गबौरे सिदीबे ने नए संस्मरण में बुलिमिया और अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खुलासा किया

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जब शरीर की सकारात्मकता की बात आती है तो गैबौरे सिदीबे हॉलीवुड में एक शक्तिशाली आवाज बन गए हैं-और अक्सर इस बारे में खुल गए हैं कि सुंदरता आत्म-धारणा के बारे में कैसे है। जबकि वह अब अपने संक्रामक आत्मविश्वास और कभी हार न मानने वाले रवैये के लिए जानी जाती है (मामले में: लेन ब्रायंट विज्ञापन के लिए उसकी अविश्वसनीय प्रतिक्रिया), 34 वर्षीय अभिनेत्री उसका एक पक्ष दिखा रही है जिसे पहले कभी किसी ने नहीं देखा अपने नए संस्मरण में, यह सिर्फ मेरा चेहरा है: घूरने की कोशिश न करें.

यह खुलासा करने के साथ कि उसने वजन घटाने की सर्जरी करवाई, ऑस्कर नामांकित व्यक्ति ने मानसिक स्वास्थ्य और खाने के विकार के साथ अपने संघर्ष के बारे में खोला।

"यहाँ चिकित्सा के बारे में बात है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है," वह अपने संस्मरण में लिखती है। "मैं अपनी माँ से प्यार करता हूँ, लेकिन बहुत कुछ है जिसके बारे में मैं उससे बात नहीं कर सकता। मैं उसे यह नहीं बता सकता था कि मैं रोना बंद नहीं कर सकता और मुझे अपने बारे में हर चीज़ से नफरत है।" (चेक आउट लोग ऑडियो बुक के एक अंश के लिए।)

"जब मैंने पहली बार उसे बताया कि मैं उदास हूं, तो वह मुझ पर हँसी। सचमुच। इसलिए नहीं कि वह एक भयानक व्यक्ति है, बल्कि इसलिए कि उसे लगा कि यह एक मजाक है," उसने जारी रखा। "मैं उसके जैसे, उसके दोस्तों की तरह, सामान्य लोगों की तरह अपने आप को बेहतर कैसे महसूस नहीं कर सकता था? इसलिए मैं बस मरने के बारे में अपने उदास विचार-विचारों को सोचता रहा।"

सिदीबे ने स्वीकार किया कि जब उन्होंने कॉलेज शुरू किया तो उनके जीवन में सबसे खराब मोड़ आया। पैनिक अटैक होने के साथ-साथ उसने खाना भी छोड़ दिया, कभी-कभी कई दिनों तक खाना नहीं खाया।

"अक्सर, जब मैं रोना बंद करने के लिए बहुत दुखी होती थी, तो मैंने एक गिलास पानी पिया और रोटी का एक टुकड़ा खाया, और फिर मैंने उसे फेंक दिया," वह लिखती हैं। "मैंने ऐसा करने के बाद, मैं अब उतना दुखी नहीं था; मैंने आखिरकार आराम किया। इसलिए मैंने कभी कुछ नहीं खाया, जब तक कि मैं फेंकना नहीं चाहता था - और केवल जब मैंने किया तो मैं अपने सिर के चारों ओर घूमने वाले किसी भी विचार से खुद को विचलित कर सकता था।"

यह बहुत बाद तक नहीं था कि सिदीबे ने आखिरकार एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की ओर रुख किया, जिसने आत्महत्या के विचार होने की बात कबूल करने के बाद उसे अवसाद और बुलिमिया का निदान किया, वह बताती है।

"मैंने एक डॉक्टर को ढूंढा और उसे वह सब कुछ बताया जो मेरे साथ गलत था। मैं पूरी सूची को पहले कभी नीचे नहीं चलाऊंगा, लेकिन जैसा कि मैंने खुद को सुना, मैं समझ सकता था कि अपने आप से निपटना निश्चित रूप से अब कोई विकल्प नहीं था।" वह लिखती हैं। "डॉक्टर ने मुझसे पूछा कि क्या मैं खुद को मारना चाहता हूं। मैंने कहा, 'मेह, अभी नहीं। लेकिन जब मैं करता हूं, मुझे पता है कि मैं इसे कैसे करूंगा।'"

"मैं मरने से नहीं डरता था, और अगर कोई बटन होता जिसे मैं पृथ्वी से अपने अस्तित्व को मिटाने के लिए धक्का दे सकता था, तो मैं उसे धक्का देता क्योंकि यह खुद को गिराने की तुलना में आसान और कम गन्दा होता। डॉक्टर के अनुसार, वह काफी था।"

तब से, सिदीबे ने नियमित रूप से चिकित्सा पर जाकर और एंटीडिपेंटेंट्स लेकर अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में बहुत प्रयास किया है, वह संस्मरण में साझा करती है।

मानसिक स्वास्थ्य जैसे व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में खुलकर बात करना कभी आसान नहीं होता है। तो सिदीबे निश्चित रूप से इस मुद्दे के आसपास के कलंक को दूर करने में अपनी भूमिका निभाने के लिए एक बड़ी चिल्लाहट के पात्र हैं (एक कारण क्रिस्टन बेल और डेमी लोवाटो जैसे अन्य सेलेब्स भी हाल ही में मुखर रहे हैं।) यहां उम्मीद है कि उनकी कहानी अन्य लोगों के साथ एक राग पर हमला करेगी। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ और उन्हें बताएं कि वे अकेले नहीं हैं।

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