पहली बार किसी अन्य महिला के साथ सोने के लिए एक अंदरूनी सूत्र गाइड

विषय

• फाई (एन) जर इट आउट
• इसे दक्षिण ले लो
• पट्टा पर, पट्टा बंद
• बट जोड़ें (यदि आप चाहते हैं!)
• प्रयोग
• सावधानी से खेलो
• इसे ज़्यादा मत समझो
• अगला कदम
• के लिए समीक्षा करें

किसी अन्य महिला के साथ सेक्स के रूप में "क्या मायने रखता है"? यह सबसे आम सवाल है जो मुझे तब मिलता है जब लोगों को पता चलता है कि मैं योनि वाले अन्य लोगों के साथ सोता हूं। थोड़ा आक्रामक और असभ्य, निश्चित-लेकिन मैं समझ गया। हम ऐसे समाज में रहते हैं जो सेक्स को "पी-इन-वी" स्थिति के रूप में सामान्यीकृत करता है।

न केवल किसी अन्य महिला या योनी के मालिक के साथ संतोषजनक यौन संबंध बनाना 100 प्रतिशत संभव है, बल्कि किसी अन्य महिला के साथ यौन संबंध बनाने के एक से अधिक तरीके भी हैं। क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट मेगन स्टब्स, एड। डी। बताते हैं, "यह उन व्यक्तियों पर निर्भर है जो यह निर्धारित करने के लिए यौन क्रिया में भाग ले रहे हैं कि यह सेक्स है या नहीं। कुछ के लिए, यह मौखिक सेक्स हो सकता है, दूसरों के लिए यह पारस्परिक हस्तमैथुन हो सकता है।" "ऐसा कोई बॉक्स नहीं है जिसे सेक्स करने के लिए चेक करने की आवश्यकता हो। लेकिन चुनने के लिए बहुत सारे बॉक्स हैं!"

और यह बता दें कि, जबकि "लेस्बियन सेक्स" स्पष्ट रूप से दो महिलाओं या योनि वाले लोगों के बीच सेक्स को दर्शाता है, आपको महिला-से-महिला सेक्स का आनंद लेने के लिए एक समलैंगिक के रूप में पहचान करने की आवश्यकता नहीं है। हो सकता है कि आप उभयलिंगी हों, हो सकता है कि आप पैनसेक्सुअल हों, या हो सकता है कि आप केवल एक ऐसे वाइब का अनुसरण कर रहे हों जो आपको सही लगे। (FYI करें: 2016 के एक अध्ययन से पता चला है कि पहले से कहीं अधिक महिलाएं महिलाओं के साथ यौन संबंध बना रही थीं।)

इस बात को ध्यान में रखते हुए, यह गाइड योनि वाले दो लोगों के बीच कुछ सबसे आम यौन क्रियाओं को छूती है। पहली बार समलैंगिक यौन संबंध बनाने और इसे सुरक्षित तरीके से करने के बारे में आपको क्या जानना चाहिए, यह जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

फाई (एन) जर इट आउट

सेक्स की हर चीज की तरह, हर कोई अलग होता है। कुछ लोग चाहते हैं कि सीधे भगशेफ पर सख्त और तेज़ झटके लगे, जबकि अन्य अपने बाहरी होंठ या जी-स्पॉट को धीरे-धीरे रगड़ना पसंद करते हैं। इसलिए, चाहे यह आपकी पहली मुलाकात किसी अन्य योनी और योनि के साथ हो या आपकी 2000 वीं, आपको एक शुरुआती मानसिकता के साथ इसमें जाना चाहिए। सवाल पूछो! चेक इन! इस बात पर ध्यान दें कि आपका साथी आपके स्पर्श पर कैसे प्रतिक्रिया करता है और उसी के अनुसार अपने दबाव और तकनीक को समायोजित करें।

अगर (और केवल अगर) आपका साथी इंगित करता है कि वे घुसना चाहते हैं, तो वहां अपना हाथ लेने से डरो मत। और हाथों से, मेरा मतलब है एक उंगली। धीमी शुरुआत करें। एक (शायद दो) उंगलियों को उसके स्लिट के साथ तब तक स्लाइड करें जब तक कि वे लुब्रिकेटेड न हो जाएं, फिर उन्हें धीरे-धीरे अंदर स्लाइड करें, फिर तेजी से। दो लय के बीच स्विच करें और उससे पूछें कि वह कौन सी पसंद करती है। स्टब्स कहते हैं, "यदि आपका साथी कहता है कि उन्हें आपकी लय पसंद नहीं है, तो अपने अहंकार को चोट न लगने दें।" "बस कुछ और कोशिश करो।" यदि आप एक दृश्य सीखने वाले हैं, तो आप उन्हें यह दिखाने के लिए कह सकते हैं कि वे कैसे हस्तमैथुन करना पसंद करते हैं। (संबंधित: एक मन-उड़ाने वाले सोलो सेश के लिए हस्तमैथुन युक्तियाँ)

हो सकता है कि आपने अनुभव से सुना हो या जान लिया हो कि जी-स्पॉट कुछ महिलाओं के लिए अविश्वसनीय रूप से आनंददायक हो सकता है। निवासी सेक्सपर्ट लोगान लेवकॉफ़ पीएच.डी. पहले बताया था आकार कि जी-स्पॉट योनि की सामने की दीवार पर लगभग दो इंच अंदर है; आप एक ऐसा क्षेत्र महसूस करेंगे जहां त्वचा चिकनी से ऊबड़ या स्पंजी हो जाती है। यदि आप इसे अपने साथी में महसूस करते हैं, तो आगे बढ़ें और "यहाँ-आओ" इशारा करें। देखें कि आपका साथी कैसे प्रतिक्रिया देता है।

पीएसए: अपने नाखूनों को ट्रिम करें। नाखूनों के लिए हर किसी की प्राथमिकताएं अलग-अलग होती हैं, लेकिन अगर आप योनि से किसी व्यक्ति को डिजिटल रूप से भेदना चाहते हैं, तो चिकने, बिना टेढ़े और छोटे नाखूनों को प्राथमिकता दी जाती है। योनी और योनि संवेदनशील होते हैं और कुछ भी खरोंच की तरह मूड को खराब नहीं करता है। आउच।

इसे दक्षिण ले लो

कई महिलाओं के लिए, दूसरी महिला के साथ सोने का सबसे कठिन हिस्सा ओरल सेक्स है। अच्छी खबर: "यह वास्तव में उतना जटिल नहीं है," ओ.स्कूल के एक यौन शिक्षक जेस मेलेंडेज़ कहते हैं। "यह आपके विचार से अधिक सहज है, और संचार करने से मदद मिलती है।"

आपकी सबसे अच्छी शर्त धीमी शुरुआत करना है। दक्षिण की ओर अपना रास्ता चूमो। अपने साथी की जांघों, कूल्हों, हर जगह चूमो और चाटो। जब आपका साथी तैयार हो (जिसे आप पूछकर पता लगा सकते हैं, "क्या मैं अब आपको चख सकता हूं?" या "आप क्या चाहते हैं?"), अपनी जीभ या उंगलियों का उपयोग करके आप बाहरी लेबिया को अलग कर सकते हैं। आपके साथी की शारीरिक रचना के आधार पर, यह आपको उनकी भगशेफ का पता लगाने में मदद कर सकता है। (संबंधित: यहां बिना अजीब महसूस किए गंदी बात करने का तरीका बताया गया है)

तैयार? लेबिया को ऊपर और नीचे अपना रास्ता चाटें।"सबसे पहले, भगशेफ के सीधे संपर्क से बचें क्योंकि यह बहुत संवेदनशील हो सकता है, और इसके बजाय इसके चारों ओर चाटना," स्टब्स का सुझाव है।

अब, मज़े करो। दबाव में बदलाव करें। अपनी जीभ से अपना नाम घसीट में लिखें (गंभीरता से, यह काम करता है)। अपनी जीभ को मंडलियों में घुमाएं। फिर इसे अगल-बगल या ऊपर-नीचे घुमाएँ। प्रयोग करते समय, इस बात पर ध्यान दें कि आपका साथी कैसे प्रतिक्रिया दे रहा है। और उनसे पूछें कि उन्हें क्या पसंद है। "क्या आप इसे पसंद करते हैं या यह?" या "तेज़ या धीमा?" जब यह अच्छा लगने लगे, तो आपको पता चल जाएगा।

पट्टा पर, पट्टा बंद

सभी सेक्स भेदक सेक्स नहीं है, और आपके नाटक में एक स्ट्रैप-ऑन पेश करना बिल्कुल सही है नहीं एक ज़रूर। वास्तव में, "सभी वल्वा मालिक मर्मज्ञ सेक्स का आनंद नहीं लेते हैं या स्ट्रैप-ऑन के साथ प्रयोग करने में सहज महसूस करेंगे," मेलेंडेज़ कहते हैं। "और यह ठीक है! इसलिए आपको अपने साथी के साथ एक खुला संवाद करने की आवश्यकता है।"

यदि आप दोनों स्ट्रैप-ऑन सेक्स आज़माना चाहते हैं, तो यह थोड़ी दूरदर्शिता लेने वाला है क्योंकि आपको हाथ में एक हार्नेस और डिल्डो (और चिकनाई!) की आवश्यकता होगी। यदि आप अभी तक डिल्डो खरीदारी करने नहीं गए हैं: वाइब्रेटर की तरह, वे सभी अलग-अलग आकार और आकारों में आते हैं। कुछ सुपर फालिक होते हैं और उनमें नसें होती हैं और त्वचा-टोन वाली होती हैं जबकि अन्य चमकदार या इंद्रधनुषी होती हैं और लिंग की कम याद दिलाती हैं। (यहां और अधिक: अमेज़ॅन पर महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ सेक्स खिलौने)

"एक सिलिकॉन डिल्डो (कांच के विपरीत) के साथ शुरू करें क्योंकि यह आपके शरीर के साथ चलेगा," मेलेंडेज़ की सिफारिश करता है। "यदि आप कर सकते हैं, तो सेक्स की दुकान पर जाएं क्योंकि अधिकांश स्टोर आपको उन्हें खरीदने से पहले उन्हें छूने और महसूस करने देंगे।" और छोटी शुरुआत करें। अपनी आँखों को अपनी योनि से बड़ी मत होने दो। "परिमाण पर ध्यान दें और इस बारे में सोचें कि क्या आपको पूर्ण महसूस करना पसंद है या नहीं, या तंग होना पसंद है," वह बताती हैं।

तमाम तरह के हथकंडे भी हैं। मेलेंडेज़ कहते हैं, "आपके पहले दोहन के लिए, मैं एक की सलाह देता हूं जो समायोज्य हो और शरीर के कई प्रकार उपयोग कर सकें।" (उदाहरण के लिए, आप बॉक्सर-शैली के हार्नेस के साथ अधिक कवरेज प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन जब आप स्ट्रैप-स्टाइल हार्नेस का उपयोग करते हैं तो आपको अधिक नियंत्रण मिल सकता है।)

आपको अपने उपकरण मिल गए हैं। अब क्या? यदि आप हार्नेस पहने हुए व्यक्ति या पेनेट्रेटर हैं, तो स्टब्स निम्नलिखित सलाह देते हैं: "समय से पहले कुछ जोर लगाने का अभ्यास करें। यह मूर्खतापूर्ण नहीं होना चाहिए। बस महसूस करने की आदत डालें, वजन। शायद हस्तमैथुन करने का प्रयास करें। इसके साथ।"

इसके अलावा: धीमे चलें, चिकनाई का प्रयोग करें और अपने साथी को अपनी आदत डालने का समय दें। स्टब्स कहते हैं, "यदि आपका साथी इंगित करता है कि वे असहज हैं या विभिन्न आवश्यकताओं को संप्रेषित करते हैं, तो रुकने और समायोजित करने के लिए तैयार रहें।" (यहां: ल्यूब के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है)।

यदि आप भागीदार हैं तो प्रवेश किया जा रहा है, प्रतिक्रिया दें। "सेक्स के दौरान शब्द कहने से न डरें। अपने साथी के साथ संवाद करें। क्या यह अच्छा लगता है? क्या आपको गहराई पसंद है? कोण?" स्टब्स कहते हैं।

आपका पहली बार स्ट्रैप-ऑन के साथ समलैंगिक यौन संबंध दुनिया में सबसे अच्छी बात हो सकती है। लेकिन यह थोड़ा अनाड़ी और अजीब भी लग सकता है (जैसे लगभग सभी पहली बार सेक्स, लेस्बियन या नहीं)। यह सामान्य है; एक सीखने की अवस्था है।

बट जोड़ें (यदि आप चाहते हैं!)

हां, बट (अहम) ग्रैब के लिए भी तैयार है। एलिसिया सिनक्लेयर सेक्स एजुकेटर और बी-वाइब के सीईओ का कहना है कि गुदा खेलना कोई ऐसी चीज नहीं है जिसका हर किसी का अनुभव हो या वह इसमें शामिल होना चाहता हो, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका साथी इसमें शामिल हो।

सिनक्लेयर कहते हैं, "अपने साथी के गालों को छेड़ने की कोशिश करें और पहले धीरे-धीरे अपने हाथों को उनके ऊपर चलाएं और उन्हें नए आनंद और कामुक क्षेत्रों और उत्तेजना के तरीके में झुकने दें।" "वल्वा की तरह, शरीर के बाहर कई संवेदनशील तंत्रिका अंत होते हैं।" (इसे पढ़ें अगर आप अभी भी सोच रहे हैं कि क्या गुदा मैथुन में दर्द होता है।)

यदि आपके साथी को आपकी उंगलियों की सनसनी पसंद है, तो आप उनसे पूछ सकते हैं कि क्या वे आपकी जीभ को महसूस करना चाहते हैं, या बट प्लग का उपयोग करें। सिनक्लेयर कहते हैं, "गुदा को चीरना, चूमना या जीभ फेरना, वास्तव में अच्छा महसूस कर सकता है।" अपनी उंगली या जीभ को अलग-अलग दिशाओं और लय (स्पंदन, गोलाकार, आदि) में ले जाने का प्रयास करें और अपने साथी के साथ जांचें कि क्या अच्छा लगता है। (संबंधित: एक अंदरूनी सूत्र से 12 गुदा मैथुन तथ्य)

आखिरकार, आप और साथी बट-प्लग का उपयोग करने के लिए स्नातक हो सकते हैं (सिनक्लेयर का पसंदीदा नौसिखिया प्लग है) लेकिन यह ठीक है अगर आप वहां पहली बार एक साथ (या कभी) सोते नहीं हैं।

प्रयोग

उपरोक्त केवल वही चीजें नहीं हैं जो आप और आपका साथी कर सकते हैं। आप कैंची चलाने, कूबड़ निकालने, निप्पल खेलने, पिटाई करने और बीडीएसएम, कामुक मालिश, मुठ्ठी घुसाना या एक दूसरे के बगल में हस्तमैथुन करने की कोशिश कर सकते हैं। "बहुत सारे अलग-अलग प्रकार के खेल हैं," मेलेंडेज़ कहते हैं।

LGBTQ+ विशेषज्ञ और सामाजिक कार्यकर्ता Kryss शेन, L.M.S.W की सलाह है, "वह करें जो सही लगे, वह न करें जो सही न लगे।" यह सवाल करना आसान हो सकता है कि क्या आपको पहली बार किसी अन्य महिला के साथ यौन संबंध बनाने के लिए "चाहिए" कुछ करना चाहिए, या कुछ "सेक्स" के रूप में मायने रखता है या नहीं, लेकिन यह आपको पल से और आपके दिमाग में ले जा सकता है , जो आपके (और आपके साथी के!) यौन आनंद को छीन सकता है।

शेन कहते हैं, "उपस्थित रहने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें और जो हो रहा है उसके बारे में खुले रहें ताकि आप वास्तव में नई संवेदनाओं और इस व्यक्ति का पता लगा सकें।"

सावधानी से खेलो

एक गलत धारणा है कि किसी अन्य महिला के साथ यौन संबंध सुरक्षित यौन संबंध है। "आप पूरी तरह से कर सकते हैं किसी अन्य महिला के साथ सोने से एसटीआई प्राप्त करें। आप किसी के साथ सोने से एसटीआई प्राप्त कर सकते हैं," स्टब्स कहते हैं। "जब भी शरीर के तरल पदार्थ या त्वचा से त्वचा के जननांग संपर्क का आदान-प्रदान होता है, तो संक्रमण का खतरा होता है।" (बूम: हियर व्हाट सेफ सेक्स रियली मीन्स)

इसलिए-ठीक वैसे ही जब आप लोगों के साथ सोते हैं के बग़ैर योनी- सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। "एसटीआई की स्थिति और परीक्षण के बारे में बात करना दंत बांध या कंडोम का उपयोग करने के आपके निर्णय को प्रभावित करेगा, इसलिए मैं उस बातचीत को समय से पहले करने की सलाह देता हूं," मेलेंडेज़ कहते हैं। वाक्यांश जैसे "क्या आपका हाल ही में परीक्षण किया गया है?" या "क्या आपने अपने अंतिम साथी के बाद परीक्षण किया था?" उस बातचीत में एक महान प्रवेश बिंदु हैं, वह कहती हैं।

हर्पीस, एचपीवी, क्लैमाइडिया, गोनोरिया और सिफलिस जैसे कई एसटीआई मौखिक सेक्स के माध्यम से प्रेषित किए जा सकते हैं, इसलिए यदि आप अपने साथी के साथ बदतमीजी कर रहे हैं, तो डेंटल डैम (लेटेक्स का एक पतला टुकड़ा, जिसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित-सेक्स बाधा बनाने के लिए किया जाता है) का उपयोग करें। मौखिक), स्टब्स का सुझाव देते हैं। वे उपयोग करने में काफी आसान हैं: आप उन्हें केवल संभावित क्षेत्र पर पकड़ कर रखें। डेंटल डैम हार्नेस भी हैं - जिन्हें मौखिक या बट खेलने के लिए आगे या पीछे डेंटल डैम रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है - यदि आप दोनों हाथों को मुक्त रखना पसंद करते हैं। प्रो टिप: "दंत बांध के एक तरफ चिकनाई करें, योनी पर चिकनाई लगाकर फिर बांध को अपने शरीर पर सूखा और प्लास्टिक महसूस करने से बचाने के लिए वल्वा पर रखें," मेलेंडेज़ कहते हैं। (संबंधित: ओरल सेक्स और एसटीआई के बारे में आपको जो कुछ पता होना चाहिए, लेकिन शायद नहीं)

यदि आप वाइब्रेटर या डिल्डो जैसे खिलौनों का उपयोग कर रहे हैं और साझा कर रहे हैं, तो मेलेंडेज़ प्रत्येक साथी के लिए एक नए कंडोम के उपयोग या उपयोग के बीच सेक्स टॉय को अच्छी तरह से धोने की सलाह देता है। "अगर डिल्डो आपके अंदर था और आपको संक्रमण है, और फिर मैंने डिल्डो को अपने अंदर रख दिया, तो मुझे आपका संक्रमण हो सकता है," वह बताती हैं।

इसे ज़्यादा मत समझो

यदि आपने कभी केवल पी-इन-वी सेक्स किया है या पहले कभी सेक्स नहीं किया है, तो आप इस बारे में भ्रमित महसूस कर सकते हैं कि आपके यौन अभिविन्यास के लिए पहली बार समलैंगिक यौन संबंध का क्या अर्थ है। "इसका आपकी पहचान के बारे में कोई मतलब नहीं है!" स्टब्स कहते हैं। "यदि आप इसे एक बार, दो बार, पांच बार या हर एक दिन करते हैं, तब भी आप अपनी इच्छानुसार पहचान सकते हैं।"

मेलेंडेज़ सहमत हैं: "आपका यौन अभिविन्यास उन व्यक्तियों के आसपास है, जिनके साथ आप जुड़ना चाहते हैं, न कि आप जिस प्रकार के सेक्स कर रहे हैं। केवल आप ही अपनी पहचान निर्धारित कर सकते हैं।" (संबंधित: लिंग द्रव या गैर-बाइनरी होने का वास्तव में क्या मतलब है)

दूसरी तरफ, एरिका हैन की तरह ग्रे की शारीरिक रचना एक था ए-हा! पहली बार जब वह कैली के साथ सोई थी, तो संभव है कि आप कुछ महसूस करेंगे ~ क्लिक ~। और यह ठीक भी है। (यदि ऐसा होता है, तो मेरी सिफारिश यहां दी गई है: द्वि घातुमान देखें एल वर्ड. आपका स्वागत है)।

अगला कदम

याद रखें: यह पहली बार लेस्बियन सेक्स टिप्स गाइड एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है, लेकिन कोई भी आपको आपके साथी के शरीर के बारे में नहीं बता सकता है और वे आपके साथी से बेहतर क्या आनंद ले सकते हैं। और, दूसरी तरफ, आप अपनी खुशी को सबसे अच्छी तरह जानते हैं। तो आपकी सबसे अच्छी शर्त संवाद करना है। (यह सब किसी भी लिंग, लिंग या अभिविन्यास के व्यक्ति के साथ सेक्स के लिए जाता है।)

और अगर आप इसकी मदद कर सकते हैं, तो इसे पसीना न करें। आप जितना कम तनाव लेंगे, उतना ही अधिक आप स्वयं का आनंद लेने में सक्षम होंगे। गर्म, खुश और स्वस्थ सेक्स के लिए बधाई।

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