पीला मल: 7 मुख्य कारण और क्या करना है

विषय

• 1. उच्च वसा वाले भोजन
• 2. आंतों में संक्रमण
• 3. यकृत या पित्ताशय की थैली की समस्याएं
• 4. अग्न्याशय में समस्याएं
• 5. गियार्डियासिस
• 6. सीलिएक रोग
• 7. दवाओं का उपयोग
• डॉक्टर के पास कब जाएं
• मल किससे बने होते हैं?

पीले रंग के मल की उपस्थिति एक अपेक्षाकृत आम बदलाव है, लेकिन यह कई विभिन्न प्रकार की समस्याओं के कारण हो सकता है, आंतों के संक्रमण से उच्च वसा वाले आहार तक।

क्योंकि इसके कई कारण हो सकते हैं, पीले रंग के मल की उपस्थिति की पहचान करने के बाद आकार और गंध जैसी अन्य विशेषताओं पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह डॉक्टर को निदान तक आसानी से पहुंचने में मदद कर सकता है।

नीचे पीले रंग के मल की उपस्थिति के मुख्य कारण हैं:

1. उच्च वसा वाले भोजन

तले हुए खाद्य पदार्थ, प्रोसेस्ड या प्रोसेस्ड उत्पादों के माध्यम से अतिरिक्त वसा का सेवन, पाचन को मुश्किल बनाता है और आंतों के संक्रमण को तेज करता है, खासकर उन लोगों में जो आमतौर पर संतुलित आहार खाते हैं। ऐसे मामलों में, मल के पीले होने के अलावा, वे उस गति के कारण अधिक तरल स्थिरता भी हो सकते हैं जिसके साथ वे आंत से गुजरते हैं।

क्या करें: आहार में वसा और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की मात्रा को कम करने से मल के रंग को विनियमित करने में मदद मिलेगी, जिसे 2 या 3 दिनों के बाद सुधारना चाहिए। हालांकि, यदि समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो अन्य कारणों की जांच की जानी चाहिए।

2. आंतों में संक्रमण

पीले रंग के मल का एक और बहुत ही सामान्य कारण आंतों का संक्रमण है। लेकिन इन मामलों में अन्य लक्षणों के प्रकट होना भी आम है, जैसे कि पेट दर्द और दस्त। आंतों के संक्रमण के लक्षणों की एक और पूरी सूची देखें।

इन मामलों में, मल का पीला दिखाई देना आम है क्योंकि आंत में संक्रमण होता है और इसलिए भोजन से वसा को ठीक से अवशोषित नहीं किया जा सकता है। इस समस्या का मुख्य कारण ई। कोलाई बैक्टीरिया है, जिसे दूषित और अधपके खाद्य पदार्थों में जोड़ा जा सकता है।

क्या करें: खूब पानी पिएं और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों जैसे फलों, पके हुए सफेद चावल, मछली और सफेद मीट का सेवन करें, लाल मीट और प्रोसेस्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें।

3. यकृत या पित्ताशय की थैली की समस्याएं

हेपेटाइटिस, सिरोसिस या पित्ताशय जैसे रोग, पित्त को आंत तक कम पहुंचाते हैं, जो वसा को पचाने में मदद करने के लिए जिम्मेदार पदार्थ है। मल के रंग को बदलने के अलावा, ये रोग अक्सर पेट दर्द और पीली त्वचा और आंखों के लक्षण भी होते हैं।

11 लक्षण देखें जो जिगर की समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।

क्या करें: इन लक्षणों की उपस्थिति में, निदान की पुष्टि करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए एक सामान्य चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की तलाश की जानी चाहिए।

4. अग्न्याशय में समस्याएं

अग्न्याशय में परिवर्तन खराब पाचन का कारण बनता है, जिससे मल सफेद हो जाते हैं या पीले हो जाते हैं, इसके अलावा वे तैरने लगते हैं और झागदार दिखाई देते हैं। इस अंग को प्रभावित करने वाली मुख्य समस्याएं अग्नाशयशोथ, कैंसर, सिस्टिक फाइब्रोसिस या अग्नाशय नहर की रुकावट हैं।

परिवर्तित मल के अलावा, अग्न्याशय में समस्याएं पेट में दर्द, गहरे मूत्र, खराब पाचन, मतली और वजन घटाने का कारण बन सकती हैं। अग्नाशयी समस्याओं के अन्य लक्षणों की जाँच करें।

क्या करें: इन परिवर्तनों की उपस्थिति में, खासकर अगर पेट में दर्द, मतली और खराब भूख के साथ, निदान की पुष्टि करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए।

5. गियार्डियासिस

Giardiasis एक आंतों की बीमारी है जो गियार्डिया परजीवी के कारण होती है, जो पानी के धब्बे और विस्फोटक दस्त के रूप में लक्षण पैदा करती है, जिसमें भ्रूण के पीले मल, मतली, सिरदर्द, निर्जलीकरण और वजन कम होता है।

क्या करें: इन लक्षणों की उपस्थिति में, आपको एक सामान्य चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को देखना चाहिए और आंत में परजीवी की उपस्थिति की पुष्टि करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए मल परीक्षण करना चाहिए, जो आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है। जियारडिएसिस के इलाज के बारे में अधिक जानें।

6. सीलिएक रोग

सीलिएक रोग एक गंभीर लस असहिष्णुता है जो जलन और आंतों की खराबी का कारण बनता है जब व्यक्ति गेहूं, राई या जौ के साथ खाद्य पदार्थों का सेवन करता है, जिससे आंत में मल की गति में वृद्धि होती है और मल में वसा में वृद्धि होती है, जिससे यह बनता है। पीला।

आमतौर पर, सीलिएक रोग वाले लोग आहार से लस मुक्त खाद्य पदार्थ लेने पर लक्षणों में सुधार दिखाते हैं।

क्या करें: रोग के निदान की पुष्टि करने और लस मुक्त आहार शुरू करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ लक्षण दिए गए हैं जो आपको सीलिएक रोग की पहचान करने में मदद कर सकते हैं।

7. दवाओं का उपयोग

आंत में वसा के अवशोषण को कम करके वजन कम करने के लिए कुछ दवाओं का उपयोग, जैसे कि Xenical या Biofit, और यह मल के रंग में बदलाव का कारण बनता है और आंतों के संक्रमण को बढ़ाता है।

क्या करें: यदि आप इनमें से कोई दवा ले रहे हैं, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, जिन्होंने दवा के सही उपयोग और प्रतिकूल प्रभावों के बारे में मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए या किसी अन्य दवा के लिए विनिमय करने के लिए निर्धारित किया है।

डॉक्टर के पास कब जाएं

ज्यादातर मामलों में, पीले मल की उपस्थिति केवल भोजन में वसा के अत्यधिक सेवन के कारण होती है और इसलिए, वे एक सप्ताह से भी कम समय में सुधार करते हैं। हालांकि, यदि यह गायब होने में एक सप्ताह से अधिक समय लगता है या यदि अन्य संबंधित लक्षण जैसे बुखार, पेट में दर्द, वजन कम होना, पेट में सूजन या रक्त, उदाहरण के लिए, तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

इस वीडियो में देखें मल में क्या परिवर्तन आपके स्वास्थ्य के बारे में संकेत कर सकते हैं:

मल किससे बने होते हैं?

अधिकांश मल पानी से बने होते हैं, और कम मात्रा में बैक्टीरिया आंतों के वनस्पतियों में मौजूद होते हैं, तरल पदार्थ जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं, जैसे कि पित्त, और भोजन ऐसे बने रहते हैं जो पचते या अवशोषित नहीं होते हैं, जैसे कि फाइबर, अनाज और बीज।

इस प्रकार, आहार में परिवर्तन, दवा का उपयोग या आंतों की समस्या की उपस्थिति खराब पाचन का कारण बन सकती है, जिससे भोजन में वसा को अवशोषित नहीं किया जा सकता है, जिससे मल का रंग पीला हो जाता है।

मल में प्रत्येक रंग परिवर्तन के कारणों को जानें।