क्या सामान्य प्रसव के कारण मूत्र असंयम होता है?
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सामान्य प्रसव के बाद मूत्र असंयम, पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में बदलाव के कारण हो सकता है, क्योंकि सामान्य प्रसव के दौरान इस क्षेत्र में अधिक दबाव होता है और बच्चे के जन्म के लिए योनि का विस्तार होता है।
हालांकि ऐसा हो सकता है, न कि सामान्य जन्म लेने वाली सभी महिलाओं में मूत्र असंयम विकसित होगा। यह स्थिति उन महिलाओं में अधिक होती है जिनके बच्चे का जन्म लम्बा होता है, प्रसव पीड़ा होती है या जन्म के समय बच्चा बड़ा होता है, उदाहरण के लिए।
असंयम के लिए सबसे अधिक जोखिम कौन है
सामान्य प्रसव मूत्र असंयम का कारण बन सकता है, क्षति के कारण यह मांसपेशियों की अखंडता और पैल्विक फर्श के संक्रमण का कारण बन सकता है, जो मूत्र निरंतरता के रखरखाव के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि जिन महिलाओं को सामान्य प्रसव हुआ है, वे इस समस्या से पीड़ित होंगी।
प्रसव के बाद मूत्र असंयम के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक शामिल हैं:
- प्रेरित श्रम;
- 4 किलो से अधिक बच्चे का वजन;
- लंबे समय तक वितरण।
इन स्थितियों में महिलाओं में मूत्र असंयम होने का अधिक खतरा होता है क्योंकि श्रोणि की मांसपेशियां अधिक फूल जाती हैं, जिससे मूत्र अधिक आसानी से निकल जाता है।
आम तौर पर, जन्मों में जो स्वाभाविक रूप से होता है, जहां महिला शुरू से अंत तक शांत होती है और जब बच्चे का वजन 4 किलो से कम होता है, तो श्रोणि की हड्डियां थोड़ी खुल जाती हैं और श्रोणि की मांसपेशियां पूरी तरह से फैल जाती हैं, फिर अपने सामान्य स्वर में वापस आ जाएं। इनमें से ज्यादातर मामलों में, मूत्र असंयम से पीड़ित होने की संभावना बहुत कम है।
निम्न वीडियो देखें, जिसमें पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन, रोसाना जटोबा और सिल्विया फ़ोर मूत्र असंयम के बारे में आराम से बात करते हैं, विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि में:
इलाज कैसे किया जाता है
मूत्र असंयम के मामले में, आमतौर पर उपयोग किया जाने वाला उपचार केगेल अभ्यास का अभ्यास है, जो कि संकुचन और श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करने के व्यायाम हैं, जो स्वास्थ्य पेशेवर की सहायता से या उसके बिना किया जा सकता है। केगेल व्यायाम करने का तरीका जानें।
इसके अलावा, कुछ मामलों में, पेरिनेम की मरम्मत के लिए भौतिक चिकित्सा या सर्जरी के माध्यम से भी उपचार किया जा सकता है, हालांकि प्रसव के तुरंत बाद सर्जरी की सिफारिश नहीं की जाती है। मूत्र असंयम के लिए उपचार के बारे में अधिक देखें
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