मसूड़े की सूजन का घरेलू उपचार
विषय
सूजन को ठीक करने और जिंजिवाइटिस रिकवरी को तेज करने के कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार हैं नद्यपान, शक्तिवर्धक और ब्लूबेरी चाय। अन्य औषधीय पौधों को भी देखें जो संकेत दिए गए हैं और प्रत्येक को सही तरीके से कैसे उपयोग किया जाए।
लेकिन काम करने के लिए इन घरेलू उपचारों के लिए यह आवश्यक है कि हर भोजन के बाद अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, उठने से पहले और लेटने से पहले और लेटने से पहले कम से कम सभी दांतों के बीच फ्लॉसिंग करें, जिससे प्लाक के गठन से बचा जा सके जो मसूड़े की सूजन का कारण बनता है।
प्रत्येक नुस्खा तैयार करने का तरीका देखें।
1. नद्यपान चाय
जिंजिवाइटिस के लिए एक महान प्राकृतिक उपाय नद्यपान चाय को माउथवॉश के रूप में उपयोग करना है, अपने दांतों को सामान्य रूप से ब्रश करने के बाद क्योंकि नद्यपान में विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण होते हैं जो मसूड़े की सूजन के लक्षणों से लड़ने में मदद करेंगे।
सामग्री के
- नद्यपान के पत्तों के 2 बड़े चम्मच
- 1 लीटर पानी
तैयारी मोड
एक पैन में 2 सामग्री रखें और कुछ मिनट के लिए उबाल लें। आग से बाहर निकालें, पैन को कवर करें और इसे गर्म होने दें, फिर तनाव और माउथवॉश के रूप में चाय का उपयोग करें।
2. पोटेंटिला चाय
पोटेंटिला चाय में एक कसैला क्रिया होती है और आपके दांतों को ब्रश करते समय सूजन वाले मसूड़ों और रक्तस्राव के लिए एक बढ़िया घरेलू उपाय है।
सामग्री के
- शक्तिशाली रूट के 2 बड़े चम्मच
- 1 लीटर पानी
तैयारी मोड
सामग्री को पैन में रखें और 5 से 10 मिनट तक उबालें। कवर करें, गर्म होने तक खड़े रहें और फिर तनाव दें। इस चाय के साथ अपना मुंह रगड़ें, दिन में 2 से 3 बार।
3. ब्लूबेरी चाय
ब्लूबेरी चाय में एक टॉनिक क्रिया होती है, जो मौखिक श्लेष्म को ठीक करने में मदद करने के अलावा, शुष्क मुंह से भी लड़ती है।
सामग्री के
- सूखे ब्लूबेरी के 3 बड़े चम्मच
- 1 लीटर पानी
तैयारी मोड
15 मिनट के लिए सामग्री को उबाल लें, पैन को कवर करें और इसे गर्म होने दें, फिर तनाव दें। दिन में 2 बार अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए इस डार्क टी का इस्तेमाल करें।
4. चाय पी
सामग्री के
- 1 कप उबलता पानी
- जमीन के 2 बड़े चम्मच
तैयारी मोड
पौधे के ऊपर गर्म पानी डालें और इसे 2 से 5 मिनट के लिए खड़ी होने दें और बाद में तनाव दें। अपने मुंह को दिन में कई बार धोने के लिए प्रयोग करें।
5. जेंटियन चाय
सामग्री के
- केंद्रित जेंटियन टिंचर की 20 से 30 बूंदें
- 1 गिलास पानी
तैयारी मोड
अवयवों को जोड़ें और मिश्रण को दिन में कई बार कुल्ला करें, जब तक कि लक्षण में सुधार न हो।
6. पोटेंटिला और लोहबान टिंचर
शक्तिवर्धक और हरड़ के टिंचर का मिश्रण सूजन और दर्दनाक मसूड़ों पर सीधे ब्रश करने के लिए उत्कृष्ट है, लेकिन जब पानी में पतला होता है तो इसके बहुत अच्छे परिणाम होते हैं और इसे घर के बने माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
सामग्री के
- शक्तिशाली चम्मच की 1 चम्मच
- 1 चम्मच लोहबान की टिंचर
- 1 गिलास पानी
तैयारी मोड
केंद्रित टिंचर को सीधे घायल मसूड़ों पर लगाया जा सकता है, लेकिन माउथवॉश के रूप में उपयोग करने के लिए इसे पानी में पतला होना चाहिए। दिन में 2-3 बार प्रयोग करें।
निम्न वीडियो में जिंजिवाइटिस को रोकने के तरीके भी जानें:
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