एमबीसी के साथ इन्फ्यूजन डेज़ के लिए माय मस्ट-हैव्स

विषय

• सहज हो जाइए
• समर्थन कुंजी है
• आपका मनोरंजन करने के लिए कुछ ले आओ
• ले जाओ

चाहे आप अपने पहले केमोथेरेपी जलसेक या उपचार के अपने छठे दौर के लिए जा रहे हों, आपको दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए वस्तुओं का एक बैग पैक करने में मदद मिल सकती है।

आपके द्वारा प्राप्त दवाओं के आधार पर, मेटास्टेटिक स्तन कैंसर (एमबीसी) के लिए आसव सत्र में घंटों लग सकते हैं। कुछ उपचारों के कारण आपको नींद आ सकती है या निर्जलीकरण हो सकता है। आप एक समय की विस्तारित अवधि के लिए अपने आप को असहज महसूस कर सकते हैं।

सबसे अच्छी सलाह अक्सर उन लोगों से मिलती है जो समान अनुभवों से गुजरे हैं। इसलिए, हमने एमबीसी के साथ महिलाओं से पूछा कि जलसेक के दिनों के लिए उनकी क्या आदतें हैं। यहां उन्होंने जो कहा है

सहज हो जाइए

यह संभव है कि आपके उपचार से आपको ठंड महसूस हो सकती है या जलसेक कमरे में तापमान खुद ही ठंडा हो सकता है। इस वजह से, आपको कम्बल या स्वेटर को ऊपर ले जाने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, यदि आपके पास एक बंदरगाह है, तो आरामदायक कपड़े पहनने पर विचार करें, जो आपकी नर्स आसानी से उपयोग कर सकती हैं।

चूंकि आपका जलसेक घंटे लग सकता है, कंबल और तकिए आपको एक आरामदायक स्थिति में लाने में मदद कर सकते हैं, खासकर यदि आप थका हुआ महसूस करना शुरू करते हैं।

समर्थन कुंजी है

जलसेक के दिनों में घबराहट या बेचैनी महसूस करना सामान्य है। किसी दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ जुड़कर आप अपनी चिंताओं को कम कर सकते हैं।

एमबीसी और उपचार के दौरान अपने प्रियजनों के साथ रहने वाले अन्य लोगों का समर्थन आपकी देखभाल का एक महत्वपूर्ण पहलू है। एक अध्ययन में पाया गया कि अधिक सामाजिक समर्थन वाली महिलाओं में स्तन कैंसर के निदान के बाद जीवन की उच्च गुणवत्ता थी।

जब आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति होता है, जिससे आप घंटों बात कर सकते हैं, तो समय जल्दी जाने लगता है। वे कार्यों के साथ मदद की पेशकश भी कर सकते हैं। आप अपने आप को उपचार से और उसके लिए ड्राइव करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन यदि आप थकावट महसूस करते हैं, तो एक दोस्त को पहिया लेने दें।

आपको संभवतः एक ऐसे कमरे में बैठाया जाएगा जहाँ अन्य लोग उपचार प्राप्त कर रहे हैं, इसलिए आपके बगल के किसी व्यक्ति के साथ बातचीत को स्पार्क करें। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएँ हैं, तो आप हमेशा अपनी नर्स से बात कर सकते हैं।

आपका मनोरंजन करने के लिए कुछ ले आओ

जिस क्लिनिक में आप जाते हैं, वहां देखने के लिए आपके पास टीवी या पत्रिकाएं हो सकती हैं, लेकिन आप जल्दी से उनके विकल्पों से ऊब सकते हैं। आरामदायक संगीत सुनने के लिए द्वि-योग्य शो या मूवी या हेडफ़ोन देखने के लिए अपने लैपटॉप को लाएं। यदि आप कोई किताबी कीड़ा हैं, तो ऐसी कहानी को पकड़ें, जिसे आप घंटों तक और तेज कर सकें।

यदि आपके पास एक परिवार का सदस्य या मित्र शामिल है, तो खेलने के लिए कुछ बोर्ड गेम या कार्ड पकड़ो। गतिविधियों में संलग्न होने से आप अपने दिमाग को उपचार से दूर कर सकते हैं।

ले जाओ

एमबीसी के लिए इंफ़ेक्शन शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से थका देने वाला हो सकता है। प्रत्येक सत्र में अपने साथ लाने के लिए एक बैग को पैक करना उपचार को थोड़ा और बेहतर बना सकता है। एक बातूनी साथी आपकी आत्माओं को भी बढ़ा सकता है - और शायद आपको हँसा भी। जलसेक के दौरान आपका आराम महत्वपूर्ण है, इसलिए तैयारी एक बड़ा बदलाव ला सकती है।