Khloé Kardashian ने हैप्पी वैजाइना के लिए शेयर किए अपने पसंदीदा उत्पाद

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पता चला है कि खोले कार्दशियन की "योनि देखभाल" दिनचर्या शामिल है। अपने ऐप पर एक नई पोस्ट में, वह आपके "वी-जे कुछ टीएलसी" देने के लिए अपने आठ पसंदीदा उत्पाद साझा करती है। यह सही है- एक नहीं, दो नहीं-आठउत्पादों. आइए देखें कि कौन से प्रयास करने लायक हैं।

Khloé की सूची में सबसे ऊपर एक Vajacial, या आपकी योनि के लिए एक फेशियल है। आप एक्सफोलिएशन, टोनिंग और "अपने 'नेदर्स के लिए फेस मास्क' की उम्मीद कर सकती हैं," वह लिखती हैं। और यह एक भयानक विचार नहीं है, शेरी रॉस, एमडी, सांता मोनिका, सीए में ओब-जीन और के लेखक कहते हैं वह-विज्ञान. "यह थोड़ा अति-शीर्ष है और निश्चित रूप से नहीं है आवश्यक रूप से एक स्वस्थ योनि के लिए, लेकिन नीचे की त्वचा आपके चेहरे की त्वचा से काफी मिलती-जुलती है, इसलिए यदि यह ऐसा कुछ है जिसे आप वास्तव में आजमाना चाहते हैं, तो यह शायद ठीक है," रॉस कहते हैं। वह यह सुनिश्चित करने के लिए सावधानी बरतती है कि सभी उत्पादों का उपयोग किया जा रहा है योनि के लिए पीएच संतुलित है और तकनीशियन प्रशिक्षित है। लेकिन, दोह-आप ऐसा नहीं होने देंगे किसी को वहाँ नीचे, है ना?

इसके बाद मेडिसिन मामा की वी मैजिक क्रीम है, जिसे खोले आपकी योनि के लिए एक्वाफोर के रूप में वर्णित करते हैं। रॉस कहते हैं, बाहरी और आंतरिक लेबिया के लिए हाइड्रेशन हमेशा अच्छा होता है (योनि तकनीकी रूप से सिर्फ आंतरिक नहर है, अगर आपको उस सेक्स-एड रिफ्रेशर की जरूरत है)। लेकिन क्रीम के $ 23 कंटेनर खरीदने की तुलना में इसे पूरा करने के लिए बहुत आसान और सस्ता तरीके हैं, वह कहती हैं। उसका पसंदीदा तरीका? "अपने बाथटब को गर्म पानी से भरें, 1/4 कप नारियल का तेल डालें और हमेशा की तरह स्नान करें- आप लेबिया सहित अपने पूरे शरीर को मॉइस्चराइज़ करेंगे," वह कहती हैं। (क्या आप जानते हैं कि आप जो खाते हैं उसका असर आपकी योनि के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है?)

Khloé's Good Wipes: Cleaning Flushable Wipes for Down वहाँ, दूसरी ओर, जहाँ तक रॉस का संबंध है, एक विजेता है। वह सराहना करती है कि वे नाजुक जननांग क्षेत्र के लिए पीएच संतुलित हैं, गैर-सुखाने वाले हैं, और उनमें कोई कठोर रसायन नहीं है। फिर से, स्वस्थ योनि के लिए ये पोंछे आवश्यक नहीं हैं, क्योंकि आप कोमल साबुन और गर्म पानी से उतनी ही अच्छी सफाई प्राप्त कर सकते हैं, रॉस कहते हैं। लेकिन व्यक्तिगत रूप से पैक किए गए वाइप्स की सुविधा कसरत के बाद कुछ कामों को चलाने से पहले अपने जिम बैग में कुछ रखने के लायक हो सकती है।

एक अन्य उत्पाद Khloé द्वारा कसम खाता है: ग्लास बेन वा बॉल्स। इन छोटी, भारित गेंदों को योनि नहर में डालने के लिए डिज़ाइन किया गया है और फिर श्रोणि तल को मजबूत और कसने के लिए उपयोग किया जाता है। "आपके चा-चा के लिए पिलेट्स की तरह!" Khloé अपने ऐप पर कहती है। लेकिन रॉस योनि में किसी भी विदेशी वस्तु को चिपकाने में थोड़ा संकोच करता है। "यदि लक्ष्य पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करना है, तो आपका डॉक्टर आपको सिखा सकता है कि केगल्स को ठीक से कैसे करें। आपको लागत, संक्रमण के जोखिम, या उन्हें वहां फंसने की संभावना के बिना सभी समान लाभ मिलेंगे," वह कहती हैं। . "यह एक ऐसे उत्पाद की तरह लगता है जो अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है।" (यहां 10 और चीजें हैं जिन्हें आपको अपनी योनि से दूर रखना चाहिए।)

रॉस कहते हैं, योनि-विशिष्ट उत्पाद सुरक्षित हो सकते हैं यदि आप अपना सौंदर्य बजट खर्च करना चाहते हैं, लेकिन अपनी महिला स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए जटिल होने की आवश्यकता नहीं है। "महिलाओं को वास्तव में अपने शरीर रचना विज्ञान और अपने जननांगों की देखभाल करने के बुनियादी तरीकों और विदेशी तकनीकों के बारे में चिंता करने के लिए कम समय के बारे में सीखने में अधिक समय बिताने की ज़रूरत है," वह बताती हैं। (छह चीजें खोजें जो आप अपनी योनि के बारे में नहीं जानते, लेकिन चाहिए।)

जमीनी स्तर? ये उत्पाद आपकी योनि के लिए कुछ नहीं करेंगे जो आप स्वयं नहीं कर सकते। एक सुखी, स्वस्थ योनि के लिए आपको वास्तव में उचित सफाई और कीगल्स की आवश्यकता होती है।

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