Toenail कवक के लिए इन 10 घरेलू उपचारों में से एक का प्रयास करें

विषय

• अवलोकन
• 1. विक्स वापोरब
• 2. सन्नकरूट अर्क
• 3. चाय के पेड़ का तेल
• 4. अजवायन का तेल
• 5. जैतून का पत्ता निकालें
• 6. ओजोनयुक्त तेल
• 7. सिरका
• 8. लिस्ट्रीन
• 9. लहसुन
• 10. अपना आहार बदलें
• डॉक्टर को कब देखना है
• तल - रेखा

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अवलोकन

Toenail कवक, जिसे onychomycosis भी कहा जाता है, आपके toenail का एक सामान्य कवक संक्रमण है।

सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षण एक या एक से अधिक toenails का सफेद, भूरा या पीला मलिनकिरण है। यह फैल सकता है और नाखूनों को मोटा या दरार कर सकता है।

चप्पल का मौसम या नहीं, toenail कवक आम तौर पर नहीं है कि आप क्या देखना चाहते हैं जब आप अपने पैरों को देखते हैं। सौभाग्य से वहाँ कई उपचार आप कोशिश कर सकते हैं।

टेरिबिनाइन (लैमिसिल) या फ्लुकोनाज़ोल (डिफ्लुकन) जैसे प्रिस्क्रिप्शन ओरल एंटीफंगल को पारंपरिक रूप से फेनिल फंगस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

ये उपचार अक्सर प्रभावी होते हैं, लेकिन वे पेट की ख़राबी से लेकर गंभीर त्वचा की समस्याओं और पीलिया तक के गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

यही कारण है कि कई लोग इसके बजाय घरेलू उपचार आजमा सकते हैं। यहाँ 10 इन लोकप्रिय घरेलू उपचार हैं।

1. विक्स वापोरब

विक्स वापोरब एक सामयिक मरहम है। हालांकि खांसी दमन के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसके सक्रिय तत्व, कपूर और नीलगिरी का तेल, toenail कवक के इलाज में मदद कर सकता है।

2011 के एक अध्ययन में विक्स वेपोरब का toenail कवक के उपचार में "सकारात्मक नैदानिक ​​प्रभाव" पाया गया।

उपयोग करने के लिए, विक्स वेपोरब की थोड़ी मात्रा को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कम से कम एक बार लगाएं।

2. सन्नकरूट अर्क

सनकूट अर्क सूरजमुखी परिवार में पौधों से बना एक एंटिफंगल है।

2008 के एक अध्ययन से पता चला है कि यह उपाय पर्चे एंटिफंगल दवा सिक्लोपीरॉक्स के रूप में toenail कवक के खिलाफ प्रभावी है।

अध्ययन के लिए, हर तीसरे दिन पहले महीने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर, दूसरे महीने के लिए सप्ताह में दो बार, और तीसरे महीने के लिए सप्ताह में एक बार snakeroot अर्क लगाया गया था। आप ऑनलाइन snakeroot निकालने पा सकते हैं।

3. चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ का तेल, जिसे मेलालेयुका भी कहा जाता है, एंटिफंगल और एंटीसेप्टिक क्षमताओं वाला एक आवश्यक तेल है।

राष्ट्रीय पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य केंद्र के अनुसार, कुछ छोटे पैमाने के नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि चाय के पेड़ का तेल toenail कवक के खिलाफ प्रभावी हो सकता है।

उपयोग करने के लिए, चाय के पेड़ के तेल को एक कपास झाड़ू के साथ दैनिक रूप से प्रभावित नाखून पर दो बार पेंट करें। यहां चिकित्सीय-ग्रेड चाय पेड़ के तेल का पता लगाएं।

4. अजवायन का तेल

अजवायन के तेल में थाइमोल होता है। 2016 की समीक्षा के अनुसार, थाइमोल में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण हैं।

Toenail कवक के इलाज के लिए, एक कपास झाड़ू के साथ दैनिक रूप से प्रभावित नाखून पर अजवायन की पत्ती तेल लागू करें। कुछ लोग अजवायन के तेल और चाय के पेड़ के तेल का एक साथ उपयोग करते हैं।

दोनों उत्पाद गुणकारी हैं और जलन या एलर्जी का कारण हो सकते हैं। उन्हें मिलाकर यह जोखिम बढ़ सकता है। आप ऑनलाइन अजवायन की पत्ती का तेल भी पा सकते हैं।

5. जैतून का पत्ता निकालें

जैतून का पत्ता निकालने में एक सक्रिय पदार्थ, ऑलुरोपिन, माना जाता है कि इसमें एंटिफंगल, रोगाणुरोधी और प्रतिरक्षा-बढ़ाने की क्षमता है।

आप जैतून का पत्ता नमकीन सीधे नाखून कवक या कैप्सूल के रूप में निगलना कर सकते हैं।

इस समीक्षा के अनुसार, प्रतिदिन दो बार भोजन के साथ एक से तीन जैतून की पत्ती के कैप्सूल लेना toenail fungus के उपचार में जैतून की पत्ती की सलाद की तुलना में अधिक प्रभावी है। इस उपचार के दौरान खूब पानी पिएं। जैतून का पत्ता निकालने के कैप्सूल या तेल ऑनलाइन ढूंढें।

6. ओजोनयुक्त तेल

ओजोन तेल और सूरजमुखी तेल जैसे ओजोनाइज़्ड तेल ओजोन गैस के साथ "इंजेक्ट" होते हैं।

2011 के एक अध्ययन के अनुसार, कम अवधि के लिए कम सांद्रता में ओजोन के इस प्रकार के जोखिम कई जीवों जैसे कि कवक, खमीर और बैक्टीरिया को निष्क्रिय कर सकते हैं।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि ओजोनाइज़्ड सूरजमुखी तेल पर्चे सामयिक एंटिफंगल, केटोकोनाज़ोल (ज़ोलेगेल) की तुलना में टोनेल फंगस के इलाज में अधिक प्रभावी था।

ओजोनाइज़्ड तेल के साथ टोनेल फंगस का इलाज करने के लिए, तेल को प्रभावित टोनेल में दिन में दो बार काम करें।

7. सिरका

केवल किस्सागोई साक्ष्य सिरका का समर्थन करते हैं जो टोनेल फंगस के इलाज के रूप में मौजूद हैं। फिर भी, यह आजमाया हुआ सुरक्षित घरेलू उपाय है।

उपयोग करने के लिए, प्रभावित हिस्से को एक भाग सिरके में दो भाग गर्म पानी में रोजाना 20 मिनट तक भिगोएँ।

8. लिस्ट्रीन

लिस्टरीन में मेन्थॉल, थाइमोल और नीलगिरी जैसे तत्व होते हैं, जिनमें जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं। यह हो सकता है कि यह toenail कवक के लिए एक लोकप्रिय लोक उपाय है।

उपचार के समर्थक प्रतिदिन 30 मिनट के लिए एम्बर रंग की लिस्ट्रीन के एक बेसिन में प्रभावित पैर को भिगोने की सलाह देते हैं।

9. लहसुन

2009 की समीक्षा में पाया गया कि लहसुन में कुछ एंटिफंगल और रोगाणुरोधी क्षमताएं हैं।

आप प्रतिदिन 30 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर कटा हुआ या कुचल लहसुन लौंग रखकर लहसुन के साथ कवक का इलाज कर सकते हैं।

यह बेहतर हो सकता है, और कम बदबूदार, लहसुन कैप्सूल के साथ अंदर से बाहर का इलाज करने के लिए। निर्माता द्वारा निर्देशित के रूप में ले लो।

10. अपना आहार बदलें

आहार और स्वास्थ्य के बीच संबंध स्पष्ट है। आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ जितना स्वस्थ होंगे, आपके शरीर को उतने ही बेहतर अवसर मिलेंगे, जैसे कि टोनेल फंगस जैसी स्थितियों से।

अपने शरीर को खाने के ज़रिए पोषक तत्व दें:

• प्रोबायोटिक से भरपूर दही
• नाखून regrowth का समर्थन करने के लिए पर्याप्त प्रोटीन
• भंगुर नाखूनों को रोकने के लिए पर्याप्त लोहा
• आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर आहार
• कम वसा वाले डेयरी उत्पादों जैसे कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर मामलों में, toenail कवक को एक कॉस्मेटिक समस्या माना जाता है। फिर भी, यह कुछ लोगों के लिए गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।

यदि आपको मधुमेह है, तो पैर की उंगलियों के फंगस से पैरों में अल्सर या पैर की अन्य समस्याएं हो सकती हैं। 2012 के एक अध्ययन के अनुसार, क्रोनिक टोनेल फंगस पैर के बैक्टीरियल सेल्युलाइटिस के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है।

यदि आपको मधुमेह या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो आपको toenail fungus के लिए घरेलू उपचार का उपयोग नहीं करना चाहिए। उचित कार्रवाई के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

तल - रेखा

हल्के से मध्यम टोनेल फंगस के इलाज में नुस्खे दवाओं की तुलना में घरेलू उपचार अधिक प्रभावी हो सकते हैं।

हालाँकि घरेलू उपचारों का आमतौर पर कम दुष्प्रभाव होता है, लेकिन इसके कुछ वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि वे काम करते हैं।

नेल फंगस, संक्रमण की गंभीरता और समग्र स्वास्थ्य जैसे फेनिल फंगस का इलाज करते समय कई कारक सामने आते हैं।

घरेलू उपचार पर्चे सामयिक दवाओं या मौखिक प्रणालीगत एंटिफंगल की तुलना में toenail कवक का सफाया करने में अधिक समय लग सकता है। आप कई महीनों तक परिणाम नहीं देख सकते हैं। पुनर्जन्म आम है।

एक बार संक्रमण हो जाने के बाद, अपने toenails को सूखा, साफ और अच्छी तरह से छंटनी रखें।

Toenail कवक के गंभीर मामलों में दर्द और अपरिवर्तनीय toenail क्षति हो सकती है। यदि आप संक्रमण के इलाज के लिए घरेलू उपचार आजमाते हैं और वे काम नहीं करते हैं या दुष्प्रभाव का कारण बनते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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