12 तरीके आपकी कान से पानी निकलते हैं

विषय

• अवलोकन
• अपने कान नहर से पानी कैसे निकालें
• 1. अपने ईयरलोब को जिगल करें
• 2. गुरुत्वाकर्षण कार्य करें
• 3. एक वैक्यूम बनाएं
• 4. ब्लो ड्रायर का उपयोग करें
• 5. अल्कोहल और सिरका की कोशिश करें
• 6. हाइड्रोजन पेरोक्साइड इयरड्रॉप्स का उपयोग करें
• 7. जैतून का तेल आज़माएं
• 8. अधिक पानी की कोशिश करो
• 9. ओवर-द-काउंटर दवा लें
• अपने मध्य कान से पानी कैसे निकालें
• 10. जम्हाई लेना या चबाना
• 11. वालसाल्व युद्धाभ्यास करें
• 12. भाप का उपयोग करें
• क्या नहीं कर सकते है
• समस्या को कैसे रोका जाए
• अपने चिकित्सक को कब देखना है

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अवलोकन

हालाँकि तैरना अक्सर इसका कारण होता है, आप पानी के किसी भी संपर्क में आने से अपने कान की नहर में फंस सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आप अपने कान में गुदगुदी महसूस कर सकते हैं। यह भावना आपके जबड़े या गले तक फैल सकती है। तुम भी अच्छी तरह से सुनने में सक्षम नहीं हो सकता है या केवल muffled आवाज सुन सकते हैं।

आमतौर पर, पानी अपने आप निकल जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो फंसे हुए पानी से कान में संक्रमण हो सकता है। आपके बाहरी कान के बाहरी श्रवण नहर में कान के संक्रमण को तैराक का कान कहा जाता है।

अपने आप ही अपने कान से पानी निकालना मुश्किल नहीं है। ये 12 टिप्स मदद कर सकते हैं

अपने कान नहर से पानी कैसे निकालें

यदि पानी आपके कान में फंस जाता है, तो आप राहत के लिए कई घरेलू उपाय आजमा सकते हैं:

1. अपने ईयरलोब को जिगल करें

यह पहली विधि आपके कान के पानी को तुरंत हिला सकती है।

धीरे से अपने कान को अपने कंधे की ओर नीचे की ओर झुकाते हुए अपने ईयरलोब को टग या जिगल करें।

आप इस पोजीशन में रहते हुए अपने सिर को साइड से हिलाने की भी कोशिश कर सकते हैं।

2. गुरुत्वाकर्षण कार्य करें

इस तकनीक के साथ, गुरुत्वाकर्षण को आपके कान से पानी के निकास में मदद करनी चाहिए।

पानी को अवशोषित करने के लिए एक तौलिया पर अपने सिर के साथ, कुछ मिनट के लिए अपनी तरफ से झूठ बोलें। पानी धीरे-धीरे आपके कान से बाहर निकल सकता है।

3. एक वैक्यूम बनाएं

यह विधि एक वैक्यूम बनाएगी जो पानी को बाहर निकाल सकती है।

1. अपने सिर को बग़ल में झुकाएं, और अपने कान को अपनी कटी हुई हथेली पर रखें, जिससे एक तंग सील बन जाए।
2. धीरे से अपने हाथ को तेजी से गति में अपने कान की ओर आगे-पीछे करें, इसे चपटा करें जैसे ही आप धक्का देते हैं और इसे खींचते हैं।
3. अपने सिर को नीचे झुकाएं ताकि पानी निकल सके।

4. ब्लो ड्रायर का उपयोग करें

ड्रायर से निकलने वाली गर्मी आपके कान नहर के अंदर के पानी को वाष्पित करने में मदद कर सकती है।

1. अपने ब्लो ड्रायर को उसकी सबसे निचली सेटिंग पर चालू करें।
2. हेयर ड्रायर को अपने कान से लगभग एक फुट की दूरी पर पकड़ें और इसे आगे-पीछे की गति में ले जाएँ।
3. अपने ईयरलोब पर नीचे की ओर झुकते समय, गर्म हवा को अपने कान में डालें।

5. अल्कोहल और सिरका की कोशिश करें

शराब आपके कान में पानी को वाष्पित करने में मदद कर सकती है। अल्कोहल बैक्टीरिया के विकास को खत्म करने का काम भी करता है, जो संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। यदि इयरवैक्स बिल्डअप के कारण फंसा हुआ पानी होता है, तो सिरका इसे हटाने में मदद कर सकता है।

1. ईयरड्रॉप्स बनाने के लिए शराब और सिरके के बराबर भागों को मिलाएं।
2. एक बाँझ ड्रॉपर का उपयोग करके, इस मिश्रण की तीन या चार बूँदें अपने कान में डालें।
3. धीरे से अपने कान के बाहर रगड़ें।
4. 30 सेकंड तक प्रतीक्षा करें, और अपने सिर को बग़ल में झुकाएं ताकि समाधान निकल जाए।

यदि आपके पास इनमें से कोई भी स्थिति है, तो इस विधि का उपयोग न करें:

• एक बाहरी कान का संक्रमण
• एक छिद्रित कर्ण
• टाइम्पोस्टोमी ट्यूब (ईयरड्रम ट्यूब)

ऑनलाइन शराब और सिरका रगड़ने के लिए खरीदारी करें।

6. हाइड्रोजन पेरोक्साइड इयरड्रॉप्स का उपयोग करें

हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान मलबे और ईयरवैक्स को साफ करने में मदद कर सकते हैं, जो आपके कान में पानी फंस सकता है। आप ईयरड्रॉप ऑनलाइन पा सकते हैं जो यूरिया और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के संयोजन का उपयोग करते हैं, जिसे कार्बामाइड पेरोक्साइड कहा जाता है, कानों में ईयरवैक्स को अनलोड करने के लिए।

यदि आपके पास इनमें से कोई भी स्थिति है, तो इस विधि का उपयोग न करें:

• एक बाहरी कान का संक्रमण
• एक छिद्रित कर्ण
• टाइम्पोस्टोमी ट्यूब (ईयरड्रम ट्यूब)

7. जैतून का तेल आज़माएं

जैतून का तेल आपके कान में संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है, साथ ही पानी को बाहर भी निकाल सकता है।

1. एक छोटे कटोरे में कुछ जैतून का तेल गर्म करें।
2. एक साफ ड्रॉपर का उपयोग करके, तेल की कुछ बूँदें प्रभावित कान में डालें।
3. लगभग 10 मिनट के लिए अपनी दूसरी तरफ लेटें, और फिर बैठकर कान को नीचे की ओर झुकाएं। पानी और तेल निकल जाना चाहिए।

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8. अधिक पानी की कोशिश करो

यह तकनीक अतार्किक लग सकती है, लेकिन यह वास्तव में आपके कान से पानी निकालने में मदद कर सकती है।

1. अपनी तरफ झूठ बोलकर, एक साफ ड्रॉपर का उपयोग करके प्रभावित कान को पानी से भरें।
2. 5 सेकंड प्रतीक्षा करें और फिर प्रभावित कान के साथ नीचे की ओर मुड़ें। सारा पानी निकल जाना चाहिए।

9. ओवर-द-काउंटर दवा लें

कई सारे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) इयरड्रॉप्स भी उपलब्ध हैं। अधिकांश अल्कोहल-आधारित हैं और आपके बाहरी कान नहर में नमी को कम करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही बैक्टीरिया को मार सकते हैं या ईयरवैक्स और मलबे को हटा सकते हैं।

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अपने मध्य कान से पानी कैसे निकालें

यदि आपके पास मध्य कान की भीड़ है, तो इस कारण के आधार पर, ओटीसी डिकॉन्गेस्टेंट या एंटीहिस्टामाइन थेरेपी मदद कर सकती है। पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। यहाँ कुछ अन्य उपाय आजमाए गए हैं।

10. जम्हाई लेना या चबाना

जब पानी आपके यूस्टेशियन ट्यूबों में फंस जाता है, तो अपना मुंह हिलाना कभी-कभी नलियों को खोलने में मदद कर सकता है।

अपने यूस्टेशियन ट्यूबों में तनाव को दूर करने के लिए जम्हाई या च्यूइंग गम चबाएं।

11. वालसाल्व युद्धाभ्यास करें

यह विधि खुले बंद यूस्टेशियन ट्यूबों को भी मदद कर सकती है। सावधान रहें कि बहुत मुश्किल झटका न दें। यह आपके कान के ड्रम को नुकसान पहुंचा सकता है।

1. गहरी सांस लें। फिर अपना मुंह बंद करें और धीरे से अपनी उंगलियों से अपने नथुने बंद करें।
2. धीरे-धीरे अपनी नाक से वायु को बाहर निकालें। यदि आप एक पॉपिंग ध्वनि सुनते हैं, तो इसका मतलब है कि यूस्टेशियन ट्यूब खुल गए हैं।

12. भाप का उपयोग करें

गर्म भाप आपके यूस्टेशियन ट्यूबों के माध्यम से आपके मध्य कान से पानी छोड़ने में मदद कर सकती है। एक गर्म स्नान लेने या अपने आप को गर्म पानी के एक कटोरे के साथ एक मिनी सौना देने की कोशिश करें।

1. एक बड़े कटोरे को गर्म पानी से भर दें।
2. भाप को अंदर रखने के लिए अपने सिर को तौलिए से ढकें और अपना चेहरा कटोरे के ऊपर रखें।
3. 5 या 10 मिनट के लिए भाप को अंदर लें और फिर अपने कान को बाहर निकालने के लिए अपने सिर को बगल की तरफ झुकाएं।

क्या नहीं कर सकते है

यदि घरेलू उपचार काम नहीं कर रहे हैं, तो अपने कान के अंदर खोदने के लिए कान की सूजन, अपनी उंगली या किसी अन्य वस्तु का उपयोग न करें। ऐसा करने से मामला बिगड़ सकता है:

• क्षेत्र में बैक्टीरिया को जोड़ना
• पानी को अपने कान में धकेलना
• अपने कान नहर को घायल करना
• अपने झुमके को पंचर करना

समस्या को कैसे रोका जाए

ये सरल उपाय भविष्य में पानी को आपके कान में फंसने से रोकने में मदद कर सकते हैं।

• जब आप स्विमिंग पर जाएं तो इयरप्लग या एक स्विम कैप का इस्तेमाल करें।
• पानी में डूबे हुए समय बिताने के बाद, एक तौलिया के साथ अपने कान के बाहर अच्छी तरह से सूखें।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

फंसा हुआ पानी आमतौर पर बिना उपचार के चला जाता है। यदि यह आपको परेशान करता है, तो आप अपनी बेचैनी को दूर करने के लिए इन घरेलू उपचारों में से एक का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन अगर पानी अभी भी 2 से 3 दिनों के बाद फँस गया है या यदि आप संक्रमण के लक्षण दिखाते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

यदि आपके कान में सूजन या सूजन हो जाती है, तो आपको कान में संक्रमण हो सकता है। यदि आप इसका इलाज नहीं कराते हैं तो कान का संक्रमण गंभीर हो सकता है। इससे सुनने की हानि या अन्य जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे कि उपास्थि और हड्डी की क्षति।

आपका डॉक्टर संक्रमण को खत्म करने और दर्द को दूर करने के लिए दवाएं लिख सकता है।

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