क्या सिगरेट पीने से खतरनाक है सेकंडहैंड स्मोक?

विषय

• वयस्कों में प्रभाव
• हृदय रोग
• सांस की बीमारियों
• फेफड़ों का कैंसर
• अन्य कैंसर
• बच्चों में प्रभाव
• तल - रेखा

धूम्रपान करने वालों द्वारा उपयोग किए जाने वाले धुएं को सेकंडहैंड धुआं संदर्भित करता है:

• सिगरेट
• पाइप
• सिगार
• अन्य तंबाकू उत्पाद

फस्र्टहैंड स्मोकिंग और सेकेंड हैंड स्मोक दोनों ही स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डालते हैं। जबकि सीधे धूम्रपान बदतर है, दोनों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

सेकंडहैंड स्मोक भी कहा जाता है:

• साइड-स्ट्रीम धुआं
• पर्यावरणीय धुआं
• निष्क्रिय धुआँ
• अनैच्छिक धुआँ

धूम्रपान करने वाले रसायनों से प्रभावित होने वाले नॉनमोकर्स धूम्रपान में निहित रसायनों से प्रभावित होते हैं।

के अनुसार, तंबाकू के धुएं में 7,000 से अधिक रसायन पाए जाते हैं। सभी में, कम से कम 69 कैंसर हैं। 250 से अधिक अन्य तरीकों से हानिकारक हैं।

Nonsmokers में रक्त और मूत्र जैसे तरल पदार्थ निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड और फॉर्मलाडेहाइड के लिए सकारात्मक परीक्षण कर सकते हैं। अब आप सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं, इन जहरीले रसायनों से आपको जितना अधिक खतरा होगा।

सेकेंड हैंड स्मोक का एक्सपोजर कहीं भी होता है, कोई भी व्यक्ति स्मोकिंग कर सकता है। इन जगहों में शामिल हो सकते हैं:

• सलाखों
• कारों
• घरों
• दलों
• मनोरंजक क्षेत्र
• रेस्तरां
• कार्यस्थलों

जैसा कि जनता धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों के बारे में अधिक जानती है, समग्र धूम्रपान दर किशोर और वयस्कों के बीच कम होती रहती है। हालाँकि, के अनुसार, 58 मिलियन अमेरिकी नॉनमोकर्स अभी भी सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं।

कुल मिलाकर, अनुमान है कि दुनिया भर में प्रति वर्ष 1.2 मिलियन समय से पहले मौतें धूम्रपान से संबंधित हैं।

यह एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता है जो वयस्कों और बच्चों दोनों को प्रभावित कर सकती है जो सेकंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं।

इस तरह के जोखिमों को खत्म करने का एकमात्र तरीका तंबाकू के धुएं से पूरी तरह से दूर रहना है।

वयस्कों में प्रभाव

वयस्कों में सेकंडहैंड स्मोक एक्सपोज़र आम है।

आप दूसरों के साथ काम कर सकते हैं जो आपके आसपास धूम्रपान करते हैं, या आप सामाजिक या मनोरंजक घटनाओं के दौरान उजागर हो सकते हैं। आप एक परिवार के सदस्य के साथ भी रह सकते हैं जो धूम्रपान करता है।

वयस्कों में, दूसरा धुआं पैदा कर सकता है:

हृदय रोग

Nonsmokers जो सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं, उनमें हृदय रोग का अधिक खतरा होता है और स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है।

इसके अलावा, धूम्रपान के संपर्क उच्च रक्तचाप के preexisting मामलों को बदतर बना सकते हैं।

सांस की बीमारियों

वयस्कों में अस्थमा विकसित हो सकता है और बार-बार श्वसन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। यदि आपको पहले से ही अस्थमा है, तो तम्बाकू के धुएं के आस-पास होने से आपके लक्षण बदतर हो सकते हैं।

फेफड़ों का कैंसर

सेकेंड हैंड धुएं से वयस्कों में फेफड़ों का कैंसर भी हो सकता है, जो सीधे तंबाकू उत्पादों को नहीं खाते हैं।

धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के साथ रहने या काम करने से आपके फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

अन्य कैंसर

संभावनाओं में शामिल हैं:

• स्तन कैंसर
• लेकिमिया
• लिंफोमा

साइनस गुहा के कैंसर भी संभव हैं।

बच्चों में प्रभाव

जबकि नियमित सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र वयस्कों में कई तरह के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को जन्म दे सकता है, बच्चे तंबाकू के धुएँ के आसपास होने के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके शरीर और अंग अभी भी विकासात्मक अवस्था में हैं।

जब यह सिगरेट के धुएं के आसपास आता है तो बच्चों के पास कहने के लिए नहीं है। यह संबद्ध जोखिमों को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना देता है।

बच्चों में सेकेंड हैंड धुएं के स्वास्थ्य परिणामों में शामिल हैं:

• फेफड़ों के स्वास्थ्य पर प्रभाव। इसमें फेफड़ों के विकास और अस्थमा में देरी शामिल है।
• श्वासप्रणाली में संक्रमण। सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने वाले बच्चों में बार-बार संक्रमण होता है। निमोनिया और ब्रोंकाइटिस सबसे आम हैं।
• कान के संक्रमण। ये अक्सर मध्य कान में होते हैं और अक्सर प्रकृति में होते हैं।
• अस्थमा के लक्षणों को कम करना, जैसे कि खांसी और घरघराहट। अस्थमा के शिकार बच्चों को भी लगातार सेकंड हैंड स्मोक एक्सपोजर से अस्थमा के दौरे पड़ सकते हैं।
• लगातार सर्दी या अस्थमा जैसे लक्षण। इनमें खांसी, घरघराहट और सांस की तकलीफ के साथ-साथ छींक और बहती नाक शामिल हैं।
• मस्तिष्क ट्यूमर। ये जीवन में बाद में भी विकसित हो सकते हैं।

शिशु धूम्रपान के प्रभाव के कारण शिशु और भी अधिक असुरक्षित होते हैं क्योंकि यह शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) का कारण बन सकता है।

दूसरी बार धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं को कम जन्म के वजन वाले बच्चे भी दे सकते हैं।

अनुमान है कि सेकेंड हैंड स्मोक से जुड़े बच्चों में 65,000 मौतें होती हैं। एक अभिभावक के रूप में, आप अपने बच्चे के लिए सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र को रोक सकते हैं।

तल - रेखा

धूम्रपान के दुष्परिणामों को प्राप्त करने के लिए आपको स्वयं सिगरेट नहीं पीनी चाहिए।

सेकेंड हैंड धुएं के कई स्वास्थ्य प्रभावों को देखते हुए, बचाव को एक मानवीय अधिकार के रूप में देखा जा रहा है।

यही कारण है कि कई राज्यों ने सामान्य क्षेत्रों में, जैसे रेस्तरां, स्कूलों और अस्पतालों के बाहर, और खेल के मैदानों पर धुएं को प्रतिबंधित करने वाले कानून बनाए हैं।

धूम्रपान-निषेध कानूनों के अधिनियमित होने के बावजूद, निरन्तर धूम्रपान करने वालों से पूर्णतया बचाव का एकमात्र तरीका धूम्रपान बंद है।

यदि आप एक बहु-घर में रहते हैं, तो सिगरेट का धुआँ कमरे और अपार्टमेंट के बीच यात्रा कर सकता है। एक खुले क्षेत्र में बाहर होने के नाते, या एक इनडोर धूम्रपान करने वाले के आसपास खिड़कियां खोलना, सेकंडहैंड धुएं के प्रभाव को रोकने के लिए बहुत कम करता है।

यदि आप तम्बाकू के धुएं के आसपास हैं, तो आप जिस तरह से जोखिम को पूरी तरह से समाप्त कर सकते हैं, वह पूरी तरह से प्रभावित जगह को छोड़कर है।

हालाँकि, समस्या यह है कि ज्यादातर सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र घरों और जॉब साइट्स के अंदर होता है।

ऐसे मामलों में, एक निरर्थक के रूप में सेकेंड हैंड धुएं से बचना लगभग असंभव है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके माता-पिता घरों और कारों के अंदर धूम्रपान करते हैं।

धूम्रपान छोड़ना निरर्थक धूम्रपान को सेकेंड हैंड धुएं से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।