How to Get Rid of Inflamed Acne

विषय

• सूजन मुँहासे क्या है?
• विभिन्न प्रकार क्या हैं?
• इसका इलाज कैसे किया जाता है?
• ओटीसी उपचार
• चिकित्सकीय इलाज़
• स्किनकेयर टिप्स
• सूजन मुँहासे के साथ रहते हैं

सूजन मुँहासे क्या है?

जब मुँहासे की बात आती है, तो सभी रूपों में एक चीज समान होती है: भरा हुआ छिद्र। यह भरा हुआ छिद्रों के पदार्थ और अंतर्निहित कारण हैं जो अलग-अलग मुँहासे को गैर-सूजन मुँहासे से अलग करते हैं।

संक्रमित मुँहासे में सूजन, लालिमा और छिद्र होते हैं जो बैक्टीरिया, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से गहराई से भरे होते हैं। कभी-कभी, बैक्टीरिया कहा जाता है Propionibacterium acnes (P. acnes) सूजन मुँहासे पैदा कर सकता है, भी। गैर-भड़काऊ मुँहासे, जिसे कॉमेडोनल मुँहासे भी कहा जाता है, त्वचा की सतह के करीब है और इसमें बैक्टीरिया का आधार नहीं है।

विभिन्न प्रकार के भड़काऊ मुँहासे के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें और पता करें कि वास्तव में कौन से उपचार काम करते हैं।

विभिन्न प्रकार क्या हैं?

विभिन्न प्रकार के भड़काऊ मुँहासे के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए आपके द्वारा किस प्रकार के सूजन वाले मुँहासे की सही पहचान करना शुरू करना महत्वपूर्ण है।

मुख्य प्रकारों में शामिल हैं:

• प्रभावित कॉमेडोन। ये सूजन वाले ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हैं।
• papules। ये छोटे, मवाद से भरे लाल धब्बे आपकी त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं।
• pustules। ये पपल्स के समान होते हैं लेकिन आकार में बड़े होते हैं।
• पिंड। ये छोटे, मवाद से भरे छाले आपकी त्वचा की सतह के नीचे स्थित होते हैं।
• अल्सर। अल्सर सबसे गंभीर प्रकार के सूजन वाले मुँहासे हैं। नोड्यूल की तरह, वे आपकी त्वचा की सतह के नीचे बैठते हैं। वे मवाद से भरे होते हैं और आमतौर पर छूने पर बड़े और दर्दनाक होते हैं।

जबकि चेहरे पर मुंहासे होना आम बात है, यह आपके चेहरे को भी प्रभावित कर सकता है:

• गरदन
• छाती
• वापस
• कंधों
• ऊपरी भुजाएँ
• सूँ ढ

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

संक्रमित मुंहासे फैल सकते हैं और अंततः झुलस सकते हैं, इसलिए जल्द से जल्द इसका इलाज शुरू कर दें। आपके पास होने वाले मुँहासे के प्रकार के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको मजबूत नुस्खे उपचारों पर जाने से पहले ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार शुरू करने का सुझाव दे सकता है।

मुँहासे उपचार के लिए निम्न विकल्पों में से सभी के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। ध्यान रखें कि प्रत्येक उपचार को पूर्ण प्रभाव लेने में कई सप्ताह लग सकते हैं।

ओटीसी उपचार

वहाँ मुँहासे के लिए ओटीसी उपचार के टन कर रहे हैं, जो एक का चयन भारी महसूस कर सकते हैं। इन उत्पादों में संभावित तीन मुख्य तत्व यहां दिए गए हैं:

• बेंजोईल पेरोक्साइड। यह संघटक मार कर काम करता है पी। मुंहासे जो आपके छिद्रों में फंस सकता है, और सूजन को कम कर सकता है। यह आपकी त्वचा के लिए सूख सकता है, इसलिए इसे स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में उपयोग करना सबसे अच्छा है।
• सलिसीक्लिक एसिड। इस घटक का एक बहा प्रभाव होता है और आपके छिद्रों के अंदर से मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है। यह उन्हें वापस आने से रोकने के दौरान सूजन वाले घावों को तोड़ने में मदद कर सकता है। आप इसे अपनी त्वचा पर उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक मॉइस्चराइजर का पालन करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह समय के साथ सूखापन पैदा कर सकता है।
• सल्फर। आप इस घटक को कई मुँहासे-उपचार उत्पादों में पा सकते हैं, लेकिन यह हल्के, बिना सूजन वाले मुँहासे के लिए सबसे अच्छा काम करता है। हालांकि यह आपके सूजन वाले मुंहासों को बदतर नहीं बनाता है, लेकिन संभवतः इसका इलाज करने के लिए बहुत कुछ नहीं किया है।

सैलिसिलिक एसिड युक्त क्लीन्ज़र और बेंज़ोयल पेरोक्साइड स्पॉट ट्रीटमेंट को अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल करके शुरू करें। इससे कुछ महीने पहले आपको अंतर दिखाई देना शुरू हो सकता है। ध्यान रखें कि मुंहासे में सूजन हमेशा ओटीसी उपचार का जवाब नहीं देती है, खासकर अगर यह व्यापक और फिर से सक्रिय हो। यदि आप तीन महीने के बाद भी बदलाव नहीं देख रहे हैं, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ को देखने पर विचार करें या अपने डॉक्टर से एक के लिए पूछें।

चिकित्सकीय इलाज़

आपके लक्षणों के आधार पर, आपका त्वचा विशेषज्ञ एक या एक डॉक्टर के पर्चे की दवाओं या सामयिक क्रीम के संयोजन की सिफारिश कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• सामयिक रेटिनोइड्स।रेटिनोइड्स शक्तिशाली विटामिन-ए डेरिवेटिव हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं।जब आप उन्हें कुछ ओटीसी एंटी-एजिंग उत्पादों में देख सकते हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन और रेटिन-ए जैसे प्रिस्क्रिप्शन-ताकत रेटिनोइड, सूजन वाले मुँहासे के लिए सबसे प्रभावी हैं। कुछ प्रारंभिक लालिमा और छीलने के अलावा, रेटिनोइड भी आपकी त्वचा को यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, इसलिए इनका उपयोग करते समय सनस्क्रीन अवश्य लगाएं।
• Isotretinoin। विटामिन ए से व्युत्पन्न, यह मौखिक दवा मुँहासे के लिए निर्धारित सबसे शक्तिशाली उपचारों में से एक है। यह कई प्रकार के दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है, इसलिए यह आमतौर पर गंभीर मामलों के लिए आरक्षित होता है, आमतौर पर इसमें सूजन सिस्टिक मुँहासे शामिल होते हैं, जो रेटिनोइड्स का जवाब नहीं देते हैं। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो आइसोट्रेटोइन से बचें।
• ओरल एंटीबायोटिक्स। यदि आपके त्वचा विशेषज्ञ को संदेह है कि अत्यधिक पी। मुंहासे आपके ब्रेकआउट का कारण बन रहे हैं, वे एंटीबायोटिक दवाओं का एक दौर लिख सकते हैं। ये अस्थायी रूप से बैक्टीरिया को नियंत्रण में लाने के लिए उपयोग किया जाता है, आमतौर पर व्यापक सिस्टिक मुँहासे के मामलों में।
• सामयिक एंटीबायोटिक। मौखिक संस्करणों के विपरीत, आप केवल थोड़े समय के लिए ले सकते हैं, सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग दिन में दो बार दो महीने तक किया जा सकता है। हालांकि, वे मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में मजबूत नहीं हैं, इसलिए वे कम गंभीर प्रकार के सूजन वाले मुँहासे के लिए सबसे अच्छा हैं, जिनमें नोड्यूल्स, पस्ट्यूल्स, या पपल्स शामिल हैं।
• हार्मोनल उपचार। सूजन वाले मुँहासे के कुछ मामले हार्मोनल असंतुलन के कारण होते हैं। इन मामलों में, आपका त्वचा विशेषज्ञ हार्मोन को कम करने वाली दवाओं को लिख सकता है। इसके अलावा, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कुछ महिलाओं के लिए काम करती हैं जो मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान अधिक सूजन वाले मुँहासे का अनुभव करती हैं। स्पिरोनोलैक्टोन, एक एंटी-एंड्रोजन दवा है, असामान्य रूप से उच्च एण्ड्रोजन स्तर के कारण नोड्यूल और सिस्टिक मुँहासे के साथ मदद कर सकता है।

स्किनकेयर टिप्स

यदि आप अपनी त्वचा की सही देखभाल नहीं करते हैं, तो कोई भी फुलाया हुआ मुँहासे उपचार काम नहीं करेगा। आप जिन उपचार के विकल्पों को आज़माते हैं, उन्हें सुनिश्चित करने के लिए इन सुझावों का पालन करें:

• जबकि आपको किसी भी प्रकार के मुँहासे के घाव को भरने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, यह विशेष रूप से सूजन वाले मुँहासे के लिए महत्वपूर्ण है। ऐसा करने से सूजन बढ़ सकती है और यह फैल सकती है।
• अपने चेहरे को सुबह और रात को सौम्य, जेल-बेस्ड क्लींजर से धोएं।
• बाहर काम करने के तुरंत बाद स्नान।
• तेल से मुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ अपनी सफाई की दिनचर्या का पालन करें, भले ही वह काउंटरिंटिव महसूस हो। इस कदम को छोड़ देने से आपकी त्वचा से प्राकृतिक तेल और पानी निकल सकता है। जवाब में, आपकी वसामय ग्रंथियां अधिक तेल का उत्पादन करती हैं, जिससे अधिक मुँहासे होते हैं।
• हर एक दिन एक सनस्क्रीन-आधारित मॉइस्चराइज़र पहनें या फाउंडेशन लगाएं। हालांकि यह आपकी त्वचा को यूवी किरणों से बचाने में मदद करेगा, लेकिन अगर आप रेटिनोइड्स या अन्य उपचारों का उपयोग कर रहे हैं तो यह बहुत जरूरी है जो आपकी त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।
• यदि आप मेकअप पहनते हैं, तो तेल-मुक्त और गैर-कॉमेडोजेनिक विकल्पों की तलाश करें, जो आपके छिद्रों को बंद नहीं करते हैं या आपके मुँहासे को बदतर बनाते हैं। इसके अलावा, रात में अपना चेहरा धोने से पहले अपने मेकअप को पूरी तरह से हटा दें।

सूजन मुँहासे के साथ रहते हैं

सूजन मुँहासे का इलाज कभी-कभी एक असंभव कार्य की तरह महसूस कर सकता है। एक साधारण स्किनकेयर रूटीन को अपनाना शुरू करें, जिसमें ऑइल-फ्री मॉइस्चराइज़र, जेल-बेस्ड क्लींजर और बेंज़ोयल पेरोक्साइड स्पॉट ट्रीटमेंट शामिल हैं। यदि आप कुछ महीनों के बाद कोई सुधार नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। ऐसे कई नुस्खे उपचार हैं जो ओटीसी वालों को मदद नहीं कर सकते हैं।