जूलियन होफ को अपनी शादी से पहले डाइटिंग में कोई दिलचस्पी नहीं है

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जहां केट मिडलटन और किम कार्दशियन जैसे सेलेब्स ने अपनी शादियों के लिए अपने शरीर को तराशने में महीनों बिताए, वहीं जूलियन होफ अपने शरीर के साथ वैसे ही खुश हैं जैसे उन्हें होना चाहिए।

"अगर मैं अपनी शादी के दिन के लिए बहुत गर्म हो जाता हूं और मैं बाद में नहीं हूं, और मैं पहले नहीं हूं, तो यह ऐसा है, 'यह कौन है जो मेरे मंगेतर से शादी कर रहा है?' या, 'मेरी मंगेतर किससे शादी कर रही है?'" 28 वर्षीय ने बताया लोग नए Fitbit Alta HR के लॉन्च पर, जो FYI सुपर फंक्शनल है और वास्तव में प्यारा है। "मैं सामान्य रूप से दिखने वाले से अलग नहीं दिखना चाहता।"

बड़े दिन से पहले जोर देने के बजाय, सितारों के साथ नाचना जज ने कहा कि वह अपना समय अपनी सगाई का जश्न मनाने में ज्यादा खर्च करेगी-खासकर बड़े दिन से पहले की रात।

हफ़ ने कहा, "मैं शायद पहले रात का आनंद लेना चाहता हूं, बियर और बर्गर पसंद करता हूं, उस तरह की चीजें।" आकार पिज्जा के लिए उसके प्यार के बारे में। "आप समय-समय पर धोखा दे सकते हैं, और यह ठीक है," उसने उस समय कहा। "जब तक आप नियमित रूप से कसरत करते हैं और जीवन भर अपेक्षाकृत स्वस्थ भोजन करते हैं, तब तक आपके पास एक फिट शरीर हो सकता है।"

उस ने कहा, हफ़ अपने शरीर में जो कुछ भी डालता है, उसके प्रति सचेत रहने के बारे में है। "मैं उन खाद्य पदार्थों से चिपके रहने की कोशिश करती हूं जो बक्से में नहीं आते हैं," उसने पहले कहा था आकार. "मैं अपने शरीर में अवयवों का एक पूरा पैराग्राफ नहीं चाहता।"

के साथ अपने साक्षात्कार में लोग, हफ़ ने सक्रिय रहने के लिए अपने प्यार के बारे में भी बात की और अपने वर्कआउट को बदलने से चीजों को दिलचस्प बनाए रखने में कैसे मदद मिलती है।

"मैं सिमोन, अन्ना कैसर, साइकलिंग किक द्वारा एक बॉडी पर रहा हूं, जहां यह समुदाय-आधारित है, यह उच्च ऊर्जा और महान संगीत है," उसने कहा लोग. "मुझे लगता है कि मैं पूरे समय नृत्य कर रहा हूं, चाहे वह वास्तविक नृत्य कदम हो या बस बाइक पर चल रहा हो। यह बहुत मजेदार है। और फिर मुझे अपने कोरपावर योग से प्यार है। मैं वह करूंगा, और मैं वास्तव में कूदना शुरू कर दिया हाल ही में। मैं हमेशा इसे करना चाहूंगा, लेकिन यह बहुत कठिन है!"

बेशक, हफ़ पहले से ही वायुसेना के लिए फिट है, इसलिए हमें यह जानकर खुशी हुई कि उसकी शादी के लिए चरम सीमा पर जाने का कोई इरादा नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आप किसी बड़े आयोजन के लिए तैयार होने की कोशिश कर रहे हैं, तो भी उसकी भावनाएं आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक अच्छा अनुस्मारक हैं ख़ुशी प्रथम।

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