मुँह के छाले

विषय

• कोल्ड सोर क्या हैं?
• ठंड के कारण क्या होते हैं?
• पुनः संक्रमण
• जुकाम के लक्षण
• एक ठंडे गले में दर्द
• कोल्ड सोर रिस्क फैक्टर
• ठंड घावों से जुड़ी जटिलताओं
• शीत घावों का इलाज
• मलहम और क्रीम
• दवाएं
• घरेलू उपचार
• कंकर बनाम कोल्ड कोर्स
• ठंड के घावों को फैलने से रोकना

कोल्ड सोर क्या हैं?

कोल्ड सोर लाल, द्रव से भरे फफोले होते हैं जो मुंह के पास या चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर बनते हैं। दुर्लभ मामलों में, ठंड घावों उंगलियों, नाक पर या मुंह के अंदर दिखाई दे सकती है। वे आमतौर पर एक साथ पैच में टकराते हैं। कोल्ड सोर दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक बना रह सकता है।

एक आम वायरस जिसे हर्पीज सिम्प्लेक्स कहा जाता है, ठंड घावों का कारण बनता है। वे व्यक्ति के करीब संपर्क के माध्यम से, इस तरह के चुंबन के रूप में व्यक्ति से फैल सकता है। जब वे दिखाई नहीं देते हैं तो भी घाव संक्रामक होते हैं।

ठंड घावों के लिए कोई इलाज नहीं है, और वे चेतावनी के बिना वापस आ सकते हैं। कुछ दवाओं का उपयोग ठंड घावों का इलाज करने और उन्हें वापस आने से रोकने के लिए किया जा सकता है।

ठंड के कारण क्या होते हैं?

ठंड घावों दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होता है। दाद सिंप्लेक्स वायरस के दो प्रकार होते हैं। दाद सिंप्लेक्स टाइप 1 वायरस (HSV-1) आमतौर पर ठंड घावों का कारण बनता है, और दाद सिंप्लेक्स टाइप 2 वायरस (HSV-2) आमतौर पर जननांग दाद का कारण बनता है।

वायरस के दोनों रूपों के लिए वास्तविक घाव समान हैं। यह एचएसवी -1 के लिए जननांगों पर घाव और एचएसवी -2 के कारण मुंह पर घावों का कारण हो सकता है।

दिखाई देने वाले ठंडे घाव संक्रामक होते हैं, लेकिन उन्हें तब भी फैलाया जा सकता है जब उन्हें देखा नहीं जा सकता। आप संक्रमित व्यक्तियों के संपर्क में आने से हरपीज सिंप्लेक्स वायरस प्राप्त कर सकते हैं। यह, चुंबन सौंदर्य प्रसाधन साझा करना, या भोजन को साझा करने के माध्यम से हो सकता है। ओरल सेक्स से कोल्ड सोर और जेनिटल हर्पीज दोनों फैल सकते हैं।

पुनः संक्रमण

एक बार जब आप दाद सिंप्लेक्स वायरस प्राप्त कर लेते हैं, तो इसे ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन इसे प्रबंधित किया जा सकता है। एक बार घावों के ठीक हो जाने के बाद, वायरस आपके शरीर में निष्क्रिय रहता है। इसका मतलब है कि वायरस के पुन: सक्रिय होने पर किसी भी समय नए घाव दिखाई दे सकते हैं।

वायरस से पीड़ित कुछ लोग अधिक प्रतिरक्षा के कमजोर होने पर रिपोर्ट करते हैं, जैसे कि बीमारी या तनाव के समय।

जुकाम के लक्षण

आप ठंड लगने से कई दिनों पहले अपने होठों या चेहरे पर झुनझुनी या जलन महसूस कर सकते हैं। उपचार शुरू करने का यह सबसे अच्छा समय है।

एक बार जब गले में दर्द होता है, तो आपको द्रव से भरा हुआ, लाल रंग का छाला दिखाई देगा। यह आमतौर पर दर्दनाक और स्पर्श करने के लिए निविदा होगा। इसमें एक से अधिक उपस्थित हो सकते हैं।

कोल्ड सोर दो सप्ताह तक रहेगा और जब तक यह खत्म नहीं होगा तब तक संक्रामक रहेगा। दाद सिंप्लेक्स वायरस को अनुबंधित करने के बाद 20 दिनों तक आपका पहला ठंडा घाव दिखाई नहीं दे सकता है।

आप प्रकोप के दौरान निम्न लक्षणों में से एक या अधिक अनुभव कर सकते हैं:

• बुखार
• मांसपेशियों के दर्द
• सूजी हुई लसीका ग्रंथियां

यदि आपको ठंड के प्रकोप के दौरान किसी भी आंख के लक्षण विकसित होते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए। हरपीज सिंप्लेक्स वायरस के कारण होने वाले संक्रमण के कारण स्थायी दृष्टि हानि हो सकती है, जब वे तुरंत इलाज नहीं करते हैं।

एक ठंडे गले में दर्द

एक ठंडी बीमारी पांच चरणों से गुजरती है:

• स्टेज 1: फफोले फूटने के लगभग 24 घंटे पहले झुनझुनी और खुजली होती है।
• चरण 2: द्रव से भरे फफोले दिखाई देते हैं।
• चरण 3: फफोले फट जाते हैं, ऊबते हैं, और दर्दनाक घाव बनाते हैं।
• चरण 4: घाव सूख जाते हैं और खुजली और दरारें पैदा करते हैं।
• चरण 5: पपड़ी गिर जाती है और ठंडी छाले ठीक हो जाती है।

कोल्ड सोर रिस्क फैक्टर

मेयो क्लिनिक के अनुसार, दुनिया भर में 90 प्रतिशत वयस्क हरपीज सिंप्लेक्स टाइप 1 वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं। एक बार जब आपके पास वायरस होता है, तो कुछ जोखिम कारक इसे फिर से सक्रिय कर सकते हैं जैसे:

• संक्रमण, बुखार या सर्दी
• सूर्य अनावरण
• तनाव
• एचआईवी / एड्स या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• मासिक धर्म
• गंभीर जलन
• खुजली
• कीमोथेरपी
• दंत का काम

यदि आप, चुंबन खाद्य पदार्थ या पेय साझा करने, या ऐसे टूथब्रश और छुरा के रूप में व्यक्तिगत देखभाल आइटम साझा के माध्यम से एक ठंड पीड़ादायक के तरल पदार्थ के संपर्क में आने एक ठंडा गले में होने का खतरा हो। यदि आपके पास वायरस वाले किसी व्यक्ति की लार के संपर्क में आते हैं, तो आप वायरस प्राप्त कर सकते हैं, भले ही कोई फफोले न हों।

ठंड घावों से जुड़ी जटिलताओं

दाद सिंप्लेक्स का प्रारंभिक संक्रमण अधिक गंभीर लक्षण और जटिलताओं का कारण बन सकता है, क्योंकि आपके शरीर ने अभी तक वायरस से बचाव नहीं किया है। जटिलताओं दुर्लभ हैं, लेकिन विशेष रूप से छोटे बच्चों में हो सकती हैं। यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर को कॉल करें:

• तेज या लगातार बुखार
• सांस लेने या निगलने में कठिनाई
• निर्वहन के साथ या बिना लाल, चिढ़ आँखें

जिन लोगों को एक्जिमा या ऐसी स्थिति होती है, उनमें इम्यून सिस्टम कमजोर होने की संभावना अधिक होती है, जैसे कि कैंसर या एड्स। यदि आपके पास इनमें से कोई भी स्थिति है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपको लगता है कि आपने हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस को अनुबंधित किया है।

शीत घावों का इलाज

ठंडे घावों का कोई इलाज नहीं है, लेकिन दाद सिंप्लेक्स वायरस वाले कुछ लोगों में शायद ही कभी प्रकोप होता है। जब ठंडे घावों का विकास होता है, तो उनके इलाज के कई तरीके होते हैं।

मलहम और क्रीम

जब ठंडी घाव परेशान हो जाते हैं, तो आप दर्द को नियंत्रित करने और एंटीवायरल मलहम के साथ चिकित्सा को बढ़ावा देने में सक्षम हो सकते हैं, जैसे कि पेन्सिक्लोविर (डेनावीर)। यदि वे पहले से ही दिखाई देते हैं तो मलहम सबसे प्रभावी होते हैं। उन्हें चार से पांच दिनों के लिए प्रति दिन चार से पांच बार लागू करने की आवश्यकता होगी।

Docosanol (Abreva) एक अन्य उपचार विकल्प है। यह एक ओवर-द-काउंटर क्रीम है जो कुछ घंटों से लेकर एक दिन तक कहीं भी प्रकोप को कम कर सकता है। क्रीम प्रति दिन कई बार लागू किया जाना चाहिए।

दवाएं

कोल्ड सोर का इलाज मौखिक एंटीवायरल दवाओं के साथ भी किया जा सकता है, जैसे कि एसाइक्लोविर (ज़ोविराक्स), वैलेसीक्लोविर (वाल्ट्रेक्स), और फेमीक्लोविर (फैमवीर)। ये दवाएं केवल पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं।

यदि आप ठंड घावों के साथ जटिलताओं का सामना कर रहे हैं या यदि आपका प्रकोप अक्सर होता है, तो आपका डॉक्टर आपको नियमित रूप से एंटीवायरल दवाएं लेने का निर्देश दे सकता है।

घरेलू उपचार

बर्फ या वाशक्लॉथ को घावों पर ठंडे पानी में भिगोने से लक्षणों को कम किया जा सकता है। कोल्ड सोर के वैकल्पिक उपचार में नींबू के अर्क से युक्त लिप बाम का उपयोग करना शामिल है।

नियमित रूप से लाइसिन की खुराक लेना कुछ लोगों के लिए कम लगातार प्रकोप से जुड़ा हुआ है।

मुसब्बर वेरा, मुसब्बर संयंत्र की पत्तियों के अंदर पाया जाने वाला ठंडा जेल, ठंड से राहत दिला सकता है। एलोवेरा जेल या एलोवेरा लिप बाम को दिन में तीन बार ठंडे घाव पर लगाएं।

वैसलीन जैसी पेट्रोलियम जेली जरूरी नहीं कि ठंड में ही ठीक हो जाए, लेकिन इससे असुविधा कम हो सकती है। जेली दरार को रोकने में मदद करती है। यह बाहरी परेशानियों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में भी कार्य करता है।

विच हेज़ल एक प्राकृतिक कसैला है जो शुष्क घावों को ठीक करने और ठंडी घावों को ठीक करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह आवेदन के साथ चुभ सकता है। एक अध्ययन में वैज्ञानिकों ने दिखाया कि डायन हेज़ेल में एंटीवायरल गुण होते हैं जो ठंड घावों के प्रसार को रोक सकते हैं। फिर भी, फैसला अभी भी बाहर है कि क्या ठंड घावों को तेजी से ठीक करती है अगर वे नम या सूखे रखे जाते हैं।

हमेशा एक साफ कपास झाड़ू या कपास की गेंद का उपयोग करके ठंडे घावों के लिए घरेलू उपचार, क्रीम, जैल या मलहम लागू करें।

कंकर बनाम कोल्ड कोर्स

कंकर घावों और ठंड घावों दर्द और परेशानी दोनों का कारण बनते हैं, लेकिन जहां उनकी समानता समाप्त होती है। कैंकर घावों में अल्सर होते हैं जो मुंह, जीभ, गले और गालों के अंदर होते हैं। वे आमतौर पर फ्लैट घाव हैं। वे संक्रामक नहीं हैं और दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण नहीं हैं।

कोल्ड सोर आमतौर पर होंठों पर और मुंह के बाहर पाए जाते हैं। वे अत्यधिक संक्रामक हैं। शीत घावों को उठाया जाता है और एक "चुलबुली" उपस्थिति होती है।

ठंड के घावों को फैलने से रोकना

अन्य लोगों को ठंडे घावों को फैलाने से रोकने के लिए, आपको अक्सर अपने हाथ धोने चाहिए और दूसरों के साथ त्वचा के संपर्क से बचना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप उन वस्तुओं को साझा नहीं करते हैं जो आपके मुंह को छूती हैं, जैसे कि होंठ बाम और भोजन के बर्तन, अन्य लोगों के प्रकोप के दौरान।

आप अपने ट्रिगर्स को सीखकर और उन्हें रोकने के लिए कदम उठाकर कोल्ड सोर वायरस के पुनर्सक्रियन को रोकने में मदद कर सकते हैं। कुछ रोकथाम युक्तियों में शामिल हैं:

• यदि आपको धूप में रहने पर ठंड लगती है, तो कुछ किरणों को भिगोने से पहले जिंक ऑक्साइड लिप बाम लगाएं।
• यदि हर बार आपको तनाव होता है, तो ठंड में तनाव रहता है, ध्यान और जर्नलिंग जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करें।
• जो कोई ठंड पीड़ादायक है चुंबन से बचें, और जो कोई सक्रिय जननांग दाद है पर मौखिक सेक्स का प्रदर्शन नहीं करते।