इस्क्रा लॉरेंस नफरत करने वालों को बुला रहा है, और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है

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बॉडी पॉजिटिव मॉडल इस्क्रा लॉरेंस इस बारे में वास्तविक हो रही है कि आपकी असुरक्षाओं को दूर करने और उस त्वचा के बारे में आत्मविश्वास महसूस करने के लिए वास्तव में क्या होता है जिसमें आप पैदा हुए थे।

"जब हम अपने शरीर के बारे में सोचते हैं, तो हम अक्सर उनके दिखने के तरीके के बारे में सोचते हैं, इसके विपरीत जो वे हर दिन हमारे लिए पूरा करते हैं," वह लिखती हैं हार्पर्स बाज़ार. "यह भूलना आसान है कि हमारे शरीर वास्तव में कितने शक्तिशाली हैं।"

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नई डॉक्यूमेंट्री की रिलीज़ का जश्न मनाने के तरीके के रूप में सीधा/वक्र, इस्क्रा साझा करती हैं कि कैसे अपने शरीर के साथ साहसी होने से उन्हें अकल्पनीय तरीकों से सशक्त महसूस करने में मदद मिली है। वह लिखती है, "आपके शरीर (और दिमाग!) आपके लिए जो कुछ भी करता है, उसकी सराहना करने के लिए मानसिकता में बदलाव होता है।" "और जिस तरह से आप खुद को देखते हैं उसे बदलने के लिए।"

अन्य बातों के अलावा, युवा मॉडल का मानना ​​​​है कि मेकअप मुक्त जाने की हिम्मत, अपनी असुरक्षाओं का नाम बदलना, फैशन के नियमों को तोड़ना, और फैशन के आकार की अनदेखी करने से उसे अपने शरीर से प्यार और सम्मान करना सीखने में मदद मिली है, जिसे वह कभी असंभव समझती थी।

उसने नफरत करने वालों को बाहर बुलाने के महत्व के बारे में भी खोला। "मैंने अपने शरीर के बारे में सूरज के नीचे हर नकारात्मक बात सुनी है," वह कहती हैं। "मुझे अपने लिए खड़े होने और अन्य लोगों के घृणित शब्दों और टिप्पणियों को आंतरिक नहीं करने के लिए आत्मविश्वास रखने में कई साल लग गए।"

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उस घटना को याद करते हुए जब उसने इंस्टाग्राम पर "मोटा" कहे जाने का जवाब दिया, तो इस्क्रा अपने पाठकों को याद दिलाती है कि "घृणित शब्द आत्म-मूल्य और थोड़े से हास्य के खिलाफ कोई मौका नहीं देते हैं।" उपदेश।

उसका पूरा निबंध यहां पढ़ें।

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