फ्लू जोखिम कारक और जटिलताओं

विषय

• बच्चे और शिशु
• बड़े वयस्क (65 वर्ष से अधिक)
• गर्भवती महिला
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
• पर्यावरणीय कारक
• यदि आप उच्च जोखिम पर हैं तो क्या करें

फ्लू के लिए कौन उच्च जोखिम में है?

इन्फ्लुएंजा, या फ्लू, एक ऊपरी श्वसन बीमारी है जो नाक, गले और फेफड़ों को प्रभावित करती है। यह आम सर्दी के साथ अक्सर भ्रमित होता है। हालांकि, एक वायरस के रूप में, फ्लू संभावित रूप से द्वितीयक संक्रमण या अन्य गंभीर जटिलताओं में विकसित हो सकता है।

इन जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• न्यूमोनिया
• निर्जलीकरण
• साइनस की समस्या
• कान के संक्रमण
• मायोकार्डिटिस, या हृदय की सूजन
• एन्सेफलाइटिस, या मस्तिष्क की सूजन
• मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन
• बहु अंग विफलता
• मौत

जो लोग मूल अमेरिकी या मूल निवासी अलास्का वंश के हैं और जो निम्न समूहों से संबंधित हैं, वे फ्लू वायरस के अनुबंध के लिए अधिक जोखिम में हैं। उनके पास गंभीर जटिलताओं को विकसित करने का एक उच्च जोखिम है जो जीवन-धमकाने वाली स्थितियों में परिणाम कर सकते हैं।

बच्चे और शिशु

बच्चों के अनुसार, 5 वर्ष से कम आयु के बच्चों में फ्लू के वायरस से अधिकांश वयस्कों की तुलना में स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं होने की संभावना अधिक होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से विकसित नहीं है।

पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों वाले बच्चे, जैसे अंग विकार, मधुमेह या अस्थमा, गंभीर फ्लू से संबंधित जटिलताओं के विकास के लिए और भी अधिक जोखिम हो सकते हैं।

आपातकालीन देखभाल के लिए कॉल करें या अपने बच्चे को तुरंत अपने डॉक्टर के पास ले जाएं यदि उनके पास है:

• साँस लेने में कठिनाई
• लगातार उच्च बुखार
• पसीना या ठंड लगना
• एक नीले या भूरे रंग की त्वचा का रंग
• तीव्र या लगातार उल्टी
• पर्याप्त तरल पदार्थ पीने में परेशानी
• भूख में कमी
• लक्षण जो शुरू में सुधार करते हैं लेकिन फिर खराब हो जाते हैं
• जवाब देने या बातचीत करने में कठिनाई

आप फ्लू टीकाकरण के लिए अपने बच्चों को डॉक्टर के पास ले जाकर उनकी सुरक्षा कर सकते हैं। यदि आपके बच्चों को दो खुराक की आवश्यकता होती है, तो उन्हें फ्लू से पूर्ण सुरक्षा के लिए दोनों की आवश्यकता होगी।

यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके बच्चों के लिए कौन सा टीकाकरण सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। सीडीसी के अनुसार, 2 साल से छोटे बच्चों के लिए नाक स्प्रे की सिफारिश नहीं की जाती है।

यदि आपका बच्चा 6 महीने या उससे छोटा है, तो वे फ्लू के टीकाकरण के लिए बहुत छोटे हैं। हालांकि, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका बच्चा जिस परिवार और देखभाल करने वालों के संपर्क में आता है, उसे टीका लगाया जाता है। यदि उन्हें टीका लगाया जाता है, तो आपके बच्चे को फ्लू होने की बहुत कम संभावना है।

बड़े वयस्क (65 वर्ष से अधिक)

लोगों के अनुसार, 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोग फ्लू से गंभीर जटिलताओं के लिए अधिक जोखिम में हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली आम तौर पर उम्र के साथ कमजोर होती है। फ्लू के संक्रमण से हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी और अस्थमा जैसी दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियां भी बिगड़ सकती हैं।

यदि आपके पास फ्लू है और अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें:

• साँस लेने में कठिनाई
• लगातार उच्च बुखार
• पसीना या ठंड लगना
• तीन या चार दिनों के बाद स्वास्थ्य में कोई सुधार नहीं हुआ
• लक्षण जो शुरू में सुधार करते हैं लेकिन फिर खराब हो जाते हैं

पारंपरिक फ्लू टीकाकरण के अलावा, 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए विशेष उच्च खुराक वाले टीके को मंजूरी दी है, जिसे फ्लुज़ोन हाई-डोज़ कहा जाता है। यह टीका नियमित खुराक से चार गुना अधिक है और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और एंटीबॉडी सुरक्षा प्रदान करता है।

नाक स्प्रे टीका एक और विकल्प है। यह 49 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों के लिए नहीं है। अधिक विवरण के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि कौन सा टीका आपके लिए सबसे अच्छा है।

गर्भवती महिला

गर्भवती महिलाओं (और महिलाओं के दो सप्ताह के बाद) गर्भवती होने वाली महिलाओं की तुलना में बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके शरीर परिवर्तन से गुजरते हैं जो उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय और फेफड़ों को प्रभावित करते हैं। गंभीर जटिलताओं में गर्भवती महिला में समय से पहले प्रसव या अजन्मे बच्चे में जन्म दोष शामिल हैं।

बुखार फ्लू का एक सामान्य लक्षण है। यदि आप गर्भवती हैं और बुखार और फ्लू जैसे लक्षण दोनों हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं। एक बुखार आपके अजन्मे बच्चे में हानिकारक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

यदि आप गर्भवती हैं और इनमें से कोई भी लक्षण हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें:

• आपके बच्चे से कोई हलचल नहीं हुई
• उच्च बुखार, पसीना, और ठंड लगना, खासकर यदि आपके लक्षण टाइलेनोल (या स्टोर-ब्रांड समकक्ष) का जवाब नहीं दे रहे हैं
• आपके सीने या पेट में दर्द या दबाव
• चक्कर या अचानक चक्कर आना
• भ्रम की स्थिति
• हिंसक या लगातार उल्टी
• घर पर उच्च रक्तचाप पढ़ने

प्रारंभिक उपचार सबसे अच्छा संरक्षण है। के अनुसार, फ़्लू शॉट माँ और बच्चे दोनों (जन्म के छह महीने बाद तक) की रक्षा करता है और दोनों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।

2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में या यदि आप गर्भवती हैं, तो वैक्सीन के नाक स्प्रे फॉर्म से बचें, क्योंकि टीका एक जीवित कमजोर फ्लू वायरस है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए नाक स्प्रे टीकाकरण सुरक्षित है।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में गंभीर फ्लू जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। यह सच है कि कमजोरी एक स्थिति या एक उपचार के कारण होती है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली फ्लू के संक्रमण से लड़ने में सक्षम है।

जिन लोगों के लिए संक्रमण के लिए अधिक जोखिम है:

• दमा
• मधुमेह
• मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी की स्थिति
• फेफड़ों की बीमारी
• दिल की बीमारी
• गुर्दे की बीमारी
• जिगर की बीमारी
• रक्त रोग
• उपापचयी लक्षण
• रोगों के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (जैसे एचआईवी या एड्स) या दवाएं (कैंसर उपचार के नियमित उपयोग की तरह)

19 साल से कम उम्र के लोग जो लंबे समय से एस्पिरिन थेरेपी प्राप्त कर रहे थे, उन्हें भी संक्रमण का खतरा बढ़ गया है। यदि वे रोज़ाना एस्पिरिन ले रहे हैं (या अन्य दवाएं जिनमें सैलिसिलेट शामिल हैं), तो उन्हें री के सिंड्रोम विकसित होने का अधिक खतरा होता है।

रेयेस सिंड्रोम एक दुर्लभ विकार है जिसमें अचानक मस्तिष्क और यकृत की क्षति एक अज्ञात कारण से होती है। हालांकि, यह एक वायरल संक्रमण के लगभग एक सप्ताह बाद होने के लिए जाना जाता है जब एस्पिरिन दिया गया हो। आपके फ्लू का टीकाकरण इसे रोकने में मदद कर सकता है।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए फ्लू शॉट लेना महत्वपूर्ण है। अपने डॉक्टर से बात करें कि किस प्रकार का टीकाकरण आपके लिए सबसे अच्छा है।

पर्यावरणीय कारक

जो लोग घनिष्ठ पारस्परिक संपर्क के साथ भारी आबादी वाले स्थानों में रहते हैं या काम करते हैं, वे भी फ्लू वायरस के अनुबंध के लिए अधिक जोखिम में हैं। इस प्रकार के स्थानों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• अस्पताल
• स्कूलों
• निजी अस्पताल
• चाइल्डकैअर सुविधाएं
• मिलिट्री बैरक
• कॉलेज डॉर्मिटरीज़
• कार्यालय भवनों

इस जोखिम को कम करने के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं या जीवाणुरोधी उत्पादों का उपयोग करें। स्वच्छ आदतों का अभ्यास करें, खासकर यदि आप एक जोखिम समूह से संबंधित हैं और इन वातावरणों में रहते हैं या काम करते हैं।

यदि आप यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, तो आप कहां और कब जाते हैं, इसके आधार पर फ्लू का जोखिम अलग-अलग हो सकता है। यात्रा से दो सप्ताह पहले अपना टीकाकरण करवाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा विकसित होने में दो सप्ताह लगते हैं।

यदि आप उच्च जोखिम पर हैं तो क्या करें

अपने वार्षिक फ़्लू शॉट प्राप्त करने के लिए समय निकालें, खासकर यदि आप छोटे बच्चों या बड़े वयस्कों के आसपास हैं। आपके टीकाकरण से फ्लू की बीमारियों, डॉक्टर या अस्पताल का दौरा, और छूटे हुए काम या स्कूल को कम किया जा सकता है। यह फ्लू के प्रसार को भी रोक सकता है।

अनुशंसा करता है कि हर कोई 6 महीने की उम्र और बड़े, स्वस्थ या जोखिम वाले, टीका लगवाएं। यदि आप उच्च जोखिम में हैं और आप फ्लू के किसी भी लक्षण को दिखाना शुरू करते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।

पारंपरिक शॉट्स से लेकर नेज़ल स्प्रे तक कई तरह के वैक्सीनेशन हैं। आपकी स्थिति और जोखिम कारकों के आधार पर, आपका डॉक्टर एक निश्चित प्रकार के टीकाकरण की सिफारिश कर सकता है।

के अनुसार, मेडिकल स्थिति वाले लोगों, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती होने वाली महिलाओं या 49 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए नाक स्प्रे वैक्सीन की सिफारिश नहीं की जाती है।

फ्लू से बचाव के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

• अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने जैसी स्वच्छ आदतों का अभ्यास करें
• कीटाणुनाशक के साथ फर्नीचर और खिलौने जैसी सतहों और वस्तुओं को पोंछते हुए
• संभावित संक्रमण को कम करने के लिए ऊतकों के साथ खांसी और छींक को कवर करना
• अपनी आँखें, नाक और मुंह नहीं छूना
• हर रात आठ घंटे की नींद लेना
• अपने प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना

लक्षणों के प्रकट होने के बाद पहले 48 घंटों के भीतर फ्लू का इलाज करना प्रभावी उपचार के लिए सबसे अच्छी खिड़की है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एंटीवायरल दवाओं को लिख सकता है। एंटीवायरल दवाएं आपकी बीमारी की अवधि को कम कर सकती हैं और गंभीर फ्लू जटिलताओं को विकसित होने से रोक सकती हैं।