शिशुओं और बच्चों के लिए 4 प्राकृतिक और सुरक्षित जुलाब

विषय

• 1. बेर का पानी
• 2. अंजीर और बेर का शरबत
• 3. दलिया दलिया
• 4. संतरे और बेर का रस
• सपोसिटरी का उपयोग कब करें और उन्हें डॉक्टर के पास ले जाएं

शिशुओं और बच्चों में कब्ज आम है, खासकर जीवन के पहले महीनों में, क्योंकि पाचन तंत्र अभी तक अच्छी तरह से विकसित नहीं हुआ है, और लगभग 4 से 6 महीने, जब नए खाद्य पदार्थ शुरू होने लगते हैं।

कुछ घरेलू उपचार हैं जो सुरक्षित माने जाते हैं और जिनका उपयोग बच्चे के आंतों के संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है, कब्ज के इलाज में सहायता करता है, जैसे कि बेर का पानी या बेर अंजीर सिरप।

इन घरेलू उपचारों की मदद से भी, यदि बच्चा वजन नहीं बढ़ाता है, दर्द में रोता है और खाली करने में असमर्थ है, तो किसी को उसे बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाने के लिए सावधान रहना होगा, यदि समस्या बनी रहती है।

1. बेर का पानी

लगभग 50 मिलीलीटर पानी के साथ एक गिलास में 1 बेर रखें और इसे रात भर बैठने दें। बच्चे को सुबह में ½ चम्मच पानी दें और इस प्रक्रिया को दिन में एक बार दोहराएं, जब तक कि आंत फिर से काम न कर ले।

4 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, आप एक छलनी के माध्यम से बेर को निचोड़ सकते हैं और प्रति दिन 1 चम्मच रस दे सकते हैं।

2. अंजीर और बेर का शरबत

अंजीर और बेर का सिरप 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है।

सामग्री के

• छील के साथ 1/2 कप कटा हुआ अंजीर;
• 1/2 कप कटा हुआ प्लम;
• 2 कप पानी;
• 1 चम्मच गुड़

तैयारी मोड

अंजीर, आलूबुखारे और पानी को एक पैन में रखें और इसे लगभग 8 घंटे के लिए आराम दें। फिर, पैन को आग पर ले जाएं, गुड़ डालें और कुछ मिनट तक उबालें, जब तक कि फल नरम न हो जाए और अतिरिक्त पानी वाष्पित न हो जाए। गर्मी से निकालें, एक ब्लेंडर में सब कुछ हरा दें और एक ढक्कन के साथ ग्लास जार में स्टोर करें, जिसे 10 मिनट के लिए उबलते पानी में निष्फल किया गया है।

जब भी आवश्यक हो, आप दिन में 1 चम्मच सिरप ले सकते हैं।

3. दलिया दलिया

चावल दलिया, गेहूं या कॉर्नस्टार्च को दलिया दलिया से बदलें, क्योंकि यह फाइबर से भरपूर होता है जो शिशुओं और बच्चों के आंतों के संक्रमण को बेहतर बनाने में मदद करता है।

इसके अलावा, भोजन के बीच बहुत सारे पानी की पेशकश करना महत्वपूर्ण है, जो मल को हाइड्रेट करने में मदद करता है और उन्हें आंत से गुजरना आसान बनाता है।

4. संतरे और बेर का रस

50 मिलीलीटर चूने के संतरे का रस निचोड़ें, 1 काली मिर्च डालें और एक ब्लेंडर में हरा दें। 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, दिन में एक बार रस दें, लगातार 3 दिनों तक। यदि कब्ज बनी रहती है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, 10 से 30 चम्मच चूने का संतरे का रस देना चाहिए।

सपोसिटरी का उपयोग कब करें और उन्हें डॉक्टर के पास ले जाएं

एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए यदि कब्ज 48 घंटे से अधिक रहता है, क्योंकि वह सपोसिटरीज़ और आंतों के बहाव की सलाह दे सकता है।

इसके अलावा, आंत्र आंदोलनों में बच्चे के गुदा या रक्त में घावों की उपस्थिति के बारे में पता होना आवश्यक है, क्योंकि सूखा मल गुदा विदर का कारण बन सकता है। ये दरारें बच्चे के लिए मल त्याग को बहुत दर्दनाक बना देती हैं, और दर्द को रोकने के लिए बच्चा मल को अपने आप बनाए रखता है। इन मामलों में, जल्द से जल्द बाल रोग विशेषज्ञ की तलाश करना भी आवश्यक है। गुदा विदर के बारे में अधिक जानें।

अन्य खाद्य पदार्थ देखें जो आपके बच्चे की आंतों को मुक्त करने के लिए अच्छे हैं।