आंतरिक फुंसी को हटाने के लिए क्या करें और ऐसा क्यों होता है
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आंतरिक रीढ़, जिसे वैज्ञानिक रूप से नोड्यूल-सिस्टिक मुँहासे कहा जाता है, एक प्रकार का मुँहासे है जो त्वचा की अंतरतम परत पर दिखाई देता है, जो कोमल, बहुत दर्दनाक होता है और इसका रूप आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित होता है, जो मुख्य रूप से किशोरावस्था, तनाव और मासिक धर्म के कारण होता है। , उदाहरण के लिए।
हालांकि यह बहुत असहज है, यह महत्वपूर्ण है कि आंतरिक रीढ़ को निचोड़ने की कोशिश न करें, क्योंकि इसमें त्वचा की सबसे सतही परत के लिए कोई खोल नहीं है, इससे सूजन को बढ़ने के जोखिम के अलावा मवाद को खत्म करना संभव नहीं है और लक्षण।
इस प्रकार, आंतरिक रीढ़ के मामले में, गर्म पानी के साथ संपीड़ित बनाने या रीढ़ की साइट के करीब भाप को लागू करने की सिफारिश की जाती है, इस तरह से सूजन के गायब होने का पक्ष लेना संभव है और, परिणामस्वरूप, लक्षण राहत। हालांकि, ऐसे मामलों में जहां आंतरिक फुंसियां अक्सर होती हैं और घर के माप के साथ सुधार नहीं होता है, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ताकि एक मूल्यांकन किया जा सके और कुछ दवाओं के उपयोग से आंतरिक फुंसी को खत्म करने का संकेत दिया जा सके।
क्यों होता है?
आंतरिक रीढ़ की उपस्थिति सीधे हार्मोनल असंतुलन से संबंधित होती है और इसलिए, यह किशोरों में होने के लिए अधिक सामान्य है, क्योंकि लड़कों और लड़कियों दोनों में टेस्टोस्टेरोन परिसंचारी के स्तर में अधिक भिन्नता है।
किशोरों में अधिक सामान्य होने के बावजूद, यह रीढ़ वयस्कों में भी दिखाई दे सकती है, जो मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक कारकों से प्रभावित होती है, जैसे तनाव और चिंता, मासिक धर्म और अस्वास्थ्यकर भोजन। इसके अलावा, आंतरिक रीढ़ सूर्य के लंबे समय तक संपर्क के कारण या कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं या विटामिन बी की खुराक के उपयोग के कारण भी उत्पन्न हो सकती है।
क्या करें
आंतरिक फुंसी होने पर सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्पॉट को निचोड़ने से बचें, क्योंकि मवाद को हटाने में सक्षम नहीं होने के अलावा, त्वचा को कसने की क्रिया सूजन को बढ़ा सकती है और त्वचा पर काले धब्बे की उपस्थिति का कारण बन सकती है। , जो गायब होने में और भी अधिक समय ले सकता है।
इस प्रकार, एक अच्छी तकनीक जिसका उपयोग तेजी से आंतरिक रीढ़ का इलाज करने के लिए किया जा सकता है, जैसे ही दर्द, लालिमा और त्वचा पर सूजन जैसे पहले लक्षण दिखाई देते हैं, इसके लिए संकेत मिलते ही उपचार शुरू करना है:
- क्षेत्र पर बर्फ लागू करें 5 मिनट के लिए, एक कपड़े से रक्षा करना;
- बर्फ हटाओ 10 मिनट के लिए त्वचा;
- प्रक्रिया को दोहराएं कम से कम 1 घंटे एक दिन के लिए जब तक रीढ़ गायब नहीं हो जाती।
आंतरिक फुंसी को खत्म करने और लक्षणों से राहत पाने का एक और तरीका यह है कि गर्म भाप को फुंसी वाली जगह के करीब लगाया जाए या कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी से सेक किया जाए, क्योंकि ये तकनीक सूजन और क्षेत्र में मौजूद मवाद की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं। वांछित प्रभाव रखने के लिए, दिन में कई बार तकनीक को करने की सिफारिश की जाती है।
इसके अलावा, आंतरिक फुंसी का मुकाबला करने और दूसरों की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, अशुद्धियों और मेकअप के मलबे को खत्म करने के लिए दैनिक सफाई करना, उदाहरण के लिए, इसके अलावा मॉइस्चराइज करना और सुरक्षा करना भी महत्वपूर्ण है। त्वचा, दैनिक सनस्क्रीन का उपयोग कर त्वचा।
एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा की गई त्वचा की सफाई भी पिंपल्स से लड़ने और रोकने का एक तरीका है, क्योंकि त्वचा की गहरी सफाई की जाती है। देखें कि त्वचा की गहरी सफाई कैसे की जाती है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जब घर तकनीक काम नहीं करती है, जब दर्द 1 सप्ताह से अधिक रहता है या जब आंतरिक फुंसियों की उपस्थिति अक्सर होती है।
इस तरह, चिकित्सक त्वचा और आंतरिक रीढ़ का मूल्यांकन करने में सक्षम होगा और सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत देगा, जिसमें आमतौर पर एंटीबायोटिक्स या आइसोट्रेटिनॉइन का उपयोग होता है, जो विटामिन ए से प्राप्त पदार्थ है और जो कमी से संबंधित है। सीबम उत्पादन, जो सूजन को कम करने में मदद करता है और इस प्रकार आंतरिक रीढ़ से लड़ता है। Isotretinoin के बारे में अधिक जानें।
आंतरिक रीढ़ के उपचार के दौरान देखभाल
कुछ देखभाल आंतरिक रीढ़ की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करती है और इसका उपयोग घर या चिकित्सा उपचार को पूरा करने के लिए किया जा सकता है। वे सम्मिलित करते हैं:
- अपनी रीढ़ को निचोड़ने से बचें आंतरिक क्योंकि यह सूजन, दर्द को बढ़ा सकता है;
- प्रभावित क्षेत्र को धो लें एंटीसेप्टिक साबुन के साथ, जैसे साबुन या प्रोटेक्स, दिन में 3 बार;
- एक मॉइस्चराइजर लागू करें सूरज संरक्षण कारक के साथ, घर छोड़ने से पहले;
- एक मुँहासे क्रीम लागू करें, जैसे कि बिस्तर से पहले डिफरिन या अकनेज;
- मेकअप का इस्तेमाल करने से बचें और प्रभावित क्षेत्र पर अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद।
इस देखभाल का उपयोग चेहरे, कान, कमर, पीठ या शरीर के किसी अन्य भाग पर आंतरिक दाना के इलाज के लिए किया जा सकता है। इन सावधानियों के अलावा, किसी व्यक्ति को चॉकलेट या मूंगफली, जैसे कि चॉकलेट, मूंगफली, दूध, केक या आइसक्रीम के रूप में वसा युक्त आहार लेना चाहिए, क्योंकि वे मुँहासे की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार वसामय ग्रंथियों की जलन को बढ़ाते हैं। जानिए पिंपल्स को कम करने के लिए खाद्य पदार्थ।
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