Sarsaparilla: यह क्या है और चाय कैसे तैयार करें

विषय

• ये किसके लिये है
• सरसपैरिला चाय
• साइड इफेक्ट्स और मतभेद

सरसपैरिला, जिसका वैज्ञानिक नाम है स्मािलक्स एस्पर, एक औषधीय पौधा है जो एक बेल के समान होता है और इसमें मोटी जड़ें और अंडाकार भाले के आकार के पत्ते होते हैं। इसके फूल छोटे और सफेद होते हैं और इसके फल लाल जामुन की तरह होते हैं जिनमें बड़ी संख्या में बीज होते हैं।

इस पौधे में विरोधी भड़काऊ, मूत्रवर्धक और अवसादक गुण होते हैं और उदाहरण के लिए, गठिया, गठिया और गठिया के इलाज में मदद के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

Sarsaparilla सबसे अधिक बार दक्षिणी ब्राजील में पाया जाता है, हालांकि रूट पाउडर, फूल और sarsaparilla के पत्ते स्वास्थ्य खाद्य भंडार या मिश्रित फार्मेसियों में पाए जा सकते हैं।

ये किसके लिये है

Sarsaparilla में एंटी-इंफ्लेमेटरी, मूत्रवर्धक, कामोद्दीपक, प्रतिशोधी, उत्तेजक और टोनिंग गुण होते हैं और इसके लिए इस्तेमाल किया जा सकता है:

• गाउट के उपचार में सहायता, क्योंकि यह अतिरिक्त यूरिक एसिड के उन्मूलन को बढ़ावा देता है;
• लक्षणों को राहत दें और पौधे के विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण गठिया और गठिया के उपचार में सहायता करें;
• मूत्र के उत्पादन और रिलीज को उत्तेजित करता है;
• संक्रमण से लड़ने में मदद करता है;
• मांसपेशियों की रिकवरी में मदद करता है और इसका उपयोग प्राकृतिक ऊर्जा पेय में किया जा सकता है।

इसके अलावा, सरसापैरिला के लाभों को मुँहासे, दाद और सोरायसिस जैसे त्वचा रोगों में भी महसूस किया जा सकता है।

सरसपैरिला चाय

खपत के लिए सरसपैरिला का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला हिस्सा जड़ है, क्योंकि यह टेस्टोस्टेरोन, पोटेशियम और फ्लेवोन से भरपूर होता है, जो चयापचय में कार्य करता है। जड़ आमतौर पर पाउडर या कैप्सूल के रूप में स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जाता है, लेकिन यह अपने प्राकृतिक रूप में भी पाया जा सकता है।

सामग्री के

• 250 एमएल पानी;
• 2 बड़े चम्मच सरसैपरिला जड़ को कुचल दिया

तैयारी मोड

सरसपैरिला चाय बनाने के लिए, पानी को उबालने और कुचल सरसपिलिला की जड़ को जोड़ने और लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ने के लिए आवश्यक है। फिर तनाव लें और दिन में एक से दो कप लें।

साइड इफेक्ट्स और मतभेद

अब तक, सरसापैरिला के उपयोग से संबंधित कोई दुष्प्रभाव नहीं बताया गया है, हालांकि, इसका सेवन हर्बलिस्ट की सिफारिश के तहत किया जाना चाहिए, क्योंकि बहुत अधिक मात्रा में उपयोग से जठरांत्र संबंधी जलन हो सकती है।

सरसापैरिला का उपयोग 10 वर्ष तक के बच्चों, गर्भवती महिलाओं, उच्च रक्तचाप, हृदय या गुर्दे की विफलता वाले लोगों के लिए contraindicated है और किसी भी दवा का उपयोग करने वाले लोगों से बचना चाहिए, क्योंकि पौधे अवशोषण में कमी कर सकते हैं और, परिणामस्वरूप, प्रभाव दवा का।