Poejo: यह क्या है और कैसे उपभोग करना है

विषय

• ये किसके लिये है
• कैसे करें सेवन
• साइड इफेक्ट्स और मतभेद

पेनिरॉयल पाचन, expectorant और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ एक औषधीय पौधा है, और मुख्य रूप से जुकाम और फ्लू के इलाज और पाचन में सुधार करने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।

यह पौधा बहुत सुगंधित होता है और अक्सर नम स्थानों पर, नदियों या नदियों के किनारे पाया जाता है। पेनिरॉयल में एक तीव्र और मर्मज्ञ सुगंध है, क्योंकि यह कसैले है, ऊतकों को सिकोड़ता है और श्लेष्म झिल्ली को सूखने के लिए जाता है, जब मुंह के संपर्क में यह खुरदरापन की भावना पैदा कर सकता है।

इसका वैज्ञानिक नाम है मेंथा पुलेगियम और स्वास्थ्य खाद्य दुकानों, सड़क के बाजारों या हैंडलिंग फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है।

ये किसके लिये है

पेनिरॉयल के गुणों में इसके पाचन, उत्तेजक, पेट टॉनिक, पसीना, कसैले, एमेनगॉग, फ़ेब्रिफ़ुगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एक्सपेक्टोरेंट, कार्मिनिटिव, डॉर्मॉर्मिंग और एंटीसेप्टिक गुण शामिल हैं और इसलिए, कई स्थितियों में इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे:

• फ्लू और सर्दी से लड़ो;
• खांसी से राहत;
• भूख की कमी;
• पाचन में सुधार और खराब पाचन के लक्षणों से राहत;
• नाराज़गी के लक्षणों को कम करें;
• आंतों के परजीवी से लड़ें;
• बुखार से राहत मिलेगी।

इसके अलावा, यह दिखाया गया है कि पेनिरॉयल आवश्यक तेल एक कीटनाशक के रूप में काम कर सकता है, और उदाहरण के लिए, पौधों में कवक, बैक्टीरिया और परजीवियों के विकास को नियंत्रित करने में भी उपयोगी हो सकता है।

विभिन्न संकेतों के बावजूद, पेनिरॉयल का उपयोग केवल डॉक्टर या हर्बलिस्ट की सिफारिश के तहत किया जाना चाहिए और केवल पूरक होने के नाते, संकेतित उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।

कैसे करें सेवन

पेनिरॉयल का सेवन चाय के रूप में किया जा सकता है, जिसे इसके पत्तों, तनों और फूलों के साथ बनाया जा सकता है, लेकिन इसका उपयोग खाना पकाने के मौसम के व्यंजनों में भी किया जा सकता है, जैसे मछली के व्यंजन, अकोर्डा, आसव, लसुर, सुगंधित जैतून का तेल। , मांस व्यंजन में, साथ ही मीठे व्यंजन, जैसे कि हलवा, पाई, जाम और फलों का सलाद।

पेनिरॉयल चाय बनाने के लिए, बस एक बर्तन में 10 ग्राम पत्ते डालें और 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ कवर करें। गर्म, तनाव और फिर पीने तक चिकनी। दिन में 2 से 3 कप लें।

कुचल पत्तियों को घावों पर लागू करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह एक ताज़ा और एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है। कुचल पत्तियां मक्खियों, मच्छरों, चींटियों और पतंगों को दूर भगाने के लिए एक प्राकृतिक विकर्षक के रूप में कार्य करती हैं।

साइड इफेक्ट्स और मतभेद

पेनिरॉयल के दुष्प्रभाव उच्च मात्रा में खपत से संबंधित हैं, जिसके परिणामस्वरूप हल्के लक्षण हो सकते हैं, जैसे पेट दर्द, मतली, उल्टी और दस्त, और अधिक गंभीर लक्षण जैसे दौरे, यकृत परिवर्तन, श्वसन परिवर्तन और गर्भपात, जब इसका सेवन किया जाता है। गर्भावस्था में।

पेनिरॉयल को 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती महिलाओं और ऐसे लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें किडनी की समस्या है।