कैसे पहचानें, इलाज करें, और अपने लिंग पर घर्षण को रोकें
विषय
- यह क्या है?
- पहचान के लिए टिप्स
- घर्षण जलने का इलाज कैसे करें
- क्या घर्षण हमेशा यौन क्रिया का परिणाम होता है?
- घर्षण बर्न और अन्य जलन से कैसे बचें
- अपने चिकित्सक को कब देखना है
यह क्या है?
अपने लिंग पर बहुत कठोर रगड़ना - चाहे सेक्स या हस्तमैथुन के दौरान - त्वचा को जलाने और कुरेदने के लिए पर्याप्त गर्मी पैदा कर सकता है। इसे घर्षण बर्न कहा जाता है। यह तीव्र लालिमा और बेचैनी पैदा करता है।
कम से कम कहने के लिए नीचे कोई जलन अप्रिय हो सकती है। क्योंकि दर्द और लालिमा भी आम यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के संकेत हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या आपके लक्षण आपके उत्साह का परिणाम हैं या कुछ और अधिक गंभीर हैं।
इन स्थितियों को अलग करने के तरीके के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें, एक घर्षण जलन के लिए आप क्या कर सकते हैं, और भविष्य में जलन को कैसे रोकें।
पहचान के लिए टिप्स
एक घर्षण जला एक स्क्रैप और गर्मी के जलने के बीच एक क्रॉस की तरह दिखता है। यह आपके लिंग की त्वचा को लाल, सूजा हुआ और स्पर्श करने के लिए कोमल बनाता है।
यदि आपके लिंग का सिरा सूजन और दर्द में है, तो यह अधिक संभावना है कि आपको बैलेनाइटिस है। बालनिटिस भी तीव्र रगड़ के कारण हो सकता है।
बैलेनाइटिस के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- कड़ा हो गया
- मुक्ति
- खुजली
दर्द और लालिमा भी कुछ अलग एसटीआई के लक्षण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- क्लैमाइडिया
- जननांग दाद
- सूजाक
- उपदंश
- trichomoniasis
यहां कुछ अन्य संकेत दिए गए हैं कि आपके पास एक एसटीआई है और एक घर्षण बर्न नहीं है:
- आपके लिंग से सफेद, पीला, हरा या पानी का स्त्राव
- दर्द या जलन जब आप पेशाब या स्खलन करते हैं
- दर्दनाक या सूजे हुए अंडकोष
- आपके लिंग के अंदर खुजली या जलन
- आपके लिंग, मलाशय या मुंह पर घाव
घर्षण जलने का इलाज कैसे करें
घर्षण बर्न के लिए सबसे अच्छा इलाज समय और आराम है। एक मामूली जलन एक सप्ताह के भीतर ठीक हो जानी चाहिए।
इस समय के दौरान, आपको चाहिए:
- मुलायम कपड़ों में ढीले-ढाले, सांस वाले अंडरवियर और पैंट पहनें। आप ऐसा कुछ भी नहीं पहनना चाहते हैं जो आपके लिंग के खिलाफ रगड़ सके और इसे और अधिक परेशान कर सकता है।
- आवश्यकतानुसार अपने लिंग की त्वचा पर एक सौम्य मॉइस्चराइज़र, पेट्रोलियम जेली या एलोवेरा लगाएँ।
- यदि आपकी त्वचा की जलन कम हो रही है तो अपने डॉक्टर को देखें। यह आमतौर पर संक्रमण का संकेत है। आपका डॉक्टर इसे ठीक करने में मदद करने के लिए एक एंटीबायोटिक क्रीम या मलहम लिख सकता है।
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आपको यौन गतिविधि और हस्तमैथुन से भी बचना चाहिए जब तक कि आपकी त्वचा को चंगा करने का समय न हो। यदि आप जल्द ही गतिविधि फिर से शुरू करते हैं, तो यह आपके लक्षणों को बदतर बना सकता है या आगे की जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
क्या घर्षण हमेशा यौन क्रिया का परिणाम होता है?
घर्षण जलन आमतौर पर त्वचा और एक कड़ी वस्तु के बीच तीव्र या दोहराया संपर्क के कारण होती है - जैसे कि फर्श या सड़क।
अस्पतालों में देखी जाने वाली घर्षण की कई चोटें सड़क दुर्घटनाओं के दौरान होती हैं, जब कोई मोटरसाइकिल से गिरता है या कार से बाहर निकलता है और फुटपाथ के पार जाता है।
आपके लिंग पर लालिमा और जलन के अन्य कारण भी हो सकते हैं। संक्रमण या एलर्जी के कारण बालैनाइटिस हो सकता है।
यदि आपको बैलेनाइटिस होने की अधिक संभावना है:
- अपने जननांग क्षेत्र में बहुत पसीना, बैक्टीरिया, कवक और अन्य कीटाणुओं के लिए एक नम जलवायु का निर्माण
- खतना नहीं हुआ है, जो कीटाणुओं को आपके अक्षुण्ण चमड़ी के नीचे इकट्ठा करने की अनुमति दे सकता है
- अपने लिंग को बहुत अच्छे से न धोएं या धोने के बाद इसे पूरी तरह से न सुखाएं
- एक तौलिया के साथ बहुत मुश्किल से रगड़कर बहुत शुष्क
- मधुमेह है, जो पेनाइल खमीर संक्रमण के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है
घर्षण बर्न और अन्य जलन से कैसे बचें
घर्षण से बचने के लिए, हस्तमैथुन करते समय या संभोग करते समय शांत रहें। यदि आपका लिंग दर्द करता है, तो रगड़ना बंद करें, या कम से कम तीव्रता पर आराम करें।
पार्टनर सेक्स के दौरान वाटर-बेस्ड लुब्रिकेंट या प्री-लुब्रिकेटेड कॉन्डम का इस्तेमाल करें और घर्षण कम करें। तेल आधारित चिकनाई से बचें। वे कंडोम को तोड़ सकते हैं।
लेटेक्स कंडोम पहनना एसटीआई से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है। अगर आपके एक से अधिक साथी हैं, तो हर बार एक बार सेक्स करें। सुनिश्चित करें कि आपने इसे सही तरीके से रखा है। एक कंडोम जो टूट जाता है या लीक हो जाता है, वह आपको या आपके साथी को एसटीआई या अवांछित गर्भावस्था से बचाता नहीं है।
लिंग की जलन को रोकने में मदद करने के लिए यहां कुछ अन्य सुझाव दिए गए हैं:
- अपने लिंग को साफ रखें। इसे रोजाना गर्म पानी और साबुन से धोएं। यदि आपकी चमड़ी बरकरार है, तो धीरे से इसे वापस खींच लें और नीचे धो लें। अपने लिंग और अंडकोष के आधार को भी धोएं।
- अपने चमड़ी के नीचे एक मोटी, सफेद पदार्थ के लिए देखें जिसे स्मेग्मा कहा जाता है। यदि यह बनाता है, बैक्टीरिया गुणा कर सकता है और बैलेनाइटिस का कारण बन सकता है।
- अपने लिंग को अच्छी तरह से सुखा लें। धीरे से एक तौलिया के साथ रगड़ना मत करो।
- यदि आपको मधुमेह है, तो सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से नियंत्रित है। खमीर संक्रमण को रोकने के तरीके के बारे में सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
अपने चिकित्सक को कब देखना है
आप आमतौर पर घर पर एक घर्षण बर्न का प्रबंधन कर सकते हैं लेकिन अधिक गंभीर लक्षणों के लिए नज़र रखें।
अपने डॉक्टर को तुरंत देखें अगर आपके पास है:
- आपके लिंग से पीले या हरे रंग का निर्वहन
- दर्द या जलन जब आप बाथरूम में जाते हैं
- आपके लिंग पर एक दर्दनाक या खुजलीदार दाने, फफोले, या मस्से जो दूर नहीं जाते हैं
- सेक्स के दौरान दर्द
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