स्तनपान करते समय सबसे अच्छा गर्भनिरोधक कैसे चुनें

विषय

• 1. मौखिक या इंजेक्शन गर्भ निरोधकों
• 2. उपचर्म प्रत्यारोपण
• 3. आईयूडी
• 4. कंडोम
• 5. डायाफ्राम या योनि की अंगूठी
• प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीके

प्रसव के बाद, एक अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए और एक विशेष रूप से पहले 6 महीनों में शरीर को पूरी तरह से ठीक होने की अनुमति देने के लिए, एक प्रोजेस्टेरोन गोली, कंडोम या आईयूडी जैसे गर्भनिरोधक विधि शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान स्वयं एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधि है, लेकिन केवल जब बच्चा विशेष स्तनपान पर होता है और दिन में कई बार होता है, क्योंकि बच्चे के चूसने और दूध उत्पादन में प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो एक हार्मोन है जो ओव्यूलेशन को रोकता है। हालांकि, यह बहुत प्रभावी तरीका नहीं है, क्योंकि इस अवधि में कई महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं।

इस प्रकार, स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सबसे अनुशंसित गर्भनिरोधक विधियां हैं:

1. मौखिक या इंजेक्शन गर्भ निरोधकों

इस अवधि के दौरान गर्भनिरोधक का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें केवल प्रोजेस्टेरोन होता है, दोनों इंजेक्शन और एक गोली, जिसे मिनी-पिल भी कहा जाता है। यह विधि प्रसव के 15 दिन बाद शुरू की जानी चाहिए, और तब तक रहें जब तक बच्चा दिन में केवल 1 या 2 बार स्तनपान करना शुरू न कर दे, जो लगभग 9 महीने से 1 वर्ष की उम्र तक है, और फिर 2 हार्मोनों के पारंपरिक गर्भ निरोधकों पर स्विच किया जाना चाहिए।

मिनी-पिल एक ऐसी विधि है जो विफल हो सकती है, इसलिए आदर्श सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक अन्य विधि, जैसे कि कंडोम को संयोजित करना है। स्तनपान में गर्भ निरोधकों के उपयोग के बारे में अन्य प्रश्न पूछें।

2. उपचर्म प्रत्यारोपण

प्रोजेस्टेरोन प्रत्यारोपण त्वचा के नीचे डाली जाने वाली एक छोटी छड़ी है, जो धीरे-धीरे ओव्यूलेशन को रोकने के लिए आवश्यक दैनिक हार्मोन की मात्रा को जारी करती है। चूंकि इसकी संरचना में केवल प्रोजेस्टेरोन होता है, इसलिए इसे स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

इसका आवेदन स्थानीय संज्ञाहरण के साथ किया जाता है, कुछ मिनट की प्रक्रिया में, हाथ क्षेत्र में, जहां यह 3 साल तक रह सकता है, लेकिन किसी भी समय महिला को हटाया जा सकता है।

3. आईयूडी

आईयूडी गर्भनिरोधक का एक बहुत प्रभावी और व्यावहारिक तरीका है, क्योंकि इसका उपयोग करने के लिए याद रखने की कोई आवश्यकता नहीं है। हार्मोन आईयूडी का उपयोग भी किया जा सकता है, क्योंकि यह गर्भाशय में प्रोजेस्टेरोन की केवल छोटी खुराक जारी करता है।

यह स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में डाला जाता है, प्रसव के लगभग 6 सप्ताह बाद, और आईयूडी के मामले में 5 से 7 साल तक, हार्मोनल आईयूडी के मामले में, लेकिन 10 साल तक चल सकता है, लेकिन इसे किसी भी वांछित व्यक्ति द्वारा हटाया जा सकता है। महिला।

4. कंडोम

कंडोम का उपयोग, पुरुष या महिला, उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है जो हार्मोन का उपयोग नहीं करना चाहती हैं, जो गर्भावस्था को रोकने के अलावा, महिलाओं को बीमारियों से भी बचाता है।

यह एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है, लेकिन कंडोम की वैधता का आकलन करना महत्वपूर्ण है और यह INMETRO द्वारा अनुमोदित ब्रांड से है, जो कि शरीर है जो उत्पाद की गुणवत्ता का निरीक्षण करता है। पुरुष कंडोम का उपयोग करते समय अन्य गलतियों को देखें।

5. डायाफ्राम या योनि की अंगूठी

यह एक छोटी लचीली अंगूठी है, जो लेटेक्स या सिलिकॉन से बना है, जिसे अंतरंग संपर्क से पहले महिला द्वारा डाला जा सकता है, जिससे शुक्राणु को गर्भाशय तक पहुंचने से रोका जा सके। यह विधि यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है, और गर्भावस्था को रोकने के लिए, यह केवल संभोग के बाद 8 से 24 घंटों के बीच वापस लिया जा सकता है।

प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीके

गर्भनिरोधक तरीकों को प्राकृतिक माना जाता है, जैसे कि वापसी, टीट विधि या तापमान नियंत्रण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे बहुत अप्रभावी हैं और अवांछित गर्भधारण का कारण बन सकते हैं। संदेह के मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना संभव है, प्रत्येक महिला की जरूरतों के लिए सबसे अच्छी विधि को अनुकूलित करने के लिए, इस प्रकार एक अवांछित गर्भावस्था से बचा जा सकता है।