मैक्सिम की 'हॉटेस्ट वुमन' कार्डियो और बॉक्सिंग से फिट रहती है

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रोजी हटिंगटन - व्हाइटलेविक्टोरिया सीक्रेट मॉडल के रूप में अपने काम के लिए जानी जाने वाली, मैक्सिम की वार्षिक हॉट 100 सूची में "पृथ्वी पर सबसे गर्म महिला" का नाम दिया गया है। तो यह ब्रिटिश धमाका इतना फिट और ट्रिम कैसे रहता है? हमें स्कूप मिला!

हटिंगटन-व्हाइटली, जो प्रतिस्थापित करेंगे मेगन फॉक्स इस गर्मी में ट्रांसफॉर्मर: चंद्रमा का अंधेरा, अपने फिगर के लिए तीन चीजों का श्रेय देती हैं: एक अच्छा आहार, ढेर सारा पानी और कार्डियो। जबकि रोल में उतरने से पहले जिम चूहा नहीं ट्रान्सफ़ॉर्मर, फिल्म की तैयारी में, हंटिंगटन-व्हाइटली ने बॉक्सिंग की और एक निजी प्रशिक्षक के साथ सप्ताह में कई बार कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण किया। इसके अलावा, वह अपने H20 पीने पर बड़ी है और एक स्वच्छ आहार लेना सुनिश्चित करती है! मैक्सिम की सूची में किसी भी लड़की के लिए ठोस सलाह या नहीं!

जेनिफर वाल्टर्स स्वस्थ रहने वाली वेबसाइटों FitBottomedGirls.com और FitBottomedMamas.com की सीईओ और सह-संस्थापक हैं। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवन शैली और वजन प्रबंधन कोच और समूह व्यायाम प्रशिक्षक, वह स्वास्थ्य पत्रकारिता में एमए भी रखती है और नियमित रूप से विभिन्न ऑनलाइन प्रकाशनों के लिए फिटनेस और कल्याण के बारे में सभी चीजों के बारे में लिखती है।

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