साथ 100 से अधिक वर्षों तक स्वस्थ शिशुओं को सुरक्षित रूप से खिलाने के लिए सोया फार्मूला का उपयोग किया गया है। इस प्रकार, इसे अधिकांश शिशुओं (1, 3) के लिए एक उपयुक्त भोजन विकल्प माना जा सकता है।

हालाँकि, स्वास्थ्य संगठन इसके व्यापक उपयोग की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इसे गाय के दूध के फार्मूले पर थोड़ा पोषण लाभ प्रदान करने के लिए माना जाता है।

इसलिए, सोया फार्मूला का उपयोग आम तौर पर केवल शाकाहारी परिवारों या गैलेक्टोसिमिया या वंशानुगत लैक्टेज की कमी (1, 2) के साथ पूर्ण अवधि वाले शिशुओं के लिए किया जाता है।

उस ने कहा, ऐसे परिवारों के शाकाहारी परिवारों और माता-पिता को यह निर्धारित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना चाहिए कि क्या सोया-आधारित सूत्र सबसे अच्छा विकल्प है।

सोया फार्मूला कुछ स्वस्थ शिशुओं के लिए एक उपयुक्त विकल्प हो सकता है। हालांकि, स्वास्थ्य संगठन केवल विशेष रूप से शाकाहारी परिवारों या उन लोगों के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिनमें गैलेक्टोसिमिया या वंशानुगत लैसेज़ की कमी के साथ पूर्ण अवधि के बच्चे हैं।

सोया फार्मूला से कब बचें

सोया फार्मूला सभी शिशुओं के लिए अच्छा विकल्प नहीं है।

यद्यपि स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सुरक्षित माना जाता है, सोया फार्मूला की उच्च एल्यूमीनियम सामग्री पूर्व-अवधि में पैदा हुए शिशुओं में कमजोर हड्डियों का कारण हो सकती है, जन्म के समय 4 पाउंड (1.8 किग्रा) से कम वजन के साथ, या कम गुर्दे समारोह (1, 2) के साथ। ।

इसके अलावा, सोया फार्मूला गाय के दूध के प्रोटीन के लिए एक असहिष्णुता या एलर्जी वाले बच्चों के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है, क्योंकि इनमें से आधे बच्चे सोया प्रोटीन के साथ-साथ सोया-आधारित फ़ार्मुलों के लिए भी असहिष्णुता विकसित कर सकते हैं। इस प्रकार, हाइड्रोलाइज्ड सूत्र एक बेहतर विकल्प (27) हो सकते हैं।

स्वास्थ्य अधिकारी विशेष रूप से इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि यद्यपि सोया फार्मूला का उपयोग शिशुओं को विकसित करने और बेहतर तरीके से विकसित करने में मदद के लिए किया जा सकता है, लेकिन आमतौर पर यह गाय के दूध-आधारित फॉर्मूले पर कोई लाभ नहीं देता है।

यही कारण है कि वे आमतौर पर गैर-शाकाहारी परिवारों के स्वस्थ बच्चों और जिन बच्चों को गैलेक्टोसिमिया या वंशानुगत लैक्टेज की कमी नहीं है, गाय के दूध के फार्मूले (1, 2) का चयन करते हैं।

सोया के फार्मूले संभवत: जन्म से पूर्व के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, न ही वे जो गरीब गुर्दे समारोह या कम जन्म के वजन के साथ पैदा हुए हैं। वे गाय के दूध एलर्जी या असहिष्णुता वाले शिशुओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं।

तल - रेखा

ज्यादातर स्वस्थ शिशुओं के लिए सोया फार्मूला सुरक्षित है। यह अन्य प्रकार के फार्मूले की तरह ही पौष्टिक है और संभवतः गैलेक्टोसिमिया या वंशानुगत लैक्टेज की कमी वाले शाकाहारी परिवारों और शिशुओं के लिए सबसे फायदेमंद विकल्प है।

लोकप्रिय धारणा के खिलाफ, सबूत इस दावे का समर्थन नहीं करते हैं कि सोया फार्मूला कोलिक या एलर्जी को रोकता है या जीवन में बाद में बीमारी से बचाने में मदद करता है।

इसके अलावा, समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए सोया फार्मूला उचित विकल्प नहीं है, और न ही कम जन्म के वजन, खराब गुर्दे के कार्य या गाय के दूध से एलर्जी।

जब संदेह हो, तो यह निर्धारित करने के लिए एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के लिए कौन सा बेबी फॉर्मूला सबसे उपयुक्त है।