योनि प्रसव के दौरान क्या अपेक्षा करें

विषय

• योनि वितरण चुनना
• जन्म की योजना: क्या आपके पास एक होना चाहिए?
• प्रसव के शुरुआती चरण
• एमनियोटिक थैली
• संकुचन
• गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव
• प्रसव और डिलिवरी
• जन्म
• नाल का उद्धार
• प्रसव के दौरान दर्द और अन्य संवेदनाएं
• यदि आप एक प्राकृतिक प्रसव के लिए चुनते हैं
• यदि आप एक एपिड्यूरल चुनते हैं
• संभव फाड़
• दृष्टिकोण

योनि वितरण चुनना

प्रत्येक प्रसव प्रत्येक माँ और शिशु की तरह ही अनोखा और अलग होता है। इसके अलावा, महिलाओं को प्रत्येक नए श्रम और प्रसव के साथ पूरी तरह से अलग अनुभव हो सकता है। जन्म देना एक जीवन बदलने वाली घटना है जो आपके पूरे जीवन के लिए आप पर एक छाप छोड़ देगी।

बेशक, आप यह चाहते हैं कि यह एक सकारात्मक अनुभव हो और यह जानने के लिए कि क्या उम्मीद की जाए। अपने बच्चे को वितरित करने के बारे में यहां कुछ जानकारी दी गई है।

जन्म की योजना: क्या आपके पास एक होना चाहिए?

जैसा कि आप अपनी गर्भावस्था के उत्तरार्द्ध में संपर्क करते हैं, आप एक जन्म योजना लिखना चाह सकते हैं। ध्यान से विचार करें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है। समग्र लक्ष्य एक स्वस्थ माँ और बच्चा है।

जन्म की योजना आपके आदर्श जन्म को रेखांकित करती है और वास्तविक स्थिति सामने आने पर इसे समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

अपने साथी के साथ बात करें और तय करें कि आप किसको जन्म में शामिल करना चाहते हैं। कुछ जोड़ों को लगता है कि यह एक निजी समय है और दूसरों को पेश नहीं करना पसंद करते हैं।

एक जन्म योजना में अन्य विषयों जैसे कि प्रसव के दौरान दर्द से राहत, प्रसव की स्थिति, और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं।

प्रसव के शुरुआती चरण

एमनियोटिक थैली

एमनियोटिक थैली आपके बच्चे के आसपास तरल पदार्थ से भरी झिल्ली है। बच्चे के जन्म से पहले यह थैली लगभग हमेशा फट जाएगी, हालांकि कुछ मामलों में यह प्रसव तक बरकरार रहती है। जब यह फट जाता है, तो इसे अक्सर आपके "जल तोड़ने" के रूप में वर्णित किया जाता है।

ज्यादातर मामलों में, आपका पानी श्रम में जाने से पहले या श्रम की शुरुआत में टूट जाएगा। अधिकांश महिलाएं अपने पानी को तरल पदार्थ के रूप में तोड़ना अनुभव करती हैं।

यह स्पष्ट और बिना गंध वाला होना चाहिए - यदि यह पीला, हरा या भूरा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

संकुचन

संकुचन आपके गर्भाशय को कसने और छोड़ने वाले होते हैं। ये गति अंततः आपके बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से धक्का देने में मदद करेगी। संकुचन भारी ऐंठन या दबाव की तरह महसूस कर सकते हैं जो आपकी पीठ में शुरू होता है और सामने की ओर बढ़ता है।

संकुचन श्रम का एक विश्वसनीय संकेतक नहीं है। आप पहले से ही ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन महसूस कर सकते हैं, जो शायद आपके दूसरे तिमाही के रूप में शुरू हो गया हो।

एक सामान्य नियम यह है कि जब आप एक मिनट के लिए संकुचन कर रहे होते हैं, तो पांच मिनट अलग होते हैं, और ऐसा एक घंटे के लिए होता है, आप सच्चे श्रम में हैं।

गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव

गर्भाशय ग्रीवा गर्भाशय का सबसे निचला हिस्सा है जो योनि में खुलता है। गर्भाशय ग्रीवा एक ट्यूबलर संरचना है जो लगभग 3 से 4 सेंटीमीटर लंबाई के साथ एक मार्ग है जो योनि से गर्भाशय गुहा को जोड़ता है।

प्रसव के दौरान, गर्भधारण को बनाए रखने से गर्भाशय की भूमिका बदलनी चाहिए (गर्भाशय को बंद रखकर) बच्चे की डिलीवरी की सुविधा के लिए (पतला, या खोलकर, बच्चे को अनुमति देने के लिए पर्याप्त है)।

गर्भावस्था के अंत के पास होने वाले मूलभूत परिवर्तनों के परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा के ऊतक का नरम होना और गर्भाशय ग्रीवा का पतला होना, दोनों ही गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने में मदद करते हैं। सच है, सक्रिय श्रम को तब माना जाता है जब गर्भाशय ग्रीवा को 3 सेंटीमीटर या उससे अधिक पतला किया जाता है।

प्रसव और डिलिवरी

आखिरकार, गर्भाशय ग्रीवा नहर को तब तक खोलना चाहिए जब तक कि ग्रीवा का उद्घाटन 10 सेंटीमीटर व्यास तक न हो जाए और बच्चा जन्म नहर में जाने में सक्षम हो।

जैसे ही बच्चा योनि में प्रवेश करता है, आपकी त्वचा और मांसपेशियों में खिंचाव होता है। लेबिया और पेरिनेम (योनि और मलाशय के बीच का क्षेत्र) अंततः अधिकतम खिंचाव के बिंदु तक पहुंच जाता है। इस बिंदु पर, त्वचा को जलने जैसा महसूस हो सकता है।

कुछ बच्चे पैदा करने वाले शिक्षक इसे आग की अंगूठी कहते हैं क्योंकि जलन महसूस होती है क्योंकि बच्चे के सिर के चारों ओर माँ के ऊतक खिंचाव होते हैं। इस समय, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एपिसीओटॉमी करने का निर्णय ले सकता है।

आप एपिसीओटॉमी महसूस नहीं कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं क्योंकि त्वचा और मांसपेशियों में खिंचाव के कारण संवेदना कम हो सकती है।

जन्म

जैसे ही बच्चे का सिर उभरता है, दबाव से बहुत राहत मिलती है, हालांकि आप शायद अभी भी कुछ असुविधा महसूस करेंगे।

आपका नर्स या डॉक्टर आपको पल-पल को रोकने के लिए कहेंगे, जबकि बच्चे के मुंह और नाक को एमनियोटिक द्रव और बलगम को साफ करने के लिए सक्शन किया जाता है। बच्चे के सांस लेने और रोने से पहले ऐसा करना महत्वपूर्ण है।

आमतौर पर डॉक्टर बच्चे के शरीर के साथ संरेखित होने के लिए बच्चे के सिर को एक चौथाई मोड़ देंगे, जो अभी भी आपके अंदर है। फिर आपको कंधे देने के लिए फिर से धक्का देने के लिए कहा जाएगा।

टॉप शोल्डर पहले आता है और फिर लोअर शोल्डर।

फिर, एक अंतिम धक्का के साथ, आप अपने बच्चे को वितरित करते हैं!

नाल का उद्धार

नाल और अम्नीओटिक थैली जिसने नौ महीने तक बच्चे को सहारा दिया और उसकी रक्षा की, प्रसव के बाद भी गर्भाशय में है। इन्हें वितरित करने की आवश्यकता होती है, और यह अनायास हो सकता है या इसमें आधे घंटे तक का समय लग सकता है। आपका दाई या डॉक्टर गर्भाशय को कसने और नाल को ढीला करने में मदद करने के लिए अपने पेट के बटन के नीचे अपना पेट रगड़ सकता है।

आपका गर्भाशय अब एक बड़े अंगूर के आकार के बारे में है। प्लेसेंटा पहुंचाने में मदद करने के लिए आपको धक्का देना पड़ सकता है। आपको कुछ दबाव महसूस हो सकता है क्योंकि प्लेसेंटा निष्कासित है लेकिन बच्चे के जन्म के समय लगभग उतना दबाव नहीं है।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह पूर्ण रूप से वितरित किया गया था, प्रसवकालीन नाल का निरीक्षण करेगा। दुर्लभ अवसरों पर, कुछ प्लेसेंटा रिलीज़ नहीं होते हैं और गर्भाशय की दीवार का पालन कर सकते हैं।

यदि ऐसा होता है, तो आपका प्रदाता भारी रक्तस्राव को रोकने के लिए बचे हुए टुकड़ों को निकालने के लिए आपके गर्भाशय में पहुंच जाएगा, जो फटे प्लेसेंटा के परिणामस्वरूप हो सकता है। यदि आप नाल देखना चाहते हैं, तो कृपया पूछें। आमतौर पर, वे आपको दिखाने में प्रसन्न होंगे।

प्रसव के दौरान दर्द और अन्य संवेदनाएं

यदि आप एक प्राकृतिक प्रसव के लिए चुनते हैं

यदि आप एक "प्राकृतिक" प्रसव (दर्द की दवा के बिना प्रसव) का निर्णय लेते हैं, तो आप सभी प्रकार की संवेदनाओं को महसूस करेंगे। जिन दो संवेदनाओं का आप सबसे अधिक अनुभव करते हैं वे दर्द और दबाव हैं। जब आप धक्का देना शुरू करते हैं, तो कुछ दबाव से राहत मिलेगी।

जैसे ही बच्चा जन्म नहर में उतरता है, हालांकि, आप संकुचन के दौरान केवल निरंतर और बढ़ते दबाव का अनुभव करने के दबाव से गुजरते हैं। यह एक आंत्र आंदोलन करने के लिए एक मजबूत आग्रह की तरह कुछ महसूस होगा क्योंकि बच्चे को उन्हीं तंत्रिकाओं पर दबाया जाता है।

यदि आप एक एपिड्यूरल चुनते हैं

यदि आपके पास एक एपिड्यूरल है, तो आप श्रम के दौरान क्या महसूस करते हैं, यह एपिड्यूरल ब्लॉक की प्रभावशीलता पर निर्भर करेगा। यदि दवा ठीक से नसों को मर जाती है, तो आपको कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है। यदि यह मामूली रूप से प्रभावी है, तो आप कुछ दबाव महसूस कर सकते हैं।

यदि यह हल्का है, तो आप दबाव महसूस करेंगे जो आपके लिए असुविधाजनक हो सकता है या नहीं। यह निर्भर करता है कि आप दबाव संवेदनाओं को कितनी अच्छी तरह से सहन करते हैं। आप योनि के खिंचाव को महसूस नहीं कर सकते हैं, और आप शायद एक एपिसीओटमी महसूस नहीं करेंगे।

संभव फाड़

हालांकि, महत्वपूर्ण चोटें आम नहीं हैं, जबकि फैलाव प्रक्रिया के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा फट सकता है और अंततः मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है।

योनि के ऊतक नरम और लचीले होते हैं, लेकिन यदि प्रसव तेजी से या अत्यधिक बल के साथ होता है, तो वे ऊतक फाड़ सकते हैं।

ज्यादातर मामलों में, लैकरेशन मामूली होते हैं और आसानी से ठीक हो जाते हैं। कभी-कभी, वे अधिक गंभीर हो सकते हैं और लंबी अवधि की समस्याओं में परिणाम कर सकते हैं।

सामान्य श्रम और प्रसव से अक्सर योनि और / या गर्भाशय ग्रीवा में चोट लगती है। 70 प्रतिशत तक महिलाओं को अपना पहला बच्चा होने की वजह से एपिसीओटॉमी या कुछ प्रकार की योनि को मरोड़ना पड़ेगा।

सौभाग्य से, योनि और गर्भाशय ग्रीवा में एक समृद्ध रक्त की आपूर्ति होती है। यही कारण है कि इन क्षेत्रों में चोटें जल्दी से ठीक हो जाती हैं और बहुत कम या कोई निशान छोड़ देती हैं जिसके परिणामस्वरूप दीर्घकालिक समस्याएं हो सकती हैं।

दृष्टिकोण

अपने आप को श्रम और वितरण के लिए तैयार करना असंभव नहीं है, लेकिन यह एक अप्रत्याशित अप्रत्याशित प्रक्रिया है। समय की समझ और अन्य माताओं के अनुभवों के बारे में सुनना बच्चे के जन्म को कम रहस्यमय बनाने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

कई उम्मीद करने वाली माताओं को अपने साथी के साथ एक जन्म योजना लिखना और अपनी मेडिकल टीम के साथ साझा करने में मदद मिलती है। यदि आप एक योजना बनाते हैं, तो आवश्यकता पड़ने पर अपना दिमाग बदलने के लिए तैयार रहें। याद रखें कि आपका लक्ष्य एक स्वस्थ बच्चा और एक स्वस्थ, सकारात्मक अनुभव है।