यह सिर्फ आप नहीं है: अस्थमा के लक्षण आपकी अवधि के आसपास क्यों बिगड़ते हैं
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कई साल पहले, मैं एक पैटर्न पर उठा था जिसके दौरान मेरी अवधि शुरू होने से पहले मेरा अस्थमा ठीक हो जाएगा। उस समय, जब मैं थोड़ा कम समझदार था और अपने प्रश्नों को अकादमिक डेटाबेस के बजाय Google में प्लग किया, तो मुझे इस घटना के बारे में कोई वास्तविक जानकारी नहीं मिली। इसलिए, मैं अस्थमा के दोस्तों के पास पहुंच गया। उनमें से एक ने मुझे द यूनिवर्सिटी ऑफ पिट्सबर्ग के एक शोध चिकित्सक डॉ। सैली वेन्जेल के पास पहुंचने के लिए कहा, यह देखने के लिए कि क्या वह मुझे सही दिशा में इंगित कर सकता है। मेरी राहत के लिए, डॉ। वेन्जेल ने कहा कि कई महिलाएं अपने पीरियड्स के आस-पास अस्थमा के लक्षणों के बिगड़ने की रिपोर्ट करती हैं। लेकिन, एक कनेक्शन की पुष्टि करने या क्यों समझाने के लिए बहुत अधिक शोध नहीं है।
हार्मोन और अस्थमा: शोध में
हालांकि एक Google खोज ने मुझे मासिक धर्म और अस्थमा के बीच के लिंक के बारे में कई उत्तरों की ओर इशारा नहीं किया, लेकिन शोध पत्रिकाओं ने बेहतर काम किया है। 1997 के एक छोटे से अध्ययन में 9 सप्ताह में 14 महिलाओं का अध्ययन किया गया। जबकि केवल 5 महिलाओं ने प्रीमेन्स्ट्रुअल अस्थमा के लक्षणों को नोट किया, सभी 14 को पीरियड एक्सफोलिएंट फ्लो में कमी या उनके पीरियड्स की शुरुआत से पहले लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हुआ। जब इस अध्ययन में महिलाओं को एस्ट्राडियोल (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, पैच और अंगूठी में पाया जाने वाला एस्ट्रोजन घटक) दिया गया था, तो उन्होंने प्रीमेन्स्ट्रुअल अस्थमा के लक्षणों और चरम श्वसन प्रवाह दोनों में महत्वपूर्ण सुधार की सूचना दी।
2009 में, अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्रिटिकल केयर एंड रेस्पिरेटरी मेडिसिन में महिलाओं और अस्थमा का एक और छोटा अध्ययन प्रकाशित किया गया था। शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि अस्थमा से पीड़ित महिलाएं चाहे गर्भनिरोधक का उपयोग कर रही हों या नहीं, इसके दौरान और बाद में वायु प्रवाह में कमी आई है। तो ऐसा लगता है कि यह डेटा पुराने अध्ययनों के अनुरूप है जो सुझाव देते हैं कि हार्मोनल परिवर्तन अस्थमा को प्रभावित करते हैं। हालांकि, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि कैसे या क्यों।
अनिवार्य रूप से, यह शोध बताता है कि हार्मोन के स्तर में परिवर्तन कुछ महिलाओं के लिए अस्थमा के लक्षणों को बिगड़ सकता है।
ध्यान देने योग्य बात कुछ और है कि अस्थमा के शिकार पुरुषों में महिलाओं का अनुपात युवावस्था में नाटकीय रूप से बदल जाता है। 18 साल की उम्र से पहले, लगभग 7 प्रतिशत लड़कियों की तुलना में लगभग 10 प्रतिशत लड़कों को अस्थमा होता है। 18 साल की उम्र के बाद, ये दरें शिफ्ट हो जाती हैं। केवल 5.4 प्रतिशत पुरुषों और 9.6 प्रतिशत महिलाओं में अस्थमा का निदान होता है। शोध बताते हैं कि प्रचलन में यह फ्लिप हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। विशेष रूप से महिलाओं में, अस्थमा युवावस्था में शुरू हो सकता है और उम्र के साथ बिगड़ सकता है। हाल के पशु अध्ययनों से पता चला है कि एस्ट्रोजन वायुमार्ग की सूजन को बढ़ा सकता है जबकि टेस्टोस्टेरोन इसे कम कर सकता है। यह तथ्य मानव में एक भूमिका निभा सकता है और आंशिक रूप से युवावस्था में होने वाले अस्थमा में बदलाव की व्याख्या कर सकता है।
इसके बारे में क्या करना है
उस समय, डॉ। वेन्जेल का एकमात्र सुझाव था कि मैं अपने डॉक्टर से मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के बारे में पूछूं। यह मेरी अवधि से पहले हार्मोनल झूलों पर वापस कट जाएगा और मुझे किसी भी लक्षण से बचने के लिए मेरी गोली से पहले मेरे उपचार को टक्कर देने में सक्षम करेगा। पैच और रिंग के साथ-साथ मौखिक गर्भनिरोधक, मासिक धर्म चक्र में कुछ बिंदुओं पर हार्मोन में स्पाइक्स को कम करके गर्भावस्था को रोकते हैं। तो ऐसा लगता है कि हार्मोनल चक्र के नियमन से कुछ महिलाओं को अस्थमा की बीमारी हो सकती है।
हालांकि यह कुछ महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है, हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग वास्तव में अन्य महिलाओं के लिए लक्षण बदतर बना सकता है। 2015 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि यह उन महिलाओं में विशेष रूप से सच है जो हैं। इसके साथ ही कहा गया है, इस उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है और यह आपके लिए क्या मायने रख सकता है।
एक व्यक्तिगत ले
मौखिक गर्भ निरोधकों (अर्थात् रक्त के थक्कों) को लेने के दुर्लभ, अभी तक संभावित जोखिमों को देखते हुए, मैं केवल यह देखने के लिए उन्हें लेने के बारे में नहीं था कि क्या वे मेरे हार्मोन-प्रेरित अस्थमा के लक्षणों से राहत प्रदान करते हैं। लेकिन मई 2013 में, एक अनियंत्रित गर्भाशय फाइब्रॉएड से गंभीर अनियंत्रित रक्तस्राव से निपटने के बाद, मैंने अनिच्छा से "गोली" लेना शुरू कर दिया, जो फाइब्रॉएड के लिए एक सामान्य उपचार है।
मैं अब तकरीबन चार साल तक गोली खा चुका हूं, और क्या यह गोली या मेरा अस्थमा सिर्फ बेहतर नियंत्रण में है, मेरे पीरियड्स से पहले मुझे अपने अस्थमा के कम बुरे झटके थे। शायद यह इसलिए है क्योंकि मेरे हार्मोन का स्तर अनुमानित रूप से स्थिर स्थिति में है। मैं एक monophasic गोली पर हूँ, जिसमें मेरे हार्मोन की खुराक हर दिन एक ही है, लगातार पूरे पैक में।
ले जाओ
यदि आपका अस्थमा आपकी अवधि के आसपास बिगड़ता है, तो जानें कि आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं! किसी भी अन्य ट्रिगर की तरह, यह आपके डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लायक है कि आपके अस्थमा को ट्रिगर करने में आपके हार्मोन के स्तर की भूमिका है या नहीं। कुछ डॉक्टर इस शोध से परिचित नहीं हो सकते हैं, इसलिए आपके द्वारा किए गए पढ़ने से कुछ हाइलाइट्स (तीन बुलेट पॉइंट या तो) लाने से उन्हें गति प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।कुछ हार्मोनल उपचार, जैसे कि जन्म नियंत्रण की गोली, आपके अस्थमा पर कुछ सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, विशेष रूप से आपकी अवधि के आसपास, लेकिन शोध अभी तक स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं है कि यह उपचार कैसे मदद करता है।
अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आपकी अस्थमा की दवाएँ आपकी अवधि के आसपास बढ़ रही हैं जो आपके लिए एक विकल्प हो सकती हैं। अच्छी खबर यह है कि विकल्प मौजूद हैं। अपने डॉक्टर के साथ यह बातचीत करके, आप यह पता लगा सकते हैं कि आपके लिए अपने पीरियड के आसपास अस्थमा नियंत्रण में सुधार करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के तरीके हैं या नहीं।
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