उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

विषय

• उच्च कोलेस्ट्रॉल क्या है?
• उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण क्या हैं?
• आनुवंशिक स्थितियां
• कोरोनरी धमनी (हृदय) की बीमारी
• आघात
• दिल का दौरा
• बाहरी धमनी की बीमारी
• निदान
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी कैसे की जा सकती है?

उच्च कोलेस्ट्रॉल क्या है?

कोलेस्ट्रॉल एक मोमी, वसायुक्त पदार्थ है जो आपके जिगर का उत्पादन करता है। यह सेल झिल्ली, विटामिन डी, और कुछ हार्मोन के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है। कोलेस्ट्रॉल पानी में नहीं घुलता है, इसलिए यह अपने आप शरीर से यात्रा नहीं कर सकता है।

लिपोप्रोटीन के रूप में जाना जाने वाला कण रक्तप्रवाह के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल को परिवहन में मदद करता है। लिपोप्रोटीन के दो प्रमुख रूप हैं।

कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल), जिसे "खराब कोलेस्ट्रॉल" के रूप में भी जाना जाता है, धमनियों में निर्माण कर सकता है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे दिल का दौरा या स्ट्रोक।

उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), जिसे कभी-कभी "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" कहा जाता है, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को समाप्त करने के लिए यकृत को वापस करने में मदद करता है।

बहुत अधिक खाद्य पदार्थ जिनमें वसा की उच्च मात्रा होती है, खाने से आपके रक्त में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है। यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है, जिसे हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया या हाइपरलिपिडिमिया भी कहा जाता है।

यदि एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक है, या एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है, तो आपके रक्त वाहिकाओं में फैटी जमा होता है। इन जमाओं से आपकी धमनियों में पर्याप्त रक्त का प्रवाह मुश्किल हो जाएगा। यह आपके शरीर में, विशेष रूप से आपके दिल और मस्तिष्क में समस्याएं पैदा कर सकता है, या यह घातक हो सकता है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण क्या हैं?

उच्च कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनता है। ज्यादातर मामलों में यह केवल आपातकालीन घटनाओं का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, दिल का दौरा या स्ट्रोक उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण होने वाले नुकसान के परिणामस्वरूप हो सकता है।

ये घटनाएं आम तौर पर तब तक नहीं होती हैं जब तक कि उच्च कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों में पट्टिका के गठन की ओर नहीं जाता है। पट्टिका धमनियों को संकीर्ण कर सकती है ताकि कम रक्त गुजर सके। पट्टिका का निर्माण आपके धमनी अस्तर के मेकअप को बदल देता है। इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

एक रक्त परीक्षण यह जानने का एकमात्र तरीका है कि क्या आपका कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक है। इसका अर्थ है प्रति मिलीग्राम (मिलीग्राम / डीएल) प्रति 240 मिलीग्राम से ऊपर कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर। 20 साल की उम्र के होने के बाद अपने डॉक्टर से आपको कोलेस्ट्रॉल टेस्ट देने के लिए कहें। फिर अपने कोलेस्ट्रॉल को हर 4 से 6 साल में पुनः प्राप्त करें।

आपका डॉक्टर आपको यह भी सुझाव दे सकता है कि यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल का पारिवारिक इतिहास है तो आप अपने कोलेस्ट्रॉल की अधिक बार जांच करवा सकते हैं। या यदि आप निम्नलिखित जोखिम कारकों को प्रदर्शित करते हैं:

• उच्च रक्तचाप है
• अधिक वजन वाले हैं
• धुआं

आनुवंशिक स्थितियां

जीन के माध्यम से पारित एक शर्त है जो उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता है जिसे फैमिलियल हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया कहा जाता है। इस स्थिति वाले लोगों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर 300 mg / dL या इससे अधिक होता है। वे एक्सथोमा का अनुभव कर सकते हैं, जो त्वचा के ऊपर पीले पैच के रूप में दिखाई दे सकता है, या त्वचा के नीचे एक गांठ हो सकती है।

कोरोनरी धमनी (हृदय) की बीमारी

हृदय रोग के लक्षण पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग हो सकते हैं। हालांकि, हृदय रोग संयुक्त राज्य अमेरिका में दोनों लिंगों का नंबर एक हत्यारा बना हुआ है। सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• एनजाइना, सीने में दर्द
• जी मिचलाना
• अत्यधिक थकान
• सांस लेने में कठिनाई
• गर्दन, जबड़े, ऊपरी पेट या पीठ में दर्द
• अपने चरम में सुन्नता या ठंडापन

आघात

उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण बनने वाली पट्टिका का निर्माण आपको आपके मस्तिष्क के महत्वपूर्ण हिस्से में रक्त की आपूर्ति कम या कट जाने के गंभीर खतरे में डाल सकता है। स्ट्रोक होने पर यही होता है।

एक स्ट्रोक एक चिकित्सा आपातकाल है। यदि आप या आपके किसी परिचित व्यक्ति को स्ट्रोक के लक्षणों का अनुभव है, तो तेजी से कार्य करना और चिकित्सा उपचार लेना महत्वपूर्ण है। इन लक्षणों में शामिल हैं:

• संतुलन और समन्वय की अचानक हानि
• अचानक चक्कर आना
• चेहरे की विषमता (सिर्फ एक तरफ की पलक और मुंह का सूखना)
• स्थानांतरित करने में असमर्थता, विशेष रूप से शरीर के सिर्फ एक पक्ष को प्रभावित करना
• भ्रम की स्थिति
• गंदे शब्द
• चेहरे, हाथ, या पैर में सुन्नता, विशेष रूप से शरीर के एक तरफ
• धुंधली दृष्टि, काली दृष्टि, या दोहरी दृष्टि
• अचानक गंभीर सिरदर्द

दिल का दौरा

रक्त के साथ दिल की आपूर्ति करने वाली धमनियां पट्टिका के निर्माण के कारण धीरे-धीरे संकीर्ण हो सकती हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस नामक यह प्रक्रिया समय के साथ धीरे-धीरे होती है और इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं। आखिरकार, पट्टिका का एक टुकड़ा टूट सकता है। जब ऐसा होता है, तो पट्टिका के चारों ओर एक रक्त का थक्का बन जाता है। यह हृदय की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और इसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से वंचित कर सकता है।

इस अभाव को इस्किमिया कहा जाता है। जब दिल क्षतिग्रस्त हो जाता है, या ऑक्सीजन की कमी के कारण दिल का हिस्सा मरना शुरू हो जाता है, तो इसे दिल का दौरा कहा जाता है। दिल के दौरे के लिए चिकित्सा शब्द मायोकार्डियल रोधगलन है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, संयुक्त राज्य में किसी को हर 34 सेकंड में दिल का दौरा पड़ता है।

दिल के दौरे के लक्षणों में शामिल हैं:

• जकड़न, निचोड़, परिपूर्णता, दर्द, या छाती या बाहों में दर्द
• सांस लेने मे तकलीफ
• चिंता या आसन्न कयामत की भावना
• सिर चकराना
• मतली, अपच, या नाराज़गी
• अत्यधिक थकान

दिल का दौरा एक मेडिकल इमरजेंसी है। यदि दिल का दौरा पड़ने के बाद पहले कई घंटों में उपचार शुरू नहीं होता है, तो हृदय को नुकसान अपरिवर्तनीय या घातक भी हो सकता है।

यदि आप या आपके कोई जानने वाले को दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों का अनुभव हो, तो तेजी से कार्रवाई करना और चिकित्सकीय उपचार लेना महत्वपूर्ण है।

बाहरी धमनी की बीमारी

पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (पीएडी) तब हो सकती है जब पट्टिका धमनियों की दीवारों में बन जाती है। यह धमनियों में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करेगा जो गुर्दे, हाथ, पेट, पैर और पैरों को रक्त की आपूर्ति करता है।

प्रारंभिक PAD के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• ऐंठन
• achiness
• थकान
• गतिविधि या व्यायाम के दौरान पैरों में दर्द, आंतरायिक अकड़न कहा जाता है
• पैरों और पैरों में असुविधा

जैसे-जैसे पीएडी आगे बढ़ता है, लक्षण अधिक बार होते हैं और तब भी होते हैं जब आप आराम कर रहे होते हैं। बाद में कम रक्त प्रवाह के कारण हो सकने वाले लक्षणों में शामिल हैं:

• पैरों और पैरों की त्वचा पर पतलापन, ख़ुशबू या चमक
• रक्त की आपूर्ति में कमी के कारण ऊतक मृत्यु, जिसे गैंग्रीन कहा जाता है
• पैरों और पैरों पर अल्सर जो बहुत धीरे-धीरे चंगा या ठीक नहीं करते हैं
• आराम करने पर पैर का दर्द दूर नहीं होता
• अपने पैर की उंगलियों में जलन
• पैर की मरोड़
• मोटी toenails
• पैर की उंगलियां जो नीली हो जाती हैं
• पैरों पर बालों का विकास कम
• दूसरे पैर की तुलना में आपके निचले पैर या पैर के तापमान में कमी

पीएडी से पीड़ित लोगों को दिल का दौरा, स्ट्रोक या अंग विच्छेदन होने का अधिक खतरा होता है।

निदान

उच्च कोलेस्ट्रॉल एक लिपिड पैनल नामक रक्त परीक्षण के साथ निदान करना बहुत आसान है। आपका डॉक्टर रक्त का एक नमूना लेगा और विश्लेषण के लिए प्रयोगशाला में भेजेगा। आपका डॉक्टर पूछेगा कि आप परीक्षण से कम से कम 12 घंटे पहले कुछ भी नहीं खाते या पीते हैं।

एक लिपिड पैनल आपके कुल कोलेस्ट्रॉल, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को मापता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का कहना है कि ये वांछनीय स्तर हैं:

• एलडीएल कोलेस्ट्रॉल: 100 मिलीग्राम / डीएल से कम
• एचडीएल कोलेस्ट्रॉल: 60 मिलीग्राम / डीएल या अधिक
• ट्राइग्लिसराइड्स: 150 मिलीग्राम / डीएल से कम

यदि आपका 200 और 239 mg / dL के बीच कुल कोलेस्ट्रॉल को आमतौर पर "बॉर्डरलाइन उच्च" माना जाता है। यदि यह 240 mg / dL से ऊपर है, तो इसे "उच्च" माना जाता है।

यदि आपका 130 से 159 mg / dL के बीच है, तो आपके LDL कोलेस्ट्रॉल को आमतौर पर "सीमावर्ती उच्च" माना जाता है। यदि इसे 160 mg / dL से ऊपर है तो इसे "उच्च" माना जाता है।

यदि आपका 40 मिलीग्राम / डीएल से कम है तो आपका एचडीएल कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर "खराब" माना जाता है।

कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी कैसे की जा सकती है?

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सिफारिश है कि यदि आप 20 वर्ष से अधिक आयु के स्वस्थ वयस्क हैं, तो आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जाँच हर 4 से 6 साल में की जाती है। यदि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल का खतरा है, तो आपको अपने कोलेस्ट्रॉल की अधिक बार जाँच करानी पड़ सकती है।

यदि आपको कम उम्र में कोलेस्ट्रॉल की समस्या या दिल का दौरा पड़ने का पारिवारिक इतिहास है, खासकर तब, जब आपको अपने माता-पिता या दादा-दादी पर बुरा असर पड़ता हो, तो आपको बार-बार कोलेस्ट्रॉल की जाँच की आवश्यकता हो सकती है।

क्योंकि उच्च कोलेस्ट्रॉल प्रारंभिक अवस्था में लक्षणों का कारण नहीं बनता है, इसलिए यह अच्छी जीवन शैली विकल्प बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ आहार खाएं, व्यायाम की दिनचर्या बनाए रखें, और नियमित रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को डॉक्टर के कार्यालय में जांच करवाते रहें।