अपनी एसटीआई स्थिति के बारे में उससे कैसे बात करें

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जबकि आप प्रत्येक नए साथी के साथ सुरक्षित यौन संबंध बनाने के बारे में अडिग हो सकते हैं, यौन संचारित रोगों से बचने के लिए हर कोई उतना अनुशासित नहीं होता है। स्पष्ट रूप से: जर्नल में प्रकाशित आंकड़ों के अनुसार, 400 मिलियन से अधिक लोग हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 2-वायरस से संक्रमित थे, जो 2012 में दुनिया भर में जननांग दाद का कारण बनता है। एक और.

क्या अधिक है, अध्ययन लेखकों की रिपोर्ट है कि लगभग 19 मिलियन लोग हर साल वायरस से नए संक्रमित होते हैं। और यह सिर्फ दाद है- रोग नियंत्रण केंद्र का अनुमान है कि अमेरिका में 110 मिलियन से अधिक पुरुषों और महिलाओं में किसी न किसी प्रकार का एसटीडी है, और हर साल लगभग 20 मिलियन नए संक्रमण होते हैं। (इन स्लीपर एसटीडी सहित आप जोखिम में हैं।)

तो आप कैसे सुनिश्चित करते हैं कि आप किसी साफ-सुथरे व्यक्ति के साथ चादरों के बीच फिसल रहे हैं? पैट्रिक वानिस, पीएच.डी., संचार विशेषज्ञ और संबंध चिकित्सक इस बारे में सलाह देते हैं कि इस संवेदनशील विषय को एक नए साथी के साथ कैसे लाया जाए, इसे कोई बड़ा सौदा किए बिना। (एक स्वस्थ यौन जीवन के लिए इन 7 अन्य वार्तालापों के बारे में मत भूलना।)

गन जंप न करें

इस विषय पर चर्चा करने का एक सही समय और स्थान है, और यह आपका पहला डिनर नहीं है। "पहली तारीख यह जानने के लिए है कि क्या आपके और किसी अन्य व्यक्ति के बीच केमिस्ट्री है," वानिस कहते हैं। यदि आप महसूस करते हैं कि रिश्ते के आगे बढ़ने की कोई संभावना नहीं है, तो वास्तव में चुभने का कोई मतलब नहीं है। तारीखों की संख्या पर ध्यान देने के बजाय, अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। "जैसे ही आपको लगता है कि आप उस बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां आप शारीरिक रूप से प्राप्त करना चाहते हैं, अब इसे लाने की आपकी ज़िम्मेदारी बन जाती है," वानिस कहते हैं।

बुद्धिमानी से अपना स्थान चुनें

"आपका वातावरण आपकी भावनाओं को प्रभावित करता है और यह प्रभावित करेगा कि आपका साथी कितना खुलासा करता है," वानिस कहते हैं। यदि बातचीत बाहर खाने के दौरान होती है, तो आपकी तिथि आपके प्रश्नों में फंस सकती है क्योंकि वह नीचे बैठा है, या असहज है क्योंकि अन्य डिनर सुन सकते हैं, वे बताते हैं।

इसके बजाय, खुले, तटस्थ वातावरण में कठिन प्रश्न पूछने की योजना बनाएं, जैसे टहलने पर, या कॉफी लेते समय और पार्क में बाहर घूमते समय। यदि आप चल रहे हैं, या स्वतंत्र रूप से घूम रहे हैं, तो यह दूसरे व्यक्ति के लिए बहुत कम खतरा है, वानिस कहते हैं। (इनमें से किसी एक को आजमाएं: 40 नि:शुल्क तिथि विचार आप दोनों को पसंद आएंगे!)

आप जो कुछ भी करते हैं, तब तक प्रतीक्षा न करें जब तक कि आप पहले से ही बिस्तर पर न हों, हुकअप करने वाले हों। (आप जानते हैं, क्योंकि यह इस समय की गर्मी में नहीं आ सकता है।)

मिसाल पेश करके

उसके यौन इतिहास के बारे में पूछने के लिए बातचीत शुरू करने के बजाय, यह सबसे अच्छा है कि आप पहले अपनी एसटीडी स्थिति का खुलासा करें। "यदि आप अपने अतीत के बारे में ईमानदार हैं, तो यह भेद्यता दिखाता है-और यदि आप कमजोर हैं, तो उनके भी होने की अधिक संभावना है," वानिस कहते हैं।

इसे आज़माएं: "मैंने हाल ही में एसटीडी के लिए परीक्षण किया है और मैं आपको बताना चाहता हूं कि मेरे परिणाम स्पष्ट हो गए हैं।" (क्या आपका गाइनो आपको सही यौन स्वास्थ्य परीक्षण दे रहा है?) अपने बयान पर उसकी प्रतिक्रिया का आकलन करें, और अगर वह कुछ भी पेश नहीं करता है, तो बातचीत को एक सरल के साथ आगे बढ़ाएं, "क्या आपका हाल ही में परीक्षण किया गया है?"

बातचीत बदल जाती है, हालाँकि, यदि आप स्वीकार करते हैं कि आपको एसटीडी है। लेकिन आपको यह करना है- यह आप पर निर्भर है कि आप जिम्मेदार बनें और सुनिश्चित करें कि आप लोगों को संक्रमित नहीं करते हैं, वानिस बताते हैं।

वह सलाह देते हैं कि भ्रम को खत्म करने के लिए आप सभी आवश्यक जानकारी को वहां रखें। इसका मतलब है कि आप किस प्रकार का एसटीडी ले रहे हैं, यह बताएं कि आपका एसटीडी इलाज योग्य है या नहीं, और फिर यह बताएं कि आपके साथी के अनुबंधित होने का जोखिम क्या है (यहां तक ​​​​कि कंडोम के साथ भी)।

उदाहरण के लिए: क्लैमाइडिया, गोनोरिया और ट्राइकोमोनिएसिस मुख्य रूप से संक्रमित तरल पदार्थों के संपर्क में आने से फैलता है (सोचें: योनि स्राव, वीर्य)। इसलिए अगर कंडोम को सही तरीके से लगाया जाए तो इससे एसटीडी फैलने का खतरा कम हो जाता है। फिर उपदंश, एचपीवी (जो जननांग मौसा का कारण बनता है), और जननांग दाद जैसे एसटीडी हैं जो मुख्य रूप से संक्रमित त्वचा के संपर्क से फैलते हैं-इसलिए एक कंडोम हमेशा सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है।

आप में से कोई भी संक्रमित है या नहीं, एसटीडी कॉन्वो मज़ेदार नहीं है, लेकिन इसके बारे में पहले से बात करने से आप चिंता और अविश्वास दोनों से बच सकते हैं-डॉक्टरों के बहुत सारे दौरे का उल्लेख नहीं करना।

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