इन दो महिलाओं ने प्रसवपूर्व विटामिन सब्सक्रिप्शन बनाया जो गर्भावस्था के हर चरण को पूरा करता है
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एलेक्स टेलर और विक्टोरिया (टोरी) थिन गियोइया दो साल पहले मिले थे जब एक पारस्परिक मित्र ने उन्हें एक ब्लाइंड डेट पर स्थापित किया था। न केवल महिलाओं ने अपने बढ़ते करियर पर बंधन बनाया - सामग्री विपणन में टेलर और वित्त में जिओया — लेकिन उन्होंने सहस्राब्दी माताओं के रूप में अपने अनुभवों के बारे में भी बताया।
टेलर कहते हैं, "हमने नई माँ के अनुभव के बारे में 'डेटिंग' शुरू की और अपनी स्टार्ट-अप पृष्ठभूमि को देखते हुए, हम दोनों को बहुत निराशा हुई कि कैसे कंपनियां और ब्रांड नई सहस्राब्दी माताओं की ओर स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों को तैयार कर रहे थे।"
Gioia के लिए, यह मुद्दा वास्तव में घर पर आ गया। मेयो क्लिनिक के अनुसार, जनवरी 2019 में, उनकी बेटी का जन्म एक कटे हुए होंठ के साथ हुआ था, जो ऊपरी होंठ में एक उद्घाटन या विभाजन है जो तब होता है जब एक अजन्मे बच्चे में चेहरे की संरचना पूरी तरह से बंद नहीं होती है। "वह अब एक स्वस्थ, खुश, सैसी बच्चा है, लेकिन इसने मुझे वास्तव में मेरे पैरों से गिरा दिया," वह कहती हैं।
गियोया, जो उस समय अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, वास्तव में इस बात की तह तक जाना चाहती थी कि जटिलता क्यों हुई, खासकर जब से उसके पास कोई पारंपरिक जोखिम कारक या आनुवंशिक लिंक नहीं था जो उसकी बेटी को इसके लिए अतिसंवेदनशील बना देता। जन्म दोष। "मैं इसे समझ नहीं पाई," वह बताती हैं। "तो मैंने अपने ओब-जीन के साथ बहुत सारे शोध करना शुरू कर दिया और सीखा कि मेरी बेटी का दोष संभवतः फोलिक एसिड की कमी से जुड़ा था।" यह, गर्भवती होने पर फोलिक एसिड की अनुशंसित खुराक के साथ दैनिक प्रसवपूर्व विटामिन लेने के बावजूद।(संबंधित: पांच स्वास्थ्य चिंताएं जो गर्भावस्था के दौरान सामने आ सकती हैं)
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, फोलिक एसिड गर्भावस्था के शुरुआती चरणों के दौरान एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, क्योंकि यह भ्रूण के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के प्रमुख जन्म दोषों को रोकने में मदद करता है। शोध से यह भी पता चलता है कि फोलिक एसिड फटे होंठ और फांक तालु के जोखिम को कम कर सकता है। सीडीसी "प्रजनन आयु" की महिलाओं को प्रतिदिन 400 एमसीजी फोलिक एसिड लेने के लिए प्रोत्साहित करती है। यह फोलेट से भरपूर आहार का पालन करने की भी सिफारिश करता है, एक बी-विटामिन जो पत्तेदार सब्जियों, अंडे और खट्टे फलों जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
जबकि उन्हें अक्सर विनिमेय माना जाता है, फोलेट और फोलिक एसिड वास्तव में होते हैं नहीं वही बातें — एक सबक जो Gioia ने विशेषज्ञों के साथ बात करते समय सीखा। सीडीसी के अनुसार, फोलिक एसिड विटामिन फोलेट का सिंथेटिक (पढ़ें: स्वाभाविक रूप से नहीं होने वाला) रूप है जो पूरक और गढ़वाले खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है। भले ही यह तकनीकी रूप से एक प्रकार का फोलेट है, अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन (एपीए) के अनुसार, कई महिलाएं कुछ आनुवंशिक विविधताओं के कारण सिंथेटिक (फोलिक एसिड) को सक्रिय फोलेट में परिवर्तित करने में सक्षम नहीं हैं। इसलिए महिलाओं के लिए इसका सेवन करना जरूरी है दोनों फोलेट और फोलिक एसिड। (संबंधित: फोलिक एसिड के आसान-से-स्पॉट स्रोत)
Gioia ने यह भी सीखा कि जिस समय आप फोलिक एसिड का सेवन करते हैं वह भी महत्वपूर्ण है। सीडीसी के अनुसार, प्रजनन आयु की "सभी" महिलाओं को प्रतिदिन 400 एमसीजी फोलिक एसिड लेना चाहिए क्योंकि प्रमुख न्यूरोलॉजिकल जन्म दोष गर्भधारण के तीन से चार सप्ताह बाद होते हैं, जो कि ज्यादातर महिलाओं को पता चलता है कि वे गर्भवती हैं।
"मैं बहुत हैरान थी कि मैं गुणवत्ता, समय और सोच के मामले में बहुत कुछ चूक गई थी जब मुझे अच्छी तरह से सूचित किया गया था जब मैं नहीं था," वह कहती हैं।
Perelel . की उत्पत्ति
टेलर के साथ अपने भावनात्मक और शैक्षिक अनुभव को साझा करने पर, गियोया ने पाया कि साथी माँ की प्रसवपूर्व बाजार में विसंगतियों के बारे में अपनी निराशाएँ थीं।
2013 में, टेलर को थायराइड रोग का पता चला था। "मैं हमेशा बहुत स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रही हूं," वह साझा करती है। "एलए में पले-बढ़े, मुझे पूरे वेलनेस सीन में बहुत डायल किया गया था - और मेरे निदान के बाद, यह केवल बढ़ाया गया था।"
जब टेलर ने गर्भ धारण करने की कोशिश करना शुरू किया, तो उसने सभी I को डॉट करने और सभी T को पार करने के लिए दृढ़ संकल्प किया ताकि उसकी गर्भावस्था यथासंभव सुचारू रूप से चल सके। और अपने उच्च स्वास्थ्य IQ के लिए धन्यवाद, वह पहले से ही गर्भाधान और गर्भावस्था की प्रक्रियाओं के दौरान कई पोषण संबंधी बारीकियों से अवगत थी।
"उदाहरण के लिए, मुझे पता था कि मुझे अपने प्रसवपूर्व [फोलिक एसिड के साथ] लेने के अलावा अपने फोलेट के स्तर को बढ़ाना चाहिए," वह कहती हैं। (संबंधित: गर्भवती होने से पहले आपको वर्ष में क्या करना चाहिए)
और जब वह गर्भवती हुई, तो टेलर ने - अपने डॉक्टर और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के मार्गदर्शन में - अतिरिक्त विटामिन के साथ उसे प्रसवपूर्व पूरक किया। लेकिन ऐसा करना कोई आसान काम नहीं था। टेलर को अतिरिक्त गोलियों का "शिकार" करना पड़ा और फिर यह पता लगाने के लिए गहराई से खोदना पड़ा कि उन्हें जो मिला वह भरोसेमंद था या नहीं, वह कहती हैं।
"मैंने जो कुछ भी ऑनलाइन पाया, उनमें से अधिकांश सामुदायिक फ़ोरम थे," वह कहती हैं। "लेकिन जो मैं वास्तव में चाहता था वह विश्वसनीय डॉक्टर-समर्थित इंटेल था जो किसी ब्रांड द्वारा तिरछा नहीं था।"
अपनी कहानियों को साझा करने के बाद, दोनों ने सहमति व्यक्त की: महिलाओं को एक आकार-फिट-सभी प्रसवपूर्व विटामिन पर भरोसा नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, होने वाली माताओं को विशेषज्ञ-समर्थित शैक्षिक संसाधनों के साथ-साथ एक अधिक व्यक्तिगत उत्पाद तक पहुंचने में सक्षम होना चाहिए जो गर्भावस्था के प्रत्येक चरण के अनुरूप हो। और इसलिए पेरेलल के विचार का जन्म हुआ।
जिओया और टेलर ने एक ऐसे उत्पाद पर विचार-मंथन करना शुरू किया जो मातृत्व के प्रत्येक अनूठे चरण के लिए पोषक तत्व वितरण का अनुकूलन करेगा। वे कुछ ऐसा बनाना चाहते थे जो प्रत्येक तिमाही में गर्भावस्था को पूरा करे। उस ने कहा, न तो टेलर और न ही गियोया स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर थे।
"तो, हम इस अवधारणा को देश के शीर्ष मातृ-भ्रूण चिकित्सा डॉक्टरों और ओब-जीन के एक जोड़े के पास ले गए, और उन्होंने जल्दी से अवधारणा को मान्य किया," गियोया कहते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ इस बात से भी सहमत थे कि वास्तव में एक ऐसे उत्पाद की आवश्यकता थी जो गर्भावस्था के प्रत्येक चरण को लक्षित करे और गर्भवती माताओं के लिए अधिक व्यापक अनुभव प्रदान करे। (संबंधित: क्या ओब-गाइन्स चाहते हैं कि महिलाएं अपनी प्रजनन क्षमता के बारे में जानें)
वहां से, टेलर और गियोई ने बनफशे बयाती, एम.डी., एफ.ए.सी.ओ.जी. के साथ भागीदारी की, और पहली ओब-जीन-स्थापित विटामिन और पूरक कंपनी बनाने के लिए आगे बढ़े।
पेरेलल टुडे
पेरेलेल ने 30 सितंबर को लॉन्च किया और मातृत्व के प्रत्येक चरण के लिए तैयार किए गए पांच अलग-अलग पूरक पैक प्रदान करता है: पूर्वधारणा, पहली तिमाही, दूसरी तिमाही, तीसरी तिमाही और गर्भावस्था के बाद। प्रत्येक पैक में चार गैर-जीएमओ, ग्लूटेन- और सोया-मुक्त पूरक होते हैं, जिनमें से दो गर्भावस्था के चरण के लिए विशिष्ट होते हैं (यानी फोलेट और पहले-तिमाही पैक के लिए "मतली-विरोधी मिश्रण")। सभी पांच पैक में ब्रांड का "कोर" प्रीनेटल विटामिन शामिल है, जिसमें 22 पोषक तत्व होते हैं, और ओमेगा -3 के डीएचए और ईपीए, जो एपीए के अनुसार भ्रूण के मस्तिष्क, आंख और न्यूरोलॉजिकल विकास का समर्थन करते हैं।
"इस तरह से विटामिन और पोषक तत्वों को विभाजित करने से यह सुनिश्चित होता है कि महिलाएं अपनी गर्भावस्था के दौरान अधिक या कम खुराक नहीं लेती हैं," गियोया बताती हैं। "इस तरह हम आपको ठीक वही दे सकते हैं जो आपको ज़रूरत पड़ने पर चाहिए और मातृत्व की आपकी यात्रा को यथासंभव सुगम बनाने में मदद करने के लिए सबसे सहनीय सूत्र तैयार करें।"
और वही आपकी यात्रा के लिए जाता हैके माध्यम से मातृत्व भी। इसका स्पष्ट उदहारण? पेरेलेल का मॉम मल्टी-सपोर्ट पैक, जिसे गर्भावस्था के दौरान कम होने वाली त्वचा की लोच के पुनर्निर्माण के लिए पोस्टपार्टम बालों के झड़ने और कोलेजन से निपटने के लिए बायोटिन जैसे पोषक तत्वों के साथ प्रसवोत्तर के माध्यम से शक्ति प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस "सौंदर्य मिश्रण" के अलावा, प्रसवोत्तर पैक में प्राकृतिक तनाव कम करने वाले अश्वगंधा और एल-थीनाइन से बना एक "तनाव-विरोधी मिश्रण" भी होता है - कुछ ऐसा जो हर माँ नियमित रूप से एक खुराक का उपयोग कर सकती है।
पेरेलेल का लक्ष्य एकमुश्त सदस्यता की पेशकश करके प्रसवपूर्व से अनुमान लगाना है जो आपके लिए सब कुछ संभालती है। एक बार जब आप साइन अप कर लेते हैं, तो आपके उत्पाद की डिलीवरी की गणना आपकी नियत तारीख के आधार पर की जाती है और जैसे-जैसे आप अपनी गर्भावस्था के दौरान आगे बढ़ती हैं, यह अपने आप अपडेट हो जाएगी। इस तरह आपको अपनी पूरक दिनचर्या को फिर से काम करने के लिए याद रखने के बारे में दो बार सोचने की ज़रूरत नहीं है, जैसे कि आप दूसरी तिमाही में कदम रखते हैं। बल्कि, पेरेलेल ने आपको कवर किया है, मैग्नीशियम और कैल्शियम के लिए पूर्व पैक के अतिरिक्त पोषक तत्वों की अदला-बदली की, जो एएमए के अनुसार, इस समय अवधि के दौरान मजबूत मस्कुलोस्केलेटल, तंत्रिका और संचार प्रणाली के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण हैं। (संबंधित: क्या निजीकृत विटामिन वास्तव में इसके लायक हैं?)
लेकिन यह सिर्फ पैकेज्ड प्रीनेटल आसान नहीं है। Perelel ग्राहकों को चिकित्सा क्षेत्र में बहु-अनुशासनात्मक पूर्व और प्रसवोत्तर विशेषज्ञों के एक समूह, Perelel पैनल से साप्ताहिक अपडेट तक पहुंच प्रदान करता है। "यह पैनल देश के कुछ बेहतरीन नामों को संकलित करता है, जिसमें प्रजनन विशेषज्ञ से लेकर प्रजनन मनोचिकित्सक, एक्यूपंक्चर चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ और यहां तक कि एक प्राकृतिक चिकित्सा समर्थक भी शामिल है," टेलर कहते हैं। "एक साथ, वे लक्षित सामग्री बनाते हैं, जो एक महिला की यात्रा के प्रत्येक सप्ताह के लिए विशिष्ट होती है।"
टेलर बताते हैं कि यह सामग्री वह नहीं है जो आपको नियमित बेबी ट्रैकिंग ऐप में मिलती है, जो आमतौर पर आपके बच्चे के विकास पर केंद्रित होती है। पेरेल के साप्ताहिक संसाधन इसके बजाय माँ के लिए तैयार हैं। "हम एक लक्षित संसाधन मंच बनाना चाहते थे जो माताओं और उनकी भावनात्मक और शारीरिक यात्रा को प्राथमिकता दे," वह कहती हैं। ये साप्ताहिक अपडेट इस तरह की जानकारी प्रदान करेंगे कि कब अपना वर्कआउट रिजीम बदलना है, अपनी डिलीवरी की तारीख के करीब आते ही क्या खाना चाहिए, जब आप खुद को संघर्ष करते हुए पाते हैं तो एक लचीली मानसिकता कैसे बनाएं, और बहुत कुछ। (संबंधित: प्रसवपूर्व ट्रेनर के अनुसार, ये तीसरी तिमाही के सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब व्यायाम हैं)
कंपनी भी वापस देने की योजना बना रही है। प्रत्येक सदस्यता के साथ, ब्रांड गैर-लाभकारी निविदा फाउंडेशन के साथ साझेदारी करके उन महिलाओं को प्रसवपूर्व विटामिन की एक महीने की आपूर्ति दान करेगा, जिनके पास इन आवश्यक वस्तुओं तक पहुंच नहीं हो सकती है। गैर-लाभकारी संस्था का मिशन कुछ वित्तीय बोझों को कम करना है जो कई माताओं का सामना करते हैं और उन्हें स्थायी स्वतंत्रता प्राप्त करने में मदद करने के लिए दीर्घकालिक संसाधनों से जोड़ते हैं।
"यदि आप परतों को वापस छीलते हैं, तो आप समझते हैं कि महिलाओं को गुणवत्ता वाले प्रसवपूर्व विटामिन तक पहुंच प्रदान करना कितना महत्वपूर्ण है," टेलर कहते हैं। "पेरेल के साथ हमारा मिशन न केवल एक बेहतर उत्पाद और सहज अनुभव बनाना है, बल्कि अधिक स्वस्थ माताओं और अधिक स्वस्थ शिशुओं के साथ एक दुनिया बनाना है।"
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