के 5 चरणों (सबसे) रिश्ते
विषय
- स्टेज 1: दीक्षा (पहला इंप्रेशन)
- इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- स्टेज 2: प्रयोग (एक दूसरे को जानना)
- इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- चरण 3: गहन (गहरी हो रही)
- इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- चरण 4: एकीकरण (एक साथ विलय)
- इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- चरण 5: संबंध (औपचारिक रूप से प्रतिबद्ध)
- इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- तल - रेखा
जब आप एक में होते हैं, तो एक रोमांटिक रिश्ता एक गहन अप्रत्याशित अनुभव की तरह महसूस कर सकता है। क्या यह एक "एक" होगा जिसके साथ आप बस गए हैं? या यह एक गोलमाल के परिणामस्वरूप होता है जो आपको सब कुछ छोड़ देता है और एक वर्ष यात्रा करने में खर्च करता है?
जबकि शोधकर्ता विभिन्न प्रकार के तरीकों के बारे में आ सकते हैं, शोधकर्ता मार्क एल। कन्नप के अनुसार, वे वास्तव में एक सामान्य रूपरेखा साझा करते हैं।
उनके रिलेशनशिप मॉडल के अनुसार, रिश्ते आमतौर पर पांच चरणों से गुजरते हैं जैसे वे विकसित होते हैं। बेशक, हर रिश्ता इस सटीक मार्ग का अनुसरण नहीं करता है। यह मॉडल यह सोचने के लिए एक उपयोगी तरीका पेश कर सकता है कि रिश्ते कैसे आगे बढ़ते हैं और रास्ते में आने वाले नुकसान हो सकते हैं।
यहाँ पर एक नज़र है कि उन चरणों में क्या शामिल है और चीजों को ध्यान में रखते हुए जैसे आप उन्हें नेविगेट करते हैं।
स्टेज 1: दीक्षा (पहला इंप्रेशन)
आप अपने पसंदीदा कैफ़े में umpteenth समय के लिए किसी को चलाते हैं और उन्हें एक सौम्य जानते हुए देते हैं। हो सकता है कि आप एक लट्टे को डुबोने के बीच में हों, लेकिन आप नज़र अंदाज करते हैं और लापरवाही से कहते हैं कि "आपको देखकर अच्छा लगा।"
कन्नप के अनुसार, यह छोटी सी आनंदमयता वास्तव में एक स्क्रिप्ट है जिसका हम में से कई लोग पहली बार मिलने पर अनुसरण करते हैं। आप उनकी उपस्थिति को स्वीकार कर रहे हैं, उन्हें आकार दे रहे हैं, और एक अच्छा प्रभाव बनाने की कोशिश भी कर रहे हैं।
इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- वाइब को माइंड करें। आपके द्वारा की जाने वाली बातचीत के प्रकारों में सेटिंग एक बड़ी भूमिका निभाता है। आपके लिए कार्यालय की सेटिंग में किसी को औपचारिक, गैर-व्यक्तिगत अभिवादन का विस्तार करने की अधिक संभावना है, उदाहरण के लिए, खुशहाल समय के दौरान एक बार की तुलना में।
- समय ही सब कुछ है। जल्दी से "नमस्ते" कहते हुए जब सड़क पर उसी अजनबी को तेज गति से गुजारा जाता है तो वे अपनी मेज पर रुककर पूछते हैं कि वे क्या कर रहे हैं।
स्टेज 2: प्रयोग (एक दूसरे को जानना)
जैसा कि इस चरण के नाम का अर्थ है, यहां आप पानी का परीक्षण करना शुरू करते हैं। आप अपने सहकर्मी से यह पूछने की कोशिश करेंगे कि क्या उन्होंने उस नए थाई रेस्तरां शहर से बाहर जाने की कोशिश की है, या यदि उन्होंने नए स्टार वार्स फिल्म की जाँच की है।
दूसरे शब्दों में, छोटी सी बात खेल का नाम है और इस पर निर्भर करता है कि वे कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, आप देखेंगे कि क्या वे ग्रहणशील हैं या आपके किसी भी हित को साझा करते हैं।
यह चरण आपको यह भी बता सकता है कि भविष्य में कोई बातचीत करना है या नहीं।
इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- बॉडी लैंग्वेज याद रखें। दूसरे व्यक्ति की बॉडी लैंग्वेज और आवाज पर ध्यान दें। क्या वे आप का मुंह मोड़ते हैं? अपने सवालों को चेरिटी से मिलाएं? या क्या वे दूर दिखते हैं और ब्याज को देखते हैं? ये सभी सूक्ष्म संकेत हैं जो आपको यह जानने में मदद कर सकते हैं कि उनसे कैसे संपर्क किया जाए।
- अधिक छोटी बात की अपेक्षा करें। छोटी-छोटी बातें भी विकसित रिश्तों में हो सकती हैं। जब आप एक माता-पिता या साथी के साथ अपने दिन पर जा रहे हैं, तो आप गहन, अधिक ठोस विषयों पर चर्चा करने में अपना रास्ता आसान कर रहे हैं।
चरण 3: गहन (गहरी हो रही)
आप अंत में अपने गार्ड को नीचा दिखाने के लिए तैयार हैं और भावनात्मक रूप से दूसरे व्यक्ति में निवेश करने के लिए तैयार हैं। कन्नप के अनुसार, आप इस अवस्था में अधिक खुलते हैं। आप अंतरंग रहस्य साझा करना शुरू करते हैं और एक साथ अधिक गहन व्यक्तिगत समय बिताते हैं।
दूसरे शब्दों में, आप अपने आप को अधिक कमजोर होने की अनुमति देते हैं।
आप चुटकुले, उपनाम और संचार के अन्य आकस्मिक रूपों के अंदर भी विकसित करना शुरू कर सकते हैं।
इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- धीमी और स्थिर रेस जीतता है। यह चरण कुछ हफ़्तों, महीनों, या वर्षों तक भी हो सकता है, लेकिन आप इस हिस्से को जल्दी नहीं करना चाहते हैं। इसके बजाय तुरंत उस नए दोस्त को आपके साथ छुट्टियां मनाने के लिए कहें, पहले उन्हें रात के खाने के लिए कहें।
- अपने पेट को सुनो। आप इस चरण में एहसान देने के लिए अधिक इच्छुक हैं, जैसे कि उन्हें काम से एक सवारी घर देना या उनके सामान को स्थानांतरित करने में मदद करना। ध्यान दें कि यदि दूसरा व्यक्ति बहुत जल्द मांगता है और फिर से नहीं मिलता है, जिससे संबंध जल्दी बिगड़ सकते हैं।
चरण 4: एकीकरण (एक साथ विलय)
आप एक-दूसरे पर अधिक निर्भर होने लगते हैं और विलय की पहचान की भावना महसूस करते हैं। यह विशेष रूप से रोमांटिक संबंधों में ध्यान देने योग्य है, लेकिन यह BFFs या करीबी परिवार के सदस्यों के बीच भी हो सकता है।
इस चरण में, आप हर जगह एक साथ जाते हैं, सभी समान फिल्में देखते हैं, रेस्तरां के बारे में अजीब तरह से विशिष्ट राय साझा करते हैं, और दूर की भूमि की यात्रा की योजना बनाते हैं।
इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- स्वयं की भावना बनाए रखें। लोग आपको एक इकाई के रूप में देखना शुरू करेंगे। तुम भी "हम" शब्द का प्रयोग उदारतापूर्वक शुरू कर सकते हैं। लेकिन दोस्तों के साथ समय बिताने और अपने शौक के साथ रखने के द्वारा व्यक्तित्व की भावना को बनाए रखने के लिए ध्यान रखें।
चरण 5: संबंध (औपचारिक रूप से प्रतिबद्ध)
यह अंतिम चरण मुख्य रूप से रोमांटिक संबंधों पर केंद्रित है और उच्चतम स्तर की निकटता का प्रतिनिधित्व करता है। यहाँ, आप सार्वजनिक रूप से एक दूसरे के लिए प्रतिबद्ध हैं, चाहे वह विवाह के माध्यम से हो, एक प्रतिबद्धता समारोह, या कुछ अन्य सार्वजनिक प्रदर्शन।
अब, यह वह जगह है जहां 1970 के दशक में आने वाले कन्नप का सिद्धांत थोड़ा सा दिनांकित लगता है। आज, बहुत से लोग यह जान रहे हैं कि सफल संबंधों के लिए विवाह और विशिष्टता आवश्यक नहीं है।
बहुपत्नी रिश्तों में लोगों के लिए, उदाहरण के लिए, प्रतिबद्धता से प्यार नहीं करना विशिष्टता है।
आपकी स्थिति जो भी हो, इस अंतिम चरण में दीर्घकालिक प्रतिबद्धता शामिल है। कुछ लोगों के लिए, यह शादी हो सकती है। दूसरों के लिए, यह इरादों और प्रतिबद्धता के बारे में एक निजी बातचीत हो सकती है।
इस अवस्था में ध्यान रखने योग्य बातें
- सार्वजनिक प्रतिबद्धता जल्द ही हो सकती है। संबंध अनुष्ठान, चाहे वह एक बड़ी शादी हो या एक अंतरंग प्रतिबद्धता समारोह, किसी भी रिश्ते के किसी भी स्तर पर हो सकता है और जरूरी नहीं कि एक रिश्ता दीर्घकालिक काम करेगा।
- कोई "सही" दृष्टिकोण नहीं है। यह अंतिम चरण बड़े कदम उठाने के लिए बाहर के दबाव को शामिल कर सकता है, जैसे कि शादी करना या बच्चे पैदा करना। अपना ध्यान किस चीज पर रखने की कोशिश करें आप इस व्यक्ति के साथ अपने भविष्य को देखना चाहते हैं। जब तक आपसी प्रेम और सम्मान है, आप वास्तव में गलत नहीं हो सकते।
तल - रेखा
हर रिश्ता अनोखा होता है, लेकिन उनमें से ज्यादातर 5 चरणों वाले एक समान मार्ग का अनुसरण करते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका संबंध इस मॉडल में कहाँ फिट बैठता है, तो इसे पसीना मत बहाओ। याद रखें, कुछ रिश्ते तेज गति से चरणों से गुजरते हैं, जबकि अन्य को प्रत्येक चरण से आगे बढ़ने में वर्षों लगते हैं।
किसी से मिलते समय, पानी का परीक्षण करते रहें और अपनी आंत पर भरोसा करते रहें। ध्यान रखें कि दिन के अंत में, आपके आस-पास के लोगों के साथ थोड़ा अधिक असुरक्षित होने से आपको अपनी जनजाति को खोजने में मदद करने में एक लंबा रास्ता तय करना होगा।
सिंडी लैमोथे ग्वाटेमाला में स्थित एक स्वतंत्र पत्रकार हैं। वह अक्सर स्वास्थ्य, कल्याण और मानव व्यवहार के विज्ञान के बीच के अंतर के बारे में लिखती है। वह द अटलांटिक, न्यूयॉर्क मैगजीन, टीन वोग, क्वार्ट्ज, द वाशिंगटन पोस्ट और कई और अधिक के लिए लिखी गई है। उसे cindylamothe.com पर खोजें।
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