सिर का जूँ: आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं?
विषय
- अवलोकन
- सिर के जूँ कैसे फैलते हैं?
- सिर के जूँ के लक्षणों को कैसे स्पॉट किया जाए
- जूँ का इलाज कैसे करें
- ओवर-द-काउंटर उपचार
- जूँ को फैलने या वापस आने से कैसे रोकें
- आउटलुक
अवलोकन
यह सुनकर कि आपके बच्चे की कक्षा में किसी को जूँ है - या यह पता लगाना कि आपका स्वयं का बच्चा क्या करता है - सुखद नहीं है। हालाँकि, यह आपके विचार से अधिक सामान्य है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी का अनुमान है कि हर साल 3 से 12 साल के 6-12 मिलियन बच्चों को सिर की जूँ निकलती है।
लेकिन आप कुछ चीजों के बारे में आश्वस्त महसूस कर सकते हैं:
- सिर के जूँ का इलाज विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, और आप कर सकते हैं उनसे छुटकारा पाएं।
- जूँ होने का मतलब यह नहीं है कि आप या आपका बच्चा साफ नहीं है या खराब स्वच्छता नहीं है। किसी को भी जूँ मिल सकती है।
- सिर की जूँ बीमारी नहीं फैलाती है। शारीरिक जूँ कभी-कभी उन्हें फैल सकती है, लेकिन सिर की जूँ किसी भी बीमारी को ले जाने के लिए नहीं पाई गई है।
- यदि आप जूँ उपचार की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं, तो प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें। कुछ शोध से पता चलता है कि वे संक्रमण के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं।
सिर के जूँ कैसे फैलते हैं?
जूँ के पंख नहीं होते हैं, इसलिए वे केवल क्रॉल करते हैं। हालांकि, वे आश्चर्यजनक रूप से तेज हो सकते हैं। यहां बताया गया है कि जूँ कैसे फैलती हैं - और उन्हें रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
प्रभावित व्यक्ति के बालों के सीधे संपर्क में आने से सिर की जूँ फैल जाती है। बच्चे एक-दूसरे के गले लगेंगे और शाब्दिक रूप से अपना सिर एक साथ रखेंगे। आप इसे पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं, और न ही कई माता-पिता चाहते हैं। लेकिन ऐसे किसी भी बच्चे से सावधान रहें, जो लगातार अपना सिर खुजला रहा हो या जो खुजली वाले सिर की शिकायत करता हो, और स्कूल की नर्स या बच्चे के माता-पिता के साथ पालन करता हो।
सिर की जूँ भी व्यक्तिगत वस्तुओं के साथ अप्रत्यक्ष संपर्क से फैल सकती है जिसका उपयोग प्रभावित व्यक्ति करता है:
- टोपी, स्कार्फ, हेलमेट, और कैप्स को साझा नहीं किया जाना चाहिए। यहां तक कि साझा लॉकर या कोट रैक सिर जूँ को परेशान कर सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास अपनी कंघी या ब्रश है।
- सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपने स्वयं के बाल संबंधों, बैरेटेट, स्क्रैची और हेयर पिन का उपयोग करता है और अन्य बच्चों से ये उधार नहीं लेता है। अपने बच्चों के साथ खुले और ईमानदार रहें - वे ऐसा नहीं चाहते हैं कि सिर जूँ आपके मुकाबले कहीं अधिक हो।
- यदि आपका बच्चा किसी खेल में शामिल है, तो सुनिश्चित करें कि उनके पास अपना गियर है, और इसका ट्रैक रखें। पूल या जिम में, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास खुद के तौलिए और अन्य व्यक्तिगत वस्तुएं हैं।
सिर के जूँ के लक्षणों को कैसे स्पॉट किया जाए
सिर के जूँ के कुछ लक्षण तुरंत ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, खासकर यदि आपके बच्चे में आम तौर पर ये समस्याएँ नहीं हैं:
- खोपड़ी पर अत्यधिक या असामान्य खुजली
- सिर खुजाना
- खोपड़ी पर गुदगुदी संवेदनाओं की शिकायत
- खरोंच से खोपड़ी पर धक्कों या जलन
- सोने में परेशानी, क्योंकि सिर की जूँ निशाचर होती है और रात में सबसे अधिक कष्टप्रद हो सकती है
- बाल किस्में के शाफ्ट पर छोटे पीले या टैन डॉट्स, जो जूँ अंडे (या निट्स) हो सकते हैं
हो सकता है कि आपको सिर के जूँ के लक्षण तुरंत नजर न आएं। बच्चों के लिए सिर खुजलाना असामान्य नहीं है, और कुछ लक्षण दिखने में कुछ हफ्ते लग सकते हैं।
बालों में सिर खुजलाना और छोटे सफेद धब्बे भी डैंड्रफ के लक्षण हो सकते हैं। डैंड्रफ एक ऐसी स्थिति है जहां मृत त्वचा कोशिकाएं खोपड़ी से बाहर निकल जाती हैं। लेकिन अगर आपका बच्चा अपने बालों को रगड़ता है और बाल झड़ते नहीं हैं, तो आप निट्स देख सकते हैं।
जैसे ही आप इन लक्षणों को देखते हैं, किसी भी निट्स या वयस्क जूँ को खोजने और पहचानने के लिए अपने बच्चे के बालों में कंघी, आवर्धक काँच और चमकीली रोशनी से ब्रश करें। जबकि निट्स छोटे डॉट्स की तरह दिखते हैं, वयस्क जूँ एक छोटे बीज के आकार के बारे में होते हैं और आमतौर पर तन या ग्रे होते हैं।
एक बार जब आप अपने बच्चे के बालों में जूँ की पहचान कर लें, तो अपने बच्चे के साथ तुरंत व्यवहार करें।
जूँ का इलाज कैसे करें
यदि आपके बच्चे को एक गंभीर संक्रमण दिखाई देता है, तो उपचार के सबसे प्रभावी पाठ्यक्रम के बारे में पूछने के लिए एक डॉक्टर को देखें।
ओवर-द-काउंटर उपचार
यदि संक्रमण हल्का है, तो आप घर पर इसका इलाज निम्नलिखित उपचारों से कर सकते हैं:
- एक विशेष तरल सिर जूँ दवा के साथ अपने बच्चे के सूखे बालों का इलाज करें जिसे पेडीकुलिसाइड कहा जाता है। यह एक शैम्पू या लोशन के रूप में उपलब्ध है। कुछ विकल्पों में पाइरेथ्रिन, सिंथेटिक पाइरेथ्रिन या पर्मेथ्रिन शामिल हैं। उम्र और उपयोग की आवश्यकताओं के बारे में निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
- उपचार समाप्त होने के बाद अपने बच्चे को साफ कपड़े पहनाएं।
- 8-12 घंटे प्रतीक्षा करें कि क्या जूँ और निट्स मारे गए हैं।
- सभी मृत अंडे और जूँ को बालों से बाहर निकालने के लिए एक नाइट कंघी (कुत्तों और बिल्लियों के लिए पिस्सू कंघी की तरह) का उपयोग करें।
जूँ को फैलने या वापस आने से कैसे रोकें
संभावित खतरनाक कीटनाशकों के साथ अपने घर और सामान को स्प्रे करना आवश्यक नहीं है। जूँ "परजीवियों को तिरस्कृत करते हैं", जिसका अर्थ है कि वे मानव मेजबान के बिना बहुत लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं। निकाले जाने के 24 से 48 घंटे के भीतर उनकी मृत्यु हो जाती है।
जब आप अपने बच्चे के सिर का इलाज करते हैं और सभी निशानों को हटा देते हैं, तो कई अनुशंसित अनुवर्ती कदम होते हैं:
- घर में सभी को अपने कपड़े और बिस्तर लिनेन बदलने चाहिए। इन वस्तुओं, साथ ही किसी भी टोपी, स्कार्फ, कोट और दस्ताने को गर्म पानी (कम से कम 140) में धोया जाना चाहिएओएफ, या 60ओसी) और कम से कम 20 मिनट के लिए गर्मी से सूख गया।
- यदि कुछ मशीन से धोने योग्य नहीं है, तो उसे ड्राई क्लीनर में ले जाएं। लेकिन सबसे पहले, ड्राई-क्लीनिंग कर्मचारियों को जूँ के लेख के संपर्क के बारे में चेतावनी दें।
- सभी कुर्सियां, सोफे, हेडबोर्ड और कुछ भी जो किसी के सिर के संपर्क में आए हों, वैक्यूम करें।
- एक घंटे के लिए 10 प्रतिशत ब्लीच या 2 प्रतिशत लिसोल समाधान में कंघी, ब्रश और बालों को भिगोएँ। आप उन्हें पानी में उबाल कर भी गर्म कर सकते हैं। आप बाहर भी जा सकते हैं और नए कंघी, ब्रश, और बाल बाँध सकते हैं, जो एक सुरक्षित विकल्प हो सकता है।
आउटलुक
यदि आपके बच्चे में संक्रमण की आशंका है, तो उपचार या जीवनशैली में बदलाव के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जो मदद कर सकता है। जूँ कभी-कभी कुछ दवाओं के लिए एक प्रतिरोध विकसित कर सकती है, इसलिए आपको सिर जूँ का सबसे अच्छा इलाज खोजने से पहले कई कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है।
सिर के जूँ लंबे समय तक स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं डालते हैं और हानिकारक से अधिक कष्टप्रद होते हैं। अधिकांश समय, वे आसानी से ओवर-द-काउंटर दवा के साथ घर पर इलाज करते हैं। वे आसानी से अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके, प्रभावित कपड़ों को धोने के बाद और वस्तुओं को संक्रमित करने से रोकते हैं, और कपड़े, टोपी, ब्रश या अन्य वस्तुओं को साझा करने के बारे में सतर्क रहते हैं जो आपके बालों के संपर्क में आते हैं।
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